Что нужно есть при шейном остеохондрозе

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе

Лечебная физкультура при шейном остеохондрозе: выздороветь, а не навредить.

Диагноз: горе от ума. Именно так можно назвать шейный остеохондроз, ведь чаще всего он встречается у офисных сотрудников, которые долгое время сидят без движения за работой. Около 85 процентов взрослых людей развитых стран страдают от шейного остеохондроза.

Ноющая головная боль, расплывчатая картинка перед глазами, давящая боль в районе шеи, общая сильная усталость. Крутите шею в поисках советов лечения? Крутите дальше. Ведь это начало лечебной физкультуры.

Как крутить правильно - читайте дальше.

На гимнастику – становись!

Упражнения выполняются лежа:

  • Лягте на спину, под шею положите валик. Поворачивайте голову вправо-влево, как будто говорите «нет». Амплитуда поворотов должна быть маленькой. Лягте на живот. Руки – параллельны телу. Поворачивайте голову вправо-влево так, чтобы уши касались пола.
  • Оставайтесь лежать на животе. Руки все так же параллельны полу. Поднимайте голову, плечи и старайтесь поднимать грудь. Когда поднимите – побудьте несколько секунд в таком положении. Затем опускайтесь и повторяйте упражнения. При выполнении следите за осанкой, плечи должны быть широко расправлены.
  • Дышите животом. Для этого на вдохе надувайте живот, а при выдохе поднимайте грудь.

Упражнения выполняются сидя:

  • Выберите один предмет прямо перед собой и смотрите на него, не переводя взгляд. Наклоняйте голову вперед-назад, как будто говорите «да-да». Продолжительность – две минуты. Упражнение хорошо подходит и для профилактики шейного остеохондроза.
  • Повторите упражнение, но качайте головой из стороны в сторону, говоря «нет-нет».
  • Наклоните голову вниз и повторите упражнение «нет-нет».
  • Медленно наклоняйте голову вниз, чтобы подбородком можно было коснуться шеи (выполняется на выдохе) . Так же медленно поднимайте голову и опускайте ее назад (на вдохе) .
  • Немного запрокиньте голову назад. Поворачивайте головой, стараясь дотронуться ухом до плеча.
  • Положите руку на лоб и надавливайте. Голову при этом не запрокидывайте, мышцы шеи должны напрягаться. Проделайте то же самое, надавливая ладонью на затылок.

Главное – не навредить

Все упражнения выполняйте нерезко, осторожно и плавно. Физкультура не должна вызывать боль. Не запрокидывайте голову назад сильно и не делайте круговых движений головой.

В моменты обострения болезни упражнения лучше вообще не делать. Не стоит выполнять гимнастику, если болезнь осложнена межпозвоночной грыжей.

В продаже есть специальные устройства для вытяжения шейных позвонков. Если попадетесь на рекламу и захотите приобрести – обязательно посоветуйтесь перед покупкой с лечащим врачом.

Сколько раз выполнять?

От выполнения упражнений один раз в день эффекта будет мало. Желательно повторять хотя бы самые простые лечебные действия четыре-пять раз в день.

Совмещайте лечебную физкультуру с просмотром телевизора, выполнением домашних дел. Даже будучи за рулем можно выполнять упражнения под кодовым названием «да-да» и «нет-нет».

Делайте лечебные пятиминутки в офисе. Распечатайте список упражнений и повесьте его около компьютера, чтобы не забывать делать лечебную гимнастику при шейном остеохондрозе. И оздоровитесь, и рабочий день быстрее пройдет.

Особенно если привлекать к лечебной гимнастике весь коллектив.

Сочетайте ЛФК вместе с легким самомассажем либо пройдите профессиональный курс массажа воротниковой зоны.

Отличия шейного остеохондроза

Чем неприятен именно шейный остеохондроз? При заболевании других частей позвоночника чувствуется дискомфорт и боль. А при шейном остеохондрозе задействована психика, ведь через шею идут важные пути - сосуды к головному мозгу.

Как распознать шейный остеохондроз:

  • сильная головная боль, особенные болезненные ощущения при резких поворотах головы
  • мигрень

health.wild-mistress.ru

Лечение шейного остеохондроза: способы оздоровления

Шейный остеохондроз - заболевание шейного отдела позвоночника. Болезнь достаточно распространённая: по статистике 80% населения на территории бывших стран СНГ страдает нарушениями в шейном отделе.

Лечение шейного остеохондроза должно начаться незамедлительно, с момента первых проявлений неприятных симптомов, описанных ниже. В чём же кроется причина этой коварной болезни, как её предотвратить, кто больше всего склонен к заболеванию и как его лечить – об этом пойдёт речь в данной статье.

Симптомы болезни

Как распознать коварный недуг или каковы же симптомы шейного остеохондроза?

Начнём с того, что шейный остеохондроз – болезнь специфическая и не всегда её можно вовремя диагностировать и правильно пролечить. Ведь часто боли в задней части шеи принимаются за обычное переутомление, а головокружение – за усталость или перепад артериального давления.

На самом деле есть ряд симптомов, обнаружив которые у себя, незамедлительно обратитесь к врачу:

  • Головокружение, вплоть до невозможности находится в вертикальном положении.
  • Тошнота, рвота, потемнение в глазах.
  • Онемение пальцев рук и ног.
  • Боль в области груди с левой стороны и между лопаток.
  • Онемение лицевых мышц и мышц шеи, болевые ощущения при повороте головы в разные стороны.

Самая важная артерия - позвоночная, которая питает наш мозг, расположена именно в этом отделе позвоночника. Поэтому все изменения в этой области шеи, любые костные наросты, могут привести к нарушениям функции и работы данной артерии, что в свою очередь незамедлительно скажется на самочувствии человека.

Чем грозит шейный остеохондроз? А грозит он в нарушении кровообращения сосудов, насыщению кислородом головной мозг и даже параличу или развитию склероза.

Люди, входящие в группу риска

Заболеть шейным остеохондрозом в наше время очень просто. Люди, входящие в группу риска, это:

  1. Люди, имеющие наследственную предрасположенность.
  2. Офисные работники, особенно с сидячей работой за компьютером.
  3. Беременные женщины и люди с избыточным весом – идёт большая нагрузка на позвонок, в том числе и на шейный отдел.
  4. Водители, рукодельницы.
  5. Люди, занимающиеся профессионально спортом и резко прекращающие это занятие.

Маленькие грудные детки тоже требуют много маминого внимания, в том числе длительного ношения на руках или долгого укачивания. Поэтому часто именно мамы грудничков сталкиваются с этой неприятной болезнью. Лечение шейного остеохондроза для кормящих мам должно проходить под наблюдением врача и по возможности без использования медикаментов.

Нервы, стрессы, неправильное и нерегулярное питание тоже могут стать причиной возникновения остеохондроза.

Как и чем лечить шейный остеохондроз

Как и чем лечить остеохондроз, знает наверняка только врач невропатолог. Почувствовав и заметив у себя один или несколько из вышеперечисленных симптомов, не спешите принимать медикаменты и заниматься самолечением. Ведь только специалист может подтвердить или опровергнуть наличие того или иного заболевания.

Что принимать при шейном остеохондрозе, посоветует врач невропатолог и подберёт оптимальное лечение в зависимости от того, на какой стадии находится заболевание и примет во внимание все особенности вашего организма.

Разделяют несколько стадий заболевания и, исходя из этого, подбирают соответствующие методы лечения шейного остеохондроза. Это может быть массаж, иглоукалывание, лечебная гимнастика, медикаментозные препараты или же хирургическое вмешательство. Давайте рассмотрим некоторые методы лечения, их преимущества и недостатки.

Иглорефлексотерапия при шейном остеохондрозе проводится при наличии остро выраженной боли в шейном отделе позвоночника. Она блокирует боль, нормализует мышечный тонус, вырабатывает естественный гормон – кортикостероидный, который вбрасывает в кровь кортизол, который в свою очередь вводится в организм со специальным препаратом. Процедура непростая и довольно таки дорогостоящая.

Самое доступное лечение – это лечение при помощи специальной гимнастики. Можно записаться на специальные тренировки или же заниматься у себя дома перед ноутбуком. Ведь сейчас есть много видео уроков от профессионалов, с помощью которых вы легко повторите все рекомендованные упражнения для лечения и профилактики остеохондроза.

Чтобы снять неприятный болевой синдром, можно воспользоваться лекарственными препаратами. Это могут быть таблетки (Нимид, Трамадол, Пироксикам и т.д.) , различные мази в виде гелей, такие как Диклак или Диклофенак.

Нарушение кровообращения при остеохондрозе – явление вполне закономерное. Как следствие этого часто мучают очень сильные головные боли, головокружение, тошнота.

Чтобы снять неприятные симптомы, нужно выпить сосудорасширяющий препарат или положить под язык таблетку Глицина. Все препараты принимайте только после консультации у специалиста.

Не стоит забывать и о таком важном лечении, как массаж. Он обязательно должен присутствовать при лечении остеохондроза, в том числе и шейного отдела.

Единственное что не стоит забывать, так это то, что такой лечебный массаж должен делать только специалист, желательно с медицинским образованием. Не стоит просить близких людей по- массажировать вам больное место, ведь такое самолечение может ещё больше усугубить ситуацию.

Иногда ситуация настолько критическая, что исправить её может только хирургическое вмешательство. Операция при шейном остеохондрозе проводится довольно редко. Суть её в том, чтобы удалить все позвонковые грыжи.

Операция бывает с использованием классических способов удаления выпавших дисков и микрохирургическая, более современная и щадящая.

Что лучше при остеохондрозе, знает наверняка только специалист.

Важно помнить, что любое хирургическое вмешательство чревато долгой и болезненной реабилитацией. Поэтому так важно вовремя распознать симптомы и начать лечение на начальной стадии.

Наросты на шее при остеохондрозе

Нарост или шишка на шее при остеохондрозе бывает довольно часто. От неправильного и малоподвижного образа жизни, мышечный корсет атрофируется, ослабевает и некоторые позвонки начинают «выпирать», образуя выпуклости в виде шишек.

Наряду с этим возникают такие симптомы, как боль в области шеи, хруст при поворотах головы, усталостью, болью в руках и т.п.

Но не стоит забывать, что такие наросты могут оказаться вовсе не выпавшими позвонками, а злокачественной опухолью. Поэтому обнаружив у себя подозрительное новообразование, незамедлительно обратитесь к врачу и сдайте все необходимые анализы.

Чтобы предотвратить возникновение наростов, очень полезна лечебная гимнастика, в том числе и пешие прогулки. Так же укрепить мышцы поможет плавание в бассейне.

Бег и фитнес при шейном остеохондрозе

Бег при шейном остеохондрозе нежелателен, а в период обострения и вовсе противопоказан.

Во время бега тело отталкивается от поверхности земли и затем резко приземляется, что может вызвать острую долго не проходящую боль в позвонке.

Любой спорт, в том числе и бег, укрепляет наши мышцы. Бегать можно и нужно как можно чаще для поддержания фигуры и укреплению мышц позвонка. Но только не тогда, когда есть проблемы со здоровьем.

То же касается и такого вида спорта, как фитнес. Фитнес при шейном остеохондрозе может быть, но не в период обострения болезни и обязательно под присмотром тренера, который поможет вам правильно рассчитать и выбрать нагрузки. Не рекомендуется аэробика, степ аэробика и все виды спорта, где нужно бегать, прыгать, резко поворачиваться.

Чтобы спорт укрепил здоровье, нужно начинать с небольших нагрузок, соблюдать график тренировок и обязательно перед началом занятий следует проконсультироваться у специалиста.

Правильно выбираем место сна

То, как и на чём мы спим, повлияет на то, в каком настроении и с каким самочувствием мы проснёмся. Правильно выбираем место сна, кровать и матрац на ней.

Сон при шейном остеохондрозе должен проходить на удобной кровати с жёстким матрацем. Поначалу это может показаться не совсем удобно, но в дальнейшем это однозначно поспособствует выздоровлению.

Подушка должна быть также упругой и небольшой. Она должна доходить до плеч спящего человека, не опускаясь ниже.

Спать лучше на спине или на боку. Нежелателен сон при шейном остеохондрозе на животе.

Каждый из нас должен помнить простое правило, что любую болезнь легче предотвратить, чем вылечить в дальнейшем. Поэтому не лишним будет в качестве профилактики заболевания посещать специалистов, хотя бы раз в полгода. Стараться вести правильный образ жизни, меньше нервничать, хорошо питаться, заниматься спортом и тогда наверняка возможность прожить жизнь абсолютно здоровым человеком увеличится во стократ.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу Похожие статьи

octeohondroz.ru

Что нельзя есть при остеохондрозе?

При остеохондрозе важно наладить питание, богатое белковыми продуктами, минералами и витаминами. Но следует ограничить такие продукты питания, как виноград, рафинированные сахара в составе различных печений, тортов и других сладостей.

Следует также ограничить мучные изделия, сладкие газированные напитки. Следует также предусмотреть вероятность образования протрузии в шейном отделе.

Жирная пища, соленые, копченые и острые продукты также употребляются в минимальном количестве.

Особенно это важно при наличии у больного с остеохондрозом лишнего веса.

В этом случае следует перейти на низкокалорийную диету, но с достаточным содержанием белковых продуктов, овощей, фруктов, орехов, а при необходимости можно принимать аптечные витаминные и минеральные препараты.

При остеохондрозе следует также отказаться от различных блюд с щавелем, с бобовыми (горохом, фасолью, нутом, чечевицей) , а также от виноградного сока, вина и любых других алкогольных напитков. Мясо лучше употреблять нежирное в отваренном или тушеном виде, необходимо чаще есть рыбные и морепродукты.

Похожее:

spine5.com

Что делать при шейном остеохондрозе: лечение и профилактика

Содержание:

Остеохондроз – заболевание, при котором происходят изменения в межпозвонковых дисках различных отделах позвоночника. Этот недуг, возникающий в области шейного отдела, часто сопровождается сильными головными болями.

Если вы подозреваете о том, что дискомфорт, вызванный затеканием мышц, может быть связан с остеохондрозом, не следует искать способы лечения и спрашивать, что делать при шейном остеохондрозе у друзей или родственников. Самое первое, что нужно сделать, это немедленно обратиться к врачу.

Причины, вызывающие остеохондроз

Иногда заболевание возникает из-за факторов, на которые сам больной повлиять не в силах, к примеру, наследственные. Но даже при генетической предрасположенности, человек всего лишь входит в группу риска, а возникает болезнь, прежде всего, от пренебрежительного отношения к собственному здоровью и из-за малоподвижного образа жизни. Неправильное питание, осанка, лишние килограммы, вредные привычки – все это факторы, которые способствуют развитию болезни.

Несколько лет назад болезни были подвержены люди, переступившие 40-летний рубеж. Сегодня, как отмечают специалисты, остеохондроз значительно «помолодел». По статистическим данным к специалистам обращается все больше людей, которым едва исполнилось 30 лет.

Многие упускают время, поскольку считают данное заболевание несерьезным и просто не знают, что болит при шейном остеохондрозе. Тогда как частые головные боли могут быть первым признаком болезни.

Как лечить головные боли

Головные боли при этом заболевании явление частое. Иногда они становятся причиной того, что у больного на фоне непреходящих болей развивается бессонница, раздражительность, может возникнуть даже депрессия.

Боль возникает вследствие сдавливания кровеносных сосудов костными хрящами, которые при остеохондрозе видоизменяются и превращаются в более плотные ткани, больше напоминающие костные. Дискомфорт и боль усиливаются при резких движениях головы. В запущенных случаях любое движение шеи может вызывать болевые ощущения.

Что делать если шейные боли стали вашими постоянными спутниками? Прежде всего, обратиться за помощью к специалисту. Он поможет подобрать правильное лечение, а кроме того проведет тщательную диагностику для выявления сопутствующих остеохондрозу заболеваний.

Следует отметить, что дистрофическое нарушение в суставных хрящах - заболевание маскирующееся под другие довольно распространенные болезни. Поэтому больные, занимающиеся самолечением, могут годами лечить сердечные аномалии, тогда как виной болей в сердечной области может быть остеохондроз шейного отдела. При обострении заболевания могут наблюдаться онемение в руках, в области шеи.

Для облегчения состояния пациента во время сильнейшей головной боли можно использовать специальные мази, которые улучшают приток крови к сосудам головы, снимая болевые ощущения.

По возможности пациенту следует обеспечить полный покой. Во время приступа желательно лечь на кровать и полностью расслабиться. Лечить сами приступы головной неправильно, без устранения непосредственно причины источника болей, остеохондроза, лечение будет бессмысленным.

Что делать при шейном остеохондрозе и как правильно его лечить вам расскажет только врач. Именно он может назначить тот комплекс препаратов и лечебной физкультуры, который поможет вам снять дискомфорт и почувствовать облегчение.

Медикаментозная терапия

При остром течении болезни специалист обычно назначает прием следующих препаратов:

  • обезболивающих (предназначены для облегчения головной боли во время сильных приступов) ;
  • улучшающих кровоснабжение головного мозга;
  • снимающих напряжение мышц в области шеи;
  • препараты, относящиеся к группе В.

Помимо медикаментозных препаратов, специалист обязательно должен назначить и комплекс упражнений или процедур, помогающих снять боль вернуть нормальную подвижность перенапряженным мышцам. Обычно в комплекс физиотерапии входят следующие процедуры:

  1. Электрофорез, магнитотерапия.
  2. Иглоукалывание или специальный точечный массаж.
  3. Комплекс упражнений лечебной гимнастики.

После того, как врач поставил вам столь неутешительный диагноз, как шейный остеохондроз имейте в виду, что полностью избавиться от этой «болячки» просто невозможно. Даже задавая вопрос, что помогает от шейного типа заболевания, квалифицированному специалисту, вы всегда получите один ответ – здоровый образ жизни.

Именно так, даже, несмотря на то, что это заболевание не вылечивается полностью, только вы можете сделать так, что больше оно вас беспокоить не будет.

Профилактика заболевания

Профилактикой остеохондроза желательно заниматься с самого раннего возраста. Если задуматься на что влияет шейный остеохондроз, то получается, что болезнь негативно воздействует, прежде всего, на психоэмоциональное состояние человека.

В запущенных случаях, когда постоянные головные боли действуют на пациента угнетающе, он становится раздражительным, это приводит к стойкому депрессивному состоянию. Вылечить его можно только антидепрессантами.

Поэтому желательно с детских лет следить, прежде всего, за правильной осанкой и заниматься спортом. Очень хорошо при профилактике этого заболевания помогает плавание. Если у подростка был поставлен диагноз ювенильного остеохондроза, то для предотвращения обострения болезни в будущем желательно походить на занятия в группу специальной гимнастики.

Обязательно ежедневно выполнять упражнения для поддержания тонуса мышц шеи. В профилактических целях нужно всегда внимательно следить за своим здоровьем, не набирать лишние килограммы, есть больше продуктов, содержащих кальций и магний или принимать специальные витамины.

Не приобретать вредные привычки. Если ваша работа связана с постоянными нагрузками, обязательно делать небольшие перерывы во время рабочего дня для снятия напряжения с мышц.

Диета как профилактика остеохондроза

Пациент с таким заболеванием, как остеохондроз шеи, обязательно должен придерживаться определенной диеты. Даже после излечения диета способствует отличной профилактике этого заболевания.

Разумеется, есть факторы, негативно влияющие на состояние здоровья во время болезни. И прежде всего любому пациенту полезно знать, что нельзя при шейном остеохондрозе злоупотреблять такими продуктами, как крепкий чай или кофе.

К списку запрещенных продуктов следует отнести сладости, острую пищу. Обязательно следует полностью пересмотреть свой рацион питания и изменить его.

Правильный образ жизни

Здоровый образ жизни помогает избавиться не только от остеохондроза. Правильный и активный образ жизни позволяет избежать многих болезней. Но что делать, если дистрофическое нарушение в суставных хрящах уже заявило о себе.

Для облегчения состояния, не только во время обострения болезни, но и в спокойные периоды большим фактором, влияющим на течение болезни, является и то, как вы спите. Если вы думаете, о том, что помогает при шейном остеохондрозе, не упускайте из вида удобную постель.

«Правильная» постель должна способствовать полному расслаблению всех мышц организма во время сна. Основание кровати, на которую укладывается впоследствии матрас, должно быть жестким.

Сегодня оптимальный вариант это латексные матрасы, которые имеют различную степень жесткости. Ее выбирают, основываясь на массе тела. К примеру, полным людям желательно приобретать матрасы более жесткие, чем людям худощавого телосложения.

Большое значение следует уделить подушке, когда речь идет об остеохондрозе шейного отдела позвоночника. Если вы часто страдаете от приступов боли, то желательно приобрести специальную ортопедическую подушку, которая помогает принять правильное положение головы во время сна.

В заключении

Подводя итоги, следует отметить, что лечить остеохондроз тяжело, а вылечить полностью невозможно. Именно поэтому так важно обращать внимания на первые проявления, которые могут свидетельствовать о начинающемся остеохондрозе. Поэтому помните, обязательно обращайтесь к специалисту при первых признаках дискомфорта, возникающих в области шеи, особенно когда раньше ничего подобного не было.

Запущенный остеохондроз может привести к серьезным проблемам, способствующим возникновению грыжи. Как правило, в таких случаях, обойтись без операционного вмешательства просто невозможно.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу Похожие статьи

octeohondroz.ru

Чем снять головную боль при шейном остеохондрозе

Оглавление:

  • Что же такое остеохондроз шейного отдела позвоночника?
  • Лечение головной боли при шейном остеохондрозе
  • Массаж при шейном остеохондрозе

Итак, шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков: С І- С VII.

Первый шейный позвонок С І имеет название "Атлант". Он неподвижно сросся с черепом, не имеет цилиндрического тела и межпозвоночного диска, который есть у остальных шейных позвонков.

Второй позвонок С II имеет верхний отросток, на который, как на кол насажен "атлант" и позволяющий "атланту" поворачивается.

Последующие позвонки внешне между собой похожи: имеют тело цилиндрической формы, кольцевую дужку, формирующую ложе спинного мозга, суставные отростки, которые соединяют верхний и нижележащий позвонки, отростки к которым крепятся мышцы.

Позвонки СІ - СII между собой не связаны хрящевой тканью; между остальными шейными позвонками СII – СIII – CIV – CV – CVI – CVII находятся волокнистые хрящи– межпозвоночные диски, с которыми позвонки очень плотно эластично связаны. Эти хрящевые прокладки несут функцию амортизаторов между позвонками - за счет этого позвоночник имеет такую гибкость.

Периферическая часть состоит из фиброзного кольца хрящевой ткани и центрально расположенного по центру студенистого (пульпозного) ядра.

Коллагеновые волокна фиброзного кольца имеют грубо волокнистую структуру, расположенную в трех направлениях: концентрическом, косом (перекрещивающемся) и спиралевидном.

Центральная часть межпозвоночного диска (пульпозное ядро) очень упругое является шарниром, помогающим при движении позвоночника.

Для дисков шейного отдела позвоночного столба характерно переднее утолщение. Это заметно при рассмотрении позвоночного столба в боковой проекции. Диски скрепляют позвонки почти неподвижно, а гибкость шее придают мышцы головы, шеи и плечевого пояса.

Через все семь шейных позвонков проходит важная позвоночная артерия, снабжающая вегетативные центры и основание мозга кислородом и питательными веществами. В полости черепа соединяется с базилярной артерией.

Параллельно с ней, проходит сонная артерия, доставляющая до 80% кровотока головному мозгу.

В шейном отделе позвоночника расположены лимфатические узлы и сосуды, нервные корешки и стволы, отвечающие за деятельность сердца и легких, движение рук. В передней части шеи берет начало трахея, глотка, пищевод. Располагаются щитовидная и паращитовидные железы.

Что же такое остеохондроз шейного отдела позвоночника?

Это дегенеративные изменения тканей позвонков в результате нарушения функций хрящевых дисков.

По ряду зависящих и не зависящих от самого человека причин, нарушается питание хрящевого диска, что приводит к его как бы усыханию. Диск становится тоньше, теряет влагу, перестает гасить удары и большие нагрузки, не выдерживает монотонные позы.

Уменьшаются амортизирующие свойства пульпозного ядра. Происходят дегенеративные изменения в кольцевых волокнах – они становятся дряблыми, не обеспечиваю упругую фиксацию позвонков. Появляются протрузии дисков. При тяжелых формах изменений может даже разорваться пульпозное кольцо или фиброзное кольцо (возникают грыжи межпозвоночных дисков) .

Такие изменения в дисках шейного отдела, а затем и непосредственно в костной и фиброзной ткани позвонков, могут вызывать:

  • ущемление нервных корешков, что вызывает шейный радикулит - воспаление корешков нервов, сопровождающиеся простреливающими и невыносимыми болями в области глаз, ушей, головы, шеи. Спазмы нервных корешков могут вызывать онемение, очень сильные спазмы мышц шеи, лица, рук.
  • передавливание позвоночной артерии, вызывая сильные головные боли. Спазмы позвоночной артерии также могут быть вызваны и ущемлением нервных корешков.

Головная боль из-за спазма позвоночной артерии начинается с шеи и затылка, поднимается ко лбу, вискам, темени, глазам, ушам. Появляется чаще всего с одной стороны, может быть постоянной или приступообразной, возникнуть при поворотах или наклонах головы.

Такая головная боль может вызвать нарушение вестибулярного аппарата, снижение остроты зрения, «мушки» перед глазами, потерю слуха, звон в ушах, сдавливание горла. Обостряется чувствительность кожи головы, лица.

Головные боли, обусловленные шейным остеохондрозом с нарушением снабжения мозга кислородом – очень опасны. Нехватка кислорода для головного мозга чревата поражением его определенных участков.

Поэтому, если головные боли носят постоянный или часто повторяющийся характер, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу для обследования и назначения правильного лечения .

Обследование должно быть направлено на проведение рентгенологической диагностики – для подтверждения предполагаемого остеохондроза шейного отдела позвоночника.

Если этот диагноз подтверждается, для определения степени деформации позвонков и межпозвоночных дисков проводится компьютерная или магнитно-резонансная томография. Для обследования состояния нервных корешков, сосудов шеи и головного мозга, проводится ультразвуковая доппелерография или дуплексное сканирование.

После получения полной информации о заболевании, назначается комплексное лечение.

к оглавлению ^

Лечение головной боли при шейном остеохондрозе

Снятие головной боли при шейном остеохондрозе, вызванное ущемлением нервных окончаний и сдавливанием позвоночных артерий, в стадии обострения заключается в назначении постельного режима на жесткой и абсолютно ровной кровати, назначается медицинское растягивание и вытягивание межпозвоночных связок и мышц шейного отдела позвоночника при помощи Глиссоновой петли. Положительно скажется проведение профессиональной мануальной терапии.

Медикаментозное лечение будет заключаться в снятии острого болевого синдрома, проведении противовоспалительной терапии и приеме препаратов, улучшающих мозговое кровообращение.

Испытанными средствами, помогающими при головной боли являются анальгетики (анальгин, баралгин, темпалгин, пенталгин, кеторол, кетанол) , в комбинации со спазмолитиками (мидокалм, трентал, сирдалуд, но-шпа) и седативными средствами (реланиум, седуксен, сибазон) .

ВАЖНО: Применяя пенталгин от головной боли при шейном остеохондрозе необходимо помнить, что этот препарат (как и многие другие анальгетики) , по большому счету, всего лишь снимает болевые симптомы и для полного выздоровления нужен комплексный подход.

Противовоспалительное лечение основано на оральном применении лекарственных препаратов и нанесении лечебных мазей в области шеи диклофенака, найза, ибупрофена, бутадиона.

Такие мази, как вольтарен гель, фасум гель, капсикам, финалгон, апизатрон имеют еще обезболивающий эффект и согревающий (желательно после нанесения такой мази закутать шею в шерстяной шарфик - для получения оптимального результата) .

Для улучшения обменных процессов в коре головного мозга, лучшего кровоснабжения и снабжения кислородом мозга, обязательно применять иньекции с витаминами Е и группы В (В6, В12, нейромультивит) . А так же аскорбиновую кислоту, актовегил, пирацетам, тиоцетам, нейромидин, мексидол.

Чтобы помочь восстановиться позвонкам и межпозвоночным дискам начинают прием хондропротекторов (алфлутоп, артра, структум, терафлекс)

После снятия острого процесса и отмены лечащим врачом постельного режима, снятие головной боли при шейном остеохондрозе, осуществляется с подключением к уже начатому медикаментозному лечению других видов лечения:

MoiSustavy.com

  • Уколы при шейном остеохондрозе

    Уколы от остеохондроза поясничного и шейного отделов: в каких случаях нужно применять уколы При остеохондрозе происходит дегенеративно-дистрофическое поражение тканей позвоночника, которое характ...

  • Жжение языка при шейном остеохондрозе

    Шейный остеохондроз (5 простых упражнений) (5 простых упражнений) Рабочий день у компьютера, вечер у телевизора… А сколько времени мы проводим, сидя в транспорте или за столом! Вот и расплачиваем...

  • Мильгамма при остеохондрозе шейного отдела

    Мильгамма при остеохондрозе: как применять Рекомендуем ознакомиться Мильгамма при шейном остеохондрозе применяется с целью повышения трофических свойств мягких тканей позвоночного столба. Препара...

  • Мильгамма при шейном остеохондрозе

    Мильгамма при остеохондрозе: как применять Рекомендуем ознакомиться Мильгамма при шейном остеохондрозе применяется с целью повышения трофических свойств мягких тканей позвоночного столба. Препара...

  • Постоянная головная боль при шейном остеохондрозе

    Боли при шейном остеохондрозе, как устранить боль? Когда остеохондроз отражается на состоянии межпозвонковых дисков, возникает сильная боль. Заболевание может появиться из-за нескольких причин, ч...

  • Лекарства от головокружения при шейном остеохондрозе

    Почему лечение головокружения при шейном остеохондрозе необходимо проводить как можно раньше? Почему оно возникает и можно ли избавиться от него в короткие сроки? Головокружение при шейном остео...

  • Живокост при шейном остеохондрозе

    Живокост при шейном остеохондрозе Отзыв: Бальзам для тела "Живокост" - Помогает и при остеохондрозе. Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом! Болит спина в обл...

  • Заложенность ушей при шейном остеохондрозе

    наличие в ухе инородных тел - чаще всего насекомых; искривление перегородки носа; попадание воды в ухо при нырянии или плавании; отек слуховой трубы - при погружении на глубину, взлете или посадк...

  • Мовалис при шейном остеохондрозе

    Мовалис при остеохондрозе Специалисты назначают медикаментозное средство при диагностировании у пациентов: шейного, грудного, поясничного остеохондроза; болезни Бехтерева или анкилозирующего спо...

  • Могут ли болеть глаза при шейном остеохондрозе

    Двоится в глазах - может ли это быть следствием остеохондроза? Ксения: Подскажите пожалуйста, при шейном остеохондрозе может ли двоиться в глазах? В марте этого года я сильно заболела, лечение...

  • Может ли болеть голова при шейном остеохондрозе

    Астроцитома - серьёзнейшее заболевание головного мозга. Клинические проявления астроцитомы головного мозга наступают в основном уже на последней стадии заболевания. Степень и статистика выживаемо...

  • Может ли быть головокружение при шейном остеохондрозе

    Головокружение при остеохондрозе шейного отдела позвоночника (лечение, симптомы) Лечение головокружения при шейном остеохондрозе: основные методы Лечение, назначенное специалистом по результатам...

  • Алмаг при шейном остеохондрозе отзывы

    Алмаг при остеохондрозе: эффективность, показания Рекомендуем ознакомиться Алмаг при шейном остеохондрозе используется в физиотерапевтических кабинетах некоторых частных медицинских клиник. Данны...

  • Может ли быть температура при шейном остеохондрозе

    Рис.: за какие органы отвечает позвоночник Симптомы остеохондроза грудного отдела Эти признаки чаще всего «симулируют» заболевания внутренних органов. Так, из-за такого остеохондроза человек мож...

  • Анальгин при шейном остеохондрозе

    Анальгетики при остеохондрозе Деструктивный процесс, затрагивающий межпозвонковые диски, со временем приводит к появлению ярко выраженного дискомфорта. Анальгетики при остеохондрозе назначают для...

  • Антидепрессанты при шейном остеохондрозе

    Антидепрессанты при остеохондрозе | Лечение остеохондроза 14.10.2014Лечение остеохондроза Развитие остеохондроза позвоночника в современном мире считается самой распространенной патологией. Проце...