Www остеохондроз

шейный остеохондроз - Самое интересное в блогах

Хотите шею без холки?

Пятница, 18 Сентября 2015 г. 18:29 (ссылка)

Это жировое отложение на шее появляется преимущественно у женщин после 40 лет. Доставляет неудобство в плане эстетическом и может серьезно сказаться на здоровье (головные боли, боли в позвоночнике) .

Лучшее средство борьбы - комплексный подход. Он включает в себя как минимум две процедуры: массаж и гимнастику.

Массаж делается с использованием смеси касторового масла (100 г) и прополиса (20 капель) . Компоненты нужно взболтать в бутылочке, а затем смачивать пальцы и втирать в холку плавными движениями, по часовой стрелке. Продолжительность массажа - по желанию. В день можно делать несколько раз, так быстрее наступит положительный эффект.

Гимнастика несложная:

Упр. 1. Повороты головы вправо-влево, плавно, не наклоняя подбородок и не запрокидывая. По 10 раз в каждую сторону.

Упр. 2. Наклоны головы вправо-влево. Делать очень аккуратно и медленно, также по 10 раз.

Упр. 3. Вращение головой. Сначала по часовой стрелке, затем против. Не менее 5 повторений в каждую сторону.

Гимнастику следует выполнять очень аккуратно, движения плавные, неспешные. Ни в коем случае не допускать появления неприятных или болевых ощущений.

www.liveinternet.ru

Межпозвонковый остеохондроз, лечение остеохондроза

грыжа

Межпозвонковый остеохондроз

Сегодня термином Остеохондроз обозначают только дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника, главным образом - межпозвоночных дисков, сопровождающеся их расслоением и деформацией. Остеохондроз влияет на многие системы организма, но особенно сильно его последствия проявляются в позвоночнике.

Начало заболевания отмечается появлением незначительных болей в позвоночнике. Некоторые пациенты жалуются на резкое проявление остеохондроза в виде острых, невыносимых болей.

Течение болезни сопровождается периодическими обострениями с постепенным нарастанием тяжести заболевания. Тяжесть болезни зависит от степени, характера и поражения межпозвоночных дисков.

Центральная часть позвоночного диска, высыхает и частично утрачивает функцию амортизатора. Фиброзное кольцо, расположенное по периферии межпозвонкового диска, истончается, в нем образуются трещины. Студенистое ядро смещается, образется протрузия диска.

При разрыве фиброзного кольца образуется межпозвонковая грыжа. В пораженном позвоночном сегменте возникает нестабильность позвоночника, развиваются остеофиты тел позвонков (спондилез) , повреждаются связки и межпозвонковые суставы (спондилоартроз) .

Чтобы компенсировать деформацию диска и лишнее напряжение мышцы, в позвоночнике начинается разрастание костной и фиброзной ткани. Позвоночник пытается перераспределить нагрузку и "выпрямиться".

Разрастание кости проявляется в утолщении отростков позвонков, с помощью которых они соединяются друг с другом. Разрастание фиброзной ткани приводит к утолщению и потере эластичности связок, идущих вдоль позвоночника. В итоге позвоночный столб теряет подвижность.

Это приводит к защемлению спинного мозга внутри позвоночника и - нервных стволов, отходящих от спинного мозга.

Эффективен в виде внутримышечных инъекций (уколов) . Эффект от применения Артрадола наблюдается уже через 2-3 недели после начала введения препарата. Терапевтический эффект сохраняется длительное время после окончания курса лечения.

Лечение остеохондроза

Лечение остеохондроза проводится обезболивающими, нестероидными противовоспалительными препаратами (НПВП) , препаратами с хондропротекторными свойствами. Одним из наиболее эффективных препаратов является АРТРАДОЛ.

Обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, легко всасывается при внутримышечном введении и накапливается в хрящевой ткани.

Параллельно с медикаментозным лечением по назначению лечащего врача проводится курс физиотерепевтических процедур.

Если Вы применяли АРТРАДОЛ для лечениясуставов и позвоночника, поделитесь опытом. Каковы результаты лечения?

ОСТАВЬТЕ СВОЙ ОТЗЫВ ИЛИ ПРЕТЕНЗИЮПО ТЕЛЕФОНУ: 8 (495) 287-45-02

Ваше Имя

Ваш отзыв о препарате Артрадол

Регистрационный номер

www.artradol.com

Гомеопатическое Лечение Болезни: Остеохондроз | Гомеопатический Горизонт

Остеохондроз представляет собой заболевание позвоночника, при котором отмечается дегенерация межпозвонкового диска и снижение его высоты. Ткань, которую поражает эта болезнь, со временем из хрящевой превращается в костную. В итоге диски уменьшаются, не могут более служить амортизаторами между позвонками и начинают давить на нервные окончания, что и становится причиной болевых ощущений.

Виды остеохондроза

Выделяют несколько видов остеохондроза: шейного отдела позвоночника, грудного, поясничного, крестцового, также существует так называемый распространенный остеохондроз. Самые популярные заболевания - поясничный и шейный остеохондроз.

Причины остеохондроза

Разберем основные причины, по которым возникает остеохондроз. В первую очередь играет роль наследственная предрасположенность к заболеванию. Не менее важны проблемы с обменом веществ и разнообразные инфекции.

Одной из причин остеохондроза является лишний вес, а также возрастные изменения в организме.

Далее, болезнь может возникнуть из-за травм позвоночника, таких, как ушибы и переломы. Понятно, что причиной остеохондроза являются и проблемы с осанкой, например, искривление позвоночника и другие нарушения. На развитие недуга влияет и наличие плоскостопия.

Остеохондрозу способствуют неблагоприятная экологическая обстановка и малоподвижный образ жизни. Если ваша работа связана с подъемом тяжестей или постоянными изменениями положения тела, то вы также находитесь в группе риска. Нельзя долго находиться в неудобной позе, так как это тоже может стать причиной остеохондроза.

Болезнь прогрессирует из-за перегрузок позвоночника, причина которых - в заболеваниях стопы и в ношении неудобной обуви. Беременные женщины тоже входят в группу риска по заболеваемости остеохондрозом. Велика опасность развития болезни у спортсменов, которые резко прекращают тренировки.

В числе факторов развития недуга находятся стрессы, а кроме того, курение. Наконец, следует избегать переохлаждений, вредны и неблагоприятные погодные условия.

Как правило, остеохондроз возникает при наличии целого комплекса причин.

Симптомы остеохондроза

Больные, которые страдают остеохондрозом, отмечают боли ноющего характера в области спины, а также в ряде случаев онемение и ощущение ломоты в ногах и руках. Если вовремя не начать лечение, со временем человек худеет, у него атрофируются конечности.

Стоит отметить, что боли усиливаются во время резких движений, физических нагрузок, кашля и чихания. Пациенты с остеохондрозом теряют способность нормально двигаться, жалуются на спазмы мышц.

Отдельно отметим специфические симптомы каждого из видов остеохондроза.

Если у человека шейный остеохондроз, то он чувствует боль в руках и плечах, а также головную боль. Очень яркий признак данного заболевания - синдром позвоночной артерии. Он выражается в шуме в голове, головокружениях, черных кругов перед глазами вкупе со жгучей головной болью.

Если больной страдает остеохондрозом грудного отдела, то он жалуется на боль в области грудной клетки и в районе сердца. По ощущениям похоже, будто в грудь вонзили кол.

При заболевании остеохондрозом пояснично-крестцового отдела позвоночника пациента мучает боль в области поясницы, которая отдает в крестец и ноги.

Если поражение достигло нервных корешков, например, при межпозвоночной грыже, костном разрастании, спондилолистезе или спондилоартрозе, то ощущается стреляющая боль, также нарушается чувствительность. Больные жалуются и на общую слабость.

Лечение остеохондроза методами классической медицины

Лечение остеохондроза сочетает в себе меры по устранению боли, решение проблем с деятельностью спинномозговых корешков и предупреждение прогрессирования дистрофических изменений в структурах позвоночника. Если консервативное лечение оказывается неэффективным, то приходится прибегать к хирургическому вмешательству.

Расскажем о том, что входит в комплекс мер по борьбе с остеохондрозом.

Очень важная составляющая лечения - это лечебная физкультура. Пациенты должны выполнять специальные упражнения с целью декомпрессии нервных корешков, коррекции и укрепления мышечного корсета. Возвращается свобода движения, уходит боль.

Еще один элемент лечения остеохондроза - физиотерапия. В данном случае на организм идет воздействие токов низкой частоты, магнитных полей, лазера и так далее. Задача метода состоит в уменьшении болевых ощущений.

Физиотерапия часто используется для реабилитации больных после операции.

Без массажа не обходится ни один курс лечения остеохондроза. Он позволяет снять мышечное напряжение и боль, стабилизировать кровообращение, а кроме того, несет в себе общеукрепляющее действие.

В ход идет и такой метод, как мануальная терапия. Она помогает снять как острые, так и хронические боли, а помимо этого - увеличить объем движений и поправить осанку.

Нельзя не упомянуть и такую важную методику, каквытяжение или тракция позвоночника. С помощью него можно снизить болевые ощущения путем индивидуального подбора нагрузки и особого оборудования.

Так называемая рефлексотерапия сочетает в себе меры влияния рефлексогенные зоны человеческого организма и акупунктурные точки. Отметим, что эта методика используется не только при остеохондрозе, но и при ряде других недугов.

Не обходится традиционная медицина без препаратов, которые служат для устранения боли, снятия воспаления и нормализацию обмена веществ.

Как уже упоминалось выше, все описанные методы используются в комплексе.

К сожалению, основная масса мер классической медицины направлена на борьбу с последствиями недуга. А медикаменты еще и несут в себе множество побочных действий. Лишь гомеопатия способна справиться с истинными причинами недуга без последствий.

Лечение остеохондроза методами гомеопатии

При шейном остеохондрозе применяется гомеопатическое лекарство Рус в 6, 12 и 30 разведении, а также в виде мази и масла.

Карбонат стронция или Стонциана Карбоника помогает при шейном остеохондрозе, который сопутствует гипертонии. На необходимость приема данного гомеопатического средства указывает боль в затылке. Используется препарат в 3, 6, 12 и 30 разведении.

Эскулюс в 3х, 3 и 6 разведении назначается при сочетании шейного остеохондроза с варикозной болезнью.

Меллилотус Оффицималис в 3, 6, 12 и 30 разведении поможет при остеохондрозе любого типа.

Если остеохондроз поражает коленные суставы и мелкие суставы стоп, то назначают Литиум Карбоникум в 3,6 и 12 разведении.

Когда остеохондроз сочетается с ишиасом, на помощь приходит Рута в 3х, 3 и 6 разведении.

В случае шейного остеохондроза помогает Стафизагрия в 3х и 3 разведении, а также Теридион в 6 и 12 разведении. Если больной жалуется на головокружение при вертебробазилярной недостаточности по причине шейного остеохондроза, то рекомендуется последнее из вышеперечисленных гомеопатических лекарств.

Также при остеохондрозе помогает Калькареа Фосфорика в 3, 6, 12 и 30 разведении, Литиум Бензоникум и Литиум Карбоникум в 3, 6 и 12 разведении.

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела выписывается Калиум Карбоникум в 3, 6 и 12 разведении.

Понятно, что на назначение того или иного гомеопатического лекарства влияет конституциональный тип больного.

Остеохондроз лечится гомеопатическими препаратами

www.gomeo-patiya.ru

Остеохондроз в Аюрведе - лечение. Йогатерапия, асаны при остеохондрозе

5,572 просмотров Опубликовано в Статьи по Аюрведе, Традиционная медицина | 31 Июля, 2014

Остеохондроз – весьма распространенное заболевание, особенно у людей старше 50-ти лет.

В последнее время все чаще болеют и в более молодом возрасте.

Малоподвижный образ жизни, долгое пребывание в одной позе за компьютером или рулем автомобиля, стрессы и неправильное питание – эти и другие факторы создают идеальные условия для развития остеохондроза.

Межпозвоночная хрящеобразная структура истончается, происходят дегенеративно-дистрофические изменения, суставные хрящи окостеневают.

Считается, что данная болезнь развивается в результате мышечных зажимов, которые возникают из-за:

  1. Неправильной нагрузки, осуществляемой на позвоночник;
  2. Пребывания в длительных напряженных позах;
  3. Других причин.

Длительные спазмы мышц сковывают подвижность позвонков в определенных отделах, что приводит к ухудшению кровоснабжения, сужению отверстий между позвонками, сдавливания нервных корешков, которые из них выходят. Это, в свою очередь, приводит к болям, снижению работоспособности и другим неприятным проявлениям.

Что касается аюрведы, то остеохондроз она относит, в первую очередь, к дисбалансу Вата-доши. И именно ее рекомендуется приводить в равновесие, параллельно с лечением самих симптомов.

При восстановлении Вата-доши, следует соблюдать определенную диету, режим дня, йогу, медитацию, аромо- и цветотерапию, использовать другие ведические способы лечения.

Особое внимание следует уделить йоготерапии. Она способна оказать исцеляющий эффект на больного. Кроме этого йога – отличный способ профилактики остеохондроза.

Йоготерапия при остеохондрозе

Йога при остеохондрозе, в первую очередь, осуществляет следующие функции:

  1. Расслабляет мышцы.
  2. Вытягивает все позвоночные отделы, возвращая им гибкость и здоровье.
  3. Улучшает кровоснабжение пораженных зон.
  4. 4. Укрепляет мышцы и кости.

Йога всегда работает с суставами, что очень важно при артритах и артрозах (остеохондроз относится к последним) . Следует понимать, что межсуставные хрящи могут впитывать питательные вещества только во время движения.

Если движения нет, то суставная жидкость истощается, стареет, стирается, в результате чего со временем обнажается кость. Йога работает со всеми суставами и позвонками, в том числе и с теми, которые в обыденной жизни современного человека все чаще остаются незадействованными.

Множество асан, которые предлагает такая терапия, позволяют подобрать наиболее комфортные и подходящие для конкретного случая. Выполняя их человек постепенно возвращает позвоночнику гибкость и молодость, изгоняя из тела симптомы дегенеративного остеохондрозного старения.

Укрепление мышц способствует выравниванию осанки, уравновешивая нагрузку на позвоночник, что тоже важно при остеохондрозе.

Влияет йога и на плотность костей. Уменьшая уровень кортизола (гормона стресса) , провоцирующего потерю кальция и других важных минералов из костей, она способствует повышению плотности костной ткани.

Рекомендуемые асаны при остеохондрозе

Йоготерапия при данной болезни должна быть мягкой и спокойной. Не делайте резких движений, по началу избегайте асан, которые приносят боль. Делайте их постепенно, неделя за неделей растягивая и восстанавливая "засидевшийся" позвоночник.

При правильном выполнении, облегчение Вы почувствуете уже с первых дней занятия йогой.

Рассмотрим комплекс асан, которые наиболее подойдут при шейном (самом распространенном нынче) виде остеохондроза:

  1. Уттхита Триконасана и Паривритта Триконасана (поза вытянутого треугольника и развернутого) . Вытягивает позвоночник, выравнивает его. Отлично избавляет от болей в спине и шее. Тонизирует и укрепляет мышцы спины, ног и бедер.
  2. Врикшасана (поза дерева) . Отлично развивает чувство равновесия, укрепляет мышцы ног, тонизирует мышцы шеи и верхней части спины.
  3. Вирабхадрасана 1 и 2 (поза героя) . Эти асаны позволяют снять спазмы в спине, плечах и шее и расслабить их. Укрепляются при этом и мышцы ног, тонизируются органы брюшной полости. Следует внимательно отнестись к правильности выполнения: нельзя сгибать локти и заламывать шею, уводить таз в сторону или опускать его слишком низко.
  4. Ардха Чандрасана (поза полумесяца) . Приводит в тонус мышцы нижней части спины, хорошо укрепляет коленные суставы и мышцы ног.
  5. Паршвоттанасана (асана интенсивного бокового вытяжения) . Делает гибкими мышцы шеи, плеч, локтей, рук, хорошо растягивает позвоночник. Избавляет от сутулости, выравнивает осанку.
  6. Шалабхасана (поза саранчи) . Укрепляет спинные мышцы, развивает гибкость позвоночника, снижает боли в области крестца и пояса, способствует выравниванию межпозвоночных дисков.
  7. Бхуджангасана (поза кобры) . Также помогает выровнять межпозвоночные диски, вытягивает позвоночник. Влияет на гормональный фон организма, снижает гормон стресса, убирает депрессии.

Эти асаны действенны и при других поражениях остеохондроза. Вы сами на себе почувствуете облегчение. Старайтесь делать упражнения как можно более регулярно, главное научитесь делать их правильно.

Начать можно с выполнения одного комплекса в неделю и постепенно дойти до ежедневной практики.

Интересно почитать:

www.ayurveda-info.ru

>> Остеохондроз - Лечебные упражнения при остеохондрозе

Комплекс упражнений при остеохондрозе

Лечебные упражнения при остеохондрозе следует делать ежедневно, не пропуская ни дня. Данный комплекс упражнений при остеохондрозе состоит из пяти последовательных упражнений, которые могут делать как взрослые, так и дети для профилактики. Итак, приступим к упражнениям.

Упражнение 1. Наклоните голову вперед, в то же время надавливая на лоб сплетенными пальцами рук. Последовательно надавите пальцами сначала на затылок, потом на левый и правый висок. При этом голова должна противодействовать натиску рук, а руки – нажиму головы.

На каждое такое движение тратьте по 10–12 секунд.

Упражнение 2. Положите краешки четырех пальцев на лоб друг против друга, плавно надавите на кожу всей поверхностью ладони и плавными тяговыми движениями растягивайте её в течение 25–45 секунд. Такое же растягивание следует сделать и на виске в продольном и поперечном направлении, и в последнюю очередь – на ухе.

Растягивайте его во всех направлениях, в особенности мочку. Этими упражнениями вы восстанавливаете кровообращение в участках, имеющих множество биологически активных точек.

Упражнение 3. Данное упражнение нормализует кровоток в яремных венах, совершенствуется питание мозга. Сядьте ровно, спина прямая. Не спеша отклоните голову назад. Рукой надавливайте на подбородок назад и вверх.

Желательно ещё неторопливо повернуть голову немного влево и вправо. В такой позе продержитесь около минуты. Детям достаточно 12 секунд.

Упражнение 4. Данное упражнение восстанавливает работу шейного нервного сплетения. Сядьте ровно, спина прямая. Не спеша наклоните голову вперед, пытаясь дотронуться подбородком до груди.

Положите сплетенные пальцы рук на затылок, нажмите вперед и вверх, приподнимая затылок. В таком положении сидите около минуты. Минут через 15 можно повторить.

Упражнение 5. Поднимайте плечи вверх, стремясь достать до ушей, затем опускайте. Так в быстром темпе делайте упражнение в течение 15 секунд. Затем поочередно: сначала одно плечо вверх, другое вниз, потом наоборот. Так тоже 15 секунд.

Разотрите шейный отдел позвоночника ладонями.

По теме:20 минут "против" остеохондроза - лечебная гимнастика Шейно

Советы при остеохондрозе

Как можно больше двигайтесь. Не забывайте ежедневно делать лечебную гимнастику. Укрепляйте и улучшайте гибкость позвоночника. Всегда смотрите за своей осанкой, даже когда сидите на диване. Смените мягкий матрас на жёсткий.

Избегайте однообразного положения позвоночника.

Если вы хотите перестать физически страдать, возьмите обычную кухонную скалку, которую используют для раскатывания теста. Положите её на пол, а сами ложитесь сверху на неё спиной. Покатайтесь на ней минут 10–20.

Делайте так каждый вечер.

Автор статьи: Соков Андрей Владимирович, врач-невролог

Читайте также:

www.ayzdorov.ru

Остеохондроз

Остеохондроз (О.) в медицинском сообществе определяют, как хроническое заболевание позвоночника, в возникновении которого одну из ведущих ролей играют дегенеративно-дистрофические изменения в его структуре. Этому распространенному заболеванию подвержены около 80% взрослого населения. Первые признаки могут уже диагностироваться в 20-30 лет, с возрастом развиваются более серьезные повреждения.

Остеохондроз является наиболее частой причиной возникновения болей в спине. Многие ученые считают О. следствием естественного процесса старения организма.

В большинстве случаев остеохондроз поражает поясничный отдел позвоночника, так как на него приходиться основная часть всей нагрузки, оказываемой на позвоночник, реже поражаются шейный и грудной отделы.

Позвоночник человека составляют 33-34 позвонка, соединенных между собой межпозвоночными дисками, которые выполняют определенные функции (амортизирующую, соединительную и обеспечивают подвижность позвоночника) .

Межпозвоночный диск состоит из студенистого ядра, фиброзного кольца и покрывающего сверху и снизу гиалинового хряща. При нарушении кровообращения позвоночника происходит постепенное усыхание и снижение высоты диска, что приводит к потере его прочности, эластичности и упругости.

Фиброзное кольцо межпозвоночного диска представлено соединительной тканью. Под воздействием нагрузки на позвоночник происходит смещение студенистого ядра в сторону повреждения (образуется выпячивание) . При полном разрыве фиброзного кольца образовывается межпозвоночная грыжа, что сопровождается сильными болями в спине.

Появившееся выпячивание или грыжа приводят к смещению позвонков и сдавлению нервных корешков и сосудов. Дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночном диске приводят к искривлению всего позвоночника, повреждению отдельных позвонков, которые деформируются, а в утолщениях их отростков образуются острые костные выросты. Связки позвоночника, которые обеспечивали его прочность и подвижность, окостенивают.

Виды остеохондроза:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника (часто встречается даже у молодых людей) ;
  • остеохондроз грудного отдела (возникает наиболее редко) ;
  • остеохондроз пояснично-крестцового отдела;
  • распространенный остеохондроз (поражаются одновременно два или все отделы позвоночника) .

Стадии остеохондроза:

  1. Появляется нестабильность позвонков из-за изменений в межпозвоночном диске, пациент ощущает дискомфорт при движениях. Позвоночник на данном этапе наиболее подвержен травматизму.
  2. Начинается разрушение фиброзного кольца диска, происходит уменьшение межпозвонковой щели.
  3. Происходит разрыв фиброзного кольца и выпячивание студенистого ядра диска, образуется межпозвоночная грыжа, что приводит к деформации позвоночника.
  4. Выраженный болевой синдром, ограничение движений из-за образования костных разрастаний и окостенения связок позвоночника.

Факторы риска остеохондроза:

  • неправильное питание (с дефицитом белка, увеличенным потреблением жирной пищи, сладостей) ;
  • сидячий образ жизни;

spinet.ru

Остеохондроз лечение

Делимся с друзьями и коллегами

Прежде чем приступить к устранению остеохондроза, надо запомнить 2 факта.

1. Остеохондроз не является болезнью, остеохондроз – это разрушительные изменения элементов позвоночника (мышцы, связки, позвонки, межпозвоночные диски) . Когда эти разрушения переходят критическую черту, человек чувствует боль и стремится от неё избавиться.

2. Избавление от остеохондроза состоит из 2 этапов

- снятия приступа острой боли;

- процедуры, восстанавливающие разрушенные элементы позвоночника.

Лечение остеохондроза при острой боли в позвоночнике

Основным способом лечения острой боли при остеохондрозе позвоночника является покой или по другому постельный режим. Чем серьёзней больной относится к его соблюдению, тем скорее возвращается к активной жизни.

Обычно бывает достаточно 5 – 7 дней для того чтобы исчезла острая боль. Но из этого вовсе не следует, что можно значительно увеличивать двигательную активность после затихания боли, ведите себя ещё несколько дней так, как будто боль не прошла.

Запомните главное – не пытайтесь пересилить боль, не делайте движения усиливающие боль. Устраиваясь в кровать, найдите для себя удобное положение. У разных людей боль в спине проходит при разных положениях.

Практика показывает, что наиболее удобно можно устроиться при помощи 2 подушек. Ложась на спину, одну подушку положите под голову, а другую под колени. Если хочется перевернуться на живот – одну подушку положите под живот, а другую под голеностопный сустав.

В первые дни болезни желательно оставаться в кровати поднимаясь только при крайней необходимости. Другого лечения при резких болях от остеохондроза и искать не надо. Засыпая надо помнить о том, чтобы не сделать резких движений во сне и утром не торопитесь вставать с кровати – делайте это максимально осторожно.

Если после недели постельного режима боль в позвоночнике не прошла надо обязательно вызвать врача на дом. Причиной, не проходящей боли, могут быть серьёзные изменения в позвоночнике, с которыми можно справиться только в стационаре.

После того как прошла острая боль в позвоночнике надо помочь снять организму мышечный спазм в этой области и одновременно эти упражнения немного увеличивают расстояние между позвонками, уменьшая давление на спинной мозг.

1. Поднимаем мягко и без рывков колени к груди из положения лёжа на спине. Сначала поднимает одно колено, и прижимаем его руками к животу, фиксируя на 5 – 30 секунд в этом положении. Потом такую же манипуляцию делаем с другой ногой.

Затем можно поднять оба колена и обхватив их руками, мягко притянуть к животу. Сосредотачивайте внимание на пояснице, чувствуйте, как там растягиваются мышцы.

2. Перекатывание на спине взад – вперёд, колени прижаты к животу, поддерживаем их руками.

Медикаментозное лечение острых болей при остеохондрозе позвоночника

Медикаментозное лечение во время болей при остеохондрозе применяют в минимальном объёме. Это нестероидные противовоспалительные средства, в первую очередь препараты диклофенака натрия (олфен, реопирин, наклофен, алмирал, диклоберл и другие) . Эти препараты достаточно мощно снимают воспалительную реакцию и болевой синдром, однако обладают побочным эффектом – увеличивают кислотность желудочного сока и при длительном применении вызывают обострение гастрита и язвенной болезни желудка.

В настоящее время существуют препараты, которые меньше увеличивают кислотность желудочного сока: нимесулид (нимесил, апонил и другие) , препараты мелоксикама (мовалис, мелокс и другие) , кетаролак (кетанов, кетарол и другие) ; спазмолитики – но-шпа, мидикалм, сирдалуд. Можно применять мази с согревающим эффектом – перечная мазь, эспол, финалгон, никофлекс и так далее.

Можно ли восстановить разрушающиеся элементы позвоночника с помощью лекарств

Каждый человек должен внести ясность для себя в этот вопрос – на сегодняшний день ни в нашей стране, ни за рубежом нет лекарственных препаратов, восстанавливающих первоначальную форму диска. К сожалению, многочисленная реклама лекарств, которые якобы восстанавливают позвоночник, вводит в заблуждение больных. Восстановить или уменьшить разрушительные процессы в позвоночнике можно только с помощью таких мероприятий.

1. Правильно пользоваться позвоночником (правильно сидеть, поднимать и переносить тяжести и так далее) .

2. Сбалансированное питание активизирует восстановление элементов позвоночника.

3. Специальные упражнения для восстановления мышц и связок позвоночника

После снятия острой боли надо начать выполнять 3 вышеизложенных правила и тогда вероятность повторения приступа острой боли при остеохондрозе сведена к минимуму.

Информация, изложенная в этой статье, не заменит вызов или визит к врачу соответствующей специализации.

Дополнительные статьи с полезной информацией
Описание упражнений для улучшения состояния позвоночника

Умеренная физическая нагрузка полезна для всего организма, но особенно быстро и положительно на неё реагирует позвоночник. Читать далее...

Влияние массажа на разные органы и системы человека

Массаж эффективный метод улучшение состояния позвоночника поражённого остеохондрозом, так как данная процедура оказывает комплексное воздействие на многие органы и системы человека. Читать далее...

Материал с сайта
www.zdorow.dn.ua

  • Остеохондроз при беременности симптомы

    Остеохондроз у беременных: причины, симптомы, лечение, профилактика | Baby-Calendar.ru информация При остеохондрозе происходит деформация дисков позвонков, изменение их формы и высоты. В результ...

  • Заболевание остеохондроз поясничного отдела

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: причины, симптомы, стадии, диагностика, лечение, профилактика Спазм артерий стоп и ощущение постоянного холода в ногах; Нарушение работы в...

  • Заболевания позвоночника остеохондроз

    Ддзп шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение Остеохондроз – заболевание, которое характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвоночного диска, поражающее пульпозное ядро...

  • Заболевание спины остеохондроз

    Остеохондроз - последствия данного заболевания При любом остеохондрозе следует остерегаться следующих сопутствующих патологий: сосудистых нарушений, сдавливания позвоночных артерий; раздражения...

  • Заболевание остеохондроз грудного отдела

    Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника: причины появления, диагностика, лечение Что происходит с позвоночным столбом при остеохондрозе? Позвоночник теряет подвижность, хрящевая ткань...

  • Жить здорово остеохондроз шейного отдела

    Остеохондроз шейного отдела жить здорово Остеохондроз шейного отдела позвоночника: лечение Поэтому остеохондроз шейного отдела позвоночника – явление, отнюдь, не редкое. В процессе жизнедеятельно...

  • Мкб шейный остеохондроз

    M42.03 Юношеский остеохондроз позвоночника: Локализация - Шейно-грудной отдел МКБ 10 Юношеский остеохондроз позвоночника: Локализация - Шейно-грудной отдел Другие диагнозы в разделе МКБ 10 M42....

  • Замучил шейный остеохондроз что делать

    Меня замучил остеохондроз Меня замучил остеохондроз Вопрос: Мне 31 год, несколько лет назад начались проблемы со спиной, ощу­щение дискомфорта, мы­шечные боли между лопат­ками и до поясницы. Ощу...

  • Остеохондроз дисков лечение

    Что это такое? ^ Остеохондроз – это особая форма поражения позвоночника, связанная с дистрофией и деформацией межпозвоночных дисков, снижением их высоты и так называемым клювовидным разрастанием...

  • Остеохондроз грудного отдела фото

    Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника: причины появления, диагностика, лечение Что происходит с позвоночным столбом при остеохондрозе? Позвоночник теряет подвижность, хрящевая ткань...

  • Остеохондроз симптомы и лечение в домашних условиях

    Лечебная физкультура (ЛФК) ЛФК полезна и эффективна при любом виде остеохондроза. Уделив 15 минут в день зарядке, можно вылечиться от остеохондроза или провести отличную профилактику этого забол...

  • Остеохондроз грудной клетки симптомы и лечение

    Остеохондроз грудного отдела позвоночника Остеохондроз грудного отдела позвоночника - редкая патологии и самая «коварная форма» остеохондроза. В силу анатомических особенностей этот отдел позвоно...

  • Здоровье шейный остеохондроз

    Шейный остеохондроз | Здоровье и Красота ¦ сколиоз (как приобретенный, так и врожденный) ; ¦ и т.п. Боли при шейном остеохондрозе легко узнать. Они имеют следующий характер: ¦ жгучие; ¦ ноющ...

  • Остеохондроз снимки

    Ответы@Mail.Ru: Сколько длится острая боль при остеохондрозе? Мария Перминова Ученик (101) , на голосовании 5 лет назад Врачи поставили диагноз - остеохондроз Но так долго и без облегчения? Мож...

  • Остеохондроз спинного позвоночника

    Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника: причины появления, диагностика, лечение Что происходит с позвоночным столбом при остеохондрозе? Позвоночник теряет подвижность, хрящевая ткань...

  • Остеохондроз затрудненное дыхание

    Затрудненное дыхание при остеохондрозе | Лечение остеохондроза Чем объясняются такие трудности с дыханием при остеохондрозе. Дело в том, что грудной отдел позвоночника в силу своих функциональных...