Остеохондроз седалищного нерва лечение

Почему защемляется седалищный нерв и как его лечить (воспаление и защемление седалищного нерва) | Здоровье позвоночника | Здоровье позвоночника

Седалищный нерв - самый большой в нашем организме, поэтому и болеть он может тоже очень сильно. Почему возникает защемление и воспаление седалищного нерва, а главное, как его вылечить, об этом Вы узнаете на этой странице.

Анатомия седалищного нерва

Начнем как обычно с небольшого экскурса в анатомию, для того, чтобы подробнее разобраться в сути проблемы.

Седалищный нерв образован всеми нервными корешками крестцового сплетения (два последних поясничных нерва и крестцовые нервы) . Далее он проходит под большой ягодичной мышцей, через заднюю поверхность бедра и разделяется на две ветви, иннервирующие бедро, колено, голень, голеностопный сустав, ступню и пальцы ног.

Седалищный нерв обеспечивает чувствительность всех этих зон, а так же обеспечивает движение мышц, разгибающим туловище и бедро, сгибающим голень и поднимающим вверх стопу.

Признаки воспаления и защемления седалищного нерва

При поражении седалищного нерва появляются различные по интенсивности боли по ходу его движения: в пояснично-крестцовой области, ягодице, задней поверхности бедра, голени, стопе. Кроме того, может возникать онемение кожи этих областей, слабость в мышцах, чувство жжения или покалывания.

Боли усиливаются при физической нагрузке.

Главная причина болей

Самая частая причина болей по ходу седалищного нерва – это его защемление (обычно сдавливается один или несколько корешков в пояснично-крестцовом отделе) . Защемляются нервы межпозвоночными протрузиями или грыжами, костными нарастаниями, утолщенными связками или спазмированными мышцами при остеохондрозе.

Т.е. защемление происходит в спине, а болят ноги по ходу пролегания седалищного нерва.

Переохлаждения и травмы (порез, ушиб, разрыв) так же могут быть возможными причинами болей.

Как лечить седалищный нерв

В первую очередь, необходимо устранить повреждающий фактор. Воспаление, мышечные спазмы, отеки все это снимается с помощью лекарств, постельного режима, остеопатии, иглоукалывания и других методов. Об этом Вам подробнее расскажет лечащий врач.

Когда острый период позади лечение продолжают физиотерапия, вытяжение поясничного отдела позвоночника и восстановительная гимнастика для укрепления мышц и улучшения кровообращения.

Как предотвратить защемление и воспаление

Заниматься профилактикой болей из-за седалищного нерва будем так же, как предотвращать проблемы в других частях позвоночника:

- Укреплять мышц спины и пресса. - Больше двигаться, меньше времени проводить в статических положениях. - Не поднимать тяжестей.

gantvorg.ru

Как вылечить седалищный нерв в домашних условиях

19.07.2014в Седалищный нервОставить комментарий

Как только было установлено, что причиной дискомфортных ощущений является защемление седалищного нерва, можно смело приступать к домашней терапии. Зачастую, начальные стадии недуга гораздо лучше поддаются лечению именно народными средствами, в то время, как традиционная медикаментозная терапия оказывается мало эффективной.

Конечно, лучше все-таки посетить врача. Ведь опытный специалист может не только поставить верный диагноз, но и подсказать, как вылечить седалищный нерв в домашних условиях.

Способы профилактики ущемления седалищного нерва

Для начала неплохо бы узнать, как избежать зажима седалищного нерва, чтобы в последствие не пришлось его лечить. Соблюдение простых рекомендаций позволить избежать столкновения с этим неприятным недугом:

Самые эффективные и полезные способы, как избежать защемления седалищного нерва

  • Увеличить двигательную активность;
  • Сидеть на высоком твердом стуле;
  • Нормализовать питание;
  • Приобрести жесткий ортопедический матрас для сна;
  • Не поднимать тяжелых грузов;
  • Соблюдать советы терапевта по укреплению здоровья позвоночника;
  • Следить за осанкой во время сидения и ходьбы;
  • Не допускать возникновения лишнего веса.

Популярные народные рецепты

К эффективным способам борьбы с неприятными ощущениями при ущемлении седалищного нерва относят:

Наиболее популярные народные методы лечения защемления седалищного нерва в домашних условиях

  • Травяные растирки и компрессы. В природе существует множество трав, способствующих местному раздражению кожи, а значит, и притоку крови. Улучшение кровоснабжения в месте ущемления нерва способствует снятию отека и воспаления. Жгучий перец, лук и хрен являются лучшими средствами для достижения этой цели.
  • Настойки на спирту. Тоже популярны среди народных способов лечения. Хотя цели у такой терапии несколько иные: снятие болей и нормализация обмена веществ в месте защемления. Эти настойки очень эффективны и не имеют противопоказаний, кроме детского возраста, поэтому они и приносят пациенту быстрое и существенное облегчение. Для примера, можно использовать один из следующих рецептов:

    1. Свежий, измельченный хрен или семя дурмана обыкновенного необходимо тщательно настоять на спирту. Полученную смесь наносить на поясницу и держать в тепле около получаса. Втирать настойку нужно как можно чаще. Облегчение наступит почти сразу же, однако, для достижения устойчивого результата, необходимо пройти полный десятидневный курс лечения. Важно помнить, что дурман обыкновенный относится к ядовитым растениям! Приобретать его семена лучше в специальных лавках травника или в аптеке.

    2. Измельченный перец жгучий необходимо настоять на водке. Полученную настойку нужно тщательно втирать в поясницу несколько раз в день. Срок годности у такой смеси до 10 дней при условиях правильного хранения. Настойка на жгучем перце хорошо помогает людям в возрасте, часто страдающим от ущемления седалищного нерва.

Другие способы терапии

К механическим методам лечения седалищного нерва в домашних условиях относятся:

Механические способы терапии защемления седалищного нерва в домашних условиях

  • Сидение на аппликаторе Кузнецова;
  • Регулярное посещение бани с применением дубового или эвкалиптового веника;
  • Согревающие ванны на основе скипидара, тертого хрена или хвойного экстракта;
  • Общий или баночный массаж.

Все многообразие рецептов народной медицины по терапии седалищного нерва основано на применении только натуральных средств. Одиночный компонент, настойки и растирки на его основе или же смесь из природных ингредиентов заметно снижают боли и ограничения движения.

Однако домашнее лечение не может в полной мере избавить пациента от недуга. Для достижения эффективного результата, необходимо комплексное лечение и регулярные консультации специалистов.

Рекомендуем Вашему вниманию три очень полезных видео о выявлении и лечении седалищного нерва в домашних условиях:

Расскажите друзьям в соцсетях:

pozvonochnikov.ru

А также сдать общие анализы крови и мочи, биохимические анализы крови (если нужно) .

Лечение: что может сделать врач

Лечением защемления седалищного нерва занимается невропатолог. Он может назначить:

  • блокаду воспаленного участка нерва;
  • курс противовоспалительной терапии (таблетки, инъекции) ;
  • назначить препараты, улучшающие обменные процессы в тканях, в том числе и витамины;
  • физиотерапию: УВЧ, электрофорез, парафиновые аппликации, фонофорез с использованием лекарственных препаратов;
  • массаж и лечебную гимнастику.

Эти методы помогают убрать отек, воспаление, уменьшить боль и улучшить кровоснабжение нерва и окружающих его тканей.

Пациент также получит рекомендации по лечению основного заболевания, приведшего к защемлению седалищного нерва. Например, если ущемление вызвано межпозвоночной грыжей, то может быть порекомендовано оперативное лечение.

Лечение: что может сделать сам пациент

Во время визита к доктору желательно проконсультироваться по поводу того, чем лечиться самостоятельно, и если нет противопоказаний, то при ишиасе можно делать следующее:

  1. Баночный или обычный массаж с использованием любых согревающих и противовоспалительных мазей.
  2. Растирать больное место настойкой из еловых или сосновых почек, хвои или цветков одуванчика. Для ее приготовления засыпаем сырье до половины пол-литровой банки, а затем доверху заливаем спиртом (водкой) и ставим в темное место на 7 дней.
  3. Аппликации разогретым воском. Для этого поверхность кожи обработать любым жиром, затем сверху малярной кисточкой наносим слой за слоем разогретый на водяной бане пчелиный воск (его немного нужно охладить, чтобы не получить ожоги) . Далее укутываем одеялом. Воск можно снять после того, как больное место полностью прогреется.
  4. Регулярная гимнастика. Одними из самых простых и эффективных упражнений являются ходьба на ягодицах, «велосипед» в положении лежа на спине, вращательные движения бедрами, а также всевозможные растяжки. Все упражнения делаем плавно, достаточно медленно, при появлении боли или чувства дискомфорта немедленно прекращаем.

Профилактика

  • Не поднимать и не носить тяжелый груз.
  • Спать на жесткой кровати и не сидеть на мягких стульях.
  • При избыточном весе следует его нормализовать.
  • Ежедневно делать лечебную гимнастику для укрепления опорно-двигательного аппарата и освобождения седалищного нерва.

О лечении ишиаса (защемления седалищного нерва) в программе «Жить здорово!»:

Статьи по теме:

MyFamilyDoctor.ru

Лечение защемления седалищного нерва: медикаментозная терапия, обзор препаратов и уколов, народные способы

Такие физиотерапевтические процедуры способствуют снятию воспаления, улучшению кровотока в пораженных частях и уменьшению их отечности.

Массаж и рефлексотерапия

Такие процедуры, как баночный и точечный массаж, иглоукалывание, прижигание, самостоятельное использование аппликатора Кузнецова, можно проводить в период затихания острых воспалительных процессов.

Подобные процедуры способствуют притуплению боли, снятию напряжения с мышц, улучшению тока лимфы, восстановлению исходных функций нерва и предупреждению потери массы тела.

Лечебная гимнастика

Любой комплекс упражнений при данной заболевании должен быть оговорен с лечащим врачом.

Также нельзя применять гимнастику в острых период.

Для подострого и восстановительного периодов подойдет простой комплекс упражнений, который может облегчить боль, снять напряжение и восстановить функции нерва и мышц.

Наиболее эффективными упражнениями считаются:

Выполнять его следует на кровати с достаточно жестким матрасом.

Ходьба на ягодицах

Выполнять его следует особо аккуратно и медленно, дабы не спровоцировать приступы боли и повторного защемления.

Растяжка мышц

Такие упражнения, как подтягивание корпуса к ноге, сидя на полу, подтягивание колена к груди, стоя на одной ноге, весьма эффективны при лечении ишиаса. Все упражнения нужно выполнять в соответствии с инструкцией, в спокойном, плавном темпе.

Расслабляющие упражнение

Самые простые асаны из курса йоги помогут вам расслабить мышцы и улучшить кровоток.

Режим в остром периоде

Во время острого периода больному прописывают строгий постельный режим (желательно на кровати с достаточно жестким матрасом) . Вся двигательная деятельность ограничена до тех пор, пока признаки острого воспаления не сойдут на нет. При этом для облегчения боли можно проводить такие процедуры, как воздействие теплом и холодом.

Например, поочередное прикладывание льда и грелки. Некоторым помогает массирование пораженной области кусочком льда.

Санаторно-курортное лечение, использование грязелечения

Отправляться на курорт можно только в период ремиссии. Особо эффективными процедурами показали себя грязелечение, лечение водой с использованием радоновых,жемчужных и сероводородных ванн, а также курсы подводного вытяжения. Кроме того, изменение климата всегда положительно сказывается на иммунитете, а сам релакс от отдыха повышает настроение и дает заряд позитивных эмоций на дальнейшее выздоровление.

Видео

Народная медицина

Перед применением народных рецептов в качестве лечения необходимо проконсультироваться с квалифицированным врачом.

  • Конский каштан. Любые лосьоны, в состав которых входит этот компонент, способствуют расслаблению мышц и снятию боли в пораженных областях. Как правило, подобные крема, содержащие конский каштан, назначают при варикозе, но и при лечении ишиаса они показывают хорошие результаты. В таких кремах, как Венитан, Чага, Ашан Успокаивающий и в кремах от бабушки Агафьи есть нужный компонент.
  • Барбарисовый настой. Это эффективное средство для снятия боли и отеков, в котором содержится большое количество витаминов группы В. Для приготовления настойки необходимо взять свежие ягоды, поместить их в банку и залить водкой. Настаивать две недели в темном месте. Принимать до 3-ех раз в сутки по 1 стов/л.
  • Баночный массаж. Его можно выполнять самостоятельно с любым маслом/кремом, который обладает согревающим и противовоспалительным действием. Выполнять массаж очень просто: намажьте пораженный участок тела и массируйте его вакуумной банкой в течение 10 минут. Выполнять через день.
  • Пчелиный воск. Готовый пчелиный воск разогреть на водяной бане и сделать из него пласт, который следует приложить к месту, где наблюдается боль. Поверх воска - полиэтилен, ватный тампон и закрепить компресс бинтами на ночь.
  • Настойки. Особой эффективностью отличаются настойки на основе еловых и сосновых почек, а также одуванчиков. Для приготовления настойки необходимо положить в 0,5 л банку основу (одуванчики, почки) и залить водкой. Оставить на неделю в темной месте. Протирать ватным тампоном пораженные участки до двух раз в сутки.

Профилактика

Для того чтобы предупредить развитие заболевания необходимо соблюдать следующие меры профилактики:

  • Осанка. При ходьбе или когда сидите всегда держите спину ровной.
  • Холод. Избегайте переохлаждений в области поясницы и других частей спины.
  • Гимнастика. При сидячей работе просто необходим комплекс специальных упражнений, которые предотвратят застои в мышцах и снимут напряжение. В свой гимнастический комплекс обязательно включите упражнения, направленные на развитие мышц пресса и спины, а также упражнения, способствующие растяжке.
  • Тяжести. Поднятие тяжестей - это одна из основных причин травмирования спины.

Защемление седалищного нерва - это заболевание, которое требует огромного самообладания и терпения. Ведь его лечение это долгий процесс, который не исключает рецидивов. Поэтому необходимо с особой строгостью выполнять все рекомендации и наставления врачей, дабы в будущем обезопасить себя от этого опасного заболевания.

Болезни спины

vashaspina.com

Поясничный остеохондроз Симптомы ишиаса | Поясничный остеохондроз

Ишиас – серьезное заболевание, характеризующееся воспалением самого большого седалищного нерва в поясничной зоне. Ишиас сопровождается многими симптомами.

Симптомы ишиаса в первую очередь выражены сильными болями в пояснично-крестцовой зоне, в области голеней и ягодиц. Но при пояснично-крестцовом радикулите могут быть и более серьезные симптомы.

Иногда боли распространяются от поясничной области до коленок и даже стоп. Боль также может быть разной. Некоторые чувствуют тупую боль, другие острую, простреливающую.

Бывает, что болит постоянно, а бывает приступообразно.

Чаще всего боль постоянна, и лишь немного уменьшается в состоянии покоя. Если больной начинает каким-либо образом нагружать больную зону, то болеть будет сильнее. Иногда стреляющие боли могут возникать при кашле, чихании, любом напряжении пресса.

Симптомы ишиаса таковы, что боль при сидении усиливается, происходит онемение конечностей, чаще всего одной ноги. После долгого сидения появляется покалывания, «мурашек», жжения.

Симптомы пояснично крестцового радикулита могут носить также внешний характер. Это прежде всего искривления позвоночника, носящие сколиотический характер, как к больному месту, так и от него.

Искривление позвоночника направляется в разные стороны в зависимости от того, где сильнее болит – на нервном сплетении седалищного нерва или в области корешков. Таким образом, искривление позвоночника происходит, чтобы уменьшить давление на пораженные участки.

Также симптомы ишиаса проявляются в виде вазомоторных нарушений. У человека может измениться цвет кожи, часто меняться температура тела, нарушаться теплорегуляция.

Сложное и длительное течение поясничного радикулита не дает человеку нормально и двигаться и при неправильном лечении или полном его отсутствии приводит к потере работоспособности и к инвалидности.

Вышеописанные симптомы ишиаса пациент может обнаружить у себя сам и рассказать о них врачу для составления полной клинической картины. Но кроме них врач выявляет другие симптомы пояснично крестцового радикулита.

Обычно для этого проводят дополнительные исследования, чтобы оценить площадь поражения седалищного нерва и степень его воспаления. Это прежде всего, компьютерная томография поясничного отдела позвоночника, а также магнитная томография.

Дополнительными методами исследования выступают неврологическое обследование, рентгенография, нейроортопедическое обследование, ЭНМГ, мануальную диагностику.

Лечение ишиаса в стационарных условиях похоже на лечение поясничного остеохондроза. Оно зависит от степени заболевания и поражения. Лечение обычно проводится комплексно: обезболивающие, противовоспалительные препараты, массаж, мануальная терапия, иглоукалывание и т.д.

Самое читаемое:

xn----htbcjbg0abddfbacc2afgt6d7a3g3d.xn--p1ai

Лечение заболеваний седалищного нерва: причины возникновения, симптомы, профилактика

Человеческий организм имеет два крупных седалищных нерва, которые берут свое начало в поясничном отделе.

Они спускаются вниз по задней части бедер, затем разветвляется на малоберцовую и большеберцовую ветвь, далее еще на мелкие нервы.

Седалищный нерв связан с множеством органов человеческого организма и имеет большую длину.

Содержание

Причины

Существует достаточно интересная теория причины возникновения невралгии седалищного нерва. Знание этой причины поможет предотвратить подобные проблемы.

Каждому, кто столкнулся с такой болезнью седалищного нерва, как защемление, опыт подсказывает, что это неизлечимое практически заболевание.

И все лечение, по сути, сводится до временного обезболивания.

Проблема заключается в том, что человек не способен контролировать тонус спинных мышц, грушевидной мышцы, ягодичных мышц, которые при спазмах или напряжении могут привести к болям в позвоночнике, спине, конечностях и ущемлению седалищного нерва.

Поразительно, что человек при всей своей возможности свободно напрягать мышцы, расслабить их не может.

Психологические причины

Контролирует весь этот процесс мозг, его структуры берут на себя ответственность за эмоциональность человека, так как костная система, сосуды и остальные внутренние органы находятся под контролем ствола и мозговых полушарий.

И, как известно, негативные эмоции, порой даже кратковременные, приводят к напряжению мышц, в то время как позитивные расслабляют.

Для окончательного убеждения в том, что эта теория является правдой, можно привести интересный нюанс.

Стоит обратить внимание, что женщины и мужчины разнятся по строению своих организмов, и такое отличие мы можем видеть в функционировании головного мозга.

Возникает вопрос: «Какая взаимосвязь этого?» Все легко объяснимо - из этого факта становится понятным, что существует разница и в локализации заболеваний седалищного нерва.

У 80% мужчин боль при защемлении распространяется на левую ногу и левую сторону ягодиц.

У женщин же, наоборот, в правой половине. Равно как и степень развития полушарий - у мужчин лучше развито левое полушарие, у женщин - правое. Такое же распределение управления происходит и при стрессовых ситуациях.

Если есть негативные мысли, стресс, переживания, плохое настроение, у мужчин спазмируется при напряжении левый седалищный нерв, у женщин правый. Влияют на обострение защемления и воспаления так же все внутренние переживания, самобичевания, недовольство своей работой и собой.

Во избежание подобных негативных реакций своего организма следует больше расслабляться, искать гармонию и избегать стрессовых ситуаций.

Физические причины

Помимо психологической стороны вопроса, существует ряд причин, вследствие которых может возникнуть такое частое в наше время заболевание, как ущемление и воспаление седалищного нерва.

  • Грыжа позвоночника в поясничном отделе - при грыже или смещении позвонков бывает осложнение в виде защемления седалищного нерва.
  • Остеохондроз - остисто-крестцовая связка (измененная вследствие остеохондроза) или ягодичная артерия грушевидной мышцы может одновременно сдавливаться с нервом. Остеохондроз является самой наиболее распространенной причиной возникновения заболеваний седалищного нерва.
  • Нарушение обмена веществ и сахарный диабет.
  • Травмирование позвоночного столба - смещение позвонков, вывихи и подвывихи по причине падения, удара и других механических воздействий на позвоночник.
  • Чрезмерные нагрузки на позвоночный столб - физические нагрузки, которые приводят к перенапряжению мышц. Эта причина наряду с остеохондрозом по «популярности». Из-за больших нагрузок на спинной столб в поясничном отделе может возникнуть передавливание нерва. Или же смещение и как результат защемление, может быть из-за неправильного распределения нагрузки.
  • Защемление нерва тромбом, новообразованием или абсцессом - происходит оно по причине отсутствия анатомически нормального пространства.
  • Инфекционные заболевания (сифилис, гонорея) - чаще всего возникает в следствие хронического заболевания органов области таза, как осложнение.
  • Беременность - вес плода во время беременности на последних сроках становится больше, так же как и околоплодных вод, поэтому существует большая вероятность грыжи или смещения позвонка, что может защемить седалищный нерв.

Чаще всего причин бывает несколько. Заболевания седалищного нерава чаще возникают в более зрелом возрасте. Влияет фон ряда разнообразных изменений в позвоночнике и сосудистых нарушений седалищного нерва.

Дети таким заболеванием не страдают.

Симптомы заболеваний

Как уже известно, расположение седалищного нерва находится на задней части бедра и спускается до пальцев ног.

Боль, как правило, при воспалении бывает в одном из нервов.

Локализация боли - ягодица, задняя часть бедра, по икре сзади колена и доходит порой до стопы.

При неврите или защемлении седалищного нерва ощущается колющая, жгучая и резкая боль. Периодичность ее разная: может, как возникать и тут же утихать, так и возможна хроническая боль.

На фоне физического или эмоционального перенапряжения при приступе воспаления нерва, если еще и присутствовало переохлаждение, симптомы могут начаться ночью. Усиливается чувствительность кожи по размещению нерва или же снижается, что проявляется как: онемение, мурашки или покалывание. Боль распространяется сверху до нижней части ноги постепенно.

После приступа воспаления боль остается в центре ягодицы, под коленкой, а так же между 1 крестцовым позвонком и 5 поясничным. Не редко, из-за достаточно сильных болей, могут быть вегетативные нарушения: отеки, повышенная потливость, покраснение кожи и возможен обморок.

Усиление боли чаще всего происходит после длительной ходьбы, продолжительном стоянии, сидении поверхности из жестких материалов. Явным признаком невралгии седалищного нерва является нарушение походки, человек старается более переключить нагрузку на здоровую ногу.

Если защемление протекает в обостренной форме, основными симптомами является уменьшение или полное нарушение функции нерва.

Икроножная мышца, бедренная и ягодичная могут при этом стать меньше. Существует затруднение в сгибании голени или нарушается поворот стопы и сгибание пальцев ног.

Заболевания седалищного нерва

Защемление

У заболевания существует другое название в официальной медицине - «пояснично-крестцовый радикулит с преимущественным защемлением корешков крестцового отдела».

Может проходить и без воспаления, что можно считать радикулопатией.

Защемление может быть как следствие травм позвоночника, диабет, переохлаждение или воспалительный процесс.

Патология без воспаления встречается достаточно редко. Поэтому ущемление может быть усугублено воспалительным процессом.

Воспаление

Другим названием воспаления седалищного нерва есть «ишиас», которое достаточно распространено, но не всегда все знают, что это за заболевание.

Ишиас может происходить по причине смещения позвонков или грыжи.

От наличия грыжи зависит, насколько сильно больно будет протекать болезнь.

Ишиас встречается достаточно часто.

Лечение

По рекомендации специалистов, как только обнаружено заболевание седалищного нерва - непременно следует начинать лечение.

Достаточно много людей, страдающих от проблем с седалищным нервом, ищут ответ на вопрос «Как лечить заболевания седалищного нерва?».

Лечение происходит в два этапа:

  • На первом этапе необходимо облегчить боль, которую вызвала болезнь.
  • На втором этапе следует определить причину, из-за которой произошло защемление седалищного нерва, после устранить эту причину.

Медикаментозная терапия

Пациенту назначают лекарственные препараты при воспалении седалищного нерва, чтоб устранить болезненные симптомы. Назначить могут противосудорожные лекарства, обезболивающие, трициклические антидепрессанты и физиотерапию.

Большую роль в облегчении состояния пациента играет состояние покоя, постельный режим. Постараться избегать перенапряжения физического: движения и активность. Необходимое условие - обеспечить полный покой нерву.

Физиотерапия и вытяжение

После облегчения общего состояния больного врач продолжает основное лечение. Физиотерапия и вытяжение - одни из самых распространенных методов лечения, особенно если существуют проблемы с поясницей. Лечебная гимнастика и иглоукалывание так же хороши в борьбе с болезнью.

Чтобы ослабить боль и укрепить мышцы нужно выполнять физические щадящие нагрузки. Ни в коем случае не рискуйте начинать делать какие-либо упражнения без рекомендаций врача. Иногда приходится применять блокаду при достаточно сильной боли.

Операция

Иногда бывает необходимость оперативного вмешательства, если воспаление произошло по причине сдавливания нервных корешков грыжей или опухолью. Если у больного остеохондроз, тогда обязательным для него будет вытяжение. Если же из-за инфекционного заболевания произошло воспаление нерва, то ему назначают антибактериальную терапию.

Профилактика

Профилактика заболеваний седалищного нерва необходима в любом возрасте и всем, вне зависимости физической активности человека.

Самыми основными рекомендациями, во избежание проблем с седалищным нервом, можно назвать следующие:

  • регулярные физические упражнения для укрепления мышц спины;
  • спать на матрасе из жесткого материала;
  • избегать физических тяжелых нагрузок на позвоночник;
  • избегать переохлаждения организма;
  • стараться держать ровной спину все время;
  • женщинам не желательно ходить на обуви с высоким каблуком очень часто;
  • стараться проводить меньше времени в положениях статических.

Берегите себя, внимательно относитесь к своей спине и позвоночнику и не забывайте - основным врагом болей является малоподвижный образ жизни!

Болезни спины

vashaspina.com

  • Остеохондроз правой руки лечение

    Остеохондроз руки - симптомы и лечение Голосов еще нет Остеохондроз - бич совеменного общества. Чаще всего, распространен шейный остеохондроз. Однако, остеохондроз руки тоже имеет место быть как...

  • Боли остеохондроз лечение

    Лечение болей в ногах при остеохондрозе За здоровье и состояние ног отвечают спинномозговые нервы, поэтому совершенно естественно, что при остеохондрозе могут возникнуть неприятные ощущения, или...

  • Остеохондроз симптомы и лечение в домашних условиях

    Лечебная физкультура (ЛФК) ЛФК полезна и эффективна при любом виде остеохондроза. Уделив 15 минут в день зарядке, можно вылечиться от остеохондроза или провести отличную профилактику этого забол...

  • Остеохондроз шеи лечение в домашних условиях

    Упражнения при остеохондрозе шейного отдела Упражнения при остеохондрозе шейного отдела Март 16th, 2014 Admin Остеохондроз – это заболевание, которое связано с разрастанием костной ткани по бокам...

  • Остеохондроз диагностика и лечение

    Шейный остеохондроз: симптомы, диагностика, лечение - Diagnos.ru Шейным остеохондрозом называют прогрессирующее дистрофически-дегенеративное поражение межпозвоночных дисков в области 1-7 позвонко...

  • Остеохондроз у детей лечение

    Остеохондроз у детей: причины, симптомы, лечение Рекомендуем ознакомиться Остеохондроз у детей не так уж редко встречается и, главное, приводит к очень неприятным последствиям, которые сказываютс...

  • Боль в пояснице остеохондроз лечение

    Что это такое? ^ Остеохондроз – это особая форма поражения позвоночника, связанная с дистрофией и деформацией межпозвоночных дисков, снижением их высоты и так называемым клювовидным разрастанием...

  • Остеохондроз шейного и грудного отдела лечение

    Рис.: за какие органы отвечает позвоночник Симптомы остеохондроза грудного отдела Эти признаки чаще всего «симулируют» заболевания внутренних органов. Так, из-за такого остеохондроза человек мож...

  • Остеохондроз шейно плечевого отдела лечение

    Остеохондроз плечевого сустава (симптомы, лечение, фото) Заболевание подается лечению ЛФК, если начинать выполнять несложные оздоровительные упражнения. Благодаря легким упражнениям происходит ул...

  • Шейно грудной остеохондроз позвоночника лечение

    Остеохондроз грудного отдела позвоночника Остеохондроз грудного отдела позвоночника - редкая патологии и самая «коварная форма» остеохондроза. В силу анатомических особенностей этот отдел позвоно...

  • Шейный остеохондроз 2 степени лечение

    Остеохондроз шейного отдела 2 степени :: Ваша медицинская энциклопедия TeamHelp.RU С каждым годом остеохондроз становится все более молодой и одной из наиболее распространенных болезней позвоночн...

  • Всд и шейный остеохондроз симптомы лечение

    Обычно этот набор препаратов дает облегчение уже в первый же день применения. Упражнения, снимающие боль Когда разыгрался шейно-грудной остеохондроз, а под рукой нет ничего, что могло бы ослабить...

  • Остеохондроз шейного отдела лечение в домашних условиях

    Как лечат остеохондроз шейного отдела позвоночника. Остеохондроз шейного отдела: лечение в домашних условиях Боль появляется тогда, когда её не ждёшь. Даже самый уверенный человек в таких случаях...

  • Остеохондроз шеи симптомы и лечение

    Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки) разминание (глубокое воздействие на мыш...

  • Грудной остеохондроз симптомы отзывы лечение

    Шейно-грудной остеохондроз: симптомы и лечение :: SYL.ru Как видите, симптоматика очень напоминает классическую форму заболевания, известного как ВСД. А если принять во внимание сбивающийся ритм...

  • Остеохондроз боль в ноге лечение

    Лечение болей в ногах при остеохондрозе За здоровье и состояние ног отвечают спинномозговые нервы, поэтому совершенно естественно, что при остеохондрозе могут возникнуть неприятные ощущения, или...