Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника форум

Остеохондроз шейного отдела позвоночника - Статьи раздела Остеохондроз - Клиника Доктора Игнатьева г. Киев

› Остеохондроз шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела – это тяжелое заболевание позвоночника, возникающее в результате дегенеративно-дистрофических процессов в межпозвоночном диске и позвонках. Другими словами, при остеохондрозе межпозвоночные диски теряют свою эластичность, становятся более хрупкими, утончаются, образуются остеофиты, тем самым поражается нервная система и больной ощущает боль, возникают другие заболевания.

Симптомы остеохондроза шейного отдела

Первые симптомы могут появиться еще в 15-ти летнем возрасте и проявляться болями в области шее, чувством затекания, головными болями. Со временем появляется ограничение поворотов головой, ухудшается подвижность в шее.

Если не начать лечение острого шейного остеохондроза, то боль начинает распространяться на руки, головные боли становятся все более интенсивными. На фоне раздражительности, плохого сна и понижения иммунитета появляются симптомы других заболеваний. Довольно распространены проблемы с работой сердца, при остеохондрозе шейного отдела.

Как правило, все симптомы имеют сезонный характер, обостряются весной и осенью, со временем симптомы усиливаются, нарастают болевые ощущения.

Кто может заболеть

Болеют шейным остеохондрозом чаще женщины в возрасте 25-40 лет, но это вовсе не исключает заболевание у мужчин или в другом возрасте.

Болеют шейным остеохондрозом люди, ведущие сидящий образ жизни, профессия которых связана с монотонными нагрузками. Раньше заболеванием болели работники заводов, сейчас же все чаще оно встречается у секретарей, бухгалтеров, писателей, преподавателей и т.д.

Причины

Основной причиной остеохондроза считается гиподинамия. Гиподинамия или малоподвижный образ жизни ухудшают питание межпозвоночных дисков, которые и без того не имеют  сосудов. Все питание дисков происходит по принципу «насоса», каждый раз, когда мы делаем поворот шеей или наклон, питательные вещества закачиваются в диски.

Второй причиной возникновения шейного остеохондроза считаются травмы. Совершенно не обязательно вспомнить в своей истории какое-то падение или удар, в роли травмы могли служить те же роды или серьезное ДТП. Любая травма сказывается на позвоночнике не сразу, а спустя лишь некоторое время.

Среди других причин можно выделить постоянные физические нагрузки, перегрузки, генетическую предрасположенность и т.д.

Осложнения

Шейный остеохондроз помимо своих симптомов опасен еще и своими осложнениями. Начиная от межпозвоночных грыж и заканчивая инвалидной, может быть вызвано именно остеохондрозом.

К осложнениям также можно отнести цервикалги, цервикокраниалгию, цервикоторакалгию, цервикобрахиалгию. Все эти синдромы указывают лишь на распространенность процесса и его интенсивность.

Лечение

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника не сводится лишь к медикаментозной терапии. Во всех случаях требуется длительное упорственное лечение, состоящее не из одного, а из нескольких методов.

К таким методам можно отнести мануальную терапию, ЛФК, акупрессуру, рефлексотерапию, гирудотерапию и т.д. Подобный спектр услуг предоставляют частные клиники лечения позвоночника.

Прежде чем приступать к лечению остеохондроза шеи в Киеве, необходимо пройти полное обследование, исключить другие заболевания, противопоказания к методам.

Мифы про остеохондроз шейного отдела

Миф 1 — при шейном остеохондрозе откладываются соли. Нет, соли не откладываются и никогда не откладывались, это понятие пришло из понятий народной медицины, которое абсолютно не верно.

Миф 2 – чтобы вылечить остеохондроз, нужно приложить тепло, растереть или согреть место боли. Нагревание шеи приведет только лишь к ухудшению остеохондроза и очень вероятно приведет к прострелу.

Миф 3 – чтобы вылечить шейный остеохондроз, его нужно хорошо размассажировать. Массаж шеи несколько помогает при шейном остеохондрозе, но вылечить заболевание массажем не возможно. Массаж часто путают с мануальной терапией, которая действительно лечит позвоночник.

Разница между двумя методами в том, что массаж проводит массажист, а мануальную терапию врач и ни одного приема массажа он не использует.

Профилактика

В качестве профилактики рекомендуется выполнение регулярных физических упражнений, лечебной гимнастики. Здоровое питание, отсутствие вредных привычек также помогут избежать шейного остеохондроза.

В случае если у вас имеются какие-то другие заболевания позвоночника, то стоит лечить их в первую очередь и не откладывать проблему на потом.

Если возникла травма позвоночника или серьезное ДТП, не ждать первых симптомов и сразу же обратится к вертебрологу для консультирования.

Статьи по теме:

spine5.com

Лечение остеохондроза шейного отдела

Делимся с друзьями и коллегами

После устранения острых болей в шейном отделе позвоночника надо заняться восстановлением разрушающихся элементов позвоночного столба. Сделать это возможно вот такими способами.

1. Следить за осанкой. Для здоровья шейного отдела позвоночника важно не сутулится и не наклонять сильно голову вперёд в положении сидя.

2. Регулярно выполнять специальный комплекс упражнений.

3. Отрегулировать своё питание, чтобы оно способствовало восстановлению позвоночника.

Упражнения, способствующие лечению шейного остеохондроза и восстановлению шейного отдела позвоночника

Следует помнить, что лечебная физкультура при остеохондрозе шейного отдела позвоночника должна быть щадящей и аккуратной. Дело в том, что в силу большой подвижности шейного отдела, неосторожные повороты головы в отдельных случаях могут вызвать нарушения кровообращения в артериях питающих головной мозг. Это, в свою очередь, может осложнить симптомы остеохондроза или привести к серьёзному осложнению, вызванному сдавливанием сосудов.

Выполняя упражнения, соблюдайте вот эти правила.

1. Предложенные упражнения способствуют восстановлению позвоночника, а не лечению в смысле «снять острую боль во время приступа» - помните об этом. Что делать для снятия острой боли читайте в соответствующих статьях на сайте.

2. Максимальная польза будет, если делать упражнения несколько раз в день, многие из упражнений можно делать на работе. При таком подходе намного больше шансов вылечить позвоночник, а не просто снять боль на время.

3. Делая упражнения, не торопитесь, выполняйте движения без рывков, плавно и мягко.

4. Только постепенно увеличивайте амплитуду движения.

5. Выполняя упражнения, чувствуйте мышцы шеи и сам позвоночник, не делайте упражнения механически, так от них будет минимум пользы.

6. Выберите несколько упражнений увеличивающих силу мышц позвоночника и несколько увеличивающих гибкость шейного отдела позвоночника и выполняйте их регулярно. Через несколько месяцев можно заменить упражнения другими.

Упражнения, способствующие лечению шейного остеохондроза и увеличивающие силу мышц шеи

Исходное положение, лёжа на животе.

1. Перевести руки на пояс, приподнять голову и плечи, свести лопатки. Дыхание не задерживать, живот не поднимать (нижние рёбра не отрывать от пола) . Удерживать принятое положение до небольшого утомления мышц.

2. Выполнить то же упражнение, но кисти сложить на затылке, плечи отвести назад.

3. Выполнить то же упражнение, но руки прямые развести в стороны.

4. Поднять голову и плечи, медленно перевести руки вверх, в стороны и к плечам (имитировать движение при плавании брасом) .

5. Исходное положение, лёжа на спине. Осторожно вдавить затылок в подушку и удерживать его так в течение 4 – 6 секунд и расслабиться.

Далее легко надавив ладонью на висок с одноимённой стороны, попытайтесь преодолеть усилием мышц шеи постепенно возрастающее давление, оказываемое рукой, держать напряжение 3 – 5 секунд. Выполнить в обе стороны 2 – 3 раза с полным последующим расслаблением мышц. Постепенно увеличивайте усилия.

6. Исходное положение, лёжа на спине. Приставьте обе ладони ко лбу, преодолевать мышцами шеи давление, оказываемое руками, 3 – 5 секунд, затем ослабить усилие, повторить 2 – 3 раза, при этом голова не поднимается от подушки.

Упражнения, направленные на декомпрессию (растягивание) шейного отдела позвоночника и увеличению его гибкости

1. Исходное положение, сидя на стуле, руки опущены. Переместите голову назад, одновременно прижимая к груди подбородок.

2. Исходное положение сидя. Держа голову прямо, поверните её в сторону, из этого положения сделайте кивок вниз, опуская голову и стараясь достать подбородком плеча. Кивок сопровождается выдохом и взглядом вниз.

Из этого положения сделайте кивок вверх. Кивок сопровождается вдохом и взглядом вверх. Повторите оба движения, повернув голову в другую сторону.

3. Сядьте на стул, грудным отделом спины обопритесь о спинку. На выдохе поднимите глаза вверх и плавным движением сместите голову вперёд, не наклоняя её. Чтобы избежать наклона головы, следует немного вытягивать вперёд подбородок.

На вдохе опустите глаза и осторожным движением, также без наклона, откиньте голову назад (подбородок при этом слегка приближается к шее) . Следите, чтобы движение головы происходило без наклона вперёд или назад: голова должна двигаться строго в горизонтальной плоскости. Движение ритмично повторяется несколько раз.

4. На выдохе поверните голову и скосите глаза вправо. На следующем выдохе поверните голову в левую сторону. Глаза при этом также поворачиваются влево.

Повторите упражнение несколько раз.

5. Исходное положение сидя. Наклоните голову вправо и влево, скашивая глаза в сторону наклона

Очень важным условием успешного лечения шейного остеохондроза является сбалансированное питание богатое витаминами и минеральными веществами.

Дополнительные статьи с полезной информацией
Внешнее проявление шейного остеохондроза

Надо внимательно следить за болевыми ощущениями возникающими в шее, так как чем раньше начать их устранять, тем проще и дешевле это сделать. Читать далее...

Влияние традиционного массажа на человека

Массаж занимаем важное место среди методик восстановления позвоночника во время остеохондроза. Остеохондроз затрагивает многие компоненты позвоночника, а массаж как раз оказывает положительное воздействие на большинство из них. Читать далее...

Подробней
www.zdorow.dn.ua

Как лечить остеохондроз шейного отдела, лечение и профилактика

Как лечить остеохондроз шейного отдела

Такое заболевание как остеохондроз, может начать беспокоить человека, даже в раннем возрасте, начиная с 18 лет. Зависит это от положения позвоночника во время работы. Для того чтобы разобраться в лечении какого-то ни было заболевания, для начала нужно выяснить принципы его развития, причины и основные симптомы.

Данные правила относятся и к дегенеративно-дистрофическим процессам в межпозвоночных тканях. Как известно, они бывают костного и хрящевого типа. Особенностью остеохондроза шейного отдела является то, что он влечет за собой изменения, происходящие непосредственно в самом диске и суставах и является наиболее частым и опасным видом заболевания.

Почему возникает эта проблема

Нарушения в питании внутренних тканей позвоночника и есть остеохондроз. Для его развития существуют некие «благоприятные» условия:

  • лишний вес;
  • нарушение осанки и обмена веществ;
  • травмы;
  • слабая физическая подготовка и сильные нагрузки;
  • стрессы;
  • у спортсменов это может быть резкое сокращение количества тренировок;
  • сидячий и малоподвижный образ жизни;
  • инфекционный фон.

Как правило, это продолжение мышечных зажимов. В результате, подвижность позвонков существенно ограничивается, кровоснабжение нарушается, это касается и осанки.

Причины заболевания

На самом деле, шейный отдел, сам по себе очень уязвим из-за особенностей своего строения. В частности, это слабость мышечного корсета, а также анатомические отличия в строении позвонков, плотно прилегающих друг к другу. Именно поэтому даже малейшая нагрузка приводит к тому, что они смещаются, сдавливая собой нервы и сосуды.

Опасность заключается в том, что в отростках шейных позвонков есть отверстия, которые предназначены для прохода артерий, питающих головной мозг. Поэтому последствия защемлений часто бывают тяжелыми.

Помимо всего прочего, когда нервные корешки сдавливаются, это вызывает протузию (смещение дисков, расположенных в боковом направлении, и задне-боковом) . Она является начальным этапом в развитии грыжи. Происходящие дегенеративные изменения в области суставов уменьшают просвет канала, а те сосуды, которые через них проходят, сдавливаются.

На боковых частях позвоночных тел образуются остеофиты, которые в свою очередь раздражают мышцы. Они же, в свою очередь, напрягаются и увеличивают, таким образом, давление друг на друга.

Заболевание изнутри

Паталогический процесс усугубляется снижением высоты диска. Разрастающиеся остеофиты приводят к недостаточности мозгового кровообращения, например, при повороте головы.

Иногда бывает, что прежде чем появляются физиологические изменения, напряженное положение тела приводит к онемению и болезненным ощущениям. По этой причине возникают частые головные боли.

Симптомы

По своей структуре, шейный отдел состоит из семи позвонков. Именно они позволяют поддерживать голову, поворачивать, сгибать и наклонять шею. У каждого типа остеохондроза свои особенные симптомы.

Когда страдает шейный отдел, наблюдаются расстройства чувствительности кожи и шейных мышц, приступы головокружения. Иногда слышен звон в ушах, присутствует постоянная усталость, ухудшается зрение и слух, а также нарушается ориентация при ходьбе. Из основных и ярко выраженных признаков можно выделить:

  • болезненные ощущения в районе шеи, затылка, плеч и рук;
  • ослабевание мышечного тонуса в обеих руках;
  • затрудненное маневрирование головой;
  • при осуществлении поворота и наклона головы возникает хруст.

Боль в шее - один из основных симптомов заболевания

Иногда, пациенты замечают «сверление» при сгибании, распространяющееся вдоль верхней конечности. Кроме того, остеохондроз может отразиться на зрении и слуху, работе легких и сердца, а также бывают ситуации, когда немеет лицо или язык.

Методы избавления от болезни

На сегодняшний день, вопросом как лечить остеохондроз шейного отдела задаются многие трудоспособные люди. В преимуществе своем, все недуги, связанные с опорно-двигательным аппаратом лечатся несколькими способами. После того как доктор, основываясь на жалобы пациента и рентгеновский снимок, поставил диагноз, он приступает к начальному этапу лечения, это назначение медикаментов.

Врач, для начала прописывает такие распространенные препараты как ибупрофен, диклофенак или вольтарен, которые способны бороться с болью и воспалением. Не обойтись и без лекарств, улучшающих кровообращение головного мозга.

Вольтарен

Если же наблюдается паталогическая напряженность, то целесообразно употреблять расслабляющие препараты. Кстати, по мнению врачей бессмысленно использовать в терапии препараты, обещающие восстановить межпозвоночные ткани, из разряда хондропротекторов.

А вот физиотерапия, по мнению специалистов, играет большую роль в эффективном лечении остеохондроза. Это может быть электрофорез, водные процедуры, парафиновые аппликации и магнитотерапия.

Очень важно успеть начать лечение на начальной стадии заболевания, это гарантирует избавление от симптомов заболевания, предотвращение возможных обострений. В таких случаях вполне вероятно полное избавление от паталогических изменений в позвоночной системе. Если вовремя и правильно назначить лечение, то болевой синдром пройдет достаточно быстро.

Физиотерапия

Домашнее лечение

Только после того, как невропатолог произвел осмотр, поставил диагноз, назначил медицинские препараты можно подумать о комбинировании общепризнанных способов лечения с тем, что осуществляется в домашних условиях. Очень важно, чтобы обе терапии (больничная и домашняя) , преследовали единые цели и производили аналогичные эффекты, а именно:

  • избавление от боли;
  • стабилизация процесса обмена веществ в шейной зоне позвоночника;
  • укрепление соответствующих мышц;
  • нормализация кровообращения, направленного в головной мозг;
  • повышение чувствительности и спектра движений верхних конечностей;
  • успокоение сна и эмоционального состояния.

Многие предпочитают домашнюю терапию, ведь это очень удобно, не нужно покидать родное пространство. Процесс включает в себя разные методики, которые действуют на все аспекты паталогического процесса.

Итак, самомассаж. В некоторых случаях его польза может даже превзойти эффективность лекарств. Все потому что во время осуществления процедуры мышцы шеи и плечевого пояса расслабляются, тем самых устраняя боль.

При помощи массажа нормализуется кровообращение, которое очень важно, и усиливаются обменные процессы, а также, артериальное давление приходит в норму.

Массаж - эффективный метод лечения

Когда нет возможности пригласить к себе домой квалифицированного массажиста, можно овладеть методикой самомассажа. Все достаточно просто, осуществляется он пальцами кистей, осуществление движений происходит от столба позвоночника к периферии. Нельзя прилагать много силы, механическое воздействие должно быть плавным и легким, спешить никуда не нужно.

Еще один способ, это иглоукалывание, которое является достаточно действенным способом. Если нет знакомого иглофлексотерапевта, то можно использовать аппликатор Кузнецова.

Это приспособление выглядит следующим образом: на пластинах из пластмассы находятся иглы, расположены они на валике или специальном ремне. Чтобы достичь желаемого эффекта достаточно один раз в день в течение получаса использовать аппликатор.

Лечебная гимнастика, это вообще обязательный элемент терапии. Упражнения осуществляются путем круговых движений головы, наклоны и приведение подбородочной части к грудной. Кроме того, в ЛФК участвуют не только шейная мускулатура, но и все конечности.

Рекомендуемые упражнения должны выполняться плавно и не торопливо, любое из них нужно повторять около семи раз. Требуется делать промежутки между занятиями в несколько минут и правильно дышать, равномерно чередуя вдох и выдох. Если появляется боль, то занятия нужно прекратить сразу же.

Народные методы не бесполезны

Уже давно нетрадиционные способы борьбы с остеохондрозом проявились как вполне действенные. Кроме того, данный способ лечения не только помогает, так он еще и безопасный, а главное экономичный.

Ведь большинство применяющихся медицинских препаратов, стоят недорого и не имеют огромного количества побочных эффектов. Для примочек и компрессов нередко используются листья хрена, картофель, прополис, сок алоэ.

Есть определенные рецепты приготовления лечебных смесей. Помимо ингредиентов, природного происхождения, часто используются фармакологические средства в виде кремов, пластырей или мазей.

Главное, можно сказать «золотое правило» лечения остеохондроза, это предварительная консультация с врачом относительно того или иного препарата, потому что у каждого из них есть определенные противопоказания. Очень важно обеспечить не противоречие методов лечения, а их дополнение.

Видео - Как лечить остеохондроз шейного отдела

Материалы по теме:

med-shkola.ru

Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Содержание:

Остеохондроз - это дегенеративно-дистрофическое заболевание позвоночника. Суть его заключается в разрушении хрящевой ткани межпозвоночных дисков и повреждении позвонков. При этом все биохимические процессы, протекающие в суставных и костных тканях, нарушаются.

Считается, что в основе этих изменений лежит процесс естественного старения позвоночника. Шейный отдел, как самый подвижный отдел позвоночника, поражается, как правило, чаще всех.

Без лекарств - никуда

На ранних стадиях заболевания применяют медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела. Оно заключается в применении различных групп препаратов и направлено на устранение причины и симптомов заболевания. Напомним, что главными симптомами шейного остеохондроза является боль и ограничение подвижности шеи.

Для купирования болевого синдрома применяют различные обезболивающие препараты.

Нестероидные противовоспалительные средства применяют в виде таблеток, внутримышечных инъекций и мазей или гелей. К этой группе препаратов относятся Диклофенак, Вольтарен, Ибупрофен, Нурофен, Кеторол.

Эти препараты не только хорошо снимают болевой синдром, но и обладают выраженным противовоспалительным и противоотечным действием. Действие их сохраняется примерно два часа, за это время в условиях покоя восстанавливается нормальный тонус позвоночной мускулатуры, освобождаются от сдавления нервные корешки, нормализуются обменные процессы.

Из группы миотропных спазмолитиков чаще всего применяют Мидокалм. Это препарат хорошо снимает мышечный спазм любого генеза, восстанавливая при этом нормальный тонус мышц шеи. С осторожностью применяют его у аллергиков, предварительно желательно провести кожную пробу.

Анальгетики типа Анальгина и Баралгина при медикаментозном лечении шейного остеохондроза применяются редко, когда нет ничего другого под рукой, эффективнее действуют при внутримышечном или внутривенном введении.

Из стероидных препаратов при остеохондрозе хорошо зарекомендовал себя Амбене. Этот комбинированный препарат представлен двумя растворами А и Б. Раствор А в своем составе имеет дексаметазон, лидокаин, натрия гидроксид, фенилбутазон, натрия салициламид ацетат и воду для инъекций.

Раствор Б представлен смесью воды для инъекций, цианокобаламина и лидокаина гидрохлорида. Амбене обладает выраженным противовоспалительным действием и благотворно влияет на нервную систему.

При неэффективности такого лечения назначают паравертебральные блокады с раствором новокаина или новокаиново-стероидной смесью.

Иногда при шейном остеохондрозе хорошо помогают снять боль различные разогревающие мази типа «Финалгон«, «Окопник», «Никофлекс«, «Софья», «крем Шунгит» и пластыри, например, перцовый. Кроме того, рекомендуются различные компрессы, например, с Диметилсульфоксидом.

Для восстановления хрящевой ткани межпозвоночных дисков применяются хондропротекторы.

Эти препараты являются строительным материалом для хондроцитов (клеток хрящевой ткани) . Они восстанавливают нормальное течение всех обменных процессов в тканях сустава.

Существует два способа лечения хондропротекторами:

  1. Прием препарата внутрь в виде таблеток или порошка назначают на длительный срок, так как действие лекарства, как правило, начинается только через 3 месяца от начала приема, стойкий же эффект развивается по истечении полугода приема.
  2. Введение препарата внутримышечно, при этом наблюдается более быстрый эффект, иногда он бывает заметен уже после первых инъекций. Обычно назначают 10-20 внутримышечных инъекций, после чего показан переход на таблетированные формы.

Из таблетированных форм наиболее популярными являются Артра, Структум и Дона, которые содержат Хондроэтин и Глюкозамин. Из инъекционных форм чаще всего применяются Алфлутоп и Нолтрекс.

Витамины - наши верные друзья

При медикаментозном лечении шейно грудного остеохондроза рекомендуется применение витаминов А (ретинол) , В1 (тиамин) , В6 (пиридоксин) , В12 (цианкобаламин) , С (аскорбиновая кислота) , D (кальциферол) , Е (токоферол) .

Витамины группы В сглаживают выраженность неврологических изменений, вызванных остеохондрозом, и восстанавливают чувствительность тканей, уменьшая боль. Эти витамины можно применять в таблетированном виде, а можно вводить внутримышечно или внутривенно. Специально разработан целый ряд комплексных препаратов, включающих эти вещества, например, Нейромультивит или Мильгамма.

Витамин D при лечении остеохондроза желательно применять вместе с кальцием в составе комплексных препаратов (кальций D3- Никомед и другие) для профилактики и лечения остеопороза, который часто наблюдается у пожилых людей.

Витамины А и Е - мощные антиоксиданты, способствующие окислению свободных радикалов, которые в большом количестве образуются в патологическом очаге и вызывают дальнейшее разрушение тканей межпозвонкового диска. Кроме того, эти витамины стимулируют восстановление хрящевой ткани. Эти витамины нужно принимать вместе, потому что они защищают друг друга от преждевременного разрушения при всасывании в кишечнике, а в тканях, усиливают действие друг друга.

Курс лечения витаминными препаратами можно проводить до 4-х раз в год.

Хотите узнать все секреты лечения шейного остеохондроза? Тогда изучите этот курс.

Facebook

VashaSpina.ru

Как вылечить шейный остеохондроз и предотвратить его рецидив? Какому способу отдать предпочтение: самолечению или же воспользоваться советами опытных специалистов? Если следовать рекомендациям врачей, то ответ однозначный - только комплексный подход может помочь преодолеть такое заболевание, как остеохондроз.

Способы лечения остеохондроза

Можно ли вылечить шейный остеохондроз и что для этого следует предпринять? На ранней стадии болезни медикаментозное и физическое воздействие на область, подвергшуюся дегенеративно-дистрофическим изменениям, может дать положительный результат, при условии соблюдения всех врачебных рекомендаций. Если лечебные мероприятия производятся слишком поздно или же не соответствуют требованиям, то больной нуждается в проведении операции.

Медикаментозное лечение

Как вылечить остеохондроз шейного отдела при помощи лекарственных препаратов? Каждый больной должен понимать, что ни одно лекарственное средство не способно вылечить такую болезнь, как остеохондроз. При помощи различных таблетированных лекарств и мазей можно только уменьшить отечность тканей, устранить болевые ощущения и снять воспалительный процесс в районе нервных корешков.

На вопрос, как вылечить шейный остеохондроз отзывы, размещенные на соответствующих форумах, указывают на использование следующих средств:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ибупрофен, нимесулид, парацетамол, индометацин и диклофенак. С помощью данных средств не только уменьшается воспалительный процесс, но и осуществляется прямое анальгезирующее воздействие;
  • НПВС комбинируются со спазмолитическими препаратами, что позволяет снять напряжение мышечных тканей в области паравертебральной зоны;
  • При помощи местной анестезии также можно снять болевые проявления и уменьшить напряжение в области мышц. Широкое применение блокад в сочетании кортикостероидов и анестетиков заслужило особой похвалы, так как данное средство является эффективным против воспалительных процессов.

Гимнастические упражнения

Потому как вылечить шейно грудной остеохондроз при помощи медикаментозной терапии практически невозможно, многие специалисты сходятся во мнении о том, что бороться с данным заболеванием следует комплексно, то есть при помощи лекарств и гимнастических лечебных упражнений. Эффективность подобного способа доказана, потому как при их помощи не только останавливается разрушительный процесс в организме, но и усиливается питание пораженных сегментов позвоночника, что существенно сокращает сроки лечения.

Заниматься лечебной гимнастикой следует не только утром, но и на протяжении всего рабочего дня, особенно если работа подразумевает минимальную физическую активность. Элементы занятий направлены на усиление кровообращения в зоне позвоночника и снятию напряжения в области мышечного напряжения.

Массаж или самомассаж

Вопрос о том, как вылечить остеохондроз на форумах рассматривается очень часто, так как все стараются найти более эффективный способ борьбы с недугом, не имея возможности отправиться на прием к специалисту. В качестве самостоятельных мероприятий большинство врачей советуют проводить самомассаж. Посещение профессионального массажиста, конечно куда более эффективная методика, но доступна, к сожалению не всем.

Систематический массаж шейного отдела позвоночного столба или разминание поясницы помогают только уменьшить симптоматику недуга, но не воздействовать на причины его появления. Для проведения сеанса массажа можно использовать разминание и растирание, нажатие и пощипывание.

Противопоказания для проведения самомассажа:

  • Наличие сосудистых заболеваний (тромбофлебита, атеросклероза) ;
  • Присутствие гипертонии и острых воспалительных процессов;
  • Нарушение свертываемости крови;
  • Дефекты кожных покровов в зоне проведения массажа;
  • Острый период течения остеохондроза.

Рефлексотерапия

Иглоукалывание способствует стимуляции выработки в организме эндогенных опиатов, которые обладают анальгезирующим воздействием. Рефлексотерапия обеспечивает синтез серотонина и кортизола, оказывающего выраженное противовоспалительное действие.

Благодаря проведению акупунктуры улучшается микроциркуляция и нормализуется кровообращение, снижается отечность тканей и осуществляется регенерация разрушенных сегментов.

О том, как можно вылечить шейный остеохондроз следует спрашивать врача, потому как каждый человек сугубо индивидуален, и лечение должно назначаться в соответствии со стадией заболевания и характером его течения.

?

TvoyPozvonok.ru