Лечение остеохондроза массажем

Обзор видео по массажу при шейном остеохондрозе

Ручной массаж – это один из самых эффективных методов терапии и профилактики обострений шейного остеохондроза. Он в несколько раз ускоряет выздоровление и после первых же сеансов позволяет снизить дозы обезболивающих.

Однако пройти курс лечения у профессионального массажиста могут позволить себе не все – для кого-то это дорого, а кому-то и вовсе некуда обратиться. Казалось бы – проблема, но это не так, ведь осваивать технику массажа можно самостоятельно по видеоурокам.

Читайте далее обзор популярных видео, где специалисты показывают и объясняют массажные приемы при остеохондрозе шеи. Эти наглядные уроки позволят любому научиться помогать себе и другим, а значит, болезнь больше не застигнет врасплох и не будет управлять вашей жизнью.

Обезболивающий массаж при шейном остеохондрозе по методике Института восстановительной медицины

Инструктаж проводит преподаватель курса массажистов данного ВУЗа.

Из этого видео вы узнаете:

  • от чего на самом деле развивается остеохондроз в шейном отделе;
  • при каком положении тела пациента можно проводить массаж;
  • какими приемами начинать массажное воздействие и какими заканчивать;
  • каким областям следует уделить наибольшее внимание, чтобы облегчить симптомы шейного остеохондроза;
  • какие техники применяют при обезболивающем массаже, для чего;
  • сколько времени должно отводиться на каждый этап воздействия;
  • при каких состояниях пациенту нужна предварительная консультация невролога (перед началом процедур) .

Самомассаж шейной области для лечения и профилактики остеохондроза

Советы от врача-массажиста Владимира Мардинского.

Данное видео обучает:

  • эффективной технике самомассажа области шеи и надплечий,
  • правильной последовательности выполнения массажных приемов.

Чтобы научиться делать себе массаж при болях и усталости в шее, достаточно одного просмотра этой видеоинструкции и нескольких самостоятельных упражнений. Приемы, которые демонстрирует специалист, очень просты – их сможет повторить практически каждый.

Восстановление кровообращения головы и шеи (остеопатия)

Про остеопатический метод лечения шейного остеохондроза, смещения позвонков, головных болей и других заболеваний позвоночника, головы и мягких тканей воротниковой зоны. Рассказывает мануальный терапевт А. А. Цой.

В этом видео показано:

  1. как можно определить у себя смещение шейных позвонков;

  2. что становится причиной мышечного спазма шеи и верхней части спины;

  3. как восстановить свободный кровоток по позвоночным сосудам и избавиться от головных болей.

Классический массаж воротниковой зоны

В этом видеоролике массажист Сергей Чуб показывает и комментирует приемы классического массажа шейно-воротниковой зоны, которые применяют в лечении остеохондроза. Специалист предупреждает, что без надлежащих медицинских знаний данная методика может нанести пациенту вред, поэтому прежде чем брать ее на вооружение, посоветуйтесь со своим врачом.

Из инструкции вы узнаете:

  • как с помощью массажа предотвратить развитие шейного остеохондроза и возникновение его обострений;
  • какие существуют виды массажа шеи (кроме традиционного) , и почему классическая массажная техника считается самой эффективной;
  • какие симптомы остеохондроза шеи можно снять массажными приемами;
  • каковы противопоказания для такого лечения;
  • какие сопутствующие остеохондрозу проблемы помогает решить классическая методика;
  • какова оптимальная периодичность и продолжительность курса процедур.

Тайский массаж спины и шеи

Данная видео будет особенно интересна тем, кто изучает нетрадиционные медицинские практики и обладает знаниями в этой области. Ввосточный специалист демонстрирует приемы тайского массажа шейной и воротниковой зоны, спины и плечевого пояса. Видеоролик не содержит комментариев на русском языке, но наглядно отображает суть методики и ее отличия от традиционной.

Тайская техника включает в себя элементы классического (европейского) глубокого массажа, йоги и мануальной терапии. Ее принцип – стимуляция акупунктурных точек и раскрытие энергетических каналов тела пациента, в результате чего достигается обезболивание, нормализуется кровообращение, снимается напряжение мышц и устраняются смещения позвонков.

Прежде чем испытывать тайскую методику на себе при болях в шее и спине, необходимо получить разрешение врача. Но и не только тайскую – существуют такие формы шейного остеохондроза, при которых противопоказано любое мануальное воздействие на позвоночник.

Заключение

Чтобы вместо пользы не получить вред, перед началом любого массажа стоит пройти обследование (обратиться на консультацию к врачу) и убедиться, что такое лечение вам действительно будет полезно.

Читайте еще, вам понравится:

SustavZdorov.ru

Лечебный массаж при остеохондрозе. Массаж при поясничном остеохондрозе :: SYL.ru

Автор:

Боли в спине сейчас беспокоят более 70% населения. Основная причина этого - остеохондроз, который находят уже не только у пожилых людей. Из-за малоподвижного образа жизни даже молодежь страдает от этого заболевания.

Кроме медикаментозного лечения, хорошо помогает массаж при остеохондрозе. Он входит в комплексное лечение заболевания и может не только снять боль, но и остановить воспалительный и дистрофический процессы в позвоночных дисках. Для того чтобы процедура была успешной, необходимо знать особенности заболевания и правила выполнения массажа.

Что такое остеохондроз

Это заболевание характеризуется разрушением хрящевых тканей межпозвоночных дисков, дегенеративными процессами в суставах и связках. Почему же это происходит? Эти ткани не имеют собственной системы кровоснабжения и все питательные вещества получают из окружающих мышц.

Если человек ведет малоподвижный образ жизни, мышечная ткань мало снабжается кровью. Поэтому межпозвоночные диски страдают от недостатка жидкости и питательных веществ.

Кроме того, что они теряют амортизационные способности, по мере развития заболевания ущемляются нервы, может развиться грыжа. Нарушение функций дисков и связок может появиться и при излишних физических нагрузках. Заболевание проявляется сильными болями, ограничением подвижности, головокружением и потерей работоспособности.

Особенности массажа при остеохондрозе

1. Делать его можно только при отсутствии обострения и сильных болей.

2. Массаж при остеохондрозе делается специалистом, и обязательно учитываются все сопутствующие заболевания пациента, ведь для этой процедуры есть противопоказания.

3. Обязательно нужно соблюдать рекомендации врача в отношении сроков массажа и количества сеансов. Облегчить состояние при остеохондрозе может только курс массажа не менее 7 процедур, а продолжительность их должна быть около часа.

4. Для каждого этапа заболевания применяются особые методы и приемы массажа. Учитывается наличие болей или воспалительного процесса в тканях.

5. Нужно помнить, что массаж спины при остеохондрозе помогает хорошо, но не может вылечить заболевание. Необходим комплексный подход к лечению, включающий еще и лекарственную терапию, лечебную физкультуру и другие методы.

Всем ли можно делать массаж при остеохондрозе

Эту процедуру нужно проводить только по назначению врача, который учитывает, нет ли у пациента противопоказаний к ней. К ним относятся:

- острый период заболевания с сильными болями;

- обострение хронических болезней;

- тяжелые заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы, например, астма, атеросклероз или стенокардия;

- болезни крови, недостаточность кровообращения и тромбоз;

- острые инфекционные заболевания: туберкулез, грипп и другие;

- повышение температуры тела;

- кожные заболевания: дерматоз, гнойничковые поражения, бородавки и выступающие родинки в районе массажа.

Полезное действие процедуры

- активизирует процессы кровоснабжения в мышцах и связках;

- улучшает обмен веществ в районе поврежденных дисков;

- устраняет воспалительные процессы в тканях позвоночника;

- уменьшает болевой синдром;

- устраняет спазмы мышц и укрепляет мышечный тонус;

- повышает тонус организма и настроение пациента.

Кроме того, кроме лечебного эффекта массаж при остеохондрозе позволяет диагностировать локализацию повреждений без проведения рентгенографических исследований.

Как правильно проводить процедуру

Лечебный массаж при остеохондрозе обычно делают, когда больной лежит на животе. Только в случае локализации заболевания в шейном отделе позвоночника, пациент может сидеть на стуле, опустив голову на руки. Перед проведением процедуры желательно немного разогреть мышцы.

Руки массажиста также должны быть теплыми, к тому же их нужно смазать специальным маслом. При выполнении любых массажных движение нельзя затрагивать сам позвоночник, воздействие проводится только на мышцы вдоль него.

Перед массажем спины рекомендуется, чтобы больной сделал несколько медленных наклонов головы в разные стороны. Потом массажист разминает ему мышцы груди и только после этого начинается сам массаж при остеохондрозе.

Если его движения причиняют пациенту боль, нужно выполнить выжимание подушечками пальцев вдоль позвоночника снизу вверх. Очень важно, чтобы массировалась не только спина. Лечебный эффект оказывает массаж груди, бедер, плечевого пояса.

Во время процедуры нужно внимательно следить за состоянием пациента. Применяемые приемы, количество их повторений и последовательность должны быть строго индивидуальны. Если боль локализуется только с одной стороны, воздействие нужно начинать со здоровой области.

Какие приемы применяются при массаже

1. Поглаживание - это основной прием, особенно в случае болей. С него начинают процедуру и им же заканчивают ее. Делаются поглаживания легкими движениями. Руки должны хорошо скользить по телу, не причиняя боли пациенту.

Кроме прямых движений нужно делать круговые и спиралевидные. Разновидностью этого приема считается поглаживание с отягощением.

2. Второй этап массажа - растирание, накатывание и разминание. Выполняются все эти приемы почти одинаково: захватывается складка кожи и смещается снизу вверх.

3. Надавливание проводится подушечками пальцев в области продольных мышц спины круговыми движениями

4. Заключительный этап массажа - это постукивания, вибрация и поколачивания. Делаются они подушечками пальцев, ребром или всей ладонью в зависимости от тяжести заболевания.

Виды массажа

1. Классический лечебный массаж при остеохондрозе может выполняться только опытным массажистом.

2. Точечный массаж, или акупрессуру, больной может делать себе сам. Ведь биологически активные точки находятся не только на спине, но и на руках, ногах и ушных раковинах.

3. Опытный специалист быстро может принести облегчение больному с помощью мануальной терапии, применяя мягкие щадящие приемы.

4. Хорошо помогает баночный массаж при грудном остеохондрозе. Он активизирует кровообращение и снимает спазмы мышц.

5. Очень эффективен также медовый массаж. Его особенность в том, что массажист намазывает руки медом и просто прижимает их к телу больного, а потом с силой отрывает. Такой массаж не только активизирует кровообращение, но и снимает воспаление и восстанавливает питание тканей.

5. Если больной не может посещать массажный кабинет, можно делать самомассаж. Правда, сам себе человек может массировать только область шеи. А для массажа спины необходимо воспользоваться массажерами, например, роликовым или аппликатором Кузнецова.

Лечение пояснично-крестцового остеохондроза

Это самый распространенный вид заболевания. Очень многие люди мучаются от боли именно в пояснице. Она может отдавать в ногу и мешать нормально передвигаться.

Массаж при поясничном остеохондрозе имеет свои особенности.

- делать его можно только при отсутствии сильных болей, лучше пару раз в день;

- область поясницы желательно немного разогреть, например, грелкой;

- больной должен лежать на животе, подложив под него подушку, чтобы позвоночник не прогибался;

- все движения выполняются по направлению снизу вверх;

- применяются основные приемы массажа. После проработки области спины массажист переходит к ягодицам, а потом бедрам. Потом возвращается опять к спине для более интенсивного воздействия.

Но если какие-то движения причиняют пациенту боль, лучше от них отказаться.

Шейный остеохондроз

Боль в шее причиняет человеку невыносимые страдания. Но из-за хрупкости и малой площади поверхности этой области, массаж при остеохондрозе шейного отдела очень специфичен. Лучше, если больной будет сидеть, положив голову на стол.

Мышцы шеи должны быть максимально расслаблены. Кроме самого шейного отдела позвоночника, массировать нужно воротниковую область и затылочную часть головы. Воздействие должно быть не интенсивным.

Очень эффективен и хорошо снимает боль точечный массаж при остеохондрозе позвоночника в шейном отделе. Причем выполнять его может и сам пациент, так как основные точки расположены на затылке.

Добавить комментарий

www.syl.ru

Массаж спины при остеохондрозе шейного, шейно-грудного и поясничного отделов

Сегодня массаж спины при остеохондрозе особенно актуален не просто так. Известно, что с каждым годом все больше молодых людей в трудоспособном возрасте уходят от врачей с диагнозом «остеохондроз». Такая тенденция связана с малоподвижным образом жизни.

К сожалению, девять из десяти случаев болей в спине является именно остеохондрозом, поэтому следует очень внимательно относиться к своему здоровью.

Но давайте поговорим о таком методе лечения, как массаж: шейный остеохондроз очень коварный недуг, который может вывести вас из строя на долгое время. Поэтому не пренебрегайте и медикаментозным способом лечения.

Поскольку остеохондроз проявляется по-разному, методика массажа будет подбираться индивидуально в зависимости от конкретно вашего случая.

Специфика шейного остеохондроза

Важно помнить о том, что шея в принципе достаточно уязвимый участок человеческого тела. Огромное количество нервных каналов и кровеносных сосудов проходят через куда меньший объем.

Вот почему когда появляется даже небольшая протрузия (о полноценной грыже можно даже не говорить) , ее невозможно не заметить. Впрочем, симптомы остеохондроза именно в шейном отделе позвоночного столба не всегда можно расценить однозначно.

Нередко встречаются случаи, когда человек, в попытке вылечить себя от несуществующего заболевания, даже не догадывается, что у него проблема именно с позвоночником.

Общий случай характеризуется такими признаками, как боль в шее, межлопаточной области и затылке, головокружения и даже ограничение подвижности шейного отдела.

Но могут дать о себе знать и другие весьма неожиданные признаки, например, может повыситься артериальное давление. Сердце при этом абсолютно здорово – такой результат дадут любые исследования. Человек же все равно начинает лечить «давление», хотя причина совсем не в этом.

В чем эффект массажа?

У массажа спины при остеохондрозе куда более выраженный эффект, чем, скажем, у ЛФК. В первую очередь любой метод лечения должен быть направлен на то, чтобы снять болевой синдром.

Когда боль удается снять или ослабить, тогда можно приступать к настоящему лечению. А вот его основной задачей можно назвать предотвращение прогрессирования заболевания, а также его последующих возможных рецидивов.

Именно с этими целями применяются два ключевых метода – лечебная гимнастика и массаж. Стоит отметить, что в случаях с шеей, физкультура не оказывает такого эффекта, как массаж.

Судите сами: массаж улучшает кровообращение именно в пораженной области, устраняет спазмы мышц шеи и спины, ослабляет или устраняет болевые ощущения, укрепляет мышцы шеи.

Специфика массажа при шейно-грудном остеохондрозе

Массаж при шейно грудном остеохондрозе должен быть основан на общей клинической картине заболевания, а также на той стадии, в какой находится недуг.

В зависимости от того, как проявляется остеохондроз, методика классического лечебного массажа должна быть подобрана сугубо индивидуально вашим врачом.

Помимо этого, следует доверять только настоящему специалисту, умеющему правильно делать массаж именно шейного отдела позвоночного столба. Не стоит гнаться за ценой, поскольку она играет второстепенную роль – если специалист действительно стоящий, лучше согласиться на его услуги, чем потом долечиваться после неправильно выполненного массажа у непрофессионала.

В целом, лечебный массаж состоит из тех же обычных и привычных приемов: растирание, поглаживание, разминание, вибрация, выжимание.

Важно, чтобы специалист учитывал наличие у вас сопутствующих заболеваний, как то: нарушение кровообращения, гипертония и т.д.

Если у вас боль выражена лишь с одной части шеи, то массаж следует начинать именно со здоровой части и только затем переключаться на болезненную. По итогу шея массируется в равной мере с двух сторон.

Следует обязательно оказывать воздействие на точки выхода больших и малых затылочных нервов, так как именно эти части страдают больше всего при данном заболевании.

Поэтому точечный массаж при шейном остеохондрозе может дать хороший эффект, если к нему также добавить элементы сегментарного массажа. Вместе с тем, его продолжительность должна определяться с течением и характером болезни.

Перед началом процедур важно расслабиться, не думать о неприятных ощущениях, которые могут возникнуть в течение точечного массажа. Чем сильнее боль, которая возникает в точке, тем ближе место поражения.

Прислушивайтесь к себе – если вы чувствуете утомление после сеанса, то следует уменьшить дозу воздействия при следующих сеансах. Если после процедур ваше самочувствие удовлетворительное, то вы можете проводить массаж в прежнем режиме.

В целом курс лечения не может превышать двенадцать сеансов, после чего нужно сделать перерыв и только потом возобновлять курс. Если же вы прошли три курса точечного массажа, однако видимого терапевтического эффекта достигнуть не удалось, следует изменить метод лечения.

Когда лучше всего делать массаж?

Как правило, к массажу приступают в подострых стадиях заболевания, но есть ряд случаев, когда можно выполнять его при обострении остеохондроза.

В этом случае перед массажистом встает задача воздействовать рефлекторно на боль, которая локализовалась в позвоночнике. Происходит это за счет «обработки» тех участков тела, которые здоровы – плечи, грудь, верхняя часть спины, надплечья и т.д.

Как правило, первые сеансы всегда оказываются щадящими, ведь важно не вызвать чрезмерного напряжения мышц, которые начинают сокращаться при жестком, энергичном проведении сеанса, что вызывает дополнительные боли у пациента.

Массаж при остеохондрозе поясничного отдела должен снять затвердение мышц и локальную ригидность путем воздействия на мышечные волокна, также должны уйти мышечные боли и гелозы, что осуществляется благодаря местно-сосудистому действию.

Но перед тем как специалист приступит непосредственно к массажу, он должен будет размягчить гелотические соединительно-тканные изменения кожного покрова путем интенсивного поверхностного разминания и поглаживания.

Будьте готовы к тому, что массаж спины может оказаться весьма болезненным. Однако если процедуры делать ежедневно, то боль проходит через четыре-пять дней. Вместе с этим вы отметите и нормализацию пальпаторного теста.

Информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях, не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом!

Расскажи друзьям:

pozvonkoff.ru

Лечение остеохондроза с помощью массажа - Клиника Никонова

Остеохондроз является одним из самых распространенных заболеваний в мире. По статистике им страдают более 85% населения нашей планеты. Время от времени почти у каждого человека в возрасте старше 30 лет «прихватывает» спину.

Но пока боли не станут невыносимыми, мало кто задумывается об их причине.

Официальная медицина называет причины остеохондроза позвоночника:

  • сидячий образ жизни,
  • а также неблагоприятную экологию,
  • неправильное питание и курение.

Исходя из этого списка, в группе риска оказывается практически каждый человек. На самом деле причины возникновения этого недуга  до конца не изучены официальной медициной, поэтому для профилактики и лечения остеохондроза используются весьма общие методы (ЛФК, общий массаж, таблетки, физиотерапия, вытяжение позвоночника) . Эти методы могут на время снять болевой синдром, но через какое-то время болезнь снова дает о себе знать.

Каковы истинные причины остеохондроза?

Есть ли эффективное средство профилактики остеохондроза и избавления от болей в спине, пояснице, шее? Можно ли вылечить остеохондроз раз и навсегда? На эти вопросы мы постараемся ответить в нашей статье.

Что такое остеохондроз?

При остеохондрозе  позвоночника  происходит стирание межпозвонковых дисков. Мышцы спины, находящиеся в отечном состоянии,  зажимают лимфатические сосуды, идущие от позвоночника.

Клетки позвонков не могут полностью освободиться от  продуктов  жизнедеятельности. Кровообращение и лимфоток в мышцах спины становятся плохими.

Причины возникновения остеохондроза.

Появление остеохондроза связано с отечностью мышц спины, которая появляется еще в младенческом возрасте. Небольшой отек с годами уплотняется, мышцы спины становятся менее подвижными, на хрящи и позвонки ложится непомерная нагрузка. Вскоре этот дисбаланс приводит к разрушению гиалинового хряща между позвонками, а потом и к стиранию позвоночных дисков.

Что вызывает боль?

Вопреки расхожему мнению, боль при остеохондрозе вызывают не кости, а мышцы. Отечные мышцы спины лежат на позвоночнике, как панцирь. Клетки отечных мышц не могут нормально очищаться и продолжают годами накапливать шлаки.

Постепенно мышцы увеличиваются до таких размеров, что растягивают оболочку, которая их покрывает. В этой оболочке находятся нервные окончания, при растяжении которых мы чувствуем сильную боль.

Последствия остеохондроза.

Последствия остеоходроза могут быть весьма плачевны. Сначала болезнь может проявляться в форме неприятных ощущений и тянущих болей в спине, которые возникают время от времени и проходят сами собой, но со временем вы рискуете получить:

  • боли в пояснице
  • боли в шее
  • боли за грудиной, похожие на боль при инфаркте (обезболивающие не помогают, даже если у вас под окном будут стоять десять бригад скорой помощи)
  • боль при повороте туловища
  • боль при работе за компьютером
  • боль при вождении автомобиля

Как лечить остеохондроз?

Конечно, остеохондроз быстрее вылечить, если вы обратитесь к специалисту на ранней стадии заболевания. Самой эффективной профилактикой болезни является Эмендический массаж детям в возрасте до года. Такой массаж позволяет быстро избавить ребенка от отека, который еще не приобрел твердой формы.

Лечение остеохондроза в Москве с помощью массажа.

Заняться лечением остеохондроза с помощью Эмендического массажа можно и во взрослом возрасте. Массаж воздействует на глубокие слои мышц,  восстанавливает нормальный кровоток и движение лимфы в районе межпозвонковых дисков.

Клетки начинают очищаться от накопленных продуктов обмена и приобретают возвращают исходные размеры и пластичность. Боль уходит, подвижность мышц и суставов восстанавливается. Останавливается процесс истончения позвоночных дисков.

Единственный способ полностью вылечить остеохондроз.

На сегодняшний день техника Эмендического массажа – единственная в мире – позволяет полностью вылечивать такие тяжелые заболевания как остеохондроз, межпозвонковая грыжа, паралич после инсульта и ДЦП.

В качестве примера излечивания остеохондроза приведем случай из практики Н. Б. Никонова – главного врача клиники «Эмендо».

Максим – банковский работник. Обратился в клинику с болью в спине. Диагноз «остеохондроз» подтверждён рентгеновским снимком.

Пациенту был проведен курс массажа на дому. Для устранения сильных болей потребовалось делать сеансы продолжительностью  1,5 часа.

Рассказывает пациент Максим:

«Я обратился к Николаю Борисовичу, найдя адрес клиники по интернету. У меня очень болела спина. По рекомендации врача из медицинского центра я сделал рентгенологический снимок.

В  заключении  было написано, что у меня остеохондроз шейного и грудного отдела позвоночника. Я  финансист.  Работа у меня сидячая. Николай Борисович Никонов пришёл, расспросил о болях.

Начал делать  массаж, попутно объясняя, где у меня основные проблемы. Боли практически прошли после первого сеанса массажа. После второго сеанса я уже в состоянии был сделать  наклоны. Теперь я спокойно работаю, а не думаю, как мне больно.»

Эмендический массаж - уникальная методика избавления от белкового отека внутри клетки  - уже помогла  многим сотням пациентов в России и за рубежом.

Чтобы получить консультацию специалиста по Эмендическому массажу и записаться на прием, позвоните по телефону: 8 (499) 372-15-74.

Будьте здоровы!

Цена 8 000 Руб. сеанс* . *Продолжительность Сеанса массажа для взрослого человека 60 минут / *для ребенка 20-60 минут.

Вы полностью здоровы? Поделитесь с вашимим близкими - возможно им нужна помощь.

?????

KlinikaNikonova.ru

Лечебный массаж при остеохондрозе

Остеохондроз – одно из часто встречающихся заболеваний, которое провоцируется малоподвижным образом жизни и длительным нахождении в определенной позе. Заболевание заключается в патологических изменениях, которые происходят в области межпозвоночных дисков.

В наиболее сложных случаях наблюдается смещение дисков и нестабильность позвоночника. Остеохондроз проявляется болевыми ощущениями в пораженной части, которые со временем постепенно усиливаются.

Существующие медикаментозные способы лечения остеохондроза могут принести только временное ослабление болевых ощущений. Только массаж при остеохондрозе позвоночника позволит достичь длительного положительного эффекта.

Совет

Наиболее эффективным считается лечение, при котором совмещаются прием лекарственных средств, физпроцедуры, лечебный массаж при остеохондрозе и регулярная оздоровительная гимнастика.

Эффективность массажа

Регулярный и полноценный лечебный массаж при остеохондрозе приводит к следующим положительным изменениям:

  • Снимаются болевые ощущения;
  • Укрепляется мышечный корсет, особенно в области поясницы, что позволяет стабилизировать положение и функции позвоночника;
  • Снимаются спазмы и затвердение мышц;
  • Улучшается циркуляция крови и обмен веществ в пораженной области;
  • Рассасываются воспалительные реакции в позвоночнике и прилегающих к нему тканях;
  • Повышается общий тонус организма, его работоспособность;
  • Уточняется диагностика, благодаря выявлению в ходе массажа наиболее чувствительных, болезненных точек и их дислокации в позвоночнике.

Основные правила проведения массажа при остеохондрозе

Как и при других заболеваниях, мануальная терапия при остеохондрозе позвоночника требует аккуратного отношения к организму, чтобы не навредить пациенту. Для этого существует несколько непреложных правил, которые позволяют сделать массаж наиболее полезным и эффективным для улучшения состояния организма.

Совет доктора

Прежде всего, лечебный массаж при остеохондрозе позвоночника нельзя начинать в период резкого обострения заболевания. В этом случае сначала используют медикаментозные способы лечения, а после того, как пройдет наиболее острая стадия заболевания, начинают работать с позвоночником.

Массаж спины при остеохондрозе проводится ежедневно или даже по два раза в день. Первоначальные сеансы длятся iне более 10 минутi, в дальнейшем длительность воздействия увеличивается. Массаж при остеохондрозе шейного отдела начинается с 5 минути в дальнейшем продлевается до 12-15 минут.

Все упражнения проводятся по нарастающей траектории от наиболее слабого воздействия к более сильному. В период сильных болей большая часть массажа приходится на мягкие поглаживания с целью снять мышечные спазмы и прогреть болезненные участки. В дальнейшем активность увеличивается, применяются другие приемы, которые позволяют промять все ткани вокруг позвоночника, чтобы восстановить нормальное кровообращение и разработать мышцы, удерживающие позвоночник в отведенном месте.

Массаж спины при остеохондрозе не только позволяет выявить самые болевые точки, в ходе его проведения необходимо наиболее тщательно проработать именно место поражения приемами глубокого массажа. В связи с тем, что боль при остеохондрозе часто отдается в другие области, например, в бедро, проводится массаж и этих частей организма, чтобы снять

напряжение, возникающее после болевых приступов. Массаж при остеохондрозе шейного отдела при необходимости распространяется на плечевые суставы, верхнюю часть спины.

Часто массаж сочетается с прогреванием. Для этого используются согревающие мази, или проводится прогреванием с помощью горячего песка или других материалов. Высокой популярностью пользуется проведение процедур после бани.

Профессиональный массаж может сочетаться с самомассажем. Особенно актуально его проведения для шейных позвонков. При сидячей работе такой самомассаж регулярно проводят в профилактических целях, не допуская обострения заболевания.

Противопоказания к массажу

Несмотря на высокую эффективность и общую безвредность массажного воздействия, существуют некоторые показания, при которых массаж принесет не пользу, а вред.

Массаж недопустим при наличии кожных заболеваний:

  • Аллергические реакции;
  • Кожные заболевания или повреждения целостности кожи в районе массируемого участка;
  • Злокачественные и доброкачественные образования в зоне массажа.

Также массаж противопоказан для больных с наличием обострений, инфекционных болезней:

  • Обострение остеохондроза или других хронических заболеваний;
  • Простудные заболевания или болезни сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
  • Повышенная температура, независимо от причины ее возникновения;
  • Инфекционные заболевания, которые легко передаются другим людям, например, туберкулез.

После того, как эти факторы исчезнут, массаж можно возобновлять.

Похожие статьи:

lechenie-osteohondroza.net

  • Лечение остеохондроза в екатеринбурге

    Узнать стоимость на лечение остеохондроза в Екатеринбурге, сравнить цены на лечение остеохондроза в Екатеринбурге - Портал выгодных покупок BLIZKO.ru В разделе "Лечение остеохондроза" вы найдете...

  • Лечение остеохондроза капельницы

    Капельницы при остеохондрозе Капельное введение медикаментов: для каких целей используют? Если вводить препарат обычным методом, то они быстро распадаются в организме или просто выходят, в резуль...

  • Лечение остеохондроза иваново

    Лечение заболеваний позвоночника в Иваново Практически нет такого человека, у которого хотя бы раз не болела спина. А если она болит постоянно и делает жизнь мучительной, то это повод обратиться...

  • Приступ остеохондроза лечение

    Острый приступ шейного остеохондроза лечение Шейный остеохондроз, лечение шейного остеохнодроза - МЕДЭП Симптомы и признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника несколько Однако не следует з...

  • Видео лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

    Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе | Позвоночник лечение позвоночника боль в спине остеохондроз Упражнения С помощью лечебных упражнений, предназначенных для страдающих грудным остеохо...

  • Медикаментозное лечение остеохондроза позвоночника

    Остеохондроз шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника сопровождается не только внешними болевыми симптомами, но и скрытыми глубинными процессами, нарушением внутреннего метаболизма и...

  • Шейный остеохондроз симптомы и лечение массаж

    Лечение шейного остеохондроза в домашних условиях: симптомы, массаж шейного отдела Домашнее лечение включает разнообразные процедуры, которые воздействуют на все звенья патологического процесса....

  • Схема лечения шейного остеохондроза

    Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки) разминание (глубокое воздействие на мыш...

  • Лечение остеохондроза по методу бубновского

    Гимнастика для шеи доктора Бубновского: комплекс упражнений Доктор Бубновский сумел интегрировать в единый комплекс самые эффективные мировые методики восстановления и создал уникальный метод гим...

  • Лечение остеохондроза шейного отдела форум

    Лечение шейного остеохондроза: лекарства, воротник, терапия в домашних условиях Чтобы уменьшить отек нервной ткани используют смесь Новокаина и Гидрокортизона – обезболивающее действие наступает...

  • Воспаление шейного остеохондроза лечение

    Медикаментозное лечение шейного остеохондроза Случается, что о диагнозе остеохондроз мы узнаем, когда заболевание перетекает в острую форму, и начинаются сильные боли. Поэтому медикаментозное леч...

  • Лечение остеохондроза лечебная гимнастика

    Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе | Позвоночник лечение позвоночника боль в спине остеохондроз Упражнения С помощью лечебных упражнений, предназначенных для страдающих грудным остеохо...

  • Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

    Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки) разминание (глубокое воздействие на мыш...

  • Метод бубновского для лечения остеохондроза азбука здоровья

    Гимнастика для шеи доктора Бубновского: комплекс упражнений Доктор Бубновский сумел интегрировать в единый комплекс самые эффективные мировые методики восстановления и создал уникальный метод гим...

  • Аппарат для лечения остеохондроза в домашних условиях

    Аппарат для лечения остеохондроза в домашних условиях | Лечение остеохондроза 14.10.2014Лечение остеохондроза Традиционная медикаментозная терапия действует исключительно на клинику остеохондроза...

  • Лечение шейного остеохондроза гомеопатией

    Гомеопатическое Лечение Болезни: Остеохондроз | Гомеопатический Горизонт Остеохондроз представляет собой заболевание позвоночника, при котором отмечается дегенерация межпозвонкового диска и сниже...