Картинки остеохондроза позвоночника

Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе | Позвоночник лечение позвоночника боль в спине остеохондроз

Упражнения

С помощью лечебных упражнений, предназначенных для страдающих грудным остеохондрозом, можно улучшить подвижность грудного отдела позвоночника и обеспечить возможность глубокого дыхания.

Регулярность выполнения данных упражнений значительно улучшает состояние больных грудных остеохондрозом, но следует иметь в виду, что занятия нельзя продолжать при усилении болевых ощущений.

Упражнение 1

Исходное положение - сидя, руки - на затылке. Прогнитесь назад, прижимая позвоночник к верхнему краю спинки. Вернитесь в исходное положение.

Повторите упражнение 3-4 раза.

Упражнение 2

Для выполнения этого упражнения потребуется достаточно жесткий валик диаметром примерно 10 см ( можно использовать полотенце, намотанное на скалку) . Нужно лечь на спину на ровную поверхность, положив под спину в области грудного отдела позвоночника валик. Положите руки за голову, прогнитесь и сделайте вдох, затем приподнимите верхнюю часть туловища - выдох. Чтобы разрабатывались разные участки грудного отдела позвоночника, следует передвигать валик вдоль позвоночника и повторять упражнение по 3-4 раза.

Упражнение 3

Это упражнение выполняется сидя или лежа. С его помощью можно улучшить подвижность ребер грудной клетки и развить глубокое дыхание. Оберните полотенцем или куском материи нижнюю часть грудной клетки.

Возмитесь руками за свободные концы и сделайте глубокий вдох. При выдохе максимально стяните материю, способствуя тем самым полному выдоху. Снова сделайте вдох, ослабив при этом натяжение полотенца.

Упражнение повторите 5-10 раз.

Упражнение 4

Упражнение можно выполнять сидя или стоя. Выпрямите над головой руки, обхватив левой рукой запястье правой. Наклонитесь как можно больше влево и немного потяните правую руку.

Вернитесь в исходное положение. Поменяйте положение рук и наклонитесь вправо, потянув левую руку. Повторите упражнение 5-10 раз в каждую сторону.

Упражнение 5

Исходное положение - сидя, руки - на коленях. Активно выпрямитесь, соединив лопатки -вдох, расслабьтесь - выдох. Повторите упражнение 3 раза.

Упражнение 6

Исходное положение - сидя, руки - внизу. Выполняйте наклоны вправо, влево - выдох, выпрямиться - вдох. Повторите упражнение 4 раза.

Упражнение 7

Исходное положение - сидя, руки - на коленях. Выполните поворот корпусом вправо, касаясь левой рукой спинки стула справа - выдох. Вернитесь в исходное положение - вдох.

То же повторите влево. Выполните упражние по 4 раза в каждую сторону.

Обратите внимание на дополнительные ссылки

Если вас интересует...

www.pozvonochnik.org

Лечение остеохондроза позвоночника народными средствами

Одноклассники

Здравствуйте, дорогие друзья! С Новым 2015 годом я всех Вас поздравляю. Праздники в самом разгаре, но нам, блоггерам – пора  за работу. Честно говоря, я и работой-то не могу назвать написание постов для Вас. Очень мне по душе это занятие.

Итак, сегодня предлагаю обсудить актуальную тему - каким образом  народная медицина помогает при болях в спине?

Лечение остеохондроза позвоночника народными средствами предусматривает не просто снятие болевого синдрома. Для этих целей лучше воспользоваться мовалисом, вольтареном, ибупрофеном. Быстро и без проблем облегчите состояние больного человека.

Натуральные мази, компрессы, растирки, отвары и настойки помогут не сразу. Придется потрудиться! Но зато Вы восстановите целостность тканей позвоночника, предупредите прогрессирование остеохондроза и навсегда избавите человека от болей в спине!

Иногда причиной болей в спине бывает не только остеохондроз, но и другие заболевания. Они могут оказаться весьма опасными для здоровья.  Поэтому сделать МРТ и проконсультироваться у невролога – это даже не обсуждается.  Надо сделать обязательно, если диагноз заболевания точно не установлен.

Что Вы узнаете из этой статьи?

  • Рецепты самых эффективных мазей, растирок и компрессов от остеохондроза позвоночника.
  • Рецепты настоев, отваров и спиртовых настоек для внутреннего применения.
  • Какие ванны можно делать от болей в спине.
  • Какие еще немедикаментозные методы помогут при остеохондрозе.

Лечение остеохондроза мазями, растирками и компрессами.

МАЗЬ С ГОРЧИЦЕЙ И КЕРОСИНОМ

К  100 г  горчицы (сухой)  прибавить   200 г морской или поваренной соли, добавить керосин (от 50 до 100 мл) . Приготовить  кашицу, поместить в баночку и хранить в холодильнике.  Втирать в болезненные места.

Действие: противовоспалительное, обезболивающее, согревающее, улучшается кровообращение, рассасываются  рубцы, выводятся соли.

МАЗЬ ИЗ КОРНЕПЛОДОВ ЧЕРНОЙ РЕДЬКИ С МЕДОМ

Два средних очищенных  корнеплода натереть на мелкой терке, затем смешать с любым качественным медом, взятым в количестве 200 г. Добавить  30 г соли, а также 100 мл 96 градусного спирта. Два дня настаивать, процедить.  Делать растирания. Жмыхи не выбрасывать.

Их можно использовать для компрессов.

Действие: Прогревающее. Обезболивающее.  Редька хорошо растворяет шлаки, разжижает кровь, очищает разрушенные остеохондрозом ткани позвоночника, согревает.

МАЗЬ С ЖИВИЦЕЙ И БЕРЕЗОВЫМИ ПОЧКАМИ

Живица – смолистое вещество из древесины сосны, ели, можжевельника. Из живицы получают скипидар. В глиняный горшочек помещают 10 г живицы, 50 г  сухих листьев и  почек березы, 10 г соли и 200 г расплавленного жира (свиной, гусиный, барсучий жир) . Плотно прикрывают крышкой.

Ставят в духовку при температуре 120 градусов. Спустя 30 минут вынимают, фильтруют. Мазь хранится в холодильнике.

Натирают болевые участки в  вечернее время,  перед сном до исчезновения болей.

Действие: противовоспалительное, обезболивающее, улучшается микроциркуляция и доставка тканям кислорода, витаминов и минералов.

КОМПРЕСС  С МЕДИЦИНСКОЙ ЖЕЛЧЬЮ

Смешать 250 мл желчи, 150 мл камфорного масла, два стручка  жгучего красного перца. Настоять в течение 7 дней. Перед использованием смесь взболтать.

Смочить ткань желчью и приложить к болезненному месту. Укрыть клеенкой, сверху теплый шарф, плед, одеяло. Процедуру можно делать на ночь, но повязку снять  через 5 – 6 часов.

Всего на курс – 10 процедур.

Действие: обезболивающее, улучшение микроциркуляции, рассасывание и выведение шлаков.

РАСТИРАНИЯ С ЛАВРОВЫМ ЛИСТОМ И МОЖЖЕВЕЛЬНИКОМ

Берут 6 ст.л. измельченного в кофемолке сухого  лаврового листа, столовую ложку иголок можжевельника и 150 г 82% сливочного масла. Все  тщательно перемешивается. Натирают больные места   до стихания болей.

Действие: помогает выводить шлаки и соли из позвоночника.

РАСТИРАНИЕ С КАМФОРНЫМ СПИРТОМ, ЙОДОМ И АНАЛЬГИНОМ

300 мл спирта ректификата смешивается с  10 мл камфорного спирта. К смеси добавляется пузырек с йодом (10 мл) . Затем 10 таблеток анальгина измельчаются и добавляются ко  всем ингредиентам. Состав наставивается три недели, затем используется  для обезболивающих растираний.

Настои, отвары и спиртовые настойки для внутреннего применения

Лечение остеохондроза позвоночника народными средствами  предусматривает также внутреннее применение различных растительных отваров и настоек. Они усиливают  обезболивающее действие мазей и компрессов,  снимают воспаление, мышечные спазмы   и отечность тканей, выводят  отложения солей, усиливают кровоток.

НАСТОЙ ТЫСЯЧЕЛИСТНИКА И ЦВЕТКОВ ПИЖМЫ

В большую эмалированную кружку поместить столовую ложку тысячелистника и столько же цветков пижмы. Добавить 250 мл закипевшей воды. Плотно накрыть крышкой.

После остывания раствор процедить. Принимают за 40 минут до еды, трижды в день. Продолжительность курса 1 месяц.

НАСТОЙ  МАРЕНЫ КРАСИЛЬНОЙ

К 10 гр измельченных корней марены  добавить 200 мл холодной кипяченой воды.   Оставить настаиваться на 8 часов. Этот первый настой пока  отставляем в сторону,  а в сырье еще раз заливаем  200 мл кипятка и даем постоять 15 минут. Процеживаем и смешиваем два раствора.

В течение дня выпиваем весь настой понемногу, глотками.

Марена красильная успешно снимает мышечные спазмы, выводит соли и шлаки из позвоночника. Корневища продаются либо в аптеке, либо можно заказать через интернет.

ОТВАР ОВСА

Стакан неочищенных зерен залить одним литром воды и поставить на огонь. Крышкой не накрывать. Варить на медленном огне, до упаривания воды на четверть. Дать остыть слизистому  отвару и процедить. После этого добавить мед по вкусу.  Пить  по 100 мл трижды за день.

Принимать отвар нужно  за 40 минут до очередного  приема пищи.  Курс должен продолжаться   месяц.

ОТВАР КОНСКОГО ЩАВЕЛЯ

Берут столовую ложку свежих корней. Промывают, чистят и добавляют 300 мл сырой воды. Ставят в кастрюльке  на огонь и доводят до кипения. На медленном огне варят 10 минут. 2 часа настаивают.

Принимают по десертной ложке трижды за день. Быстро проходят боли.

НАСТОЙКА ЦВЕТКОВ СИРЕНИ

Взять банку вместимостью на 1 литр и заполнить доверху цветками сирени. Налить водки до самых краев банки и плотно закрыть крышкой. Две недели настаивать в темноте и тепле.

Затем нужно процедить и ежедневно принимать по 35 – 45 капель, запивая водой. Продолжительность курса месяц.

Действие: жаропонижающее, противовоспалительное, растворяет соли в позвоночнике и суставах.

НАСТОЙКА КЕДРОВЫХ ОРЕХОВ.

Поместить в стеклянную банку  толченые кедровые орешки вместе со скорлупой. Добавить водку, превышающую уровень смеси  на 5 см. Две недели настаивать.

Принимать по 20 капель трижды за день.  Продолжительность курса месяц.

НАСТОЙКА СПИРТОВАЯ САБЕЛЬНИКА

150 г листьев и корней сабельника (промытых и очищенных) залить   150 мл 96 градусного спирта. 21 день настаивать   при комнатной температуре. Принимать по 20 капель трижды за день.

Продолжительность курса   месяц.

 Лечение остеохондроза позвоночника ваннами

Ванны оказывают обезболивающее действие, расслабляют мышцы спины, а также положительно влияют на весь организм. Успокаивают, повышают общие защитные силы, улучшают регенерацию тканей межпозвоночных дисков и всего позвоночника.

СКИПИДАРНЫЕ ВАННЫ

Проводятся с белой, желтой или смешанной эмульсией. Улучшают кровоток во всех тканях организма, очищают от шлаков, выводят соли, питают и обновляют клетки организма и, в частности, хрящевой ткани позвоночника. Подробно методика проведения ванн описана в этой статье.

ВАННЫ С ТРАВЯНЫМИ ОТВАРАМИ

Для приготовления отвара берут по столовой ложке следующих трав: ромашка, листья спорыша, лаванда, лист грецкого ореха. Заливают водой в количестве 300 мл,  кипятят  10 минут. Укутывают на 2 часа.

После остывания  процеживают и выливают в ванну с температурой воды  38 – 40 градусов. Продолжительность приема – 20 минут.  10 – 12 процедур на курс лечения. Ванны  принимать через день.

 Немедикаментозные средства лечения и профилактики остеохондроза

Лечение остеохондроза позвоночника народными средствами  не будет столь эффективным, если не дополнить его современными немедикаментозными методиками и не проводить  постоянную профилактику болей в спине.

  • Необходимо спать на жестком матрасе.
  • Использовать ортопедическую подушку для сна.
  • Аппликатор Кузнецова.
  • Использовать различные виды массажеров для проведения массажа в домашних условиях.
  • Использовать физиотерапевтические приборы для проведения процедур в домашних условиях.
  • Научиться правильно питаться. Принимать витамины и минералы, хондропротекторы, пить больше воды.
  • Ежедневно выполнять физические упражнения для растяжения мышц, укрепления мышечного корсета позвоночного столба.

Лечение остеохондроза позвоночника -  это эффективная поддержка здоровья позвоночника, предупреждение развития межпозвоночных грыж. Этими методами стоит воспользоваться всем, кому дорого свое здоровье, кто не хочет мучиться от болей в спине. Профилактика - лучшая защита от болезней позвоночного столба.

Дорогие друзья! Возможно подобного рода статьи Вы уже читали в интернете. Моя задача - еще раз напомнить Вам, как важно заботиться о своем здоровье.

Чтобы гром не грянул и не застал Вас врасплох, лучше во-время предупредить начало заболевания. В Ваших силах не лениться, заниматься физическими упражнениями, правильно питаться. Ну а что делать еще - почитайте в этой статье.

Статья вам понравилась? в таком случае оставьте свое мнение в комментариях и сообщите своим друзьям о появлении новой статьи на блоге «Здоровье без лекарств». Для этого покликайте по кнопочкам социальных сетей.

Если кто-то из Вас не подписался на рассылку писем об обновлениях блога, сделайте это сейчас. Для этого просто заполните форму. Она находится чуть ниже.

Не забудьте потом зайти на почту и активировать подписку.

До новых встреч, Наталия Богоявленская

Похожие посты:

startinet12.ru

Картинки Остеохондроза Позвоночника? - TDMRZ.RU

Главная

Клиническая картина остеохондроза

Правильная лечебная зарядка при остеохондрозе шейного, грудного и поясничного отдела Заболевания суставов - Shop-vision.ru Одни суставы довольно подвижны, такие как запястья, голеностопные, коленные, другие состыкованы довольно жестко, как между позвонками и Клиническая картина остеохондроза позвоночника Синдромы остеохондроза позвоночника.

Картинки остеохондроза - Остеохондроз К тому же у Вас есть все признаки остеохондроза, которые не исключают наличия Кто-нибудь пользовался витаминами Nutrilite? напишите свои отзывы. это всё индивидуально,кому то подходят кому то нет

Ишиас. Лечение ишиаса в Киеве - Мануал-про боль в ягодице, постепенно опускаясь по задней части бедра до колена и На рисунке справа показаны области на ноге, куда отдает боль и где Источник Остеохондроз шейного отдела позвоночника причины Остеохондроз. Виды

Остеохондроз симптомы ???Остеохондроз шейного отдела позвоночника - симптомы и лечение, как упражнениями, так

Массаж для беременных - Мануальная терапия и лечебный Очень многие беременные женщины испытывают боли в пояснице и в спины, поясницы, таза, то на 7 - 8 месяцах женщина ложиться на живот уже не Остеохондроз — это не только боли в спине. Самочувствие позвоночника и спинного мозга

Гимнастика для шейного отдела Ортопедическая профилактика остеохондроза позвоночника. С целью замедления

Остеохондроз позвоночника и межпозвонковые грыжи (грыжа При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника: боль в Грыжи Шморля тел позвонков наиболее часто встречаются в грудном отделе позвоночника, Консервативное лечение включает следующее прием нестероидных Портал о позвоночнике и его лечении. остеохондроз, сколиоз и т.д. Методики и клиники.

Остеохондроз Центр Дикуля При остеохондрозе нарушается строение и обеспечивающих нашему позвоночнику гибкость

Головокружения, блуждающие боли в грудной клетке | Форум о Какая-то блуждающая боль (или не боль) , то ли костная (то ли мышечная) , в районе подмышечных впадин, то слева, то справо. Далее Остеохондроз – заболевание позвоночника, при остеохондрозе шейного отдела

Ваше имя

tdmrz.ru

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника: признаки, симптомы, диагностика, методы профилактики

Поясничный остеохондроз - это патологическое изменение межпозвонковых дисков, хрящей и костной ткани, локализованное в поясничном отделе позвоночника. Оно может быть естественным (возрастным) или преждевременным, как следствие нездорового образа жизни.

Нарушение обмена веществ приводит к недостаточному питанию хряща и позвонков, в клетках накапливаются измененные продукты метаболизма. Вследствие этого сначала поражается межпозвонковый диск, его толщина и гибкость уменьшаются. Затем на позвонках образуются наросты - остеофиты, сужаются отверстия для нервных окончаний.

Причины

  • тяжелая физическая нагрузка, либо наоборот, недостаточная физическая активность;
  • ожирение;
  • генетические особенности хрящевой и костной ткани;
  • нарушения осанки;
  • неправильное питание, приводящее к ожирению;
  • стрессы.

Симптомы

Наиболее характерным признаком поясничного остеохондроза являются боли. Они могут быть тянущие или ноющие, тупые или режущие. Боль может отдавать в ногу, нижнюю часть грудной клетки, копчик.

Кроме болевого синдрома могут появляться следующие проблемы:

  • постоянное напряжение мышц спины;
  • у женщин может нарушаться менструальный цикл. Об этом же свидетельствует боль внизу живота;
  • нарушение репродуктивной функции;
  • потеря чувствительности кожи ног, ягодиц;.
  • изменение осанки;
  • ощущение «мурашек» по телу, покалывания; синюшность и зябкость ног. Причина - нарушенный кровоток;
  • ограничение подвижности в пояснице;
  • общее утомление, нарушения сна и эмоциональная неустойчивость.

Течение болезни

В развитии остеохондроза поясничного отдела выделяют 4 степени, основанные на изменении структур позвоночника.

  • 1 степень. Для нее характерны ощущения мышечного напряжения и скованности, периодическая боль в области поясницы.
  • 2 степень. Боль приобретает локализованный характер, усиливается во время кашля, после физической нагрузки. В это же время отмечается повышенная утомляемость. При диагностике заметны разрушение ядра межпозвонкового диска и начинающиеся дистрофические изменения фиброзного кольца. Пространство между позвонками уменьшается.
  • 3 степень. В фиброзном кольце имеются трещины и разрывы. На этой степени после чрезмерной нагрузки могут образовываться межпозвонковые грыжи. Нарушается чувствительность нижних конечностей, ягодиц; появляется постоянное ограничение объема движений.
  • 4 степень. Место студенистого ядра занимает соединительная ткань. Нарушается кровоток. Возникает сосудистая недостаточность спинного мозга, приводящая к ишемической миелопатии.

При каждой степени можно наблюдать периоды обострения и ремиссии. Фаза обострения состоит из 3х этапов: прогресс, регресс и стационарное течение. В прогрессивный период обострения происходит резкое усиление симптомов заболевания. Через определенное время, достигнув высшей точки проявления, они начинают утихать (стационарный период) , а затем – практически исчезают (период регресса) .

Во время ремиссии симптомы проявляются редко. Чаще они бывают спровоцированы неудобным положением тела, нагрузкой на позвоночник или переохлаждением.

Диагностика

При первичном осмотре выясняется место локализации боли, ее иррадиация. Собираются сведения об имеющихся заболеваниях, наследственности. Рассматривается связь между наличием (отсутствием) болевых ощущений и положением тела.

Обязательно назначается ряд анализов: общий анализ мочи и биохимический и общий анализы крови. Это необходимо, чтобы не пропустить другие опасные заболевания.

Важным диагностическим признаком является состояние нижних конечностей. Оценивается мышечный тонус, состояние кожи, сосудов ног. Выявляются нарушения рефлексов, процессов дефекации и мочеиспускания.

При необходимости женщины могут быть направлены к гинекологу для дополнительного обследования, а мужчины – к урологу.

Врач может назначить один или сразу несколько видов лучевой диагностики:

  1. Рентген - делается в нескольких проекциях: спереди, сзади, сбоку, возможно также в согнутом и выгнутом положениях позвоночника. Надо отметить, что рентгенография полностью не отражает картины повреждения межпозвонковых дисков и каналов. Этот метод диагностирует состояние самих позвонков.
  2. КТ. После рентгена может быть назначена компьютерная томография. В ней также используются рентгеновские лучи, но, в отличие от обычного рентгена, она дает более подробное изображение диска. Имеется возможность уточнить его контуры, места сдавления нервов, состояния мозговой оболочки.
  3. Магнитно-резонансная томография (МРТ) - дает послойное изображение тканей. Данный метод диагностики позволяет рассмотреть нарушения связочного аппарата, повреждения нервных корешков, изменения в диске.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника - самый распространенный. Узнайте о его причинах, симптомах и лечении.

Об особенностях пояснично-крестцового остеохондроза читайте здесь.

Лечение

Средства и методы лечения остеохондроза поясничного отдела позвоночника зависят от фазы заболевания. В острый период необходимо снять воспаление, уменьшить боль, обеспечить покой.

Для этого наружно и внутрь применяют противовоспалительные препараты, назначают миорелаксанты и блокады. Больной должен придерживаться постельного режима.

Во время ремиссии лечение сводится к улучшению кровообращения в поясничном отделе, восстановлению клеток и тканей позвоночника. Показаны прием витаминов, хондропротекторов и биогенных стимуляторов, физиотерапия (электрофорез, фонофорез) , массаж, лечебная гимнастика.

Оперативное лечение

Хирургическое лечение поясничного остеохондроза оправдано в случаях, когда все доступные средства и методы не привели к улучшению состояния. Операции могут проводиться с использованием не только скальпеля, но и лазера, волнового оборудования.

Наиболее часто хирургический метод лечения требуется при межпозвонковых грыжах. Однако оперативным путем устраняют не только их, но и спайки и рубцы на позвонках; проводится протезирование диска, фиксация тел позвонков и др.

Подробно про лечение, ЛФК и массаж написано в статье "Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника".

Осложнения

Нервы, проходящие от поясничного отдела позвоночника, регулируют работу органов таза и ног. И если игнорировать незначительные болевые ощущения, характерные для начальной стадии поясничного остеохондроза, то его дальнейшее развитие приведет к различным осложнениям.

Со временем пространство между позвонками уменьшается, что ведет за собой защемление сосудов. Последнее приводит к нарушению питания спинного мозга. Для такого рода осложнений характерны сильные боли, слабость мышц ног и ягодиц, потеря мочевого и анального рефлексов.

Результатом будет паралич ног, энурез, а также недержание кала.

Другой вид осложнений – межпозвоночная грыжа. В начальной стадии наблюдается протрузия – выпячивание диска с нарушением целостности внутренней оболочки фиброзного кольца. Для протрузии характерны скованность, болевые ощущения в пояснице, нарушение мочеиспускания, мышечная слабость.

Собственно грыжа образуется при разрыве наружной оболочки фиброзного кольца. Выпячивание проникает в полость позвоночного канала и давит на корешки спиномозговых нервов, вызывая острую боль.

Выпячивание может оторваться от диска. Такая грыжа называется секвестрированная. В этом случае наблюдается сдавление спинного мозга, в результате происходит потеря чувствительности ног, нарушаются функции репродуктивных, пищеварительных, мочевыделительных органов, утрачиваются рефлексы.

Профилактика

Основные меры, направленные на профилактику остеохондроза поясничного отдела:

www.neuroplus.ru

Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника: причины, симптомы, упражнения, массаж и медикаментозное лечение, прогноз

Симптомы

Остеохондроз шейно-грудного отдела имеет симптомы, позволяющие заподозрить заболевание и вовремя приостановить его развитие. Группы симптомов объединяются в синдромы. Таких синдромов несколько: корешковый, синдром позвоночной артерии, кардиальный.

  • Синдром позвоночной артерии (шейная мигрень) возникает на фоне сдавливания самой артерии (остеофитами, грыжами) . Характеризуется ломящей болью, которая расползается на виски, лобные доли. Боль обычно настойчивая, интенсивная, приступ может усилится при движении. Иногда наблюдаются нарушения слуха, помутнение зрения, слабость, тошнота.
  • Корешковый синдром, наиболее частый из всех видов. Проявляется в момент защемления нервного отростка, боль импульсом иррадиирует к лопаткам, к груди, захватывая плечо. Такая боль мешает движению, появляются прострелы в лопатках. Если поражена левая часть, то могут появиться признаки сердечной недостаточности, тахикардия. Немеют пальцы, человек чувствует легкий озноб.
  • Кардиальный синдром проявляется как типичная стенокардия. Однако препараты от приступа последней не помогают, боль нарастает и может держаться в груди несколько часов.

При обострении остеохондроза человек чувствует боли в голове, скованность в мышцах, слабость, бесконтрольную смену настроения. Может изменяться аппетит, пропадая полностью, появляется сонливость.

Боль разливается по затылку, пульсирует в висках, отдает в грудь, появляется ощущение сдавленности. Отчетливы вегетативные нарушения: тремор, перебои в сердечном ритме.

Диагностика

Проводится на основании тех жалоб, которые предъявляет пациент.

Так как особенностью шейно-грудного остеохондроза является обилие жалоб, имитирующих заболевания сердца, желудка и других внутренних органов, то на первое место в диагностике выходит полноценное обследование у терапевта, который исключит, либо подтвердит эти заболевания.

Если кардиограмма, ФГДС, флюорография, общий анализ крови, профиль артериального давления окажутся в норме, а боли и скованность в шейно-грудном отделе позвоночника все равно беспокоят пациента, показано дообследование у невролога.

Невролог исключит серьезные заболевания головного и спинного мозга (головные боли может вызывать, к примеру, опухоль или аневризма) , установит отдел, в котором развился остеохондроз, его степень и подберет адекватное лечение.

Для этого, кроме стандартного осмотра применяются:

  • рентгенография позвоночника в разных проекциях;
  • компьютерная томография, которая хорошо визуализирует хрящи и сосуды, в отличие от простого рентгена;
  • МРТ. При этом виде обследования отсутствует облучение пациента, так как изображение получают с помощью магнитных полей.

Лечение

Как только диагноз установлен, больному назначается ряд лекарственных средств, призванных купировать боли и стимулировать правильный обмен веществ в межпозвоночных дисках. Для снятия болей обычно назначаются:

Эти препараты могут назначаться как в таблетированном виде, так и в виде внутримышечных инъекций. Стоит заметить, что вредное воздействие на слизистую желудка не зависит от пути введения, так как действие лекарства все равно происходит одинаково после связывания с белками в крови.

Местно назначаются отвлекающие и согревающие мази такого рода как Капсикам или Фастумгель. Для восстановления поврежденных тканей и приостановления разрушительных процессов назначаются хондропротекторы, например, Хондроксид.

Дополнительно предписывается прием витаминов с целью общего укрепления организма. При спазмировании мышц можно применять препарат Мидокалм, способный расслаблять и снижать мышечный тонус.

Большое значение имеет физиотерапия: электрофорез, магнитотерапия, обертывания, а также лечебная гимнастика и массаж. Иногда применяют альтернативные способы лечения: мануальная терапия, остеопатия, иглоукалывание.

Также большое значение отводится ортопедическим приспособлениям, например, головодержатель Шанца. Он поможет снять синдром сильной боли в голове, расслабит шею.

Больной остеохондрозом нуждается в полноценном режиме дня, включая правильность питания. Рекомендуется пересмотреть распорядок и рабочего дня: отвести время на необходимый отдых для позвоночника. Полезны будут прогулки, особенно утром и вечером в сочетании с легкой гимнастикой.

Подробности о шейном остеохондрозе. Симптомы и лечение, профилактика.

Что характерно для проявлений грудного остеохондроза узнайте из этого материала.

Упражнения ЛФК

Идеально подойдет плавание, которое позволить держать позвоночник в нужном состоянии и поддержит работу мышц.

Несложные упражнения, которые поспособствуют устранению признаков заболевания:

  1. каждый час выходить на воздух. Сделать "замочек" из рук на затылке и медленно делать повороты по сторонам с задержкой во времени. Не спешить, освободить голову от мыслей и поглубже вдыхать воздух;
  2. можно за столом: выпрямиться ровно насколько возможно и плавно делать наклоны в разные стороны. Медленно, немного задержавшись в каждом наклоне;
  3. немного откинуть голову и попробовать каждым ухом дотянуться до своего плеча. Упражнение начинать с 2 раз на каждую сторону, увеличивая до 10 раз.

Дома можно разгрузить позвоночник, если лечь на доску или ровную поверхность. Нужно несколько раз подтянуть ноги по очереди к груди и медленно опустить. Затем перевернуться на живот, опереться на колени и максимально, медленно выгнуть спинку.

Затем медленно вернуться в прежнее положение спину и медленно прогнуться к полу по максимуму. Делать эти прогибы несколько раз, с временными задержками в каждой позе. После упражнения лечь на пол, встать только после полного восстановления дыхания.

На видео еще один комплекс упражнений:

Массаж

Незаменим массаж, но здесь есть ограничения. Массаж должен быть мягким и успокаивающим, без мануальных приемов. Мануальная терапия при шейно-грудном остеохондрозе допускается редко из-за активных приливов крови, которые могут вызвать инсульты. Задачи массажа:

  • расслабить мышечный спазм;
  • снять болезненность;
  • восстановить кровоток.

Все движения должны быть нежными, с легким и безболезненным надавливанием, массировать нужно: шею, голову, сам позвоночник, плечи, грудной отдел, уделяя повышенное внимание лопаточным зонам. Больной должен прекратить массаж, если чувствует боль или пульсирование в висках.

Профилактика и прогноз

Для профилактики заболевания необходимо следить за собой, раз в год обращаться к ортопеду с целью своевременно выявить искривления или иные деформации позвоночника. Не допускать полного ослабления мышечного тонуса, поддерживать свой оптимальный вес.

Необходимо употреблять продукты, обогащенные кальцием. Важно есть и витамины, лучше в натуральном виде.

Прогноз для лечения остеохондроза благоприятный для тех пациентов, кто занимается своим здоровьем и лечит заболевание, подпитывает организм и выполняет все предписания специалистов.

Комментарии

Комментарий *CAPTCHAЭтот вопрос задается для того, чтобы выяснить, являетесь ли Вы человеком или представляете из себя автоматическую спам-рассылку.

www.neuroplus.ru