Здоровье лечение остеохондроза

Поясничный Остеохондроз Методы Лечения. Профилактика. | Все о Здоровье!

У человека обострение, его схватила сильная боль в поясничном отделе(остеохондроз) , нужно оказать больному помощь. Что необходимо знать и как помочь тому, у кого приступ поясничного остеохондроза.

  • Если больной застыл во время приступа в определенной позе, нельзя разгибать ему спину, нужно найти место, где он сможет прилечь и довести его туда.
  • У человека приступ боли на столько сильный, что он потерял сознание, тогда необходимо оставить лежать его на твердом и не двигать до прихода доктора, иначе можно ему навредить, усугубив состояние сместившихся позвонков, что может привести к параличу. Под наблюдением врача больного можно переместить, только на твердом основании(широкая доска, двери…)
  • Больному необходимо дать обезболивающее. Спину в больном месте не трогать, т.к. это может вызывать и усиливать болевые ощущения.
  • И конечно же вызываем скорую и дожидаемся пока она приедет.

Уже когда приедут медики, то примут решение оставлять больного дома, или же срочно госпитализировать. Если больной остается дома, то для лечения поясничного остеохондроза, нужно будет обследование на дому, вызываем невролога и участкового врача. Очень важно чтоб при обострении поясничного остеохондроза, пациент максимум времени находился в лежачем положении.

2. Лечение остеохондроза на стационаре.

­тим занимается невралгия и нейрохирургия. Смотря в каком состоянии прибыл больной, от этого зависит, будут лечить остеохондроз поясницы консервативно или же необходимо хирургическое вмешательство. КОНСЕРВАТИВНЫЙ метод:

  • прием обезболивающих;
  • терапия по снятию воспаления;
  • массажи, и другие методы чтоб расслабить защемлённые нервные корешки;
  • физиотерапевтические процедуры, чтоб убрать спазм мышц, и улучшить обмен веществ в органах, которые были поражены;
  • больному вводят витаминные комплексы;
  • и конечно же лечебная гимнастика.

При консервативном лечении нужно смотреть, если эффекта нет, и мало того все идет к тому что пациента может парализовать, это в случае если сильно смещен позвоночный диск, тогда для лечении остеохондроза назначается операция. Лечение хирургическим методом:

  • производят декомпрессию защемленных сосудов и нервов;
  • удаляют грыжу позвоночного диска;
  • так же на позвоночнике устраняются рубцы, спайки, наросты, из-за которых возникает боль;
  • позвонки, которые были поражены, ставятся на место в правильное положение и фиксируются;
  • и при необходимости ставятся искусственные протезы межпозвонковых дисков.

Если операция была сложной, то срок восстановления может увеличиться. Сегодня используют современные технологии, благодаря которым все делают, через микро порез и лазерными приспособлениями проводят операцию. Выздоровление проходит быстро.

3. Лечение остеохондроза в условиях поликлиники

Лечение поясничного остеохондроза будет проводить невролог. Проведя все обследования(анализы, рентген, томография) , он выявит стадию болезни, и назначит лечение. ЧТО БУДУТ ДЕЛАТЬ В ПОЛЕКЛИНИКЕ:

  • Больной приходит днем на выписанные процедуры в поликлинику.
  • Домашний стационар, после всех обследований в поликлинике, пациента отправляют домой. К нему приходят медсестра или врач и проводят процедуры на дому.
  • И применяется амбулаторный режим. После стационара, пациент проходит лечение в поликлинике.

4. Период реабилитации после остеохондроза

­то время после операций. Есть даже физкультурные центры, в которой больные восстанавливают прежнюю подвижность, с ними занимаются лечебной гимнастикой, физкультурой специальные инструкторы, массажисты  проводят лечебные массажи и др. процедуры помогающие больному восстановить, поясничный отдел позвоночника, быстрее чем без всего этого.

Некоторым больным остеохондрозом поясницы, назначают курортно-санаторное лечение. Такие курорты ждут своих посетителей(Анапа, Белокурих, Кавказ и др. города России и зарубежья) . Лечение в таких местах имеет большой эффект, т.к. применяется много различных процедур.

ЕЩЕ МНОГО ПОЛЕЗНЫХ СТАТЕЙ

vseozdorovie.com

Лечение шейного остеохондроза народными средствами | Правила здоровья и долголетия

Что бы не доводить себя до экстремальной ситуации, необходимо уже при первых симптомах начинать лечение. Очень хороший эффект можно получить при лечении натуральными средствами используя народные рецепты при остеохондрозе. И желательно, что бы лечение было комплексное.

Обычно лечение начинается с применения растирок и компрессов с разогревающим эффектом, которые могут снять болевые ощущения. Но  необходимо принимать средства, которые помогут вывести соли из организма и снять воспалительный процесс.

Так же хороший эффект можно получить от выполнения гимнастики и применения  массажа. Так же при лечении остеохондроза часто применяются ванны. Кроме того, следует отрегулировать режим питания.

Рацион должен включать в себя минимальное количество соли, продукты с минимальным содержанием животных жиров, максимальное количество зелени и овощей, преимущественно не прошедших тепловую обработку. Очень полезно употреблять соки: кабачка, тыквы или  пареную тыкву и репу.

Для снятия острых болей хороший эффект можно получить применяя разогревающие компрессы.

Компресс с листьями хрена.

Для этого листья хрена обдают кипятком, охлаждают и прикладывают к больному месту. Шею обматывают сверху шарфом. Такой компресс следует делать на ночь.

Рекомендуется обычно 5-10 процедур. Для профилактики обострения такое лечение проводят раз в три месяца.

Компресс с творогом и уксусом.

Немного уксуса следует капнуть на творог, размешать равномерно и нанести массу ровным слоем на шарф. Обернуть компресс вокруг шеи на ночь.

Компресс с тестом и скипидаром.

Сделать крутое тесто примерно из двухсот граммов муки и воды . Лучше использовать ржаную муку. Тесто должно полежать два дня. Предварительно больное место натирают скипидаром, а затем накладывают на него тесто и накрывают целофаном.

Для тепла обвязывают  сверху полотенцем. Держать, пока не сильно жжёт. Что бы избежать ожога компресс со скипидаром  применять через день.

Компресс с картофелем и  мёдом.

Возьмите натертый на мелкой терке сырой картофель и смешайте с медом в пропорции 1:1. Наложите на область шеи и плечевой пояс компресс из приготовленной массы. Сверху положите компрессионную бумагу и, утеплив, зафиксируйте повязкой. Компресс оставьте на 2 часа.

Сняв его, протрите сырой теплой салфеткой место компресса . И потом  смажьте пихтовым маслом. Курс лечения 7-10 процедур.

Керосиновый  компресс.

Смочите ткань чистым керосином, отожмите и приложите к больному месту. Накройте полиэтиленом и слоем ваты, зафиксируйте компресс повязкой. Держите 2- 3 часа.

Рецепты для растирок при остеохондрозе.

Рецепт со сливочным маслом, мукой, яйцом и уксусом.

Возьмите половину пачки сливочного масла и столовую ложку муки. Потом смешайте с одним яйцом. И в конце  добавляется одна столовая ложка уксуса.

Выдерживают средство около двух дней в темном месте. После снимают и выбрасывают пленку, образовавшуюся сверху. Полученный состав втирают в больное место при сильных болях при обострении остеохондроза.

Рецепт настойки редьки с медом на водке.

Для ее приготовления нужно взять полтора стакана редьки, один стакан меда и полстакана водки и две столовые ложки соли. Всё перемешать и настоять в течении недели.

При применении этого средства боли в шейном отделе позвоночника быстро пройдут, благодаря разогревающим свойствам редьки и водки. Этот состав можно применять  для приема внутрь 3 раза в день по чайной ложке до еды в течение 7 дней.

Рецепт с имбирём, топлёным маслом и чесноком.

Возьмите столовую ложку с горкой порошка имбиря, смешайте со столовой ложкой топленого масла и поджарьте на медленном огне. Остудите и смешайте с чесночной кашицей в пропорции 1:1. Смазывайте данным составом шейный отдел позвоночника 3 раза в день, обязательно утеплив его после процедуры.

Настойка мать-и-мачехи.

Цветки со стеблями растения измельчают и заливают нашатырным спиртом. Приготовленную смесь на месяц оставляют в темном месте. Затем настойку процеживают, и смазывает  больные места при сильных болях.

Этот рецепт – средство первой помощи при сильных болях.

Компоненты:

natyropat.ru

Шейный остеохондроз: лечение | Я живу! Здорово! :)

Прежде, чем мы узнаем какое предполагает шейный остеохондроз лечение, необходимо знать, что собой представляет это заболевание. Сегодня - это весьма распространенный диагноз. И совершенно неверно мнение, что эта проблема может затронуть только людей старшего возраста.

Значительное число пациентов от 20 до 40 лет страдают таким заболеванием, как шейный остеохондроз лечение которого в наши дни успешно проводится по разным методикам.

Развивается недуг в результате смещения шейных позвонков и защемления нервных корешковых окончаний спинного мозга. Такие процессы носят название дегенеративно-дистрофических.

Симптомы шейного остеохондроза

Пациенты испытывают головную боль, зачастую она носит постоянный характер. Боли усиливаются при перемещении, сопровождаясь головокружениями. Повернуть голову в сторону зачастую мучительно.

Боли распространяются и на грудной отдел, имея сходство со стенокардией. Однако в отличие от приступообразной сердечной боли, продолжительность ее достигает нескольких дней.

По причине ущемления нервных окончаний пациентов также могут беспокоить прострелы, чувство онемения рук и языка, возможны ощущения покалывания. Подобные явления наблюдаются как при бодрствовании, так и в ночное время.

Нередко он сопровождается утомляемостью, тревожностью, расстройствами сна.

Причины развития шейного остеохондроза и факторы риска

Одна из причин болезни - неправильный образ жизни: недостаток физической активности, нарушения в диете. Часто пребывание в неправильной позе, провоцирующей мышечное напряжение и спазмы, обусловлено профессиональной необходимостью. Работа в офисе вынуждает людей длительно не отлучаться от компьютера, во время телефонных переговоров фиксировать трубку поднятым к щеке плечом, оставляя руки свободными для действий с клавиатурой.

В результате нарушается осанка, смещаются позвонки, нарушается кровоснабжение головного мозга. Последнее связано с тем, что позвоночная артерия расположена в отверстиях позвонков шейного отдела.

К группе риска относятся и люди, чья профессиональная деятельность связана с вибрационным воздействием. Наследственность и травмы тоже играют негативную роль.

Лечение традиционными методами

При лечении хороша физиотерапия, мануальная терапия, лечебно-профилактическая гимнастика, медикаментозное лечение. Возможно комплексное сочетание нескольких методов по результатам диагностики.

Диагноз устанавливают на основе жалоб пациента. Дополнительно назначаются магнитно-резонансная томография и рентген.

Когда определен диагноз шейный остеохондроз, лечение должно подбираться индивидуально.

Усилия мануальных терапевтов и остеопатов направлены на восстановление подвижности позвоночника, борьбу с повреждениями межпозвоночных дисков. Лечебное воздействие включает рекомендации по выполнению упражнений, организации правильной позы во время сна. Врач может обратить внимание пациента на состояние тех или иных органов.

Курс магнитотерапии либо лечение с помощью лазеротерапии основаны на стимуляции пораженных нервных центров через кожные покровы.

Тепловизионный метод диагностики позволяет выявить зоны воздействия. При этом улучшается работа вегетативной нервной системы.

Лечебная гимнастика дает продолжительный эффект. Комплекс упражнений подбирают с учетом состояния пациента: в острой стадии выполнение некоторых упражнений затруднительно. Нагрузка варьируется в зависимости от изменений в самочувствии.

Положительные результаты достигаются после регулярного выполнения гимнастики.

Медикаментозное воздействие назначается при прогрессировании заболевания. Применяются НПВС, анальгетики, витаминотерапия. Наружные кремы, мази и пластыри дополняют обезболивание.

Лечение нетрадиционными способами

В числе дополнительных или альтернативных методов хороша фитотерапия, иглоукалывание, народные средства.

Клиники тибетской медицины залогом эффективного лечения считают комплексный подход и диагностику организма в целом. Для оздоровления делают ряд процедур, включающих массаж, иглорефлексотерапию, очистительные диеты, гимнастику, использование лекарственных растений.

Свои способы восстановления предлагает и йога. Занятия должны проводиться грамотным и надежным инструктором.

Народная медицина рекомендует наложение компрессов из хрена: листья растения нужно ошпарить, дать остыть и приложить к источнику боли. Процедуру лучше выполнять на ночь.

Также может облегчить состояние настой из чеснока с лимоном: измельченная смесь настаивается на кипятке и употребляется внутрь натощак, по ? стакана. Знатоки утверждают, что эффективен самомассаж.

Профилактика шейного остеохондроза

С целью предотвращения заболевания нужно вести активный образ жизни, избегать статических положений в течение длительного времени. Ежедневная гимнастика – лучший способ профилактики.

Днем лучше чередовать сидячую работу с физическими нагрузками: делать «физкульт-паузы». Достаточно просто пройтись, наклониться несколько раз, потянуться.

Если предстоит выполнить тяжелую физическую нагрузку, следует избегать резких движений. Лучше увеличить продолжительность работ за счет снижения интенсивности.

Важную роль играет укрепление иммунитета в целом.

Для профилактики остеохондроза очень важно предотвращение развития сколиоза в детском возрасте. Нужно обеспечить контроль за правильной осанкой ребенка, удобно оборудовать рабочее место на период выполнения домашних заданий.

Желательно с раннего возраста приобщить ребенка к ежедневной зарядке. Хороший эффект дает плавание.

Профилактическое лечение шейного остеохондроза

При появлении первых признаков заболевания необходимо как можно раньше провести диагностику с целью предотвращения развития недуга. Это позволит избежать медикаментозного лечения и восстановить обменные функции в шейных позвонках быстрее.

Также важно не допустить развития осложнений: проблем со слухом и зрением, нарушений работы дыхательной системы. Избавляя от болевых ощущений, сопровождающих шейный остеохондроз, лечение поможет пациенту вернуться к обычному образу жизни.

Другие статьи по теме

ilive.com.ua

Лечение остеохондроза | Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

Добавил(а) tatiana

Передача Здоровье выпуск от 11.10.09 Во время остеохондроза из-за болей люди не могут ходить. Они мало двигаются. Эти боли возникают после резкого движения или холода, они могут быть вызваны неудобной позой.

Боль возникает из-за спазма мышц. Сигнал передается в спинной мозг. Нервные клетки раздражены, и импульс идет обратно в мышцы, боль усиливается.

Возникает порочный круг. Боль постоянна, и простые препараты в этом случае не помогают. «Катадолон» устраняет резкую боль. У него два механизма действия. Он останавливает болевые импульсы в нервных окончаниях.

Так же устраняет мышечный спазм, который появляется при остеохондрозе. Препарат действует постоянно.

Когда люди пьют препараты, бывает, что это может быть эффект плацебо. Поэтому их тестируют на животных. У обезьяны Иосифа была боль в пояснице, которая отдавала в ногу.

Он не мог нормально ходить. Иосифу дали «Катадолон». У него прошли боли, он стал себя хорошо чувствовать.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Здоровье: Выпуск от 11 октября 2009 года

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

zdorovtv.ru

  1. Вследствие определённых изменений в межпозвоночном диске появляется нестабильность позвонков. Позвоночник очень подвержен травматизму.
  2. Происходит начало разрушения фиброзного кольца межпозвоночного диска. Уменьшается межпозвоночная щель.
  3. Происходит разрыв фиброзного кольца. Студенистое ядро межпозвоночного диска выпячивается. Вследствие образования межпозвоночной грыжи провоцируется деформация позвоночника.
  4. Возникает ярко выраженный болевой синдром. Вследствие образования костных разрастаний и окостенения связок позвоночника движения становятся ограниченными.

Симптомы остеохондроза

  • Постоянные боли в спине ноющего характера.
  • Ощущение ломоты и онемения в конечностях.
  • Снижение двигательной активности.
  • Усиление болей при совершении резких движений, поднятии тяжестей, физической нагрузке, во время чихания и кашля.

Шейный отдел

  • Боли в руках и плечах, головные боли.
  • Синдром позвоночной артерии (жгучая пульсирующая головная боль, головокружение, шум в голове, цветные пятна и «мушки» перед глазами) .

Грудной отдел

  • Боль во внутренних органах, в частности грудной клетке («кол» в груди) и области сердца.

Определение диагноза

Диагноз устанавливается на приёме у невролога на основании жалоб пациента (болевой синдром, ограничение подвижности и т.п.) . Позвоночник осматривается им в положении больного стоя, сидя и лёжа (в покое и в движении) . При осмотре спины обращается внимание на осанку, особенности строения туловища, нижние углы лопаток, боковые контуры шеи и талии, положение надплечий и т.д. После этого врач, как правило, направляет пациента на рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ, с помощью которых уточняется и конкретизируется диагноз, определяется степень поражения, а также выявляются скрытые отклонения от нормы.

На основании полученных данных невролог назначает соответствующее лечение. Как правило, это комплексная терапия, включающая в себя применение медикаментов, массаж, ЛФК и другие методы.

Лечебная гимнастика при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Лечение остеохондроза медикаментами

Для начала следует отметить, что на начальном этапе развития остеохондроза в определённых случаях можно обойтись без лекарств. Достаточно будет применения лечебной гимнастики, всевозможных аппликаторов (валик «Ляпко», ипликатор Кузнецова) , а также уменьшения нагрузок и устранения иных причин заболевания. Если же симптомы набирают силу, а исследования показали характерные изменения, следует подключать лекарственные средства, помогающие воздействовать как на причину, так и на симптомы остеохондроза.

Лечение остеохондроза медикаментами показано в период его обострения и направлено на снятие воспалительного процесса, купирование болевого синдрома и усиление обменных процессов за счёт внутреннего приёма или введения лекарственных средств с использованием инъекций.

В связи с тем, что остеохондроз – это системное заболевание, негативно сказывающееся на различных органах и системах, лечение его должно быть комплексным. Лекарственные средства для лечения остеохондроза осуществляют следующие задачи:

  • обезболивание,
  • улучшение кровообращения в пораженных тканях,
  • восстановление хрящевой ткани,
  • устранение депрессии, вызванной постоянной болью.

Итак, какие же лекарственные препараты могут быть назначены неврологом для лечения остеохондроза?

Устраняют воспаление и боль. Применяются наружно (гель, крем) , внутрь (капсулы, таблетки) , а также в виде инъекций (внутримышечно, внутривенно, подкожно) .

  • диклофенак (вольтарен, диклак)

azbyka.ru

Лечение остеохондроза в домашних условиях

Патологический процесс в различных отделах позвоночника должен подвергаться комплексной терапии, включающей не только прием медикаментов. Лечение остеохондроза в домашних условиях предполагает также соблюдение диеты, выполнение гимнастических упражнений, использование специальных приспособлений для поддержки позвоночного столба.

Самостоятельное лечение остеохондроза дома

Традиционная методология борьбы с рассматриваемым заболеванием включает в себя:

  • применение системных и местных препаратов;
  • изменение образа жизни (рацион, двигательная активность, смена матраса и подушек, отказ от вредных привычек) ;
  • массаж;
  • физиотерапия;
  • гимнастика.

Среди эффективных обезболивающих медикаментов с противовоспалительным действием для перорального приема стоит выделить:

Также при лечении остеохондроза помогают мази, разогревающие и местнораздражающие:

Нелишним будет добавить в комплекс лекарства из ряда хондропротекторов (Хондроитин, Хондроксид) и витамины, преимущественно группы В (Нейровитан, Мильгама) .

Важно следить за правильным положением тела во сне, при необходимости сменить матрас на ортопедический, приобрести невысокую подушку. Дополнительно рекомендуются ежедневные пешие прогулки, выполнение зарядки каждое утро, соблюдение диеты, богатой белком и витаминами, полиненасыщенными жирными кислотами.

Самомассаж также не является сложностью. Не обязательно обладать специальными навыками, достаточно интенсивных растираний и поглаживаний больного места, чтобы улучшить циркуляцию крови в пораженной области.

Физиотерапия предполагает наличие некоторых приспособлений – лечебных магнитов, иппликатора Кузнецова или Ляпко.

Сложнее дело обстоит с гимнастикой, так как для различных зон комплекс упражнений отличается.

Лечение шейно-плечевого остеохондроза

Помимо вышеприведенных способов, справиться с недугом, следует выполнять гимнастику, улучшающую приток крови к позвонкам, увеличивающую подвижность и гибкость мышц.

Лечение шейного и плечевого остеохондроза дома включает такие упражнения:

  • наклоны головы вперед, назад, влево и вправо в положении сидя, стоя;
  • подъем головы в позиции лежа;
  • медленное вращение головы, сначала против, а потом по часовой стрелке.

При описываемой форме патологии весьма эффективны китайские мануальные методики самомассажа, иглоукалывания.

Лечение обострения остеохондроза грудного отдела

В данном случае гимнастику следует подбирать индивидуально, в зависимости от интенсивности воспалительного процесса. Выполнение неподходящих упражнений может спровоцировать ухудшение состояния и подвижности позвоночника. Поэтому физкультуру необходимо согласовать с ортопедом.

При остеохондрозе грудного отдела отлично помогают обезболивающие пластыри (Олфен, Нанопласт) , а также ношение специального корсета. ­то приспособление производит эффективную поддержку позвоночного столба, ослабляя нагрузку на суставы.

Домашнее лечение остеохондроза в пояснично-крестцовой зоне

Представленная локализация патологического процесса считается наиболее тяжелой, так как нередко болевой синдром распространяется на нижние конечности, затрагивает почки и пищеварительную систему.

Во время терапии нужно уделять особое внимание гимнастике, направленной на разработку мышц поясницы и повышение их эластичности (круговые вращения тазом, растяжения, наклоны типа «мельница») , а также стабилизации правильного положения позвоночника, снижению нагрузки на него.

Статьи по теме:Мышечная дистрофияМышечная дистрофия – это врожденное заболевание, которое встречается довольно редко. Характеризуется оно мышечной слабостью, но в зависимости от формы может иметь еще множество других разнообразных симптомов.

Подробнее об этом недуге мы расскажем в нашей статье.Реактивный панкреатитРеактивный панкреатит возникает из-за нарушений работы органов желудочно-кишечного тракта, и, по сути, является реакцией поджелудочной железы на эти изменения. О симптомах и способах лечения реактивного панкреатита вы сможете узнать из представленного материала.Пульс-терапияПульс-терапия – это вливание гормональных препаратов ударными дозами внутривенно.

Целью такого лечения является снижение обострения и устранения симптомов заболевания. При этом используются довольно сильные лекарства-глюкокортикоиды.Пневматоз кишечникаНарушение процесса выведения газов из организма и их избыточное образование приводит к развитию пневматоза кишечника.

Особого лечения этого заболевания не существует. Основными терапевтическими мероприятиями являются борьба с инфекцией и соблюдение диеты.Не знаешь, что надеть? Стань модной немедленно!

Ваше имя *Адрес электронной почты *Другие статьи:Признаки язвы желудка Язвенная болезнь в большинстве случаев принимает хроническую форму. Иногда она протекает без явных симптомов. При таких обстоятельствах обнаружить язву можно лишь в периоды обострения.

Но чаще всего ряд признаков явно указывает на поражение слизистой оболочки желудка. Подробнее в нашем материале.Как лечить панкреатит?

Воспаление поджелудочной железы – панкреатит – очень серьезное заболевание, требующее своевременной корректировки жизненных привычек, а иногда и немедленного лечения. Как лечить панкреатит различных форм – именно об этом мы подробно расскажем вам в нашей сегодняшней статье. ­розия желудка ­розия желудка достаточно распространенное заболевание, которое имеет определенные симптомы.

Если своевременно не проводить лечение это может привести к более сложным заболеваниям, например, язве желудка. Как лечить эрозию, читайте далее. Ошибка в тексте?

Выделите ее и нажмите: Ctrl + Enter

womanadvice.ru

Лечение Остеохондроза

Лечение Остеохондроза

Перед лечением необходимо установить диагноз, пройти обследование. При установленном диагнозе остеохондроза и связанных с ним заболеваниях можно начать медикаментозное лечение, назначенное врачом, или лечиться самостоятельно.

При выявленных прострелах или сильном болевом синдроме назначают курс уколов при боли в спине - вольтарена или диклоната. Одновременно назначают физиопроцедуры: электрофорез с новокаином, ультразвук, магнитотерапию.

При поражениях межпозвонкового диска с целью его укрепления и предотвращения дальнейшего выпячивания грыжи назначают дипроспан в сочетании с другими симптоматическими препаратами. Таблетки от боли в спине ещё более популярны, чем уколы. Они применяются при умеренном болевом синдроме, обычно курсом 10 дней: нимика по 1 таблетке 2 раза вдень, кетонал по 50-100-150 мг 2-3 раза вдень, аэртал и диклофенак по 100 мг тоже дважды в день.

При лечении межпозвонкового остеохондроза шейного отдела позвоночника часто используется метод вытяжения, который способствует уменьшению или полному устранению компрессии и нормализации кровообращения.

Лечение Остеохондроза

Очень эффективным способом лечения является массаж спины, он помогает снять мышечное напряжение. Лучше доверить эту процедуру подготовленным специалистам, так как очень важно проводить её правильно. При межпозвонковых грыжах массаж не требуется.

А вот физические упражнения при болях в спине просто необходимы. Врачи часто назначают лечебную гимнастику, однако надежнее и эффективнее применять комплекс упражнений самостоятельно, регулярно и всегда.  Приводим пример такого комплекса упражнений при остеохондрозе для домашнего исполнения.

  1. Лёжа на спине. И.п. – руки на пояс. 1-2 носки на себя, голову и ноги поднять, 3-4 и.п. Поднимая ноги, делать вдох. Выполнять 5-6 раз.
  2. И.п. – лёжа, руки вверх. 1-3 подтянуться за рукой вверх, отрывая плечо от пола, 4 – и.п. То же другой рукой. Голову можно слегка приподнять. Выполнять 5-6 раз.
  3. И.п. – руки с палкой вверх, на полу над головой. 1-2 –подтянуть колени к лицу, палкой захватить ноги, 3-4 – и.п. В этом положении можно делать перекат.
  4. И.п. – руки вдоль туловища, лежа. Прижать затылок к полу на 5-7 сек, расслабить мышцы на 7-8 сек, прижать пятки к полу на 5-7 с, расслабить мышцы на 7-8 с, то же самое по очереди сделать с лопатками и ягодицами.
  5. Дальше лежа на животе. И.п. – руки согнуты, кисти под подбородок. 1- слегка приподнять прямые ноги, 2-3 – держать, 3 – и.п. В первые дни можно приподнимать согнутые ноги. Выполнять 4-5 раз.
  6. И.п. – то же. 1 – вытянутую правую руку вперед и согнуть левую ногу, колено вперед. 2- и.п. 3-4 – то же другой ногой и рукой. Можно продвигаться вперед. Выполнять 5-6 раз.
  7. Стоя на четвереньках. Ходьба вперед и назад с выгнутой спиной. Можно ходить по кругу. Выполнять 4-5 раз.
  8. 1 – поднять левое колено к правой кисти, 2 – и.п. 3-4 – тоже другой ногой. Выполнять 4-5 раз.
  9. 1-4 круговые движения тазом в одну сторону, 5-8 – в другую сторону. Выполнять 4-5 раз.
  10. 1-2 выпрямляя одну ногу назад, сесть на пятку другой ноги (полушпагат) , потянуться назад. 3-4 – и.п. Следующие 1-4 – то же другой ногой. Кисти от пола не отрывать. Выполнять 4-5 раз.
  11. Дальше стоя. 1-2 мах руками с палкой вправо, поворот туловища, 3-4 то же в другую сторону. Амплитуду увеличить постепенно.
  12. И.п. – опираясь на палку. 1-2 присесть, 3-4 –встать. Выполнять 10-15 раз.

Еще по этой теме:

otlichnoezdorovie.ru

  • Препараты для лечения шейного остеохондроза

    Медикаментозное лечение шейного остеохондроза Случается, что о диагнозе остеохондроз мы узнаем, когда заболевание перетекает в острую форму, и начинаются сильные боли. Поэтому медикаментозное леч...

  • Приступ остеохондроза лечение

    Острый приступ шейного остеохондроза лечение Шейный остеохондроз, лечение шейного остеохнодроза - МЕДЭП Симптомы и признаки остеохондроза шейного отдела позвоночника несколько Однако не следует з...

  • Лечение остеохондроза в екатеринбурге

    Узнать стоимость на лечение остеохондроза в Екатеринбурге, сравнить цены на лечение остеохондроза в Екатеринбурге - Портал выгодных покупок BLIZKO.ru В разделе "Лечение остеохондроза" вы найдете...

  • Аппарат для лечения остеохондроза в домашних условиях

    Аппарат для лечения остеохондроза в домашних условиях | Лечение остеохондроза 14.10.2014Лечение остеохондроза Традиционная медикаментозная терапия действует исключительно на клинику остеохондроза...

  • Народные методы лечения шейного остеохондроза

    Лечение остеохондроза народными средствами (шейного, поясничного, грудного отдела) Жидкие составляющие необходимо перемешать и растворить в них таблетки. Полученную смесь использовать для натиран...

  • Лечение остеохондроза иваново

    Лечение заболеваний позвоночника в Иваново Практически нет такого человека, у которого хотя бы раз не болела спина. А если она болит постоянно и делает жизнь мучительной, то это повод обратиться...

  • Видео лечение остеохондроза грудного отдела позвоночника

    Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе | Позвоночник лечение позвоночника боль в спине остеохондроз Упражнения С помощью лечебных упражнений, предназначенных для страдающих грудным остеохо...

  • Лечение остеохондроза по методу бубновского

    Гимнастика для шеи доктора Бубновского: комплекс упражнений Доктор Бубновский сумел интегрировать в единый комплекс самые эффективные мировые методики восстановления и создал уникальный метод гим...

  • Лечение остеохондроза шейного отдела форум

    Лечение шейного остеохондроза: лекарства, воротник, терапия в домашних условиях Чтобы уменьшить отек нервной ткани используют смесь Новокаина и Гидрокортизона – обезболивающее действие наступает...

  • Лечение шейного остеохондроза народными средствами

    Лечение остеохондроза народными средствами (шейного, поясничного, грудного отдела) Жидкие составляющие необходимо перемешать и растворить в них таблетки. Полученную смесь использовать для натиран...

  • Лечение шейного остеохондроза видео

    Упражнения при остеохондрозе шейного отдела Упражнения при остеохондрозе шейного отдела Март 16th, 2014 Admin Остеохондроз – это заболевание, которое связано с разрастанием костной ткани по бокам...

  • Воспаление шейного остеохондроза лечение

    Медикаментозное лечение шейного остеохондроза Случается, что о диагнозе остеохондроз мы узнаем, когда заболевание перетекает в острую форму, и начинаются сильные боли. Поэтому медикаментозное леч...

  • Лечение остеохондроза массажем

    Обзор видео по массажу при шейном остеохондрозе Ручной массаж – это один из самых эффективных методов терапии и профилактики обострений шейного остеохондроза. Он в несколько раз ускоряет выздоров...

  • Лечение остеохондроза лечебная гимнастика

    Лечебная гимнастика при грудном остеохондрозе | Позвоночник лечение позвоночника боль в спине остеохондроз Упражнения С помощью лечебных упражнений, предназначенных для страдающих грудным остеохо...

  • Схема лечения шейного остеохондроза

    Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки) разминание (глубокое воздействие на мыш...

  • Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

    Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки) разминание (глубокое воздействие на мыш...