Позвонки

Заболевание спины остеохондроз

Остеохондроз - последствия данного заболевания При любом остеохондрозе следует остерегаться следующих сопутствующих патологий: сосудистых нарушений, сдавливания позвоночных артерий; раздражения и травмирования спинного мозга; образование компенсаторных приспособлений - костных выростов, неестественных....
Далее

Воспаление остеохондроза поясничного отдела

Рис.: за какие органы отвечает позвоночник Симптомы остеохондроза грудного отдела Эти признаки чаще всего «симулируют» заболевания внутренних органов. Так, из-за такого остеохондроза человек может считать, что он болен: А иногда симптомы настолько сильны, что возникает подозрение....
Далее

Воротник шанца при шейном остеохондрозе сколько носить

Воротник Шанца для новорожденных: причины назначения шины и особенности ее применения Во время трудных затяжных родов бывают осложнения. При этом в нередких случаях наблюдается травмирование шейного позвоночника новорожденного во время процесса родоразрешения.В таких случаях врач-неонатолог....
Далее

Витамины при остеохондрозе поясничного отдела

Препараты при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника Содержание Остеохондроз проявляется в силу различных факторов: долгое времяпровождение в положении сидя, травмы позвоночника, неправильное питание, неравномерная нагрузка и прочее. Возникающие боли в спине не позволяют человеку вести привычный образ жизни,....
Далее

Виды остеохондроза

Остеохондроз, лечение остеохондроза, признаки остеохондроза Хирургическое лечение остеохондроза Если во время позднего обращении больного уже с наличием букета осложнений (радикулит, межпозвоночная грыжа) лечение неэффективно, назначается хирургическое лечение. Такое вмешательство необходимо для устранения....
Далее

Упражнения при шейном остеохондрозе в картинках

ЛФК при шейном остеохондрозе: эффективный комплекс упражнений Лечебная физкультура (ЛФК) при шейном остеохондрозе - один из важнейших факторов улучшения состояния пациента, устранения многих симптомов заболевания.Регулярное занятие ЛФК при шейном остеохондрозе позволяет укрепить мышцы, снять мышечные спазмы, усилить кровоснабжение и улучшить состояние межпозвоночных дисков. Правильно подобранный комплекс упражнений при регулярном выполнении позволяет избавиться от многих симптомов шейного остеохондроза - головной боли, головокружения, болей в плече и руке. Наиболее подходящий для вашего состояния комплекс упражнений поможет подобрать специалист по ЛФК. На основании данных обследования врач может посоветовать оптимальную нагрузку, порекомендовать упражнения, которые можно выполнять дома и на рабочем месте. Если же у вас нет возможности проконсультироваться у специалиста, предлагаем вам несложный комплекс упражнений, который можно выполнять в любых условиях. Но при выполнении упражнений ЛФК важно соблюдать определенные правила, дабы не навредить позвоночнику. Соблюдайте осторожность! Если вас беспокоит шейный остеохондроз, то при занятии лечебной физкультурой необходимо соблюдать следующие правила. 1. В острой фазе заболевания ЛФК не назначается. Нельзя допускать выполнения упражнений «через боль». 2. Движения должны быть медленными, нерезкими. 3. Помните - при шейном остеохондрозе недопустимы круговые движения головой. Также не следует запрокидывать голову назад. 4. Не пользуйтесь устройствами для вытяжения шейных позвонков без консультации специалистов - неосторожность может стать причиной серьезных травм. 5. При наличии межпозвонковых грыж обязательно проконсультируйтесь с врачом! Примерный комплекс упражнений ЛФК при шейном остеохондрозе (неострая стадия) Упражнение 1. Предварительная разминка. В качестве разминки рекомендуется обычная ходьба на месте - на полной стопе, затем на носках и пятках. Руки при....
Далее

Упражнения при шейном и грудном остеохондрозе видео

Лучшие упражнения при шейно-грудном остеохондрозе, правила занятий Страдаете от остеохондроза шейного и грудного отделов позвоночника? Надоела боль и скованность? Помогите себе самостоятельно, тем более, это не так сложно. Если вы будете регулярно выполнять приведенные далее в статье упражнения при шейно грудном остеохондрозе – то увидите, что контролировать заболевание гораздо легче, чем вам казалось.Важные правила занятий Прежде чем начать делать упражнения, ознакомьтесь с некоторыми важными правилами, соблюдение которых поможет вам получить максимум пользы от лечебной гимнастики и избежать негативных эффектов: не стоит интенсивно заниматься в период обострения патологии; избегайте резких движений – они могут усилить неприятные симптомы; если чувствуете боль при выполнении конкретного упражнения – пропустите его, делайте только то, что не вызывает болевой синдром; увеличивайте нагрузку постепенно. На заметку. Болезненные упражнения не стоит отвергать навсегда – поступите мудрее, используйте их в качестве "маячков". Например, если сегодня вам больно делать наклон шеи вправо, то после месяца регулярных занятий вы удивитесь, насколько легко вам дастся это некогда дискомфортное движение. Также, действуя по такой схеме, вы можете отслеживать свой прогресс. Базовые упражнения лечебной гимнастики при шейно-грудном остеохондрозе Существует масса программ и методик, помогающих в борьбе с остеохондрозом, но ни одна тренировка не обходится без базовых (основных) упражнений. Про них мы и поговорим. Восемь простых упражнений Следующие 8 упражнений выполняются в исходном положении стоя, ноги на ширине плеч: Повороты головы вправо-влево с фиксацией на 10 секунд в конечной точке. Наклоны головы вниз и запрокидывание головы назад с фиксацией на 10 секунд в конечной точке. ....
Далее

Упражнения при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника видео

ЛФК при остеохондрозе поясничного отдела: лучшие комплексы упражнений Основное лечебное мероприятие, которое дает гарантированный успех при поражении (разрушении) межпозвоночных дисках – это укрепление мышц спины, ягодиц и бедер. Именно поэтому врачи и пациенты должны уделять особое внимание обязательному....
Далее

Упражнения при обострении грудного остеохондроза

Рис.: за какие органы отвечает позвоночник Симптомы остеохондроза грудного отдела Эти признаки чаще всего «симулируют» заболевания внутренних органов. Так, из-за такого остеохондроза человек может считать, что он болен: А иногда симптомы настолько сильны, что возникает подозрение....
Далее

Упражнения для лечения остеохондроза позвоночника

Упражнения при остеохондрозе (видео, фото) О лечении заболевания В начале лечения первостепенной задачей становится устранение болевых симптомов. Поэтому сначала больному прописывается постельный режим, а после этого ограничение активности. Параллельно проводится медикаментозное лечение при помощи противовоспалительных....
Далее