Причины заболевания остеохондрозом

Остеохондроз. Причины Остеохондроза. Симптомы Остеохондроза.

24.04.2012 23:06

Одно из наиболее распространенных заболеваний в наши дни - это остеохондроз, который выражается в дегенаративно-дистрафическом повреждении тканей позвоночника. Остеохондроз поражает межпозвоночные диски, суставные поверхности, связочный аппарат позвоночника.

Как правило, данному заболеванию подвержены люди старше 30 лет, но первые его симптомы могут проявляться уже в подростковом возрасте. В первую очередь при остеохондрозе патологические процессы затрагивают связки и кости, после чего проявляются нарушения чувствительности и мышечные атрофии.

Заболевание остеохондроз развивается в три этапа:

1) Дегидрация пульпозного ядра, в результате чего происходит изменение высоты (опускание) диска и возникновение трещины в фибриозном кольце, что приводит к межпозвоночным грыжам.

2) В результате смещения дисков в низ формируется нестабильность позвонково-двигательного сегмента.

3) Следствием того, что организм борется с сильной подвижностью позвонков появляются костные разрастания. В результате изменений структуры дисков межпозвоночных происходит искривление позвоночника.

Остеохондроз - причины

Остеохондроз разделяется на три типа: - шейный;- грудной;- поясничный.

Каждый из типов может развиваться в результате огромного количества факторов. Большинство специалистов в данной области склоняются к мнению, что главная причина возникновения заболевания остеохондроз - это нарушение обмена веществ, а также естественный процесс старения.

Среди огромного количества факторов риска, которые приводят к развитию данного заболевания, основными считаются:

- Заболевание ожирение, в результате которого значительно повышается механическая нагрузка на позвоночник в целом.

- Нарушение обмена веществ, основной причиной чего является курение, которое также приводит к нарушению восстановительных процессов в организме человека.

- В результате чрезмерных физических нагрузок происходит сильная динамическая и статическая нагрузка на позвоночник.

- В большинстве случаев образования патологических искривлений позвоночника, которые и приводят к остеохондрозу - это результат неправильной осанки.

- Малоподвижный, сидячий образ жизни снижает тонус мышц, которые поддерживают правильную форму позвоночника, а также в разы повышает статическую нагрузку на позвоночник.

Остеохондроз - симптомы

Главное коварство этого заболевания - это то, что остеохондроз не болит и его основные симптомы могут протекать незаметно, но его осложнения и очень сильно беспокоят людей с данным недугом, а именно: артриты, радикулиты, протузин, люмбалгин, межпозвоночные грыжи,процессы изменения в отдаленных органах. Поэтому признаки остеохондроза можно разделить на основные симптомы заболевания и сопутствующие осложнения.

Основные симптомы сугубо остеохондроза:

zhenskoe-mnenie.ru

Остеохондроз: лечение, причины, симптомы и признаки заболевания

Способствовать развитию остеохондроза может наследственная предрасположенность, постоянные нагрузки на опорно-двигательный аппарат (ожирение, поднятие грузов) , полученные травмы и ушибы.

Признаки заболевания

Проявляться симптомы остеохондроза могут по-разному, все зависит от того, в каком именно отделе позвоночника произошли изменения:

Проблема с шейным отделом может вызвать головокружение, болезненные ощущения в области шеи и груди, с отдающейся болью в руки.

Грудная часть, пораженная остеохондрозом, может проявляться болями в сердце, желудке и кишечнике. Нарушения в позвонках поясничной области дают болезненные ощущения практически во всей нижней части тела: пояснице, ногах (с наличием судорог икроножных мышц) , мочевом пузыре, органах половой системы у мужчин и женщин, а также проявляться в виде других заболеваний.

Симптомы и проявление болезни

В подавляющем большинстве случаев пациенты указывают на проявление ноющей, тупой боли, ощущение недостаточной подвижности в пораженной части позвоночника.

Головные боли, снижение внимания, ухудшение памяти возникают из-за пережатия кровеносных сосудов, снабжающих головной мозг. Характерный признак остеохондроза – повреждение нервных окончаний, проходящих от спинного мозга в отверстиях позвонков.

Их ущемление приводит к болезненным ощущениям в зоне нервных ходов, которые усиливаются при резких движениях, некомфортных позах, переохлаждении и пр. В зоне пораженных нервных окончаний может быть нарушена чувствительность.

Прогрессирование заболевания выражается в деформации межпозвоночных дисков, фрагменты которых с течением времени выпячиваются в область спинномозгового канала, образуя грыжи. Таким образом, происходит сдавливание нервных окончаний спинного мозга, что приводит к нарушению мочеиспускания, утрате чувствительности, ограничение подвижности и т.п.

Методы лечения

В периоды обострения заболевания потребуется соблюдение постельного режима. Кровать должна иметь твердую ровную поверхность, поможет облегчить боль наличие фиксирующих приспособлений в виде шейного воротника и др.

При отсутствии противопоказаний лечение остеохондроза может заключаться в применении мануальной терапии, массажей, лечебной гимнастики. В любом случае, врач назначит исследования состояния позвонков:

Боли снимают при помощи анальгетиков, также необходимо применение противовоспалительных препаратов, витаминов (В) , успокоительных средств.

Проблемы с шейным отделом позвоночника потребуют назначения лекарственных средств, улучшающих кровоснабжение мозга. В крайне критических случаях и при опасном сдавливании спинного мозга врач может назначить процедуру оперативного вмешательства.

Поделитесь информацией в соцсетях:

medicmagazin.ru

Остеохондроз в шейном отделе позвоночника (шеи) : симптомы, причины, стадии

Давайте рассмотрим подробнее самые распространенные из них.

Корешковые синдромы

Также их еще называют шейным радикулитом. Они возникают при защемлении нерва в шейном отделе, иначе говоря – при комремировании корешков. Связанны эти симптомы именно со сдавливанием нервных корешков.

Боль передается от шеи вниз, может доходить до лопатки и опускаться далее по плечу, наружной части предплечья к пальцам руки. Также может наблюдаться эффект «беганья мурашек», пастозность, покалывание пальцев, кисти или предплечья.

В зависимости от того, какой именно сегмент поражен болезнью, могут отличаться и симптомы. Например, если поражены корешки центрального нерва, то пастозными будут большой, указательный и средний пальцы. При поражении корешков плечевого нерва – безымянный и мизинец.

При этом все остальные симптомы будут оставаться идентичными.

Ирриативно-рефлекторные синдромы

Симптомом является острая, «жгучая» боль в области шеи или в шейно-затылочной области, проявляющаяся при движении после статического состояния. Например, после сна, при чихании, при резких поворотах головы. Боль может «отдавать» в грудную клетку и плечо.

Синдром позвоночной артерии

Симптомами в данном случае являются «жгучая» или пульсирующая головная боль, которая может захватывать висок, затылок, темень, надбровную область. Боль обычно постоянная, иногда – приступообразная.

Обычно серьезно усиливается после продолжительного нахождения в неудобной позе или при движении. В случае общей слабости организма возможны потеря сознания или тошнота.

Также есть вероятность возникновения слуховых нарушений – снижение остроты слуха, шум, расстройства вестибулярного аппарата. Также данный синдром может сказаться на зрении – боль в глазах, понижение остроты зрения и т.д.

Кардиальный синдром

При этом синдроме симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника практически аналогичны симптомам стенокардии. Потому в некоторых случаях есть опасность, что вместо лечения остеохондроза шейного отдела будет проводиться лечение (практически бесполезное в данном случае) стенокардии.

Считается, что спазмы и сокращения мышц в области сердца могут быть обусловлены сдавливанием корешков в одном из нижних сегментов шейного отдела, результатом и становится такой рефлекторный отклик.

Вообще же кардиальный синдром возникает в том случае, когда раздражаются корешки большой грудной мышцы или корешки диафрагмального нерва, поскольку именно его волокна ведут к перикарду. Боли в этом случае могут быть приступообразными и продолжаться довольно долго – до нескольких часов.

Усиливаются при резких движениях, возникающих при чихании, кашле или резком повороте головы. Также возможным явлением при этом синдроме становятся экстрасистолия и тахикардия, при этом коронорасширяющие препараты боль снять не могут, а кардиограмма, снятая во время приступа, не показывает никаких признаков нарушения кровообращения.

«Йога для лица» при профилактике остеохондроза шеи:

По этой ссылке можно скачать бесплатный обучающий курс «Секреты лечения шейного остеохондроза«.

На этой странице вы можете почитать про то, как помогает йога при шейном и поясничном остеохондрозе, а ниже на видео можно посмотреть одно из таких упражнений:

Facebook

VashaSpina.ru

   Причины заболевания.

Остеохондроз – это хроническое заболевание позвоночника, сопровождающееся  прогрессирующими дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвонковых суставных  поверхностей ( хрящей) и выраженным болевым синдромом.

Проблемы с позвоночником на протяжении жизни имеет, практически, каждый из нас.

Медицинская статистика свидетельствует о том, что более половины всех людей старше 20 лет, которые обращаются за помощью в медицинские учреждения, жалуются на боли в спине, а свыше 60% всех трудопотерь так или иначе  связано с заболеваниями позвоночника.

Несмотря на это, причины заболевания и  закономерности возникновения остеохондроза до сих пор остаются недостаточно выясненными.

Остеохондроз является проявлением  остеоартроза.

И это  очевидный факт.

Позвоночный столб объединяет в себе огромное количество  крупных и мелких суставов, благодаря чему наше тело может совершать самые разнообразные  и разносторонние  движения. Каждая суставная поверхность покрыта суставным хрящом, каждый  сустав имеет межсуставные диски и окружен суставной сумкой,  и дегенеративно-дистрофические изменения, протекающие в этих структурах развиваются по одному и тому же сценарию.

Остеохондроз, как вариант распространенного  остеоартроза  имеет в своей основе несколько причин.

Давайте, прежде,   вспомним от чего зависит эластичность хряща.

Здоровый суставной хрящ легко сжимается и растягивается.

Благодаря этим своим возможностям он не только обеспечивает  свое правильное питание , но  и  мягкую амортизацию позвонков при движении, что препятствует повреждению нервных корешков и появлению болей.

Состояние эластичности хряща, а также состояние синовиальной жидкости, которая является не только смазочным материалом для межсуставных хрящей, но и средой, обеспечивающей их питание , в большой мере зависит от  правильной работы клеток (фиброцитов, хондроцитов) , синтезирующих эту ткань, а также от  качества соединительнотканных   белковых структур (матрикса) , входящих в состав хрящей ( протеогликаны,эластин, ретикулин,коллаген и др) .

Хондроцитам отводится основная роль в поддержании хряща в нормальном состоянии, поскольку  они вырабатывают не только протеогликаны и коллаген, формирующие хрящ, но и вещества ( ферменты, цитокины) , призванные разрушать этот матрикс, т.е. вызывать хондролизис.

В норме  эти процессы– синтез- разрушение –  по законам природы в нашем организме происходят непрерывно во всех тканях , способствуют обновлению клеток и находятся в  постоянном равновесии.

И только вмешательство каких-то факторов ( внешних или внутренних) может изменить это равновесие и привести к развитию заболевания.

Какие причины могут спровоцировать   развитие  остеохондроза?

Прежде всего –это  наследственная предрасположенность  организма   к нарушению синтеза соединительной ткани.

В этом случае  имеющиеся генетические поломки обеспечивают  заведомо  неправильный  цикл синтеза соединительной ткани, что ведет к формированию неполноценных  костей и хрящей, способных  быстро разрушаться либо окостеневать , усиливая патологические проявления .

Примером подобного заболевания является  анкилозирующий спондилоартроз.

Это заболевание поражает многие суставы, но конечной стадией его всегда становится анкилоз позвоночник с окостенением  позвоночно-реберных соединений и связок позвоночника и нарушением его функций.

К счастью, указанные нарушения отмечаются  у незначительной части людей, имеют это заболевание примерно 3 человека из тысячи   страдающих  остеохондрозом.

Второй, но пожалуй , самый распространенной  причиной  развития остеохондроза  является нарушение обменных процессов в организме в целом и   непосредственно в межпозвонковых дисках.

На обмен веществ в организме влияют очень многие факторы.

Прежде всего это наши железы внутренней секреции ( щитовидной и паращитовидных желез, половых, надпочечников) ,  продукты которых-гормоны- регулируют все обменные процессы в организме.

Это  состояние наших органов пищеварения, которые обеспечивают поступление, переработку и всасывание  необходимых питательных веществ в организм.

Это  исправная работа нашей  печени – главной фабрики синтеза всех необходимых организму белков ,  большей части ферментов ,участвующих в обменных процессах  и витаминов.

Это , наконец, здоровье наших почек , участвующих в поддержании водно-солевого гомеостаза нашего организма (относительного динамического биохимического постоянства жидкостей) , обеспечивающих выведение из организма вредных веществ и синтез ряда активных соединений, оказывающих влияние на кроветворение и фосфорно-кальциевый обмен в организме.

К сожалению, природа распорядилась так, что все имеет свое начало и свой конец.

С возрастом многие функции нашего организма неизменно угасают и это определенным образом сказывается на обменных процессах, протекающих в нем, в том числе и на  репаративных процессах в  межпозвоночных хрящах. И если первые признаки остеохондроза можно определить  даже у детей 3-5 лет, то понятно, что чем старше человек, тем выше риск развития этого заболевания.

Остеохондроз позвоночника. Дегенеративно-дистрофические изменения в межпозвоночных дисках

Перенесенные в прошлом воспалительные заболевания, будь то ангина или любая «детская» инфекция- это хорошая основа для нарушения обменных процессов в соединительной ткани. А если  воспалительные заболевания повторяются  в течение жизни неоднократно и к дистрофическим процессам  в суставных тканях присоединяется воспалительный , то здесь уже все решает время.

Большим провоцирующим моментом в развитии остеохондроза является микротравматизация суставных тканей и структур, которая непременно сопровождает нашу жизнь и  на которую , порой, мы   даже не обращаем внимания.

Наиболее существенный ущерб опорно-двигательному аппарату и позвоночнику наносит   чрезмерная физическая нагрузка и спортивныетравмы, особенно опасны в этом плане все  «прыгающие» виды спорта.

Мы можем вспомнить с вами много примеров, когда известные мастера спорта по окончании спортивной карьеры становились  глубокими инвалидами, прикованными к постели из-за нарушения функции позвоночника.

Однако и малоподвижный образ жизни тоже плохо влияет на обменные процессы    в  кости и соединительной ткани за счет нарушения кровоснабжения этих структур. Доказано, что когда кости и мышцы испытывают адекватную физическую нагрузку, то это стимулирует процессы их обновления и укрепляет данные структуры.

Утверждение  « Движение – это жизнь» на самом деле имеет под собой  прочное основание –именно при движениях в суставах происходят питание хряща и  пополнение синовиальной жидкости необходимыми питательными и активными веществами из субхондральных тканей костей.

Без движения немыслима наша жизнь, но все должно соответствовать правилу «золотой середины».

Еще одной, на сегодня очень распространенной причиной, провоцирующей развитие остеозондроза , является миофасциальныйсиндром, обусловленный  рефлекторным спазмом глубоких мышц спины и приводящий к мышечной блокаде дисков позвоночника.

Какой бы продолжительностью не была подобная блокада, она может вызвать серьезные нарушения в питании межпозвоночного диска и привести к формированию деструктивных процессов в нем.

Порой трудно определить, что играет главенствующую роль  в повреждении костных и хрящевых структур позвонков при остеохондрозе.

Обменные ли это  нарушения, сопровождающиеся дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвонковых дисков  с разрастанием остеофитов, дальнейшим сдавлением корешков спинномозговых нервов и как следствие – нарушением  трофики мягких тканей  и функционального состояния внутренних органов?

Или это   первоначально  структурно-функциональные изменения в мышцах  и в мягких тканях, в целом, окружающих костные элементы скелета?

Но то, что  эти два процесса взаимодополняют друг друга – бесспорный факт.

Мягкие ткани нашего организма имеют послойное строение и включают в себя множество структурных образований(  кожу, подкожно-жировую клетчатку, фасции,мышцы , сухожилия мышц и пр.пр.) , которые окружают костные и хрящевые ткани.

Мышцы спины

Мышечный корсет наших суставов и позвоночника представляет собой многослойный мышечный аппарат, призванный   выполнять многочисленные двигательные функции, а также функции защиты костных структур и позвоночника.

Но, к сожалению, наши мышцы обладают достаточно низкой стрессоустойчивостью.

Конечно, кто-то скажет, что мы живем в повседневном стрессе. И будет прав, потому что  стресс- это, вобщем-то, нормальное явление, он заставляет организм адаптироваться к постоянно меняющимся  условиям существования.

Но существуют такие сильные стрессовые раздражители (иначе называемые дистрессом) когда организм не может быстро компенсироваться за счет собственных ресурсов. Это приводит к серьезным биохимическим сдвигам  в организме на разных уровнях, в том числе и в мышцах.

В молодом возрасте человек имеет достаточно высокие компенсаторные возможности, но со временем накопившиеся в тканях стрессовые «химические рубцы» ведут к их старению и износу. В результате расстройства обменно-регуляторных процессов усиливается кислородное голодание  тканей, нарушаются процессы их самоочищения, что способствует накоплению в тканях нерастворимых шлаков.

Образующиеся очаги  «зашлакованности»  становятся препятствием для нормальной сократительной деятельности мышечных волокон, кроме того  они способны прорастать соединительно-тканными волокнами, образуя уплотнения ( миогеланозы) .

Постепенно  мышца, не получающая возможности правильно сокращаться,  переходит в  состояние хронического перевозбуждения (гипертонус) , причем привести  ее в состояние гипертонуса может любой провоцирующий момент -  от неловкого движения до любой стрессовой ситуации и волнения.

Мышца в гипертонусе становится твердой ( иногда  как камень) и за счет этого нарушает функции тех структур, которые окружают  ее ( нервы, сосуды, фасции) и тех, которые она обслуживает (суставы, позвонки и пр) ; при этом происходит сближение костно-суставных поверхностей, сдавление питающих их сосудов и нервов. Это приводит к появлению болевого синдрома, нарушению иннервации,  питания  и  самое главное - обмена веществ в суставе,  что  способствует развитию дегенеративно-дистрофических изменений в хрящевой ткани.

Если гипертонус в одной мышце сохраняется долго, то постепенно начинает нарушаться сократительная деятельность  и других мышц , процесс переходит в хроническую стадию и вылечить  его уже становится значительно трудней.

Итак, сегодня мы с вами, дорогие друзья, поговорили о многих факторах, которые могут стать причиной развития остеохондроза. Мы уяснили, также, что остеохондроз   по своему  патогенезу сходен с остеоартрозом и является его проявлением, а значит оба эти заболевания имеют единый подход  к  лечению, в процессе которого в обязательном порядке должны использоваться хондропротекторы, обеспечивающие нормальные обменные процессы в хрящевой ткани.

Хочу добавить, что остеохондрозу подвержены люди любого возраста, причем формирование его начинается  в детстве, когда организм имеет низкую сопротивляемость и чрезмерную реакцию на раздражители. Неправильное питание, гиподинамия ,чрезмерные психические и физические нагрузки, нарушенная экология – все это лишь помогает развитию  остеохондроза.

Поэтому задача любого – помочь своему организму  сохранить здоровье!

До новых встреч!

budtegzdorovi.ru

Причины возникновения остеохондроза позвоночника

Причины возникновения остеохондроза позвоночника зависят от многих факторов. Принимая их во внимание и устраняя, есть возможность избежать появления неприятной и длительной болезни.

В настоящее время все большее количество людей обращаются в больницу с жалобами на боли в спине. Нередко у таких пациентов обнаруживается остеохондроз позвоночника.

Как и любая другая, эта болезнь не возникает на пустом месте, причин этому может быть немало: сидячая работа, инфекции, ранее полученные травмы, нарушение питания и не только. Наибольшее распространение получил поясничный остеохондроз, провоцирующий возникновение болей в ногах и пояснице. При возникновении шейного остеохондроза боли возникают в руках, голове и шее, а при возникновении грудного во внутренних органах и области груди.

Теории возникновения остеохондроза

В ходе многочисленных медицинских исследований ученые разработали несколько теорий его возникновения:

Первая, и наиболее распространенная теория – мышечная. Ее сторонники считают, что причины возникновения остеохондроза следующие:

  1. перенапряжение отдельных групп мышц, вследствие чего возникает дисгармония работы костно-мышечной системы;
  2. мышечная слабость, возникающая вследствие малоподвижного образа жизни;
  3. воспаление мышц и связок, возникающее из-за разнообразных болезней и травм.

Эти причины остеохондроза приводят к тому, что создается неправильный мышечный корсет, возникает неправильное кровоснабжение всех частей позвоночника.

Вторая теория возникновения остеохондроза позвоночника – травматическая. Вынужденное однотипное положение позвоночника, перегрузки и разнообразные ушибы могут вызвать повреждение аппаратов позвоночника: костного и связочного. Причем в первую очередь происходит травмирование межпозвоночных дисков, данное положение может быть усугублено плоскостопием.

Не стоит обходить вниманием и гормональную теорию остеохондроза позвоночника, которая основывается на возникновении болезни вследствие гормональных нарушений обмена веществ и эндокринной системы. Нервные расстройства провоцируют избыточную или недостаточную массу тела, что весьма негативно влияет на опорно-двигательный аппарат.

Инволюционная теория о причинах возникновения остеохондроза основывается на том, что разрушительные изменения в позвоночных тканях зависят от возраста, так как со временем диски позвоночника изнашиваются.

Не лишена права на существование и наследственная теория, которая говорит о том, что остеохондроз позвоночника может возникать вследствие врожденных аномалий развития опорно-двигательного аппарата.

Это далеко не все теории, объясняющие причины остеохондроза. Ведь новые объяснения появлений данной болезни появляются постоянно. Связано это с недостаточным изучением причин появления остеохондроза в настоящее время.

Основные причины появления остеохондроза

Чаще всего проявления остеохондроза начинают обнаруживаться ближе к сорока годам. Человек становится старше, поэтому перегрузки (динамические и статические) ощущаются гораздо сильнее.

К этому возрасту нередко появляются разнообразные травмы, являющиеся далеко не последними причинами остеохондроза. К сожалению, сейчас нередко в медицинские учреждения обращаются люди от 18 до 30 лет, которые также жалуются на боли в спине. Причины такого явления связаны с изменением повседневного ритма, многие люди ведут сидячий образ жизни, имеют избыточный вес и слабую физическую подготовку. Все это позволяет выделить самые основные причины, вследствие которых возникает остеохондроз:

  1. Наследственность, то есть генетическая предрасположенность к возникновению болезни;
  2. Разного рода инфекции, интоксикации и нарушение обмена веществ;
  3. Одна из основных причин – избыточный вес.
  4. Неправильное питание. Часто употребляются полуфабрикаты, разнообразные пищевые добавки, которые приводят к недостатку жидкости и необходимых микроэлементов.
  5. Переломы, ушибы и другие травмы позвоночника.
  6. Искривление позвоночника, неправильная осанка, нестабильность сегментов позвоночного столба, наличие плоскостопия – все это провоцирует сильную нагрузку на позвоночник.
  7. Неблагоприятная экологическая ситуация.
  8. Сидячий образ жизни, который ведет более половины населения.
  9. Работа, связанная с постоянными усиленными физическими нагрузками, то есть подъем тяжестей.
  10. Остеохондроз провоцирует длительное нахождение в неудобных позах.
  11. Неравномерное развитие костно-мышечной системы.
  12. Заболевания стопы являются одной из основных причин перегрузки позвоночника. Сюда же необходимо отнести ношения неудобной обуви на каблуках, беременность.
  13. Резкое прекращение тренировок профессиональными спортсменами.
  14. Различные стрессовые ситуации и эмоциональное перенапряжение.
  15. Курение и чрезмерное употребление алкогольных напитков.

Факторы риска

Некоторые люди, вследствие определенных причин, больше других склонны к появлению остеохондроза позвоночника, поэтому их относят к так называемой группе риска. К ней следует отнести людей, имеющих аномалии в развитии позвоночника, длительные физические нагрузки, курящих, ведущих сидячий или малоподвижный образ жизни.

Вредные привычки являются далеко не последней причиной возникновения болезней позвоночника. Связано это с тем, что у людей, которые злоупотребляют алкоголем и курением, раньше начинается процесс старения организма.

Следует обратить внимание и на людей, жизнь или работа которых связана с непрерывными стрессами. Ведь не зря говорят, что все болезни от нервов, и остеохондроз, к сожалению, не исключение.

Способы лечения остеохондроза

В настоящее время современная медицина предлагает лечение остеохондроза позвоночника несколькими способами:

  1. Медикаментами (самый распространенный способ) , но важно знать, что медикаментозные препараты негативно влияют на печень и желудок.
  2. Мануальная терапия.
  3. Лечение лечебной гимнастикой должно включать в себя упражнения, разрабатывающие мышцы спины и выполняются они в медленном темпе.

Наиболее эффективный способ избавления от остеохондроза позвоночника – лечение в комплексе, включающее и лекарственные препараты, и необходимые физические упражнения, и физиотерапевтические методики.

В заключении необходимо сказать, что остеохондроз позвоночника возникает при наличии двух условий - воздействие внешних факторов, наследственность и возникающие либо перенесенные заболевания. Еще одно условие появления признаков остеохондроза – постоянные нагрузки на позвоночник, которые сосредоточены в определенном месте.

Изменив свой образ жизни и приблизив его к необходимым требованиям (здоровое питание, физические упражнение) , вы сможете исключить себя из группы риска.

См. также:

StopHondroz.ru

  • Заболевания позвоночника остеохондроз

    Ддзп шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение Остеохондроз – заболевание, которое характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвоночного диска, поражающее пульпозное ядро...

  • Причины возникновения остеохондроза шейного отдела позвоночника

    Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки) разминание (глубокое воздействие на мыш...

  • Как жить с шейным остеохондрозом

    Как вылечить остеохондроз шейного отдела Автор Наталья Опубликовано: Ноябрь - 13 - 2012 Шейный остеохондроз является вторым по распространенности остеохондрозом после пояснично-крестцового отдела...

  • Как бороться с остеохондрозом

    Рисовая диета — помощь для больных остеохондрозом Остеохондроз в народе называется просто отложением солей. На медицинском языке это дистрофический процесс в хрящевой и костной ткани, преимуществ...

  • Жизнь с остеохондрозом

    Остеохондроз | Позвоночник лечение позвоночника боль в спине остеохондроз • онемение или «мурашки» в руках, • прострелы, при которых боль распространяется до пальцев рук. Эти симптомы обусловлен...

  • Остеохондроз шейный причины симптомы

    Шейный остеохондроз – причины, симптомы, лечение… Как известно, остеохондроз может поражать все области позвоночника: поясничную, грудную, шейную. Но самым распространенным является остеохондроз...

  • Как справиться с шейным остеохондрозом

    Как справляться с обострениями шейного остеохондроза? шейного остеохондроза? Здравствуйте, дорогие друзья! Надеюсь, после вчерашней статьи мы все хорошо себя замотивировали, и теперь с уверенност...

  • Как бороться с остеохондрозом шейного отдела

    Как вылечить остеохондроз шейного отдела? Современные возможности, реальные отзывы Первый вопрос, который задает пациент врачу, когда впервые слышит об установленном диагнозе: "Доктор, а как выле...

  • Заболевание остеохондроз грудного отдела

    Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника: причины появления, диагностика, лечение Что происходит с позвоночным столбом при остеохондрозе? Позвоночник теряет подвижность, хрящевая ткань...

  • Как бороться с грудным остеохондрозом

    Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника: причины появления, диагностика, лечение Что происходит с позвоночным столбом при остеохондрозе? Позвоночник теряет подвижность, хрящевая ткань...

  • Берут ли в армию с остеохондрозом

    Берут ли в армию с остеохондрозом Остеохондроз – заболевание, при котором нарушается структура межпозвоночных (суставных) хрящей. Они могут деформироваться, разрастаться и мешать нормальному функ...

  • Заболевание спины остеохондроз

    Остеохондроз - последствия данного заболевания При любом остеохондрозе следует остерегаться следующих сопутствующих патологий: сосудистых нарушений, сдавливания позвоночных артерий; раздражения...

  • Заболевание остеохондроз поясничного отдела

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: причины, симптомы, стадии, диагностика, лечение, профилактика Спазм артерий стоп и ощущение постоянного холода в ногах; Нарушение работы в...

  • Заболевание позвоночника остеохондроз поясничного отдела

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: причины, симптомы, стадии, диагностика, лечение, профилактика Спазм артерий стоп и ощущение постоянного холода в ногах; Нарушение работы в...

  • Больной остеохондрозом

    Подушка при шейном остеохондрозе - как её выбрать? Врачи утверждают, что больной с шейным остеохондрозом должен спать на специальной подушке. Это вполне адекватное требование. Очень досадно, что...

  • Запущенный остеохондроз симптомы

    Симптомы остеохондроза: что и как болит при остеохондрозе? (остеохондроз симптомы) | Здоровье позвоночника - Боли в плече и ограничение движений в суставе. - Иногда возникают боли по типу кардиал...