Причины возникновения остеохондроза позвоночника

Симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника: причины появления, признаки и лечение

Причины заболевания

Раньше остеохондроз считался болезнью зрелого возраста, и болели им люди, прожившие больше 40 лет. Но с каждым годом возрастной порог болезни опускается, и она «молодеет», что привело к предрасположенности к болезни молодых людей, которым исполнилось 18-20 лет.

Основные причины появления таких патологий:

Нарушение осанки в подростковом возрасте

Молодые люди сейчас не хотят следить за своей осанкой, что приводит к ее нарушению.

Избыточный вес

Появление избыточного веса увеличивает нагрузки на позвоночник.

Искривление спины

Увеличивается опасность возникновения остеохондроза при искривлении спины.

Травма спины

Травма спины наносит непоправимый вред любому отделу позвоночника.

Нарушение обмена веществ

При нарушении обмена веществ также возникает большая вероятность развития остеохондроза.

Тяжелый физический труд

Слишком тяжелый физический труд также оставляет неизгладимые отпечатки на здоровье позвоночника в целом и на шейном отделе в частности.

Низкий уровень физической подготовки

Уровень физической подготовки также влияет на состояние позвоночника, и чем он ниже - тем позвоночник слабее.

Ошибки при выполнении сложных упражнений

У спортсменов могут возникать проблемы остеохондроза при тренировках с допущением грубых ошибок в работе.

Стрессы

Нервное напряжение современного человека и постоянные стрессы также вызывают нарушения в шейных позвонках.

Малоподвижный образ жизни

Сидячий образ жизни или малоподвижность его колоссально влияют на позвонки.

Перенесенные заболевания

Остеохондроз может развиваться впоследствии перенесенных инфекций и переохлаждения организма. Заболевание является, по сути, результатом спазма мышц, который не позволяет шейным позвонкам легко двигаться, ухудшая снабжение тканей кровью, при этом происходит нарушение осанки, в результате чего начинают активироваться дистрофические процессы в самих позвонках, а также в межпозвонковых дисках, отчего происходит сужение межпозвонковых отверстий и защемление нервных корешков.

Основные симптомы

Симптоматика шейного остеохондроза несколько отличается от остальных отделов позвоночника.

Более плотное прилегание позвонков приводит к тому, что даже самые минимальные изменения в одном из них сдавливает или смещает какой-либо нерв или сосуд, а также сдавливает спинной мозг.

Именно из-за этого может быть зафиксировано нарушение функций организма: расстройство чувствительности кожи, головокружения.

Клинические проявления:

  • Боль в шее и плечах, которая распространяется также на затылок, область ушей и глаз, и не затихает даже в ночное время.
  • Боль в верхних конечностях, которая усиливается при возникновении нагрузок.
  • Снижение чувствительности верхних конечностей, слабость в мышцах, движения становятся затрудненными.
  • По утрам шейные мышцы напряжены, и голова поворачивается туго, кажется, что «отлежали» шею.
  • Поворачивая или наклоняя голову, ощущения боли в шее.
  • Время от времени немеют конечности, возникает ощущение жжения или покалывания.
  • В шее и затылке периодически появляется неприятная пульсирующая боль.
  • Резкие повороты головы вызывают потемнение в глазах, головокружение или могут вызвать обморок.
  • Возникновение шума в ушах.
  • Снижается острота зрения и слуха.
  • Ощущается онемение языка.
  • Возникают сердечные боли, которые не реагируют на нитроглицерин, но их интенсивность меняется в связи со сменой положения тела.
  • В затылке, темени и висках возникает головная боль.
  • В области шейного отдела возникает так называемая «холка», то есть разрастаются соединительные ткани.

Признаки шейного остеохондроза

Цервикалгия (боль и напряжение мышц шеи)

Цервикалгией называют болевой синдром, при котором характерны боль и напряжение мышц шеи, шейный отдел теряет свою подвижность, может возникнуть головокружение, нарушается четкость зрения, может появляться вегетативная дисфункция.

Боль может быть покалывающей, пульсирующей, а также может «простреливать».

Стоит сделать даже легчайшее движение, чихнуть или покашлять - как сразу напряжение мышц отдается болью.

Так же возникают проблемы с поворотом головы или ее наклоном в сторону, когда пациенту приходится делать это всем корпусом.

Кроме этого у пациентов наблюдается головокружения, затылочная боль, шум в ушах, онемение в затылке и онемение рук.

Причинами ее возникновения могут быть:

  • Переохлаждение.
  • Неудобное положение головы во время сна.
  • Сидячая работа, что вынуждает держать долгое время голову в неудобном положении.
  • Физические нагрузки, которые приводят к перенапряжению мышц в зоне шеи, в том числе спортивные тренировки в тренажерном зале.
  • Травмы шейного отдела позвоночника.
  • Инфекции или опухоли тканей.

Боли в затылочной части головы, в плечах и руках, а также боль во время поворота головы указывают на наличие начальной стадии хронического заболевания, типа остеохондроз.

Цервикокраниалгия или заднешейный симптом (боль в шейно-затылочной области)

Цервикокраниалгией называют боль в шейно-затылочной области, возникновение которой тесно связано с травмой шейного отдела позвоночника, дегенеративным поражением или его воспалением.

Его распространение часто достигает лобно-височной доли, плеча и руки, также может быть односторонней. При этом стороны не меняются.

Интенсивность этой боли умеренна, усиление ее наблюдается при движениях головой, пальпации шейно-затылочных мышц, а также при длительном пребывании в положении, неудобном для головы.

Обычно причинами этих болей может быть либо остеоартроз или же остеохондроз шейного отдела позвоночника.

В этих случаях боль может давить, простреливать или пульсировать. Легкие движения головы, кашель, напряжение мышц могут вызывать приступы обострения боли.

Основные жалобы, с которыми обращаются пациенты:

  • Невозможность поворачивать и наклонять голову, для чего приходится двигаться всем корпусом.
  • Онемение затылочной области и рук.
  • Шум в ушах.
  • Боль в затылочной зоне и т.д.

Цервикобрахиалгия или плечелопаточный синдром (брахиаглия)

Цервикобрахиалгию выявляют при онемении рук, одновременно с глубинной ломящей и, часто, колющей болью в кистях или в предплечьях, а также ощущением слабости в верхних конечностях.

Происходит это, обычно, ночью.

Болезнь может развиваться рефлекторно, по большей части, болезни подвергаются те, кто занимается тяжелым физическим трудом, и 9 из 10 - женщины.

При этом могут наблюдаться вегетативно-сосудистые, мышечно-тонические и нейродистрофические проявления.

Для рефлекторных синдромов очень характерным признаком выделяется наличие мышечно-тонических реакций, таких как мышечный спазм.

Лечение

Лечение должно носить комплексный характер.

При этом необходимо применять как медикаментозные, так и немедикаментозные принципы лечения, не забывая о профилактике возможных заболеваний.

Под медикаментозным лечением, имеется ввиду использование препаратов, которые снимут боль и воспаление, а также препараты, улучшающие мозговое кровообращение.

Если существует патология в виде мышечного напряжения, то рекомендуется прием расслабляющих препаратов и витаминно-минеральных комплексов в лечебных дозах.

Важная роль в лечении отводится методам физиотерапии:

vashaspina.com

Причины остеохондроза

Общие причины появления опасного недуга

Также медики выделили самые основные причины остеохондроза, к которым относятся:

  • Малоактивный образ жизни, который, в свою очередь, провоцирует усиленную нагрузку на спину и способствует:
    • снижению мышечной активности, что ведет к развитию некорректной осанки
    • возникает переизбыток веса, позвоночник начинает неправильно распределять нагрузку, что ведет к развитию некорректной осанки и повышению нагрузки на спину
    • плохая осанка провоцирует активное развитие хронических заболеваний
  • Табакокурение способствует нарушению метаболизма. Кроме этого, сигареты пагубно влияют на все регенерирующие процессы, происходящие в организме.
  • Усиленные и неравномерные физические нагрузки повышают статистические и физические нагрузки на спину;
  • Наследственность проявляет себя в 99 случаев из 100.

В большинстве причины остеохондроза проявляют себя на начальной стадии развития этой болезни.

Причины шейного остеохондроза

Причины остеохондроза шейного отдела могут быть самыми разными, но они на порядок отличаются от проявляющихся симптомов других отделов.

Медики убеждены, что это самый опасный и «коварный» вид остеохондроза, потому как при нем, как правило, осуществляется сдавливание корешка мозга и вследствие этого возникает дисбаланс кровоснабжения мозга и сдавливание сосудов.

Заметка

Шейный остеохондроз – это дефект межпозвонкового диска, находящегося в позвоночнике. Как правило, нарушение возникает вследствие дисбаланса в зоне шейного отдела.

Причины остеохондроза шейного отдела связаны с анатомическим строением позвоночника. Артерия, которая питает мозг – позвоночная и проходит через шейные позвонки. Вот почему изменения, происходящие в шейном отделе, связаны с разрастаниями костной ткани, а смещение позвонка провоцирует дисбаланс деятельности артерии.

Причины возникновения остеохондроза носят естественный характер и связаны с патологическими явлениями. Шейный остеохондроз могут спровоцировать усиленные физические нагрузки и вибрации.

Кроме того, к остеохондрозу позвоночника, причины которого зависят от образа жизни и работы пациента, приводят:

lechenie-osteohondroza.net

Данное заболевание позвоночника является достаточно тяжелым, имеющим дегенеративно-дистрофический характер и локализацию в пояснично-крестцовой области. Происходит окостенение хряща с разрушением межпозвоночных дисков. Остеохондроз поясничного отдела позвоночника часто является основной причиной того, что болит спина в области поясницы и болевые ощущения отдаются в ногах, а также причиной того, почему болит спина ниже поясницы.

В чем суть данного заболевания?

Причины возникновения болей при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника

Происходящее разрушение межпозвоночных дисков приводит к постепенному сдавливанию находящихся рядом связок, групп мышц, нервов. Это происходит при выпячивании межпозвоночных дисков, которые не выдерживают нагрузки возникающей межпозвоночной грыжи. Воздействие на нервные окончания и способствует возникновению болевых ощущений, которые часто переходят от поясничного отдела в нижние конечности.

Каковы же основные симптомы остеохондроза поясничного отдела?

Поясничный остеохондроз – симптомы и проявления

Остеохондроз пояснично крестцового отдела позвоночника

Поскольку остеохондроз поясничного отдела развивается в 4 стадии, для каждого этапа будут и характерные проявления. Рассмотримпризнаки остеохондроза поясничного отдела позвоночника более внимательно.

Первая стадия характеризуется такими проявлениями:

  • боль в спине выше поясницы,
  • боль в спине ниже поясницы,
  • ноющие боли в пояснице. Причины их состоят как раз в том, что развивается остеохондроз поясничного отдела позвоночника с постепенной деформацией его и разрушением фиброзного кольца.
  • боли в пояснице и в ногах, также отдающиеся в ягодицы.

При этом болевые ощущения не сильно выражены в спокойном состоянии, а их усиление происходит при увеличении физических нагрузках.

Начинается процесс разрушения межпозвоночных дисков.

Вторая стадия характеризуется разрушением фиброзного кольца, уменьшением расстояния между дисками и защемлением нервных окончаний. В данной стадии наблюдаются более выраженные симптомы:

  • острая боль в пояснице,
  • прострел в пояснице – так в народе называется люмбаго, или резкая боль в пояснице.

При этом сильные боли в пояснице проявляются внезапно, человек при возникновении болевых ощущений согнут в сторону, где нет их. Человек застывает в этой неудобной позе в тот момент, когда его застал приступ.

  • Нарушение температурной реакции – область поясницы может охватывать жгучий холод или огонь.
  • Ощущение бегающих мурашек на коже.
  • Повышенное потоотделение в процессе приступа.

Третья стадия характеризуется сильным разрушением фиброзных колец, при этом возникают межпозвоночные грыжи, а сам позвоночник деформируется. Болевые ощущения имеют постоянный и интенсивный характер.

Четвертая стадия проявляется сильной деформацией позвоночного столба, трудностью передвижения больного. Значительные костные разрастания дают о себе знать сильными болями, которые могут стихать, но промежутками между приступами становятся всё короче.

На этой стадии человек становится инвалидом вследствие значительной деформации позвоночника и невозможности жить полноценной жизнью.

Может также наблюдаться нестабильность поясничного отдела позвоночника - спондилолистез. Что это такое?

Спондилолистез – симптомы и проявления

Данное состояние позвоночника также может свидетельствовать о начинающемся пояснично-крестцовом остеохондрозе, ведь происходит проявление сходных симптомов:

  • боль в позвоночнике выше поясницы,
  • боли в пояснице и в ногах,
  • усиление болевых ощущений при усилении физической нагрузки,
  • боли в позвоночнике в области поясницы.

Спондилолистез

Похожие симптомы могут также свидетельствовать о том, что начинает свое развитие хондроз поясничного отдела либо остеохондроз поясничного отдела. Симптомы этих заболеваний схожи: боли в поясничном и крестцовом отделах позвоночника, болевые ощущения в ногах, усиление боли при кашле, ходьбе, физической активности. Своевременность обращения к врачу очень важна, поскольку дает возможность для правильной диагностики и назначения оптимальной схемы лечения.

Каковы же причины возникновения остеохондроза поясничного отдела позвоночника?

Возможные причины возникновения

К наиболее распространенным причинам возникновения остеохондроза позвоночника пояснично-крестцового отдела относят:

Человек, хотя бы однажды столкнувшийся с поясничными болями, задается вопросом: что делать, если болит поясница?

При возникновении следующих симптомов:

  • болит поясница, по утрам данное состояние часто обостряется;
  • резкая боль в пояснице;
  • боль в позвоночнике выше поясницы;
  • боли в позвоночнике в области поясницы;
  • болевые ощущения, передающиеся в нижние конечности

рекомендуется немедленная консультация с врачом с целью установки правильного диагноза, ведь перечисленные проявления могут свидетельствовать о том, что развивается остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника. Симптомы этого тяжелого заболевания перечислены выше и служат достаточной причиной для проведения обследования и назначения соответствующего лечения.

Методы лечения

Начиная с третьей стадии пояснично-крестцового остеохондроза, лечение его заключается в применении оперативных мер. Методы консервативного лечения включают:

osteo911.ru

Остеохондроз шейного отдела позвоночника: причины развития болезни

Наш сегодняшний образ жизни далеко не всегда располагает к сохранению здоровья. Очень часто страдает позвоночник, так как гиподинамия, неправильное питание ускоряют дегенеративно-дистрофические процессы в организме и приводят к развитию заболевания остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Немного общей информации

Остеохондроз представляет собой заболевание, в основе которого дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвонковых дисков, попросту говоря, их разрушение. В результате нарушения обменных процессов межпозвонковый диск теряет влагу и получает меньше питания, что приводит к потере эластичности.

Он становится более грубым, менее пружинистым, то есть хуже выполняет одну из своих основных функций - амортизирующую. Дальнейшее развитие болезненного процесса приводит к сплющиванию межпозвонкового диска и уменьшению его высоты. Постепенно он смещается, образуется небольшое выпячивание (протрузия) , далее нарушение целостности диска (грыжа) .

Такой разрушительный процесс может распространиться на один или несколько межпозвонковых дисков и происходить в любом отделе позвоночника. Если болезнь локализуется только в шейном отделе, это приводит к развитию остеохондроза шеи.

Поскольку основная проблема сосредоточена в межпозвонковых дисках, то заболевание еще называют межпозвоночный остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Однако он не всегда ограничивается одним отделом, особенно при масштабных нарушениях в организме. Процесс дегенеративно-дистрофических изменений может распространяться и на соседние отделы, вызывая, к примеру, остеохондроз шейно грудного отдела позвоночника или пояснично-крестцового.

Встречаются случаи, когда болезнь распространяется более, чем на два отдела или поражает полностью весь позвоночник. Такой вариант течения является наиболее тяжелым и диагностируется как полисегментарный остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Чем опасно разрушение межпозвонковых дисков шейного отдела

Шейный отдел позвоночника - самая уязвимая его часть, поэтому остеохондроз шейного отдела наиболее опасен.

Особенности шейного отдела

  • Меньшая толщина костной ткани по сравнению с другими отделами,
  • Прохождение крупных артерий, снабжающих мозг, через отверстия в поперечных отростках позвонков,
  • Разное анатомическое строение шейных позвонков,
  • Узость спинномозгового канала в этом отделе,
  • Очень маленькое расстояние между соседними позвонками.

Даже небольшое повреждение дисков в шейном отделе в результате остеохондроза приводит к сдавлению нервов и сосудов, что неизбежно отражается на самочувствии и функциях организма. Поврежденные диски не могут обеспечить стабильное положение позвонков, и они могут смещаться, что еще больше усугубляет ситуацию.

Шейный остеохондроз: причины

Остеохондроз шейного отдела позвоночника причины имеет разные, но основная - это нарушение обменных процессов. В результате такого нарушения межпозвонковые диски начинают как бы стареть раньше времени. Почему нарушаются обменные процессы?

К этому тоже приводит немало причин, которые могут вызывать остеохондроз в шейном отделе позвоночника.

Почему развивается шейный остеохондроз

  • Неполноценное питание (в том числе недостаток жидкости) ,
  • Нарушение осанки,

ohondroze.ru

Остеохондроз позвоночника » Luxmama.ru

Под остеохондрозом понимается протекание процесса разрушения суставных хрящей, приводящего к тому, что начинается деформация костного скелета и повреждаются нервные волокна. Наиболее часто остеохондрозом поражается позвоночник.

Причины остеохондроза

Причины развития остеохондроза позвоночника являются естественными. Из-за прямохождения позвоночный столб испытывает огромную нагрузку, которая не была учтена при эволюции. Чтобы облегчить ее, были сформированы изгибы позвоночного столба, которые имеются только у человека, но постепенно сила тяжести берет свое.

Возникновению остеохондроза способствует также наличие другой особенности позвоночного столба. Питание хрящей и позвонков у взрослого человека осуществляется диффузно – при омывании суставной жидкостью, а не напрямую через сосуды. В связи с этим, если были получены травмы позвоночника, то восстановление после них занимает продолжительный период времени, и нарушения питания успевают оказать влияние на структуру хряща.

Развитие остеохондроза позвоночника происходит в тот период, когда нарушается состояние межпозвонковых дисков в хрящевой ткани. В норме позвоночными хрящами выполняется амортизирующая функция, они препятствуют истиранию костей друг о друга при нагрузке.

На фоне различных факторов межпозвонковым диском может быть утеряна своя эластичность – тогда на нем начинают появляться трещины, частично хрящевое вещество истирается, чем провоцируется развитие искривления позвоночника. В местах повреждения начинают откладываться соли кальция, что представляет собой защитную реакцию, направленную на то, чтобы восстановить утраченную ткань. Но кальций не способен возместить функции эластичного хряща, делая его хрупким.

Запущенная стадия остеохондроза характеризуется сильным истиранием межпозвонковых хрящей, вследствие чего позвонки деформируются, нервные волокна сжимаются, что, в свою очередь, может повлечь за собой развитие радикулита, появление болей в спине и проецируемых частях тела.

Факторы раннего появления остеохондроза

Выделяется несколько факторов, которыми может быть спровоцировано раннее появление остеохондроза. К причинам развития остеохондроза в молодом возрасте относится:

  • неправильная осанка, при которой человек сутулится при ходьбе, неверно сидит, находится в неудобной позе во время сна. Всем этим повышается нагрузка, приходящаяся на позвоночник, провоцируется неправильное развитие мышц спины;
  • недостаточная двигательная активность. Поддержка позвоночника осуществляется мышечным скелетом и в случае его слабого развития, он не справляется с нагрузкой;
  • нанесение спортивных травм – разрывов и протрузий дисков, компрессионных переломов. На фоне всего этого возможно развитие дегенеративных процессов, появление артритов. К одному из смежных факторов может относиться поднятие тяжестей при отсутствии необходимого уровня подготовки;
  • плохое питание. Чтобы поддерживалась эластичность и прочность хрящей, необходимо поступление в организм витаминов, препаратов кальция и магния, а также жиров, белков и углеводов в достаточном количестве;
  • наличие ожирения, нарушающего и без того слабое питание дисков.

Последствия остеохондроза

Остеохондроз относится не только к ортопедическому заболеванию, но и к неврологическому. По мере того, как происходит истирание хрящевой ткани, нервы начинают сдавливаться, в результате чего может быть спровоцировано развитие радикулита, серьезное ограничение подвижности.

К распространенным последствиям остеохондроза позвоночника относится появление грыжи диска, когда разрывается фиброзное кольцо, удерживающее диск, и хрящ выпячивается. Чтобы лечить межпозвонковую грыжу, велика вероятность, что возникнет необходимость в проведении операции.

Диагностика остеохондроза

Диагностирование остеохондроза возможно, исходя из симптомов, а также при проведении дополнительных методов исследования.

На наличие остеохондроза может указывать:

  • возникновение в спине постоянной боли, для которой характерно усиление при движении;
  • наличие искривления позвоночника, включая сколиоз;
  • появление болей в груди, хронических головных болей;
  • возникновение онемения конечностей, происходящего при сдавливании определенной группы нервов.

Диагностика остеохондроза включает в себя проведение компьютерной и магнитно-резонансной томографии. По снимкам определяется степень повреждений и локализация остеохондроза.

Лечение остеохондроза

Ортопедическое лечение остеохондроза позвоночника включает в себя выполнение:

www.luxmama.ru

Причины возникновения остеохондроза позвоночника

Причины возникновения остеохондроза позвоночника зависят от многих факторов. Принимая их во внимание и устраняя, есть возможность избежать появления неприятной и длительной болезни.

В настоящее время все большее количество людей обращаются в больницу с жалобами на боли в спине. Нередко у таких пациентов обнаруживается остеохондроз позвоночника.

Как и любая другая, эта болезнь не возникает на пустом месте, причин этому может быть немало: сидячая работа, инфекции, ранее полученные травмы, нарушение питания и не только. Наибольшее распространение получил поясничный остеохондроз, провоцирующий возникновение болей в ногах и пояснице. При возникновении шейного остеохондроза боли возникают в руках, голове и шее, а при возникновении грудного во внутренних органах и области груди.

Теории возникновения остеохондроза

В ходе многочисленных медицинских исследований ученые разработали несколько теорий его возникновения:

Первая, и наиболее распространенная теория – мышечная. Ее сторонники считают, что причины возникновения остеохондроза следующие:

  1. перенапряжение отдельных групп мышц, вследствие чего возникает дисгармония работы костно-мышечной системы;
  2. мышечная слабость, возникающая вследствие малоподвижного образа жизни;
  3. воспаление мышц и связок, возникающее из-за разнообразных болезней и травм.

Эти причины остеохондроза приводят к тому, что создается неправильный мышечный корсет, возникает неправильное кровоснабжение всех частей позвоночника.

Вторая теория возникновения остеохондроза позвоночника – травматическая. Вынужденное однотипное положение позвоночника, перегрузки и разнообразные ушибы могут вызвать повреждение аппаратов позвоночника: костного и связочного. Причем в первую очередь происходит травмирование межпозвоночных дисков, данное положение может быть усугублено плоскостопием.

Не стоит обходить вниманием и гормональную теорию остеохондроза позвоночника, которая основывается на возникновении болезни вследствие гормональных нарушений обмена веществ и эндокринной системы. Нервные расстройства провоцируют избыточную или недостаточную массу тела, что весьма негативно влияет на опорно-двигательный аппарат.

Инволюционная теория о причинах возникновения остеохондроза основывается на том, что разрушительные изменения в позвоночных тканях зависят от возраста, так как со временем диски позвоночника изнашиваются.

Не лишена права на существование и наследственная теория, которая говорит о том, что остеохондроз позвоночника может возникать вследствие врожденных аномалий развития опорно-двигательного аппарата.

Это далеко не все теории, объясняющие причины остеохондроза. Ведь новые объяснения появлений данной болезни появляются постоянно. Связано это с недостаточным изучением причин появления остеохондроза в настоящее время.

Основные причины появления остеохондроза

Чаще всего проявления остеохондроза начинают обнаруживаться ближе к сорока годам. Человек становится старше, поэтому перегрузки (динамические и статические) ощущаются гораздо сильнее.

К этому возрасту нередко появляются разнообразные травмы, являющиеся далеко не последними причинами остеохондроза. К сожалению, сейчас нередко в медицинские учреждения обращаются люди от 18 до 30 лет, которые также жалуются на боли в спине. Причины такого явления связаны с изменением повседневного ритма, многие люди ведут сидячий образ жизни, имеют избыточный вес и слабую физическую подготовку. Все это позволяет выделить самые основные причины, вследствие которых возникает остеохондроз:

  1. Наследственность, то есть генетическая предрасположенность к возникновению болезни;
  2. Разного рода инфекции, интоксикации и нарушение обмена веществ;
  3. Одна из основных причин – избыточный вес.
  4. Неправильное питание. Часто употребляются полуфабрикаты, разнообразные пищевые добавки, которые приводят к недостатку жидкости и необходимых микроэлементов.
  5. Переломы, ушибы и другие травмы позвоночника.
  6. Искривление позвоночника, неправильная осанка, нестабильность сегментов позвоночного столба, наличие плоскостопия – все это провоцирует сильную нагрузку на позвоночник.
  7. Неблагоприятная экологическая ситуация.
  8. Сидячий образ жизни, который ведет более половины населения.
  9. Работа, связанная с постоянными усиленными физическими нагрузками, то есть подъем тяжестей.
  10. Остеохондроз провоцирует длительное нахождение в неудобных позах.
  11. Неравномерное развитие костно-мышечной системы.
  12. Заболевания стопы являются одной из основных причин перегрузки позвоночника. Сюда же необходимо отнести ношения неудобной обуви на каблуках, беременность.
  13. Резкое прекращение тренировок профессиональными спортсменами.
  14. Различные стрессовые ситуации и эмоциональное перенапряжение.
  15. Курение и чрезмерное употребление алкогольных напитков.

Факторы риска

Некоторые люди, вследствие определенных причин, больше других склонны к появлению остеохондроза позвоночника, поэтому их относят к так называемой группе риска. К ней следует отнести людей, имеющих аномалии в развитии позвоночника, длительные физические нагрузки, курящих, ведущих сидячий или малоподвижный образ жизни.

Вредные привычки являются далеко не последней причиной возникновения болезней позвоночника. Связано это с тем, что у людей, которые злоупотребляют алкоголем и курением, раньше начинается процесс старения организма.

Следует обратить внимание и на людей, жизнь или работа которых связана с непрерывными стрессами. Ведь не зря говорят, что все болезни от нервов, и остеохондроз, к сожалению, не исключение.

Способы лечения остеохондроза

В настоящее время современная медицина предлагает лечение остеохондроза позвоночника несколькими способами:

  1. Медикаментами (самый распространенный способ) , но важно знать, что медикаментозные препараты негативно влияют на печень и желудок.
  2. Мануальная терапия.
  3. Лечение лечебной гимнастикой должно включать в себя упражнения, разрабатывающие мышцы спины и выполняются они в медленном темпе.

Наиболее эффективный способ избавления от остеохондроза позвоночника – лечение в комплексе, включающее и лекарственные препараты, и необходимые физические упражнения, и физиотерапевтические методики.

В заключении необходимо сказать, что остеохондроз позвоночника возникает при наличии двух условий - воздействие внешних факторов, наследственность и возникающие либо перенесенные заболевания. Еще одно условие появления признаков остеохондроза – постоянные нагрузки на позвоночник, которые сосредоточены в определенном месте.

Изменив свой образ жизни и приблизив его к необходимым требованиям (здоровое питание, физические упражнение) , вы сможете исключить себя из группы риска.

См. также:

StopHondroz.ru