Плечевой остеохондроз

Остеохондроз плечевого сустава: симптомы и лечение

  1. Неравномерное распределение нагрузки на позвоночник
  2. Малоподвижный образ жизни, лишний вес.
  3. Уже имеющаяся в анамнезе травма плечевого пояса.

Методы диагностики

Диагностирование остеохондроза плечевого сустава происходит посредством пальпации, МРТ, рентгена, компьютерной томографии или электронейротомографии. Без предварительной диагностики нет возможности приступать к следующему этапу – лечению.

Лечение

Первым делом следует устранить причину развития остеохондроза, далее специалист назначает препараты для устранения всех тревожных симптомов заболевания. Следующий этап направлен на возобновление нормального функционирования плечевого сустава.

При необходимости, нужно осуществить иммобилизацию больного плеча и конечности. Фиксация происходит посредством косынки или специальной шины.

Для лечения остеохондроза плечевого сустава часто применяют препараты следующих фармакологических групп:

  1. НПВС – нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Нимесил, Индометацин, Кеторолак, Ибупрофен) – обладают выраженным противовоспалительным и обезболивающим эффектом. Для срочного снятия болевого ощущения возможно внутримышечное введение препаратов.
  2. Хондропротекторы – препараты на основе глюкозамина и хондроитина. Применяются в комплексном лечении плечевого сустава, обеспечивают ускорение процессов регенерации и предотвращают развитие дегенеративных процессов.
  3. Глюкокортикостероиды.
  4. Инъекции в область около пораженного сустава.
  5. Комплексы витаминов и минералов. Ключевую роль играю витамины группы В (В1, В6, В12) , витамин Е и С, никотиновая кислота, медь, цинк.
  6. Антиоксиданты: витамин Е, селен.

Если медикаментозное лечение не принесло должного результата, то необходимо оперативное вмешательство.

Альтернативные методы лечения

Возможны и другие методы лечения, среди которых часто применяются методики ЛФК и лечебной гимнастики. Комплексы специально разработанных упражнений способствуют разработке плечевого сустава и облегчению неприятных симптомов заболевания.

При остеохондрозе плечевого сустава часто используются методы «народного лечения», которая включают в себя:

  1. использование бишофита;
  2. растирания спиртовыми настоями различных растений, в том числе календулой;
  3. компрессы из листьев мяты и корней лопуха.

Следует помнить о том, что чем раньше пациент обратится за консультацией к врачу, который назначит грамотное лечение, тем успешней будет результат. От самолечения рекомендовано воздержаться.

См. также:

StopHondroz.ru

Остеохондроз плечевого сустава (симптомы, лечение, фото)

Заболевание подается лечению ЛФК, если начинать выполнять несложные оздоровительные упражнения. Благодаря легким упражнениям происходит улучшение циркуляции крови, обменных процессов на клеточном уровне в пораженных суставах.

Зарядку можно начинать, когда устранен острый болевой синдром!

Упражнение №1. Для упражнения понадобится обыкновенная скалка. Необходимо лечь на скалку так, чтобы она легла на линии плеч. Стараясь отталкиваться от пола ногами, перемещайте скалку к поясничному отделу.

Ежедневно выполняя это незамысловатое с первого взгляда упражнение, за 7–15 дней вы полностью восстановите работу сустава, «освободитесь» от заболевания.

Народные методы лечения остеохондроза плечевого сустава

Народная медицина в лечении недуга дает тоже эффективные результаты. Преимущество народных рецептов в том, что они идеально подходят тем, кому противопоказано медикаментозное лечение, несомненный плюс – их доступность.

Рецепт №1

Для устранения воспаления, болевого синдрома применяют свежие листья мяты, сирени, мелиссы. Листья режут, полученную лиственную массу накладывают несколькими слоями на пораженный плечевой сустав.

Накрывается «лиственный компресс» полиэтиленовой пленкой, поверх повязывается шерстяным платком. Буквально через 10–15 минут больной почувствует, что боль потихоньку отступает. Чтобы получить максимальный эффект, «лиственный компресс» необходимо держать не менее часа.

Выполняйте процедуру каждый день до исчезновения болевых ощущений.

Рецепт №2

Зачастую мягкие ткани при заболевании плечевого сустава не только воспаляются, но и сильно отекают. Для такого случая пригодится самая обыкновенная капуста. Капустные листья наложить в виде компресса на плечевой сустав.

Подержать капустный компресс – 10–15 минут до исчезновения отека.

ProHondroz.ru

Как и чем лечить

Метод лечения – комплексный, действует сразу в трёх направлениях. Это облегчение боли, устранение воспаления и возвращение подвижности суставу. Две первые цели достигаются приёмом лекарств, например, на основе ибупрофена (он облегчает боль и снимает воспаление одновременно) .

При сильных болях руку желательно обездвижить (самый простой вариант – повязка-косынка) . Также применяют специальные фиксирующие шины.

Если заболевание сильно запущено, врач может назначить инъекции кортикостероидов. Это гормональные препараты, которые быстро снимают воспаление и восстанавливают кровоток. Однако у них много побочных действий, так что лекарства этой группы применяют с большой осторожностью.

Гимнастика

Лечебная физкультура поможет вернуть плечу прежнюю лёгкость движений. Упражнения назначают, когда острые боли прошли, а воспаление уменьшилось. Делать гимнастику через боль ни в коем случае нельзя.

Самые простые упражнения:

  1. Встать, руки на талию, больным плечом двигать вперёд-назад, затем по кругу.
  2. Поражённую руку положить на противоположное плечо. Здоровой рукой медленно, без рывков тянуть вверх согнутый локоть больной руки.
  3. Соединить руки в замок за спиной. Больная рука должна заходить сверху. Здоровой рукой аккуратно тянуть поряжённую руку вниз.

Мази

Местное лечение – это применение мазей и кремов двух типов. Одни средства снимают боль и уменьшают воспалительные процессы. К этой группе относятся разные гели и кремы на основе кетопрофена (например, Фастум-гель или Кетонал) .

Фото мази кетонал, применяемая при остеохондрозе плечевого сустава

Другие согревают, расширяют сосуды и улучшают кровоток. Очень эффективен в этом отношении Финалгон.

Применять согревающие средства нужно, начиная с минимальных количеств, проверяя реакцию (раздражение, слишком сильное жжение) . Хороший эффект даёт нанесение на кожу сначала любого крема, а уже потом – согревающего средства.

Народные средства

Чтобы облегчить боль и уменьшить воспаление:

  • взять свежие листья сирени, мяты и мелиссы, слегка размять;
  • толстым слоем наложить на больное плечо;
  • обмотать пищевой плёнкой;
  • надеть тёплую одежду или просто укутать плечо.

Такой компресс отлично подействует уже через 15 минут, но в идеале нужно продержать его на плече не меньше часа.

Кровоток усилит компресс из тёплого хрена. Его корень нужно крупно натереть, обернуть марлей, прогреть и приложить к плечу, затем укутать.

Очень редко на плече могут появиться отёки. Для их снятия время от времени прикладывайте к плечу свежие листья белокочанной капусты.

Спиртовую настойку календулы можно использовать для натирания поражённого плеча.

Лечение остеохондроза плечевого сустава должно быть систематическим и полным. Сама по себе болезнь не пройдёт никогда.

По окончании лечения очень важно устранить причины, по которым болезнь может появиться снова. Если всё сделать правильно, остеохондроз плеча больше никогда вас не затронет.Понравилась статья?

Поделитесь с друзьями в социальных сетях:Facebook

osteohondroza.net

При развитии этой патологии меняется положение тела человека. Воспаленное плечо прижимается к грудной клетке, а его движения ограничиваются.

Кроме того, в этом районе может уменьшаться мышечная масса, так как потеря полноценной подвижности провоцирует атрофию мышц. При наличии добавочного ребра болевые ощущения присутствуют значительно чаще.

При этом боли имеют стреляющий характер и усиливаются к окончанию рабочего дня.

Также для верхних конечностей характерно развитие парестезий и гиперстезий. При этих синдромах можно улучшить свое состояние посредством выполнения специальных упражнений.

Они включают наклоны головы к пораженному плечу и подъемы локтя. Благодаря такой гимнастике можно уменьшить силу в конечности. Также вегетативные нарушения приводят к усилению атрофических процессов в мышечной ткани.

Терапия заболевания

Лечение остеохондроза плечевого сустава необходимо проводить в несколько этапов.

Вначале рекомендуется устранить болевые ощущения и купировать воспаление в пораженном суставе. После этого нужно приступать к борьбе с причиной заболевания.

Во время обострения пораженной конечности нужно обеспечить полный покой. Больную руку необходимо подвесить на косынке или закрепить специальной шиной.

Также показано применение противовоспалительных и анальгезирующих средств. В эту категорию входят такие препараты, как диклофенак, индометацин, нимулид. Достаточно хороших результатов позволяют добиться физиотерапевтические методики и лазеротерапия.

Иногда улучшить состояние пациента позволяют средства мануальной терапии. Врач может назначить человеку специальную лечебную гимнастику. Очень полезна также постизометрическая релаксация.

Отличным эффектом обладают уколы кортикостероидных препаратов – может применяться дипроспан или метипред.

Их комбинируют с противовоспалительными средствами и вводят в околосуставную область. Обычно курс лечения включает три инъекции. При подостром течении заболевания могут использоваться компрессы с димексидом или бишофитом.

Если консервативное лечение не дает желаемых результатов, назначается хирургическое вмешательство. Оно может заключаться в удалении добавочного ребра или межпозвоночной грыжи.

Иногда проводится рассечение гипертрофированной лестничной мышцы.

Комплекс упражнений

Хороших результатов позволяют добиться специальные упражнения:

  • руки положить на талию и выполнять круговые движения пораженным плечом;
  • принять такое же положение и выполнять движения вперед и назад пораженным суставом;
  • положить пораженную руку на здоровое плечо, после чего второй рукой плавно потянуть вверх локоть больной конечности;
  • соединить руки в замок за спиной и аккуратно потянуть пораженную руку в направлении ягодиц.

Народное лечение

Неплохих результатов можно добиться, при лечении остеохондроза народными средствами:

  1. Гирудотерапия – использование медицинских пиявок. Чтобы улучшить состояние пациента, потребуется провести 5-6 сеансов. Недостатком такой терапии является частое развитие аллергии.
  2. Компрессы с хреном. Такие средства нужно прикладывать к пораженным участкам в теплом виде. Для приготовления состава хрен следует натереть на терке, обернуть кашицу марлей и зафиксировать компресс в районе плеча.
  3. Растирания настойкой календулы. Чтобы получить эффективный состав, 50 г цветков растения залить 500 мл водки и оставить на 15 дней. Использовать для растираний пораженных участков.
  4. Компрессы из лопуха. Для приготовления состава листья нужно тщательно промыть в горячей воде и приложить к пораженному суставу. Зафиксировать при помощи повязки. Листья менять по мере их засыхания.
  5. Растирания целебным отваром. В одинаковых частях взять листья мяты, корень одуванчика, березовые почки и кориандр, добавить кипяток и оставить на час. Полученный средством трижды в день растирать пораженный участок.

Возможные осложнения

При появлении остеохондроза могут развиваться серьезные осложнения, которые грозят человеку частичной или полной инвалидностью.

Если вовремя не приступить к лечению данного заболевания, плечевой сустав деформируется, что приведет к появлению интенсивных болевых ощущений. Это, в свою очередь, может привести к частичной или полной потере подвижности.

Остеохондроз плеча – достаточно опасное заболевание, которое может спровоцировать необратимые изменения в организме. Чтобы не допустить появления этой опасной патологии, нужно вести активный образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом.

Если же симптомы заболевания все-таки появились, рекомендуется как можно раньше обратиться к врачу.

Только благодаря своевременной терапии удастся предотвратить опасные осложнения.

osteocure.ru

При развитии этой патологии меняется положение тела человека. Воспаленное плечо прижимается к грудной клетке, а его движения ограничиваются.

Кроме того, в этом районе может уменьшаться мышечная масса, так как потеря полноценной подвижности провоцирует атрофию мышц. При наличии добавочного ребра болевые ощущения присутствуют значительно чаще.

При этом боли имеют стреляющий характер и усиливаются к окончанию рабочего дня.

Также для верхних конечностей характерно развитие парестезий и гиперстезий. При этих синдромах можно улучшить свое состояние посредством выполнения специальных упражнений.

Они включают наклоны головы к пораженному плечу и подъемы локтя. Благодаря такой гимнастике можно уменьшить силу в конечности. Также вегетативные нарушения приводят к усилению атрофических процессов в мышечной ткани.

Терапия заболевания

Лечение остеохондроза плечевого сустава необходимо проводить в несколько этапов.

Вначале рекомендуется устранить болевые ощущения и купировать воспаление в пораженном суставе. После этого нужно приступать к борьбе с причиной заболевания.

Во время обострения пораженной конечности нужно обеспечить полный покой. Больную руку необходимо подвесить на косынке или закрепить специальной шиной.

Также показано применение противовоспалительных и анальгезирующих средств. В эту категорию входят такие препараты, как диклофенак, индометацин, нимулид. Достаточно хороших результатов позволяют добиться физиотерапевтические методики и лазеротерапия.

Иногда улучшить состояние пациента позволяют средства мануальной терапии. Врач может назначить человеку специальную лечебную гимнастику. Очень полезна также постизометрическая релаксация.

Отличным эффектом обладают уколы кортикостероидных препаратов – может применяться дипроспан или метипред.

Их комбинируют с противовоспалительными средствами и вводят в околосуставную область. Обычно курс лечения включает три инъекции. При подостром течении заболевания могут использоваться компрессы с димексидом или бишофитом.

Если консервативное лечение не дает желаемых результатов, назначается хирургическое вмешательство. Оно может заключаться в удалении добавочного ребра или межпозвоночной грыжи.

Иногда проводится рассечение гипертрофированной лестничной мышцы.

Комплекс упражнений

Хороших результатов позволяют добиться специальные упражнения:

  • руки положить на талию и выполнять круговые движения пораженным плечом;
  • принять такое же положение и выполнять движения вперед и назад пораженным суставом;
  • положить пораженную руку на здоровое плечо, после чего второй рукой плавно потянуть вверх локоть больной конечности;
  • соединить руки в замок за спиной и аккуратно потянуть пораженную руку в направлении ягодиц.

Народное лечение

Неплохих результатов можно добиться, при лечении остеохондроза народными средствами:

  1. Гирудотерапия – использование медицинских пиявок. Чтобы улучшить состояние пациента, потребуется провести 5-6 сеансов. Недостатком такой терапии является частое развитие аллергии.
  2. Компрессы с хреном. Такие средства нужно прикладывать к пораженным участкам в теплом виде. Для приготовления состава хрен следует натереть на терке, обернуть кашицу марлей и зафиксировать компресс в районе плеча.
  3. Растирания настойкой календулы. Чтобы получить эффективный состав, 50 г цветков растения залить 500 мл водки и оставить на 15 дней. Использовать для растираний пораженных участков.
  4. Компрессы из лопуха. Для приготовления состава листья нужно тщательно промыть в горячей воде и приложить к пораженному суставу. Зафиксировать при помощи повязки. Листья менять по мере их засыхания.
  5. Растирания целебным отваром. В одинаковых частях взять листья мяты, корень одуванчика, березовые почки и кориандр, добавить кипяток и оставить на час. Полученный средством трижды в день растирать пораженный участок.

Возможные осложнения

При появлении остеохондроза могут развиваться серьезные осложнения, которые грозят человеку частичной или полной инвалидностью.

Если вовремя не приступить к лечению данного заболевания, плечевой сустав деформируется, что приведет к появлению интенсивных болевых ощущений. Это, в свою очередь, может привести к частичной или полной потере подвижности.

Остеохондроз плеча – достаточно опасное заболевание, которое может спровоцировать необратимые изменения в организме. Чтобы не допустить появления этой опасной патологии, нужно вести активный образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом.

Если же симптомы заболевания все-таки появились, рекомендуется как можно раньше обратиться к врачу.

Только благодаря своевременной терапии удастся предотвратить опасные осложнения.

osteocure.ru

Плечевой остеохондроз: опасные симптомы и лечение

  • Профилактика во время лечения шейно-плечевого синдрома

Симптомы

Шейно-плечевой синдром сопровождается ощущениями дискомфорта и появлением болей в пораженной зоне (область плечевого сустава) . Боль возникает внезапно и, как правило, в ночное время суток. Болевой симптом в плечевом суставе распространяется на руку, шею – человек не может самостоятельно отвести руку в сторону или за спину.

Если пациент ощущает боль в суставе, которая возникла без видимой причины, скорее всего, это первый симптом заболевания. При этих признаках больной должен немедленно обратиться к врачу.

Боль в суставе обычно сопровождается сокращением и спазмами мышц надплечья, подвижность сустава становится ограниченной. Именно поэтому у пациента с этим видом остеохондроза наблюдается определенное положение тела, которое опытный врач узнает сразу.

Чтобы уменьшить боль, человек прижимает больное плечо к груди, при этом больной старается не напрягать плечевой сустав. Может возникать хруст в шейном отделе при движениях.

Также при шейно-плечевом синдроме могут наблюдаться:

  • Легкая синюшность руки.
  • Повышение сухожильных рефлексов на руке.
  • Повышенная потливость ладоней.
  • Снижение температуры руки.
  • Парестезии.
  • Ощущение боли во время пальпации пораженной зоны вокруг плечевого сустава и пальпации паравертебральных точек шейного отдела.

Если развитие болезни усугубляется врожденными причинами, например, добавочным ребром, патология будет проявляться намного сильнее:

  • Стреляющими или тупыми болями, которые будут нарастать ближе к ночи.
  • Гиперестезией и парестезией рук.

Облегчение пациенту может принести наклонение головы к больному месту с одновременным поднятием локтя.

Шейно-плечевой синдром – группы риска

Обычно заболевание развивается у людей старше сорока. Также способствовать развитию болезни может ряд факторов:

  • Травмы шейного отдела позвоночника, перенесенные на протяжении жизни.
  • Неблагоприятные условия работы.
  • Сильные нагрузки на шейный отдел.
  • Рацион, включающий много жирной, острой, соленой, сладкой пищи.
  • Вредные привычки.

Интересно, что женщины болеют шейно-плечевым синдромом чаще мужчин. Первые признаки заболевания у женщин совпадают с нарушениями менструального цикла.

Лечение шейно-плечевого синдрома

При сильных приступах острой боли пациенту можно оказать доврачебную помощь. Чтобы уменьшить натяжение корешков спинного мозга в шейном отделе, руку, согнутую в локте, фиксируют с помощью косынки. При отсутствии аллергии можно дать анестезирующие средства: анальгин или амидопирин.

Если больной уже находится на стационарном лечении, курс терапии может дополнить массаж, физиотерапевтические процедуры. Когда консервативное лечение не дает эффекта, возможно оперативное вмешательство. Это может быть операция на лестничной мышце, удаление добавочного ребра, межпозвоночных грыж, при надобности – удаление опухолей.

При этом виде остеохондроза курс терапии в первую очередь рассчитан на уменьшение нагрузки в шейном отделе. Этого эффекта можно достичь при наложении шейных корсетов или пластмассовых фиксаторов. При сильных болях руку рекомендуется фиксировать на косынке. Если боли носят мучительный характер, допустимо назначение наркотических анальгетиков и десенсибилизирующих препаратов (беллоид, димедрол, витамины группы В) .

Для снятия воспаления назначается прием нестероидных противовоспалительных препаратов, спазмолитиков. Иногда курс терапии включает прием хондропротекторов.

Для устранения корешковых болей применяется новокаиновая или лидокаиновая блокада в область передней лестничной мышцы. Иногда к анестезирующим средствам добавляют витамины и гормональные препараты. Если острые приступы боли отсутствуют, допускается осторожное вытяжение шейного отдела, например, при помощи петли Глиссона.

Физиотерапия при шейно-плечевом синдроме

Физиотерапевтические процедуры при остеохондрозе в плечевом суставе включают применения ультразвука на шейную область, электроферез с одновременным приемом новокаина, лидокаина. Тепловые процедуры при шейно-плечевом синдроме могут привести к усилению боли.

Обычно терапевтическое лечение помогает приостановить разрушительные процессы в позвоночнике и снять болевые симптомы. Как правило, консервативное лечение длится до 3 месяцев.

Оперативное вмешательство

Если комплекс процедур не дал должного эффекта, может требоваться оперативное вмешательство. Например:

  • Удаление грыжи диска: гемиламинэктомия или ламинэктомия.
  • Фораминотомия с декомпрессией корешков.
  • Передний спондилодез пораженного сегмента позвоночника.
  • Сочетание нескольких видов операций.

Лечение народными средствами

Нередко применение народных средств может приостановить развитие остеохондроза, снять болевые симптомы. Но, чтобы не навредить себе, перед применением того или иного метода обязательно проконсультируйтесь с врачом. Существует несколько нетрадиционных способов лечения шейно-плечевого синдрома. Это:

  • Лечение пиявками, или гирудотерапия. Обычно курс лечения состоит из 6 сеансов. Возможно возникновение после процедур побочных эффектов в виде аллергической сыпи.
  • Компрессы на основе столового хрена. Корень тщательно перемалывается, смесь слегка нагревается и прикладывается к плечевому суставу.
  • Допускаются растирания пораженной области настойкой из календулы. Ее можно купить в аптеке или приготовить дома самому – 50 г цветков заливают 0,5 л водки и настаивают 2 недели.
  • Компресс из листьев лопуха – ошпаренные листья растения прикладываются к очагу боли и фиксируются при помощи повязки
  • Отвар из почек березы, корней одуванчика, кориандра, листьев мяты, которые берут в одинаковых пропорциях и заливают на час кипятком. Жидкостью натирают больной сустав трижды в день.

Профилактика во время лечения шейно-плечевого синдрома

Эти несложные правила пригодятся и больным, которые проходят курс терапевтического лечения, и здоровым людям, которые желают избежать этого неприятного заболевания.

  • Старайтесь уделять много времени ЛФК, ходьбе, плаванию.
  • Исключите жирную, сладкую, острую, соленую пищу из рациона, откажитесь от вредных привычек.
  • Старайтесь не подвергаться резким перепадам температуры.
  • При наличии травм и ушибов позвоночника обращайтесь за профессиональным лечением.
  • Избегайте стрессов и эмоциональных перепадов.

Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку! Проконсультируйтесь с врачом! Все права защищены

ostohon.ru

Остеохондроз плечевого сустава: лечение как образ жизни

Воспалительные процессы в хрящевых тканях не проявляются на ранних этапах, в чем заключается основное коварство этой болезни. Если у вас выявили остеохондроз плечевого сустава – лечение требуется комплексное и незамедлительное.

Оно состоит из объединения консервативных методов, лечебной физкультуры и специальных диет. В случае, если комплекс не помогает, приходится устранять заболевание путем хирургического вмешательства.

Болезнь, диктующая образ жизни

Сравнение нормального межпозвонкового диска и дегенеративно измененного.

Остеохондроз плечевого сустава – скрытный недуг, который характеризуется дистрофией хрящевой ткани. При этом излюбленным местом для дислокации являются межпозвонковые диски. Чтобы победить остеохондроз плечевого сустава, лечение должно быть комплексным и полноценным.

Основной симптом заболевания – боль в суставе, которая может возникать в любое время дня, а ночью обычно усиливается. Она отдает в шею и верхние конечности. Болевой синдром имеет тенденцию к усилению, если попытаться отвести в сторону или завести за спину руку.

Но при поднятии больной конечности с чей-то помощью, боль на определенный промежуток времени утихает. Остеохондроз плечевого сустава симптомы имеет широкого спектра. Болезнь можно заподозрить при наличии нарушения подвижности сустава, опухания кисти, появления синюшности, понижения температуры кожных покровов.

Методы лечения

Многие пациенты, узнав свой диагноз, первым делом задают вопрос о том, как лечить плечевой остеохондроз? Первым делом устраняются острые симптомы в виде мышечных спазмов. Лечение заключается в укреплении мягких тканей и обезболивании.

Для этого пациенту прописывается гимнастика, массаж, иглоукалывание, мануальная терапия. Если лечение не дало должных результатов - без хирургического вмешательства не обойтись.

Лечение остеохондроза –это ежедневная работа в виде упражнений, которые нельзя забрасывать, как только боль отступила. Многие спрашивают, как лечить остеохондроз плечевого сустава правильно? Главное, не забывать посещать доктора и своевременно выполнять все его указания.

Врачи рекомендуют следить за своей осанкой. В положении сидя, позвоночник нужно прижимать к спинке стула и держать ровно. Нельзя горбиться или носить тяжести.

Выбираем правильную постель

Пациентам с диагнозом шейно плечевой остеохондроз важно не только правильно сидеть или ходить, но и спать. Врачи рекомендуют выбирать для сна жесткий ортопедический матрац.

Что касается подушки, то она должна быть гибкой, чтобы можно было сделать углубление или придать требуемую форму. Обязательно прикупите валик под шею.

В магазине также можно купить ортопедическую подушку, однако ее будет сложно подобрать под изгиб шейного отдела позвоночника. Оптимальная поза для сна – лежа на боку, голова находится в нейтральном положении. Это особенно полезно, если у вас остеохондроз плечевой - лечение которого заключается и в правильном образе жизни.

Лечимся «бабушкиными» методами

Остеохондроз плечевого отдела

Неплохо при остеохондрозе помогает гирудотерапия (лечение пиявками) . Обычно хватает 5-6 сеансов. Данная процедура имеет ряд противопоказаний. Они связаны с нарушениями свертывания крови, гипотонией и онкологическими заболеваниями.

В остальном же пиявки улучшают кровоток, снимают отечность и воспаление.

Нередко в качестве лечения используются компрессы из хрена. Их нужно прикладывать к участкам, которые болят. Для этого, хрен нужно растереть при помощи терки до состояния кашицы, а потом нагреть и обернуть марлей, фиксируя компресс на плече.

Болевой симптом характеризует сложность течения и запущенность. В таких случаях, можно плечевой остеохондроз лечить с помощью календулы. Следует приготовить настойку.

Для этого потребуются: цветы календулы (50 г) и простая вода (0,5 л) . После смешивания, дайте жидкости настояться в течении пятнадцати суток.

Отличный эффект показывают и компрессы из лопуха. Листья промываются под проточной водой, после чего просто накладываются на больные суставы.

Для облегчения болевых ощущений, можно растереть шейный пояс специальным травяным настоем. Для его приготовления вам пригодятся: листья мяты, кориандр и корень лопуха. Ингредиенты настаивают не менее 60 минут в кипятке.

Готовым настоем нужно протирать источник болевых ощущений три раза в сутки. По завершении каждой манипуляции следует укутать обработанное место и остеохондроз шейно плечевой постепенно отступит.

Зарядка – лучший доктор

Существует несколько несложных упражнений способных облегчить боли.

  • Поставьте руки на пояс, делайте круговые движения плечами. Повторите упражнение несколько раз в обе стороны.
  • Оставьте руки на поясе и начинайте движения назад-вперед плечами.
  • Положите больную руку на плечо, которое здорово. Медленно потянитесь вверх.
  • Заведите руки за спину и соедините в замок. Аккуратно потяните больную конечность к ягодицам.

Остеохондроз – это недуг, который может вернуться. Делайте гимнастику постоянно, даже в период ремиссии.

Как быть в период обострения

Боль - основной симптом остеохондроза

Эта болезнь развивается довольно медленными темпами. На ранних этапах ее очень сложно диагностировать из-за отсутствия каких-либо симптомов. Боль, как правило, незаметная или вообще отсутствует.

Именно поэтому, если у Вас есть малейшей подозрение, что это шейно плечевой остеохондроз - симптомы даже малейшие требуют внимания. Следует немедленно обратиться к врачам, ведь на поздних стадиях болезнь вылечить практически невозможно.

Как и у многих заболеваний, у остеохондроза бывают периоды обострения. Как правило, они наступают в холодное время года. Стоит избегать в такие периоды принятия горячих ванн, накладывания грелок, применения разогревающих мазей, посещений сауны.

Данные процедуры расслабляют мышцы, которые в результате выпячивают диск. Как следствие, в шейных сегментах сдавливается нервный корешок.

Старайтесь также резко не крутить головой иначе во всей красе проявит себя снова шейно плечевой остеохондроз - лечение которого уже давно не ограничено лекарствами и терапией. Данная болезнь полностью меняет образ жизни.

osteohondrozanet.ru

  • Алкоголь и остеохондроз шейного отдела

    Причинами шейного остеохондроза являются: К сожалению, мало кто обращает внимание на первые проявления шейного остеохондроза, их очень легко спутать с обычной усталостью или простудой: боль в шей...

  • Остеохондроз презентация

    Остеохондроз: презентация, симптомы, лечение. Тему остеохондроз можно развивать в самых разных направлениях, например, в целях информирования общества. Для этого отлично подойдет такой вид подачи...

  • Замучил шейный остеохондроз что делать

    Меня замучил остеохондроз Меня замучил остеохондроз Вопрос: Мне 31 год, несколько лет назад начались проблемы со спиной, ощу­щение дискомфорта, мы­шечные боли между лопат­ками и до поясницы. Ощу...

  • Можно ли вылечить остеохондроз

    Как вылечить остеохондроз шейного отдела? Современные возможности, реальные отзывы Первый вопрос, который задает пациент врачу, когда впервые слышит об установленном диагнозе: "Доктор, а как выле...

  • Остеохондроз снимки

    Ответы@Mail.Ru: Сколько длится острая боль при остеохондрозе? Мария Перминова Ученик (101) , на голосовании 5 лет назад Врачи поставили диагноз - остеохондроз Но так долго и без облегчения? Мож...

  • Остеохондроз затрудненное дыхание

    Затрудненное дыхание при остеохондрозе | Лечение остеохондроза Чем объясняются такие трудности с дыханием при остеохондрозе. Дело в том, что грудной отдел позвоночника в силу своих функциональных...

  • Остеохондроз затруднение дыхания

    Затрудненное дыхание при остеохондрозе | Лечение остеохондроза Чем объясняются такие трудности с дыханием при остеохондрозе. Дело в том, что грудной отдел позвоночника в силу своих функциональных...

  • Остеохондроз тазобедренного сустава симптомы

    Остеохондроз тазобедренного сустава: причины, симптомы, лечение Лечение медикаментами Хондропротекторы используются для питания хрящевой ткани в суставах Лечение представленного недуга при помощ...

  • Остеохондроз тазобедренного сустава лечение народными средствами

    Лечение тазобедренного сустава в домашних условиях. Как лечить суставы в домашних условиях Болезненные ощущения в тазобедренном суставе - это одно из самых распространенных и неприятных заболеван...

  • Остеохондроз тазобедренного сустава

    Лечение остеохондроза тазобедренного сустава | Лечение остеохондроза Тазобедренный сустав является самым крупным и мощным среди всех остальных суставов человеческого тела. Он может выдержать очен...

  • К чему приводит остеохондроз

    Как определить остеохондроз? Как определить остеохондроз? Грудным остеохондрозом называют патологию, при которой деформируются межпозвоночные диски в области грудного отдела позвоночного столба....

  • Боль в пояснице остеохондроз лечение

    Что это такое? ^ Остеохондроз – это особая форма поражения позвоночника, связанная с дистрофией и деформацией межпозвоночных дисков, снижением их высоты и так называемым клювовидным разрастанием...

  • Как вылечить остеохондроз в домашних условиях

    Лечебная физкультура (ЛФК) ЛФК полезна и эффективна при любом виде остеохондроза. Уделив 15 минут в день зарядке, можно вылечиться от остеохондроза или провести отличную профилактику этого забол...

  • Остеохондроз шейно грудного отдела

    Остеохондроз грудного отдела позвоночника Остеохондроз грудного отдела позвоночника - редкая патологии и самая «коварная форма» остеохондроза. В силу анатомических особенностей этот отдел позвоно...

  • Остеохондроз шейного и грудного отдела лечение

    Рис.: за какие органы отвечает позвоночник Симптомы остеохондроза грудного отдела Эти признаки чаще всего «симулируют» заболевания внутренних органов. Так, из-за такого остеохондроза человек мож...

  • Как лечится остеохондроз грудного отдела позвоночника

    В каждом конкретном случае выбор методов электрического воздействия на позвоночник осуществляет врач. Остеохондроз лечится сочетанием нескольких процедур. В домашних условиях применяется виброаку...