Лазеротерапия при шейном остеохондрозе

Лазеротерапия при остеохондрозе: плюсы и минусы

Лазерная терапия при помощи игольчатого световода

Достаточно перспективным методом лечения остеохондроза является вид терапии при помощи т.н. игольчатого световода. Аппарат направляет концентрированную световую энергию в пораженную область позвоночника и этим самым стимулирует процессы регенерации в межпозвонковом диске.

Поэтому разрушенная болезнью хрящевая и костная ткань восстанавливается. Улучшение приходит уже через 6–10 процедур терапии.

На первых и средних стадиях развития болезни необходим повторный курс лазеротерапии через 30–35 дней. В тяжелых случаях развития остеохондроза для полного излечения пациент должен пройти не менее 6 курсов. Результат терапии нужно закрепить через год.

Противопоказания и осложнения

Иногда применение игольчатого световода может быть опасным для здоровья и иметь ряд побочных эффектов.

  • После первых сеансов признаки заболевания могут становиться более острыми, боль начинает проявляться чаще. Это связано с активизацией обменного процесса в структурах позвоночника, повышением уровня токсинов и неспособностью организма вовремя справиться с ними.
  • Если лазеротерапией лечится шейный остеохондроз, у больного могут усилиться головокружения, возможны обмороки.

Преимущества

Однако позитивный эффект от терапии намного превышает негативные последствия. Лечение способствует:

  • регенерации хрящевой и костной ткани;
  • устранению отечности и боли;
  • восстановлению нормального кровообращения;

Лазерная вапоризация диска

Операция проводится под местной или общей анестезией. С помощью рентгенологического контроля вводится игла – диаметр которой составляет 1,2 мм – в пораженный участок позвоночника.

Она выступает в роли проводника для лазерных импульсов, которые уничтожают пульпозное ядро. Длительность процедуры составляет один час. На третий день считается безопасным отпустить пациента домой, но с последующим использованием ортопедического пояса в течение месяца ( его используют только после операций на поясничном отделе позвоночника) .

Осложнения

У 15% пациентов после проведения терапии может наблюдаться усиление болевых ощущений. Происходит это из-за усиления обменных процессов в участке позвоночника, подвергавшегося лазеротерапии.

Ряд симптомов, указывающих на наличие осложнений

  • головокружение;
  • психологический дискомфорт;
  • усиление болевого синдрома.

При обнаружении этих симптомов больным может казаться, что проведенное лечение было неэффективно. В таких случаях проводится второй курс терапии. Следующий раз лазер при остеохондрозе используется через 3–5 недель после первого сеанса. Помните!

Окончательное излечение болезни следует не раньше, чем после шестого – седьмого месяца терапии.

Преимущества

Лечение остеохондроза лазером имеет свои преимущества:

  1. Пропадает необходимость в ежедневном применении лекарственных препаратов.
  2. Организм начинает активизировать иммунно-защитные механизмы, что способствует выздоровлению больного.
  3. Возможность проведения лечения в удобное для пациента время.

Самолечение может принести вред вам и вашему ребенку! Проконсультируйтесь с врачом! Все права защищены

ostohon.ru

  1. В участках воздействия улучшается кислородное питание;
  2. Противовирусное и противоаллергическое действие на ткани организма;
  3. Уже после первого сеанса стихает болевой синдром, появляется положительная динамика.

Лазерное лечение будет максимально эффективным, если применять его в составе комплексного лечебного процесса, а не в качестве самостоятельного и единственного способа терапии.

Ультразвук

Ультразвуковое лечение – это воздействие на пораженные очаги звуковыми волнами, которые не воспринимаются нашим слухом. Подобное лечение основывается на:

  • Звуковом воздействии;
  • Тепловом эффекте, который возникает в процессе перерождения звуковой энергии в тепловую;
  • Биохимическом воздействии.

Подобные принципы обеспечивают нормализацию кровообращения, снижают проявления боли, снимают спазмы, тормозят воспалительные процессы, расширяют сосуды, усиливая ток лимфы и крови по организму, рассасывая отечность.

Вибрационное воздействие

Методики вибрационного воздействия основываются на высокочастотном звуковом воздействии (выше 20000 Гц) . С помощью такого лечения можно успешно избавиться от стойкого болевого синдрома. Эффективность сеансов повышается при их сочетании с медикаментозными препаратами.

Следует соблюдать противопоказания к вибрационному воздействию, которые запрещают проведение сеансов пациентам с вибрационной болезнью, онкологией, психическими расстройствами и кожными повреждениями в районе воздействия.

Детензор-терапия

Методика физиолечения при помощи детензор-терапии заключается в вытяжке пораженного позвоночника за счет воздействия собственного веса пациента. Подобная методика довольно давно применяется в терапевтических целях, и по сей день является причиной противоречивых споров. Результатом сеансов детензор-терапии становится:

  • Купирование болезненности на длительное время;
  • Снятия напряженности с пораженных дисков, расположенных между позвонков.

Многие специалисты не рассматривают детензор-методику в качестве лечения, поскольку с ее помощью достигается лишь временное обезболивание.

ЛФК

Лечебная физкультура является неотъемлемой частью противоостеохондрозного терапевтического комплекса.

Регулярное и правильное выполнение адекватно подобранных упражнений может стать серьезным помощником в лечении остеохондроза.

Безусловно, лечебная физкультура должна комбинироваться с медикаментозным лечением, только так ее эффективность достигнет максимальных возможностей.

Физкультурой нельзя заниматься во время периодов обострения болезни, а комплекс выполняемых упражнений должен подобрать специалист с учетом индивидуальных клинических особенностей пациента.

Бальнеотерапия

Эта методика предполагает лечение остеохондроза с помощью минеральных вод. Сеансы бальнеотерапии имеют множество разновидностей:

Чаще всего при остеохондрозе назначаются углекислые, азотные, сероводородные, радоновые, сульфидные и солевые ванны, а также контрастные душевые процедуры.

Приборы и аппараты для дома

Удобство большинства физиотерапевтических методик в том, что их можно проводить дома самостоятельно, используя специальное оборудование для бытового применения:

  1. Аппликаторы для проведения магнитотерапевтических сеансов – Невотон, Магнитер, АМТ, АЛМАГ, МАГ, Полюс и пр.;
  2. Аппараты для ультразвукового лечения – Ретон, УЗТ, Арса и др.;
  3. Низкочастотные физиотерапевтические приборы – Амплипульс;
  4. Аппараты для проведения электрофореза – Элфор, Поток и др.;
  5. Дарсонвали – ДЕ 212 Карат, Элад, Корона, Гезатон и пр.;
  6. Для лазерного лечения – Орион, Милта.

На фото изображен лазерный аппарат Милта, для домашней физиотерапии

Перед использованием подобных физиотерапевтических приборов следует пройти врачебную консультацию. Поскольку аппараты имеют особые противопоказания, то целесообразность лечения должен определять специалист.

Цена процедуры

Ассортимент физиотерапевтических процедур весьма обширен. Стоимость курса сеансов определяется в зависимости от количества процедур, вида физиотерапии, применяемого препарата и статуса лечебного учреждения.

Отзывы о физиолечении

Нина Васильевна:

Уже больше 13 лет страдаю остеохондрозом, много способов лечения перепробовала. Больше всех понравился электрофорез и вытягивание. После сеансов электрофореза существенно снизилась дозировка лекарств, отеки и боль в шее прошли.

Вытягивание тоже отлично боль снимает, но его много тоже нельзя, осложнение может дать.

Руслан:

Я профессиональный спортсмен, но далось мне это ценой здоровья, в 18 лет поставили диагноз – остеохондроз. Боли жуткие в спине были. Существенно снизилась болезненность после лечения дарсонвалем, воспаление прошло.

Пройдя курс терапии, я совсем прекратил принимать обезболивающие препараты, в общем, мне отлично помогает такая физиотерапевтическая методика. Хотя знакомые советовали электрофорез, говорят, что тоже сильный метод. Надо попробовать.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями в социальных сетях:Facebook

osteohondroza.net

Как видно, что токи при остеохондрозе физиотерапия использует довольно часто. В чем суть различия методик - в следующих разделах.

Электротерапия

Физиотерапия остеохондроза шейного отдела при помощи силы тока и созданного ей электрического поля может быть применена в любой, даже самой небольшой больнице. Метод основан на образовании тепла в тканях под воздействием электрического тока. Тепло провоцирует усиление местного кровообращения, помогая расслабить участок поражения.

Электротерапия - самый простой метод отвлекающей терапии в рамках комплексного лечения. Главное ее достижение - устранение боли и возможность для продолжения следующих мероприятий по излечению пациента.

Ударно-волновая терапия

Основной принцип такой физиотерапии при шейном остеохондрозе в том, что акустическая волна передается на болезненный участок тела. Бесспорными преимуществами ударно-волновой терапии является следующие факторы:

  • Дозированное воздействие на патологический очаг.
  • Возможность мгновенного отслеживания реакции тканей.
  • Строго контролируемая сила воздействия аппарата ударно-волновой терапии.
  • Некоторые аппараты за счет встроенного датчика дают возможность диагностировать состояние тканей перед началом процедуры.

Комплекс проведенных сеансов дает возможность восстановить микроциркуляцию крови и активизировать обмен веществ.

Магнитотерапия

Суть методики в чередовании силы переменного и постоянного токов при помощи низкочастотного поля. В результате такой физиотерапии при остеохондрозе использование токов позволяет:

  • Снабдить кислородом пораженный участок.
  • Стимулировать регенерацию тканей.
  • Уменьшать воспаление.

При лечении врач-физиотерапевт располагает магнитные индукторы на пораженных участках. Один сеанс продолжительностью не менее 20 минут предполагает использование непрерывного режима магнитного пола. Сеансы должны проходить ежедневно на протяжении трех недель.

Бальнеотерапия

Этот вид лечения показан при всех стадиях, в том числе хронических. В его рамках целесообразны следующие аппликации:

Возможно также использование радоновых, серо-водородных, термальных и других видов ванн.

При такой терапии чрезвычайно важно выдержать температуру грязи. При соблюдении всех рекомендацией должна будет произойти стимуляция обмена веществ, а также снятие воспаления.

Лазеротерапия

Физиотерапия при остеохондрозе, дающая лечебный эффект при помощи воздействия на пораженное место гелий-неоновыми лазерами. Чрезвычайно важна квалификация специалиста, который проводит такую терапии, так как ее метод основан на устранение воспаления из спиномозговых корешков воспаленного отдела.

Более двух минут нельзя воздействовать на пораженную зону. Сам сеанс должен длиться около 15 минут. При качественно проведенной терапии можно рассчитывать на:

Детензор-терапия

Детензор физиотерапия при шейном остеохондрозе основана на использование силы собственного веса тела больного. Благодаря специальным матам с особой конструкцией ребер создается эффект вытяжения позвоночника, что дает возможность расслабить мышцы, кровотоку циркулировать с нужной силой, улучшать общее состояние пациента.

Длительность одной процедуры до часа. При сильных болях можно проводить сеансы по 3 – 4 раза в день.

Вибрационный точечный массаж

В идеале, если лечение при помощи вибротерапии проводит мануальный терапевт. Только опытный специалист может рассчитать дозировку нажатия на зоны, болезненные при пальпации. Мануальная физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела подразумевает механическое воздействие на пораженные участки руками специалиста или при помощи вибромассажера.

Передозировка очень сильно может навредить пациенту. Но в случае отлично выбранной степени нажатия на болезненные зоны можно рассчитывать на:

TvoyPozvonok.ru

Метод заключается в вытяжении позвоночника при помощи массы тела больного.

Лазеротерапия

Метод оказывает оздоровляющий эффект при помощи гелий-неоновых лазеров. Благодаря активизации биоэлектрических процессов в тканях нервной системы, лазеротерапия обладает следующими свойствами:

Излучение лазером проводится по ходу воспаленных спиномозговых корешков. При остеохондрозе применяют воздействие на околопозвоночные зоны (паравертебральные) пораженного отдела позвоночника.

Продолжительность воздействия на каждую зону (спиномозговой корешок) составляет не больше 2 минут. Общее время сеанса не превышает 14 мин.

Электротерапия

Метод воздействует при помощи электрического поля и тока. Под воздействием электрического тока в тканях образуется тепло, что способствует усилению местного кровообращения. Электротерапия оказывает на организм следующее воздействие:

Лечение током противопоказано больным, которые имеют в теле металлические детали и устройства, кардиостимуляторы.

Импульсные токи

Очень эффективным лечебным действием обладают импульсные токи. Их механизм воздействия на организм определяется влиянием на нервные рецепторы. Низкочастотные импульсы способствуют угасанию боли.

Диадинамотерапия (ДДТ)

Лечение остеохондроза массажем

ДДТ используется при лечении остеохондроза при помощи воздействия двукратным непрерывным или волновым током. Сила тока увеличивается до появления в месте воздействия ощущения легкой вибрации. Сеансы назначают ежедневно до 10 дней.

Уже после второй процедуры острые боли приобретают ноющий характер, снимается мышечное напряжение и симптомы напряжения нервных корешков. Полный курс лечения ДДТ приводит к нормализации тонуса мышц и увеличению подвижности позвоночника.

Интерференцтерапия

Метод применяется при острых болях. Метод заключается в ритмическом изменении частот электрического тока. Сила тока увеличивается до появления вибрации в пораженных тканях.

Процедура длиться до 15 минут.

Воздействие синусоидальными модулированными токами (СМТ)

Частота тока и глубина модуляций при таком методе физиотерапии подбирается в зависимости от болевого синдрома. С каждой последующей процедурой (по мере уменьшения боли) частоту модуляций уменьшают, а глубину увеличивают.

Электротерапия устраняет боль и ускоряет лечение

Чрезкожная электрическая нейростимуляция (ЧЭНС)

При ЧЭНС используются пластинчатые электроды с гидрофильными прокладками. Стимуляция достигается активизацией нервов без прямого действия на двигательные структуры.

Электроды накладывают на всю площадь околопозвоночной пораженной зоны, на область проекции спиномозговых корешков. Сила тока увеличивается до появления вибрации в области воздействия. Метод эффективен в остром периоде.

Электрическое поле УВЧ

Электроды при УВЧ терапии устанавливаются на паравертебральные зоны по ходу корешков. Продолжительность процедуры до 14 минут сначала ежедневно, затем через день и комбинируют с другими физиопроцедурами. Курс до 15 процедур.

Магнитотерапия

Физиолечение при остеохондрозе включает в себя применение магнитотерапии. Индукторы располагаются на пораженный отдел позвоночника и конечность. При магнитотерапии используют непрерывный режим с индукцией магнитного поля от 28 до 35 м Тл.

Процедура длится до 20 минут, курс до 20 процедур ежедневно.

Бальнеотерапия

Бальнеотерапия при остеохондрозе заключается в использовании грязей и минеральных вод (местные и общие ванны, бассейны, души) с целью лечения и реабилитации. Минеральные вещества во время процедуры проникают через кожу и действуют на рецепторы и нервные центры.

При лечении грязями (пелоидотермия) воздействие на организм происходит под влиянием температуры и химического состава целебной грязи. Грязи применяют в виде аппликаций. Бальнеотерапия стимулирует обмен веществ, улучшает кровообращение и снимает воспаление.

Комбинированные методы физиотерапии

Наиболее часто назначают комбинированные методы физиотерапии остеохондроза. Например, при сильных болях используют диадинамотерапию и электрофорез (диадинамофорез) с применением новокаина.

Для одномоментного воздействия на биологические активные точки применяют метод иглорефлексолазеропунктуры. Действие его заключается в активации точек акупунктурными иглами и лазерным излучением. Грязелечение часто используют с электротерапией (электрофорез с грязевым раствором, индуктотермия с грязью, гальваногрязелечение) .

MoyaSpina.ru

Особенности физиотерапии при шейном остеохондрозе

Электротерапия

Это, пожалуй, самый распространенный метод. Физиотерапия при шейном остеохондрозе, так и при проблемах в других отделах позвоночника, практически всегда включает в себя и электротерапию.

В этом случае воздействие происходит при помощи электрического тока, под действием которого появляется тепло в тканях, благодаря чему усиливается местное кровообращение. Благодаря этому эффективно устраняется дискомфорт и болевые ощущения, а также ускоряется лечение. Однако такой тип физиотерапии противопоказан людям, у которых в теле имеются металлические устройства и детали, или кардиостимуляторы.

Магнитотерапия

Этот вид терапии основан на воздействии постоянного магнитного поля. При проведении процедуры индукторы поля располагаются на пораженной конечности или отделе позвоночника, при этом используется непрерывный режим работы с индукцией достаточно сильного магнитного поля. Одна процедура длится около 20 минут.

Этот вид физиотерапевтического лечения не слишком распространен и пока не доказал своей безусловной эффективности.

Лазеротерапия

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела часто включает в себя и лазеротерапию. В этом случае оздоравливающий эффект достигается благодаря воздействию гелий-неоновых лазеров, которые активизируют биоэлектрические процессы в тканях нервной системы. Считается, что этот вид физиотерапевтического лечения обладает обезболивающими, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.

При процедуре лазер проходит вдоль воспаленных нервных корешков спинного мозга. Также может применяться воздействие на околопозвоночные зоны пораженного отдела. Время воздействия на каждую зону — не более 2 минут, при этом общее время процедуры обычно не превышает 14 минут.

Следует учесть, что это метод достаточно новый, свою эффективность на практике он еще не доказал. Часто люди верят рекламе, считая, что использование лазера означает использование высоких технологий. На самом же деле стоит посоветоваться с врачом прежде, чем отправляться проходить такой метод лечения.

Ударно-волновая терапия

Это также достаточно новый метод физиотерапии, который пока не получил очень широкого распространения. Также достаточно много происходит споров о его эффективности, хотя в некоторых случаях он показывает очень хорошие результаты.

Сам метод лечения заключается в воздействии акустической волны на пораженный участок тела. Благодаря этому устраняется боль, улучшается обмен веществ и улучшается микроциркуляция крови.

Детензор-терапия

Детензор-терапия заключается в вытяжении позвоночника с помощью массы тела самого больного. Следует учесть, что это достаточно старый метод, но на данный момент он служит причиной многих споров.

Существует мнение, что избыток подобных процедур может быть вреден пациенту и привести к образованию новых грыж и протрузий. Кроме того, вытяжение само по себе имеет только временный обезболивающий эффект, который проявляется благодаря снятию нагрузки с поврежденных дисков. По большому счету это не лечение, а лишь способ на время уменьшить боль.

Бальнеотерапия

Польза минеральных вод и лечебных грязей известна всем достаточно давно. Именно на этом и основан такой метод лечения, как бальнеотерапия. Он предполагает использование бассейнов, душей, общих и местных ванн с минеральными водами, а также лечебных грязей.

Во время выполнения процедур с минеральными водами вещества проникают через кожу и оказывают воздействие на нервные центры и рецепторы.

Когда проводится лечение грязями происходит воздействие на организм благодаря химическому составу и температуре лечебной грязи. Применяется такой метод обычно в виде аппликаций.

Такой метод лечения уменьшает воспаление, улучшает кровообращение и стимулирует обмен веществ.

P.S. На этом сайте вы можете изучить все действенные методы лечения шейного остеохондроза.

Facebook

VashaSpina.ru

Особенности физиотерапии при шейном остеохондрозе

Электротерапия

Это, пожалуй, самый распространенный метод. Физиотерапия при шейном остеохондрозе, так и при проблемах в других отделах позвоночника, практически всегда включает в себя и электротерапию.

В этом случае воздействие происходит при помощи электрического тока, под действием которого появляется тепло в тканях, благодаря чему усиливается местное кровообращение. Благодаря этому эффективно устраняется дискомфорт и болевые ощущения, а также ускоряется лечение. Однако такой тип физиотерапии противопоказан людям, у которых в теле имеются металлические устройства и детали, или кардиостимуляторы.

Магнитотерапия

Этот вид терапии основан на воздействии постоянного магнитного поля. При проведении процедуры индукторы поля располагаются на пораженной конечности или отделе позвоночника, при этом используется непрерывный режим работы с индукцией достаточно сильного магнитного поля. Одна процедура длится около 20 минут.

Этот вид физиотерапевтического лечения не слишком распространен и пока не доказал своей безусловной эффективности.

Лазеротерапия

Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела часто включает в себя и лазеротерапию. В этом случае оздоравливающий эффект достигается благодаря воздействию гелий-неоновых лазеров, которые активизируют биоэлектрические процессы в тканях нервной системы. Считается, что этот вид физиотерапевтического лечения обладает обезболивающими, противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами.

При процедуре лазер проходит вдоль воспаленных нервных корешков спинного мозга. Также может применяться воздействие на околопозвоночные зоны пораженного отдела. Время воздействия на каждую зону — не более 2 минут, при этом общее время процедуры обычно не превышает 14 минут.

Следует учесть, что это метод достаточно новый, свою эффективность на практике он еще не доказал. Часто люди верят рекламе, считая, что использование лазера означает использование высоких технологий. На самом же деле стоит посоветоваться с врачом прежде, чем отправляться проходить такой метод лечения.

Ударно-волновая терапия

Это также достаточно новый метод физиотерапии, который пока не получил очень широкого распространения. Также достаточно много происходит споров о его эффективности, хотя в некоторых случаях он показывает очень хорошие результаты.

Сам метод лечения заключается в воздействии акустической волны на пораженный участок тела. Благодаря этому устраняется боль, улучшается обмен веществ и улучшается микроциркуляция крови.

Детензор-терапия

Данный метод заключается в вытяжении позвоночника с помощью массы тела самого больного. Следует учесть, что это достаточно старый метод, но на данный момент он служит причиной многих споров.

Существует мнение, что избыток подобных процедур может быть вреден пациенту и привести к образованию новых грыж и протрузий. Кроме того, вытяжение само по себе имеет только временный обезболивающий эффект, который проявляется благодаря снятию нагрузки с поврежденных дисков. По большому счету это не лечение, а лишь способ на время уменьшить боль.

Бальнеотерапия

Польза минеральных вод и лечебных грязей известна всем достаточно давно. Именно на этом и основан такой метод лечения, как бальнеотерапия. Он предполагает использование бассейнов, душей, общих и местных ванн с минеральными водами, а также лечебных грязей.

Во время выполнения процедур с минеральными водами вещества проникают через кожу и оказывают воздействие на нервные центры и рецепторы.

Когда проводится лечение грязями происходит воздействие на организм благодаря химическому составу и температуре лечебной грязи. Применяется такой метод обычно в виде аппликаций.

Такой метод лечения уменьшает воспаление, улучшает кровообращение и стимулирует обмен веществ.

dixanie-show.ru

Самомассаж при шейном остеохондрозе

Лечение заболеваний, МассажПоделитесь статьей:

Дегенеративно-дистрофические заболевания позвоночника связаны с малоподвижным образом жизни, статическим положением в нефизиологической позе перед монитором компьютера. Эта часто встречающаяся патология является наиболее распространенной причиной возникновения болевого синдрома в шее (по ее задней поверхности) , спине и пояснице. Справиться с шейным остеохондрозом поможет самомассаж.

Помимо малоподвижного образа жизни провоцирующими факторами появления болевого синдрома являются: переохлаждение, интенсивные занятия спортом, травмы, наследственная предрасположенность и другое.

К дегенеративно-дистрофическим патологиям относятся:

Причины заболевания

Существует много причин, провоцирующих развитие остеохондроза, ниже приведены некоторые из них.

  • Длительное статическое сидячее положение вызывает растяжение мышц-сгибателей спины и, соответственно, снижение их тонуса. Это и является главным механизмом развития дегенеративно-дистрофических патологий.
  • Под действием определенных факторов – возраст, нарушение осанки, травматизация – нарушается структура межпозвоночного диска. Он истончается, расстояние между соседними позвонками уменьшается, диск подвергается травматизации и выбухает за пределы позвонков – так возникает межпозвоночная грыжа.
  • При сближении позвонков и истончении расположенного между ними диска увеличивается патологическая подвижность позвоночника. Это компенсируется образованием на краях позвонков остеофитов. Так выражается адаптационная реакция организма, направленная на стабилизацию позвоночника. При этом костные выросты травмируют межпозвоночный диск, а также окружающие мягкие ткани (связки, мышцы) , сдавливают нервные корешки и кровеносные сосуды. Как раз следствием этого и является усиление болевого синдрома, отека тканей и замыкание порочного круга. Тогда ткани сдавливаются отеком, из-за чего интенсивность болевого синдрома возрастает.
  • Нельзя забывать также о рефлекторных синдромах, которые играют важную роль в этом порочном кругу. Отек, остеофиты, грыжа раздражают рецепторный аппарат, импульс передается по нерву Люшка в задние рога спинного мозга, затем – на передние с формированием рефлекторно-тонических нарушений, а при попадании сигнала в боковые рога возникают вазомоторные нарушения.

Все это не дает возможности человеку вести нормальную активную жизнь и даже может привести его к инвалидизации.

Важно не ждать, что боль пройдет сама, а обращаться за медицинской помощью. Ведь назначенное лечение поможет стабилизировать состояние, купировать болевой синдром и укрепить мышечный аппарат.

Лечение

В комплексном лечении обязательно сочетается медикаментозная терапия, физиотерапия (включая массаж) , лечебная физкультура. По показаниям назначается мануальная терапия.

Благоприятно сказывается плавание, занятия по системе Пилатес, йога.

Необходимо помнить о том, что для любого вида воздействия существует перечень противопоказаний, в том числе для занятия фитнесом, поэтому необходима предварительная консультация врача.

При болевом синдроме исключаются спортивные нагрузки. Лечебная гимнастика и массаж проводится после снижения интенсивности болевых ощущений. При остеохондрозе шейного отдела позвоночника рекомендуется плавание без запрокидывания головы, то есть либо на спине, либо с опущенной в воду головой.

На рабочем месте, а также дома можно выполнять самомассаж шейно-воротникового отдела.

Техника массажа

Воротниковый отдел – это зона, образованная задней поверхностью шеи от 2-го шейного позвонка до 4-го грудного позвонка с захватом обоих надплечий и плечевых суставов.

Самомассаж проводится в положении сидя на стуле, локти можно упереть в стол. Движения выполняются в медленном темпе симметрично обеими руками или поочередно с каждой стороны.

Процедура начинается с мягких поглаживаний в направлении от головы к плечевым суставам с постепенным увеличением интенсивности воздействия.

Затем выполняется поглаживание ребрами ладоней. Начинаясь мягкими движениями с постепенным увеличением силы воздействия, техника меняется на выжимание. Движения те же: от границы роста волос до плечевых суставов.

Далее проводится растирание мышц от основания черепа к плечевым суставам круговыми, спиральными и прямолинейными движениями подушечками пальцев.

Затем от позвоночника в стороны обеими руками выполняют горизонтальные движения.

Разминание - это более глубокое воздействие. Оно производится щипковым захватом кожи с противоположной половины шеи и сминанием кожной складки большим пальцем по направлению от позвоночника к четырем пальцам, расположенным с боковой стороны шеи.

Затем проводится разминание мышц косточками пальцев.

Заканчивается самомассаж вибрацией и поглаживанием мышц.

Общее время массажа – 10-15 минут. Эффективно совмещать выполнение комплекса лечебной физкультуры и массажа, можно чередовать упражнения и элементы массажа.

Противопоказания

physiatrics.ru

  • Лекарственные препараты при остеохондрозе шейного отдела

    Почему-то так сложилось, что люди больше всего доверяют таблеткам, стараясь избежать всевозможных инъекций в виде уколов. Считается, что уколы – более сильное средство, а, следовательно, они боле...

  • Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела

    Эта методика лечения пришла в нашу отечественную медицину с Востока, а точнее - из Китая. В этой стране лечение разнообразных недугов с помощью игл - не редкость. Появившись еще в древние времен...

  • Иглоукалывание при остеохондрозе поясничного отдела

    Иглоукалывание при остеохондрозе поясничного отдела | Лечение остеохондроза Рекомендации по проведению иглоукалывания Самым оптимальным принято считать проведение сеансов иглоукалывания дважды в...

  • Банки при шейном остеохондрозе

    Массаж банками при остеохондрозе | Лечение остеохондроза 12.07.2014Лечение остеохондроза Остеохондроз – это такой недуг, который нуждается в разноплановом лечении и поэтому без дополнительных мет...

  • Иглоукалывание при шейном остеохондрозе

    Эта методика лечения пришла в нашу отечественную медицину с Востока, а точнее - из Китая. В этой стране лечение разнообразных недугов с помощью игл - не редкость. Появившись еще в древние времен...

  • Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела цена

    Эта методика лечения пришла в нашу отечественную медицину с Востока, а точнее - из Китая. В этой стране лечение разнообразных недугов с помощью игл - не редкость. Появившись еще в древние времен...

  • Мрт при шейном остеохондрозе

    Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки) разминание (глубокое воздействие на мыш...

  • Физиотерапия при шейном остеохондрозе

    Физиотерапия при остеохондрозе: эффективно и безопасно Также существуют более узкие показания и противопоказания для каждого конкретного вида процедур. Виды физиолечения при остеохондрозе Электр...

  • Физиотерапия при остеохондрозе шейного отдела

    Физиотерапия при остеохондрозе: эффективно и безопасно Также существуют более узкие показания и противопоказания для каждого конкретного вида процедур. Виды физиолечения при остеохондрозе Электр...

  • Гирудотерапия при остеохондрозе поясничного отдела

    Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника | ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ 07.10.2013 | Рубрика: НЕМЕЮТ РУКИ | Автор: admin 2 Можно ли вылечить остеохондроз? В лечении поясничного остеохондроза...

  • Физиотерапия при остеохондрозе грудного отдела

    Лечение остеохондроза физиотерапией Физиотерапия простой и действенный метод лечения, который позволяет без боли доставить то или иное лекарственное средство в нужную область. Плюсом является от...

  • Физиолечение при остеохондрозе

    Физиотерапия при остеохондрозе: эффективно и безопасно Также существуют более узкие показания и противопоказания для каждого конкретного вида процедур. Виды физиолечения при остеохондрозе Электр...

  • Противопоказания при поясничном остеохондрозе

    Упражнения при поясничном остеохондрозе: лучшая методика тренировок (видео, фото) Заболела поясница? Пора со спортом подружиться! Не удивляйтесь: физические упражнения при поясничном остеохондроз...

  • Процедуры при остеохондрозе

    Физиотерапия при остеохондрозе - обзор методов Правильно подобранные и выполненные процедуры с использованием физических факторов могут быть чрезвычайно полезны. При остеохондрозе они позволяют:...

  • Витамины при остеохондрозе шейного отдела

    Витамины при остеохондрозе шейного и поясничного отделов Витамин А и Е В очаге поражения остеохондрозом и вокруг него образуются свободные радикалы, которые стремительно распространяют воспаление...

  • Противопоказания при остеохондрозе грудного отдела

    Эта методика лечения пришла в нашу отечественную медицину с Востока, а точнее - из Китая. В этой стране лечение разнообразных недугов с помощью игл - не редкость. Появившись еще в древние времен...