Снятие головной боли при шейном остеохондрозе

Боли при шейном остеохондрозе, как устранить боль?

Когда остеохондроз отражается на состоянии межпозвонковых дисков, возникает сильная боль. Заболевание может появиться из-за нескольких причин, чаще всего из-за генетической предрасположенности, неполноценного питания, пассивного образа жизни, если человек не следит за своим позвоночником, постоянно нагружает его.

Характер боли при остеохондрозе

Чаще всего мучает головная боль, появляется она из-за того, что сдавливаются артерии позвоночника. Боль неприятная, распирающая, может увеличиваться, когда человек поворачивается голову, давит на глазное яблоко.

Также может возникнуть сильная тошнота, рвота, ослабевает тело. Из-за шейного остеохондроза, мучает невыносимая тупая боль, она давит и не проходит. У человека возникают неприятные ощущения в сердце, под лопатками, может покалывать и неметь руки.

Боль, которая характерна для шейного остеохондроза, не снимается с помощью обезболивающих препаратов,  используют в данной ситуации разогревающую мазь. Когда она увеличивает кровяной приток к мышцам шеи, в них исчезают неприятные ощущения.

Некоторые такую боль называют шейной мигренью, потому что неприятные ощущения локализуются чаще всего в одной стороне.  Чтобы избавиться от приступа головной боли, нужно обеспечить покой шее. Больной должен лечь и попробовать заснуть.

Методы лечения боли при шейном остеохондрозе

Все процедуры, которые включены в курс терапии должны выполнятся комплексно, в данной ситуации используется медикаментозная терапия, физиотерапевтические процедуры. Выполнять упражнения лечебной гимнастики.

С помощью лекарственных препаратов можно:

1. Остановить воспалительный процесс, снять боль.

2. Улучшить кровообращение в области мозга.

3. Избавится от спазма в мышцах.

В данной ситуации используются витамин В, также применяют кальции, магний, фосфор, никотиновую кислоту.

Для снятия боли при остеохондрозе используют магнитотерапию, лекарственные ванны, электрофорез, аппликации с парафина. Современная медицина предлагает эффективный новый способ лечения – рефлексотерапию, массаж, апитерапию.

Лечебная гимнастика от болевых ощущений при  шейном остеохондрозе

Нужно ежедневно в профилактических целях выполнять комплекс упражнений, с помощью которых можно предотвратить боль. Все упражнения выполняются в разном положении – стоя, сидя или лежа.

1. Ладонь нужно прижать к области лба, надавливать на него, мышцы при этом должны быть напряжены. Процедуру выполнять около 10 минут. Повторять упражнение около трех раз.

2. Ладонь прикладывается  на левый висок, повторить упражнение на другую сторону. Затем закинуть голову назад, после вперед, прижаться подбородком к области груди.

3. Лечь на спину, согнуть ноги,  подтянуть к области живота, после немного приподнять голову, тянутся к коленям. После ноги выпрямляются.

4. Нужно лечь на живот, поднять голову с плечами, нижняя часть тела должна быть плотно прижата к полу.

5. Остаться в положении на животе, затем руки нужно развести в разные стороны. Голова поворачивается в левую сторону, далее нужно тянуться правой рукой к левой ладони. Повторить в другую сторону.

6. Лечь на живот, после подбородок должен упереться в ладони, расслабить мышцы шеи. Затем голова поворачивается в левую сторону, при этом ухо тянется к полу. Повторить в другую сторону.

Эта группа упражнений восстанавливает кровообращение, улучшает состояние шеи. Важно, регулярно выполнять их. Если возникает боль при выполнении некоторых упражнений, нужно отказаться от него.

Если у вас остеохондроза шейного отдела позвоночника, нельзя выполнять круговые движения, они могут привести к серьезным осложнениям.

Профилактика боли при шейном остеохондрозе

1. Постоянно обращать внимание, как вы держите осанку.

2. Ежедневно выполняйте гимнастику, также полезно плавание.

3. Избавляйтесь от лишних килограммов.

4. В рационе питания должны быть включены продукты питания, в которых содержится достаточное количество калия, магния.

5. Если вы работаете за компьютером, нужно позаботиться о своем рабочем месте, вам должно быть удобно, также постоянно следите за своей осанкой. Отдыхайте, разминайтесь через каждый час работы.

6. Нельзя нагружать только одно плечо.

Питание при шейном остеохондрозе

Придется отказаться от соленых продуктов, острого, кофе, сократить питье. Нельзя при остеохондрозе употреблять сладкое, выпечку, газированные напитки. Придется отказаться от консервов, майонеза.

В рационе питания должны быть продукты питания, в составе которых кальций, витамин группы В, С, А. Также употребляйте как можно больше овощей, фруктов, зелени, в них содержится марганец, витамины В. Немаловажное значение играют мясные продукты, печень, орехи, в них много железа, меди. Включить в меню рыбу, яйца, в этих продуктах много фосфора.

Народное лечение боли при шейном остеохондрозе

1. Лимонный сок смешивает с йодом. Нанести на пораженный участок. Когда полоса теряет цвет, это говорит о больном месте. Курс терапии в течение двух недель.

Запрещена терапия, если человек не переносит йод, также при лихорадочном состоянии.

2. Внутрь рекомендуют принимать отвары трав, с помощью их можно остановить воспалительный процесс, отеки.  Необходимо использовать листья березы, крушину, козью иву – взять всего по 25 грамм. Мелко нарезать. Взять 500 мл кипятка, добавить смесь, кипятить около 15 минут.

Пить утром, в обед и перед сном не больше одной столовой ложки.

3. Советуют использовать такой рецепт от боли, для него понадобится красная бузина, зверобой, золотарник, цвет липы. Все растения нужно взять в равном количестве, смешать, залить 800 мл кипятка. Принимать дважды в день по 50 мл.

Итак, остеохондроз шейного отдела позвоночника является серьезным заболеваниям. Боли, которые возникают при нем, являются невыносимыми, поэтому нужно использовать все методы лечения, с помощью которых можно избавится от неприятной симптоматики. Курс терапии должен быть комплексным, назначаться лечащим врачом.

Интересные статьи по теме:

medportal.su

Головные боли при шейном остеохондрозе: лечение

Содержание статьи

Головная боль сопровождает многие заболевания. Что интересно, сам мозг болеть не может: у него нет болевых рецепторов. Они расположены в огромном количестве в мозговой оболочке, мягких тканях головы, стенках артерий, сосудах основания мозга.

Именно в этих тканях и «живет» головная боль.

Одной из причин, вызывающих приступообразные головные боли, является остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз – заболевание, поражающее межпозвонковые диски. Причин возникновения этого недуга много, среди них есть и мало зависящие от человека, как, например, генетическая предрасположенность. Но в большинстве случаев это результат нашего пренебрежительного отношения к собственному организму: мы неправильно питаемся, мало двигаемся, не следим за осанкой, излишне нагружаем свое тело.

Подобные проблемы возникают у человека, преодолевшего тридцатипятилетний рубеж. Но, как и все другие заболевания, остеохондроз молодеет год от года. И вот уже восемнадцатилетние начинают жаловаться на боли в области шеи.

Именно молодежь сейчас все больше времени проводит за компьютером, забывая о том, что тело человека создано для движения. Положение усугубляется неправильным питанием, приводящим к избыточному весу.

Головная боль при остеохондрозе: лечение

Головные боли при шейном остеохондрозе – явление нередкое и довольно мучительное для больного. Они являются следствием сдавливания позвоночной артерии костными отростками.

Боль носит распирающий характер, она усиливается при движениях головы и даже глазных яблок. Нередко боль сопровождается тошнотой и рвотой, больной ощущает общую слабость в теле.

Сопровождающая остеохондроз шейного отдела головная боль, давящая, тупая, присутствует постоянно. Кроме головной боли, человек испытывает боль в области сердца, под лопаткой, в предплечье. Чаще всего боль сопровождается онемением руки или покалыванием.

При шейном остеохондрозе головная боль не купируется анальгетиками. Чтобы облегчить состояние больного во время приступа головной боли, можно применить разогревающие мази. Усилив приток крови к шейным мышцам, они уменьшат болезненные ощущения.

Часто при шейном остеохондрозе появляется так называемая «шейная мигрень». При этом болит одна сторона головы, что и делает эту боль похожей на классическую мигрень.

Чтобы облегчить головную боль во время приступа, надо обеспечить максимальный покой шейному позвоночному отделу. По возможности, больного надо уложить в постель. Лечить головную боль при остеохондрозе бесполезно: надо заняться излечением основного заболевания, тогда и голова болеть перестанет.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Лечить шейный остеохондроз надо комплексно, применяя медикаментозную терапию, физиотерапию, лечебную гимнастику.

Медикаментозная терапия

  • рефлексотерапия (иглоукалывание, точечный массаж и пр.) ;
  • массажи;
  • апитерапия (лечение пчелиными продуктами) .

Лечебная гимнастика

Так как остеохондроз чаще всего является результатом малоподвижного образа жизни, то главным профилактическим средством являются гимнастические упражнения, выполняемые ежедневно.

Комплекс упражнений, рекомендуемых врачами, делится на две группы: выполняемые в положении сидя и стоя, и лежа.

1 группа упражнений

  1. Приложив ладонь ко лбу, надавливайте на нее головой, напрягая при этом шейные мышцы. Ладонь при этом должна оказывать сопротивление. Длительность давления – 7-10 секунд. Повторите упражнение три-четыре раза. Сделайте то же самое, приложив ладонь к затылку.
  2. Приложите ладонь к левому виску и проделайте упражнение, аналогичное первому. Сделайте то же самое с правым виском.
  3. Запрокиньте немного назад голову и, преодолевая напряжение шейных мышц, медленно опустите ее, прижав подбородок к яремной ямке в конце упражнения.

2 группа упражнений

  1. Лежа на спине, согните ноги в коленях, подтяните их к животу, а затем поднимите голову и попытайтесь коснуться лбом колен. Медленно выпрямите ноги и положите голову в исходное положение.
  2. Лежа на животе, поднимите голову и плечи, не отрывая при этом нижнюю часть тела от пола.
  3. Лежа на животе, разведите в стороны руки. Поверните туловище влево, стараясь достать при этом правой рукой левую ладонь. Повторите упражнение, поворачиваясь вправо.
  4. Лягте на живот, обопритесь подбородком на ладони, расслабьте шейные мышцы. Поверните голову влево, пытаясь коснуться ухом пола. Сделайте то же самое, повернув голову вправо.

Если вы будете выполнять комплекс упражнений регулярно, то у вас улучшится кровообращение в воротниковой зоне, подвижность шейных позвонков. Но будьте внимательны: при малейших ощущениях боли уменьшайте интенсивность движений. Врачи не рекомендуют производить круговые движения головой – такие упражнения могут усугубить заболевание.

Профилактика остеохондроза

  • с детства следить за осанкой;
  • заниматься спортом, особенно плаванием;
  • не допускать накопления лишнего веса;
  • употреблять продукты, содержащие кальций, магний, витамины;
  • работая на компьютере, выполнять рекомендации врачей;
  • не носить груз на одном плече.

Диета при шейном остеохондрозе

Диета больного остеохондрозом имеет ограничения на употребление соли, жидкости, острых блюд, крепкого чая и кофе. В список запрещенных продуктов попадают также выпечка, сладости и напитки газированные. Забудьте про майонез и консервы.

Пользы от этих продуктов никакой, а вреда они приносят много.

Привыкайте к здоровой и полезной пище. Включите в свой рацион следующие продукты:

  • Содержащие кальций (молочные продукты, ржаной хлеб) ;
  • Содержащие марганец и витамины А, В, С (фрукты, овощи, зелень, зерно цельное) ;
  • Содержащие медь, железо (орехи, семечки, мясо, печень) ;
  • Содержащие фосфор (яйца, рыба) .

Лечение остеохондроза шейного отдела народными средствами

У народных лекарей есть свой метод диагностики шейного остеохондроза: Надо взять сок лимона и йод (спиртовой раствор 10%-ный) в равных количествах и смешать их. Полученную смесь наносят широкой полосой (не менее 6 см) на проблемное место.

Через несколько часов на некоторых участках кожи полоса потеряет цвет: это указывает на неблагополучие в этом месте. Теперь вы знаете, какое место требует лечения. Лечить можно той же смесью.

Для этого надо наносить ее каждый день на больной участок до тех пор, пока цвет на коже не будет сохраняться в течение нескольких дней. Лечение длится около трех недель. Полезно в это время заниматься лечебной гимнастикой.

Смесь храните в темном прохладном месте.

Предостережение: такое лечение противопоказано при высокой температуре и в случае непереносимости йода.

Кроме чудодейственной смеси народная медицина применяет травяные отвары для внутреннего применения. Их действие направлено на снятие воспалительных процессов и отечности.

Первый сбор:

Травы измельчить, смешать. На пол-литра кипятка взять 2 столовых ложки смеси, прокипятить в течение 10 минут, настоять в течение часа и процедить. Принимать по стакану отвара дважды в день.

Второй сбор:

  • цветы бузины красной – 1 часть;
  • липовый цвет – 1 часть;
  • трава золотарника – 1 часть.

Готовится и принимается отвар так же, как и первый.

Не менее популярными являются и спиртовые настойки. Их удобно хранить и принимать. Да и действуют они гораздо быстрее отваров.

Кедровая настойка: Для приготовления кедровой настойки надо истолочь орешки вместе со скорлупой и залить их водкой. Уровень водки должен превышать уровень орешков на четыре пальца. Настаивается смесь в темном месте неделю.

Затем смесь процеживают и принимают по столовой ложке трижды в день. Можно вместо орешков использовать только скорлупу. 200г скорлупы, истолченной в порошок, заливают литром водки и настаивают в течение месяца.

Затем процеживают и пьют по 25-30г натощак за полчаса до еды.

Необычные средства

В жизни встречаются самые неожиданные средства, избавляющие больного от остеохондроза. Так, одна молодая женщина, перепробовав все мыслимые и немыслимые средства, избавилась от болезни очень быстро, натерев больное место листом индийского лука на ночь.

А некоторые лечатся черенком от обычной лопаты. Берут черенок подлиннее, заводят его за спину, и массируют больное место, прокатывая по нему целительное орудие. За один сеанс надо сделать по 50 прокатываний вверх-вниз.

Делать такую процедуру надо каждый день и постепенно болезнь отступит. Впрочем, этот способ лечения не является таким уж странным: его можно отнести к самомассажу. Правда, современные приемы самомассажа более нежные.

Самомассаж шеи при остеохондрозе

headhealth.ru

Причины головных болей

Причин предостаточно. Если взглянуть на патологический процесс, который происходит при этом заболевании, в этом можно убедиться. Позвоночный столб - это остов человеческого тела, он имеет уникальную форму, которая позволяет сохранять баланс при ходьбе и беге.

Гибкость и упругость данной «конструкции» позволяет человеку двигаться и правильно удерживать свое тело. Она состоит из позвонков и хрящевых межпозвоночных дисков, которые и дают амортизирующий эффект при движении.

При недостаточно активном образе жизни или, наоборот, при тяжелой физической работе, первыми попадают под удар именно межпозвоночные хрящи. Изнашиваясь, они подвергаются деформации, теряют свою гибкость, упругость и прочность, начинают уменьшаться в размерах.

Эти изменения повышают трение в межпозвоночных суставах, образуются костные наросты, выпячивание хрящевых тканей, возникают межпозвонковые грыжи.

При потере своих естественных амортизаторов, позвонки начинают смещаться и сдавливать корешки спинномозговых нервных отростков, появляется их отечность, начинается воспаление. Это сдавливание и проявляется вышеописанными симптомами.

При лечении головокружения при шейном остеохондрозе важно избавиться от самого источника недуга.

Грудной остеохондроз чаще всего сопровождается болезненностью и ощущениями дискомфорта в зонах груди, спины и верхней части живота.

Акупунктура довольно часто используется при болезнях позвоночника, в том числе остеохондрозе. : http://oporatela.ru/pozvonochnik/osteohondroz/igloukalyvanie.html

Виды головной боли

Головные боли при остеохондрозе бывают разного характера и могут длиться разное время:

  • постоянные болевые ощущения, которые могут продолжаться в течение 5-8 часов;
  • приступообразные боли, они могут возникнуть неожиданно и быстро проходят на какой-то период;
  • интенсивные и резкие боли, усиливающиеся при движении головой или глазами;
  • боли, концентрация которых чувствуется в височной области и в затылке, может постепенно охватить всю голову;
  • возникающая только утром, от некомфортного расположения шеи во время сна, эта боль становится сильнее при различных движениях головой;
  • боль, начинающаяся в шейном участке, переходящая на область головы, которой сопутствуют тошнота, рвота, онемение рук и участков лица;
  • болевые ощущения в одной части головы могут быть вызваны повреждением позвоночного нервного отростка. Они проявляются приступами, начинаются с затылочной части головы, переходя на другие области, могут длиться нескольких часов;
  • нарушаемое кровообращение при недостатке питания мозговых сосудов при остеохондрозе вызывает резкие боли головы, которые длятся 30-40 минут, им сопутствует озноб, боль в сердце, бледность кожи, выступающий холодный пот, возникновение чувства паники и страха. Этот вид боли головы определяется, как диэнцефальный синдром.

Подобные головные боли приводят к бессоннице, раздражительности, снижают работоспособность, повышают артериальное давление.

Снятие головной боли

Если причина болевых ощущений головы заключена в аномалии позвоночника, вылечить ее не удастся - нужно начать с причин ее появления, т.е. с лечения остеохондроза, вернее сказать - с приостановления его дальнейшего развития. Возникающую же головную боль можно снять кратковременно.

Первоначально, нужно предпринять попытки снять болевые ощущения, применив согревающие мази. Они активизируют кровообращение в шейных мышцах и снимают болевые ощущения.

После процедуры с разогревающей мазью, больному необходимо обеспечить покой, показан постельный режим в комфортном положении.

Если не противопоказаны обезболивающие средства, их можно применить вместе с лекарствами, снимающими спазмы в мышцах и с препаратами, активизирующими мозговое кровообращение. Они помогают избавиться от болезненных проявлений.

Так как причина болей - это остеохондроз, поэтому и начинать лечение нужно с него. Конечно же, необходимо получить назначения от врача-специалиста, так как самодеятельность в этом случае может быть опасной.

Медикаментозные средства

Врач может назначить для восстановления общего нормального состояния как лекарственные средства в виде инъекций, так и препараты в таблетках. Больной обязательно должен пройти курс лечения, чтобы добиться положительных результатов.

Обычно комплекс лекарств состоит из анальгетиков, противоотечных, противовоспалительных, седативных, релаксирующих препаратов. Какие именно средства подойдут пациенту, их норму и концентрацию растворов может определить и назначить только лечащий врач.

Также могут быть назначены средства для внешнего применения - обезболивающие, противовоспалительные разогревающие мази и гели.

Для нормализации состояния, необходимы витамины группы В, а также комплексный прием микроэлементов - магний, кальций, фосфор, цинк и др.

Прострелило? Не можете разогнуться? Как лечить радикулит ? Медикаментами или народными средствами?

Гемангиома позвоночника, как правило имеет генетическую почву образования. Узнайте больше о этой опухоли, что бы предотваратить ее развитие.

Все о дорсопатии шейного отдел вы узнаете по ссылке: http://oporatela.ru/pozvonochnik/dorsopatiya/shejnogo-otdela-prichiny-simptomy-lechenie-dors.html

Физиотерапия

Физиотерапия - одно из главных средств при стабилизации состояния при остеохондрозе. После ее использования можно на несколько лет забыть о существовании болезни.

oporatela.ru

Чаще всего остеохондроз возникает в результате малоподвижного образа жизни, а значит, замечательной профилактикой этой болезни будут гимнастические упражнения, которые желательно выполнять ежедневно. Для подвижности позвонков, укрепления мышц, улучшения кровообращения и облегчения движения в шейном отделе будут способствовать несколько простых упражнений лечебной гимнастики.

Комплекс упражнений

  1. Приложите ко лбу руку, и головой с усилием надавливайте на ладонь. В течение 8-10 секунд напрягайте мышцы шеи. Повторите упражнение 3-4 раза. Аналогичные усилия проделайте с ладонью и затылком.
  2. Перекиньте через голову руку на висок, сделайте вдох и через сопротивление давите головой на руку, пытаясь наклониться к плечу. Выдержите 5 секунд, медленно опустите. Повтор 4-5 раза.
  3. Медленно наклоняйте голову из стороны в сторону.
  4. Быстро и энергично поднимайте плечи то попеременно, то одновременно.

Если лечебная гимнастика будет выполняться регулярно, то в значительной мере улучшится подвижность позвонков шеи и кровообращение. Круговые движения выполнять не следует, так как это может усугубить заболевание. Обратите внимание, что интенсивность движений при малейших болевых ощущениях необходимо уменьшить.

Диета при остеохондрозе

Диета больного остеохондрозом ограничивает соленые и острые продукты, употребление крепкого кофе и чая. Запрещены газированные напитки, сладкие продукты, выпечка, консервы, майонез. Эти продукты несут в себе один вред.

Лучше обратить внимание на здоровую полезную пищу в рационе. Употребляйте больше продуктов, которые содержат:

  • кальций (в молочных продуктах) ;
  • железо, медь (печень, мясо, орехи, семечки) ;
  • витамины А, В, С (в цельнозерновых продуктах, зелени, овощах и фруктах) .

Профилактика остеохондроза

Самым лучшим и действенным средством является профилактика болезни. В целях профилактики остеохондроза необходимо:

  • потреблять продукты, в которых есть много витаминов, кальция и магния;
  • заниматься плаванием, различными видами спорта;
  • не допускать избыточного веса;
  • не носить на одном плече груз, равномерно распределяя нагрузку;
  • проводя время на компьютере следить за положением тела.

Лечение остеохондроза шейного отдела народными средствами

Можно воспользоваться народными средствами для диагностики шейного остеохондроза. Оригинальный метод определения остеохондроза шейного отдела: взять 10% раствор йода спиртового и лимонный сок.

Йодный раствор и сок в равных пропорциях смешиваются, на больной участок шириной примерно 6 см наносят смесь. Через пару часов на больных участках кожи лимонно-йодная полоса потеряет цвет, что говорит о проблеме в этом месте.

Лечить больной участок можно этой же смесью, намазывая ее на проблемный участок. Это проделывают каждый день до той поры, пока цвет на коже не останется таким же еще нескольких дней. Лечение полезно совмещать с лечебной гимнастикой.

Но его следует отменить, если есть высокая температура или имеется непереносимость йода.

Справиться с болевыми ощущениями поможет хрен, лист которого на пару минут следует опустить в кипяток, затем приложить в область затылка или шеи. Такой компресс можно держать всю ночь. Точно также держится компресс из творога и нескольких капель уксуса.

Настой лимона и чеснока также облегчает страдания больного. Три лимона измельчить и смешать с 150 граммами давленного чеснока. Залить кашицу кипятком и настоять.

Раствор пить по 100 мл 1 раз в сутки.

Для внутреннего употребления народная медицина предлагает также чудодейственные травяные отвары, действие которых убирает отечность и воспалительные процессы:

  • козья ива (50 г коры) ;
  • листья березы (40 г) ;
  • крушина (10 г травы) .

Измельчить и смешать кору, листья и траву. 2 ст. л. этой смеси залить 0,5 л кипятка и кипятить 10 минут. Настаивать 1 час, процедить.

Два раза в день принимать отвар по 1 стакану.

Следующий рецепт готовится точно так же, только трава берется по одной части:

Весьма популярны настойки на спирту, так как они действуют намного быстрее, чем отвары. Также их очень удобно хранить и принимать. Например, кедровая настойка.

Для ее приготовления орехи кедра толкут вместе со скорлупой, затем заливают водкой на 4 пальца выше уровня кедровых орешков. Такая смесь настаивается 7 дней в темном месте. Далее настойку остается процедить и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Также можно использовать скорлупу орехов кедра. 200 грамм скорлупы истолочь в порошок, залить 1 л водки, настаивать 1 месяц. Процедить и употреблять по 30 грамм за 30 минут до еды натощак.

Необычные способы

Иногда можно встретить несколько необычные способы, избавляющие больного от остеохондроза. Например, одной девушке помогли натирания листьями индийского лука. Некоторые даже используют черенок от садовой лопаты, которую прокатывают за спиной вверх-вниз примерно 50 раз.

По словам излечившихся, эту процедуру нужно проводить каждый день. В данном случае, эти прокатывания схожи с самомассажем, поэтому неудивительно, что процедуры имеют успех.

Самомассаж при данном заболевании

  • Для разминки - движения рук вкруговую по плечевому поясу и шее;
  • Поглаживание воротниковой зоны и затылка;
  • Растирание шеи по направлению сверху вниз;
  • Похлопывание пальцами в области шейного отдела и плечевого пояса;
  • Заключительное поглаживание.

Если проводить лечение в периоды обострения и для профилактики, когда отсутствуют симптомы болезни, то тогда можно полностью избавиться от этого неприятного заболевания и забыть о боли навсегда.

Оценок: 7. Рейтинг статьи: 5,00 из 5Loading...

www.GolovaInfo.ru

  • Живокост при шейном остеохондрозе

    Живокост при шейном остеохондрозе Отзыв: Бальзам для тела "Живокост" - Помогает и при остеохондрозе. Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом! Болит спина в обл...

  • Лекарства от головокружения при шейном остеохондрозе

    Почему лечение головокружения при шейном остеохондрозе необходимо проводить как можно раньше? Почему оно возникает и можно ли избавиться от него в короткие сроки? Головокружение при шейном остео...

  • Мильгамма при шейном остеохондрозе

    Мильгамма при остеохондрозе: как применять Рекомендуем ознакомиться Мильгамма при шейном остеохондрозе применяется с целью повышения трофических свойств мягких тканей позвоночного столба. Препара...

  • Лекарственные препараты при остеохондрозе шейного отдела

    Почему-то так сложилось, что люди больше всего доверяют таблеткам, стараясь избежать всевозможных инъекций в виде уколов. Считается, что уколы – более сильное средство, а, следовательно, они боле...

  • Может ли закладывать уши при шейном остеохондрозе

    Заложенность ушей при шейном остеохондрозе и опасность этого заболевания Остеохондроз шейного отдела — опасное заболевание, чреватое осложнениями. Одна из главных трудностей, связанных с этим за...

  • Антидепрессанты при шейном остеохондрозе

    Антидепрессанты при остеохондрозе | Лечение остеохондроза 14.10.2014Лечение остеохондроза Развитие остеохондроза позвоночника в современном мире считается самой распространенной патологией. Проце...

  • Может ли отекать лицо при шейном остеохондрозе

    Может ли отекать лицо при шейном остеохондрозе Может при остеохондрозе отекать лицо удаление геморроя лазером цена видео отзывы. при шейном остеохондрозе Может ли отекать еще шейный остеохондроз....

  • Лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе видео скачать

    Упражнения при шейном остеохондрозе (6 видео) Остеохондроз шейного отдела позвоночника с каждым годом становится все более распространенным заболеванием. Сидячий образ жизни и минимальная физичес...

  • Можно ли алкоголь при шейном остеохондрозе

    Ответы@Mail.Ru: Можно ли вылечить шейный остеохондроз и повышение кровяного давления Ivan Mukhin Ученик (131) , закрыт 8 лет назад Можно ли вылечить шейный остеохондроз и повышение кровяного да...

  • Защемление при шейном остеохондрозе

    Защемление нерва. Лечение защемления нерва. Симптомы и причины защемления нерва. Защемление нерва - зажатие нервного ответвления межпозвонковым диском, телами позвонков или мышцами, сопровождаем...

  • Звон в голове при шейном остеохондрозе

    Остеохондроз шейного отдела позвонка и шум в голове | ШУМ И ЗВОН В ГОЛОВЕ - ПРИЧИНЫ И ЛЕЧЕНИЕ Остеохондроз шейного отдела позвонка и шум в голове Многим знакомы ощущения: начинает болеть шея, гол...

  • Баралгин при шейном остеохондрозе

    Лечение шейного остеохондроза народными средствами | Правила здоровья и долголетия Что бы не доводить себя до экстремальной ситуации, необходимо уже при первых симптомах начинать лечение. Очень х...

  • Бассейн при шейном остеохондрозе

    Как добиться наибольшего лечебного эффекта от плавания при остеохондрозе Google+Мой мир При остеохондрозе – одном из самых распространенных заболеваний спины – очень важно дополнять основные мето...

  • Бетагистин при шейном остеохондрозе

    Упражнения при шейном остеохондрозе Упражнения при шейном остеохондрозе Шейный остеохондроз неприятное заболевание, характеризующееся рядом дегенеративных и дистрофических изменений межпозвоночно...

  • Препараты при шейном и грудном остеохондрозе

    Почему-то так сложилось, что люди больше всего доверяют таблеткам, стараясь избежать всевозможных инъекций в виде уколов. Считается, что уколы – более сильное средство, а, следовательно, они боле...

  • Можно ли при шейном остеохондрозе качать пресс

    Как Качать Пресс При Остеохондрозе - БЛАСКСЕОСХОП. РУ Автор Мария | Опубликовано 17.10.2015 10:43:36 Как качать пресс правильно при остеохондр как качать пресс при остеохондрозе видео. Можно ли...