Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

  • Главная
  • Массаж
  • Медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов:

  • поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки)
  • разминание (глубокое воздействие на мышцы, путем захвата в складку, надавливания и отжимания) ;
  • вибрация (колебательное воздействие поколачиванием, потряхиванием, похлопыванием) .

Самомассаж нужно всегда заканчивать поглаживанием. Во время вибрации можно использовать массажер.

Видео: самомассаж шеи

Точечный массаж

Точечный массаж хорошо снимает головную боль при обострении шейного остеохондроза, помогает при скачках давления, нормализуя его.

Схема проведения точечного массажа:

  • Воздействие на точку фэн-фу, которая находится под затылочным бугром, в течение 1 минуты.
  • Воздействие на точку фэн-чи, находящуюся на ширине двух пальцев от сосцевидных отростков черепа.
  • Воздействие в течение 1-1,5 минут на точку я-мэнь (находится на расстоянии ширины трех пальцев от точки фэн-фу) .
  • Седативное воздействие 1-1,5минуты на точку да-чжуй (7-ой шейный позвонок) .

После точечного массажа необходимо полежать несколько минут, так как может возникнуть небольшое головокружение.

Мануальная терапия

Мануальная терапия помогает справиться как с острыми, так и хроническими болями, также увеличивает объем движений и хорошо поправляет осанку.

Основные приемы мануальной терапии при остеохондрозе шейного отдела позвоночника:

  • Расслабляющий и сегментарный массаж. Применяется для разогрева мышц и снятия напряжения.
  • Мобилизация. Воздействия, направленные на восстановление функций суставов. методом вытяжения.
  • Манипуляция. Резкий толчок, направленный на патологические зоны пациента. Процедура, сопровождается характерным хрустом (возвращение сустава в нормальное положение) .

Специалист, практикующий мануальную терапию должен владеть этими приемами в совершенстве. В противном случае любая ошибка может привести к травматизму.

Иглоукалывание

Иглоукалывание способствует выбросу в кровь кортизола. Это гормон обладает ярко выраженным противовоспалительным действием.

Иглоукалывание проводится воздействием на точки возле внутреннего края лопатки. Иглы вводятся на глубину 1 – 2 см и оставляются для воздействия на 10 - 30 минут.

Видео: о пользе иглоукалывания

Нет возможности пройти курс иглотерапии? Снять боли и улучшить кровообращение поможет применение аппликатора Кузнецова.

Какая мазь быстро снимает боль в позвоночнике и суставах? Узнайте тут.

Гомеопатия

Медикаментозное лечение несет с собой множество побочных неблагоприятных последствий, поэтому гомеопатия может стать достойной заменой лечения без нежелательных последствий.

При данном недуге чаще всего применяются следующие гомеопатические лекарства:

  • Рус в 6, 12 и 30 разведении, а также в виде мази и масла;
  • Стафизагрия в 3х и 3 разведении.

При шейном остеохондрозе с выраженной гипертонией (выражается болью в затылке) применяют Карбонат стронция или Стонциана Карбоника.

Назначают в 3, 6, 12 и 30 разведении.

При сочетании шейного остеохондроза с варикозной болезнью прописывают Эскулюс в 3х, 3 и 6 разведении.

Особенности питания

Питание должно быть насыщенно кальцием и магнием.

Эти микроэлементы находятся в рыбе и морепродуктах, в орехах, бобовых и молочных продуктах.

Часто остеохондроз шеи может сопровождаться атеросклерозом. В данном случае рекомендуется жесткая диета.

Диета назначается на 3—4 месяца. Нужно ограничить потребление всех продуктов содержащих холестерин. К ним относятся животные жиры, жирные сорта мяса, жирные молочные продукты, и т.д. Также следует ограничить или исключить потребление соли, сахара, мучных продуктов.

Рекомендуется отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь и т.д.) .

Шейный остеохондроз и алкоголь взаимосвязаны. Дело в том, что попадая в кровь, алкоголь разрушает клетки, тем самым усугубляя и без того нарушенное кровообращение при остеохондрозе.

Поэтому следует ограничить до минимума, а в период обострения вовсе отказаться от употребления алкоголя.

Профилактика заболевания

Для предотвращения шейного остеохондроза рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • сон должен быть на твердом матрасе и на невысокой подушке: угол сгибания шеи не должен быть больше 15 градусов;
  • принимайте горячий душ каждый день как минимум 10 минут;
  • как можно чаще посещайте сауну и баню: тепло помогает снять спазмы шеи;
  • давайте себе аэробные нагрузки и регулярные прогулки в низком темпе;
  • занимайтесь плаванием;
  • после 25 лет избегайте ударной нагрузки на позвоночник (прыжки, бег) ;
  • при сидячей работе обязательно делайте пятиминутные перерывы каждый час;
  • регулярные занятия йогой могут предупредить любые проявления шейного остеохондроза;
  • откажитесь от посещения тренажерного зала, так как занятия бодибилдингом могут спровоцировать возникновение протрузии шейного диска;
  • физические упражнения как профилактика при остеохондрозе шеи помогают укрепить шейные мышцы, снять напряжение.

Что делать при беременности, и как его лечить?

Часто, именно при беременности возникают первые симптомы шейного остеохондроза.

Это связано с изменение гормонального фона и смягчения позвонков, а также из-за смещения центра тяжести и чрезмерной нагрузки на позвоночник.

Лечение остеохондроза беременных достаточно сложное, так как оно ограниченно в основном медикаментозным методом, направленном на купирование боли.

Можно применять натуральные мази или прибегнуть к народной медицине.

Любые воздействия на область шеи (прогревание, зарядка и т.д.) во время беременности строго запрещены.

Бывает ли у детей и подростков?

У детей и подростков шейный остеохондроз развивается вследствие врожденной или приобретенной функциональной недостаточности хрящевой ткани.

Выражается он жалобами на головную боль, быструю утомляемость, головокружение и обморочные состояния.

Можно ли греть область шеи?

Прогревание шеи при шейном остеохондрозе категорически запрещены, особенно в стадии обострения болезни, поскольку прогревание может привести к увеличению отека и расширению сосудов головного мозга.

Как правильно спать?

Нужно спать на ровной, жесткой кровати с ортопедическим матрацем.

Рекомендуемое и самое удобное положение это лежа на боку, когда плечо опирается на матрац, а голова покоится на небольшой подушке.

Применение ортопедической подушки способствует расслаблению мышц в шейном отделе, уменьшает раздражение нервных окончаний, что предотвращает головную боль и бессонницу.

Разрешены ли физические нагрузки и баня?

В профилактических мерах и на 1 стадии шейного остеохондроза рекомендуется заниматься лечебной физкультурой, плаваньем.

Категорически запрещено поднятие тяжестей, тяжелая работа, занятия в тренажерных залах.

Посещение бани и сауны также рекомендуется только в целях профилактики шейного остеохондроза и на начальном этапе болезни.

Видео: лечение

Отзывы ^

Иван, 53 года:

Хотелось бы поделиться с собратьями по несчастью, как лечить бороться с шейным остеохондрозом. Пару лет назад у меня заболела спина. Посещение врача, диагноз – шейный остеохондроз.

Много чего было опробовано из лечения: и физиопроцедуры, и мануальную терапию и массаж. Но всегда наступало только временное облегчение, к тому же все это очень дорогостоящие процедуры. Пришлось взяться за изучение проблемы основательно.

И вот решил попробовать плаванье. Оказывается плаванье широко применяется для профилактики и лечения шейного остеохондроза, так как замечательно снимает напряжение мышц шеи. Хожу два раза в неделю в бассейн и горя не знаю.

Сергей, 41 год:

Из-за своей занятости чрезмерной занятости никак не мог найти времени на то, чтобы посетить врача. Да и родственники советовали лечить боль в шее прогреваниями, компрессами из трав, мазями разными и прочими домашними способами.

Так вот, долечился до того, что шея вообще двигаться перестала! Пролежал дома больше двух недель, да еще потом восстанавливался долго. Поэтому мой совет всем – посетите врача, как только у вас захрустела и заболела шея!

Так вы и время сэкономите, и здоровье не потеряете. Читайте также

ruback.ru

Остеохондроз шейного, поясничного и грудного отделов позвоночника сопровождается не только внешними болевыми симптомами, но и скрытыми глубинными процессами, нарушением внутреннего метаболизма и микроциркуляции. Поэтому медикаментозное лечение остеохондроза выходит далеко за рамки устранения боли. Каким же оно должно быть?

Медикаментозное лечение остеохондроза - это не только лечение боли. Оно также ведется в целях улучшения микроциркуляции и метаболизма

Каким должно быть медикаментозное лечение остеохондроза

Начинается лечение безусловно с купирования болевого синдрома, которое представляется не всегда легкой задачей.

Дело в том, что при остеохондрозе позвоночника боль чаще всего нервно-корешковой природы. Как правило, она не только сосредоточена в области поражения, но и способна передаваться дальше. При этом в процесс подключаются мышцы и страдают даже внутренние органы

Так, при остеохондрозе поясничного и крестцового отдела позвоночника боль может отдаваться в пах и бедро, следовать по всей задней поверхности ноги до ступни, вызывать сбои в работе кишечника и мочеполовой системы.

Методы купирования болевого синдрома

Купировать болевой синдром можно четырьмя разными путями. Это следующие принципы воздействия:

  1. Уменьшение проводимости нервных импульсов
  2. Блокировка синтеза простогландинов, вызывающих отечность и воспаление
  3. Ингибирование фосфолипазы, останавливающей выработку всех клеточных и плазменных медиаторов воспаления
  4. Воздействие на опиоидные рецепторы, регулирующие болевые ощущения

Местное обезболивание

В целях обезболивания при остеохондрозе проводится паравертебральная блокада

Первый способ относится к местному обезболиванию и применяется в виде лечебных блокад новокаином и его производными (лидокаином, тримекаином и т.д.)

При остеохондрозе позвоночника проводят так называемую паравертебральную блокаду:

По обе стороны вдоль линии позвоночника делается серия уколов.

Особенно часто корешковый синдром возникает при поясничном и пояснично-крестцовом остеохондрозе на уровне позвонков L5 и S1. Этот объясняется большой подвижностью поясничного отдела и узостью межпозвонкового отверстия, через которые проходят нервные волокна. Поэтому паравертебральная блокада часто назначается при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника.

При поясничной и крестцовой радикулопатии иногда проводится каудальная блокада в область выходного отверстия крестца.

Нестероидные противовоспалительные средства

При втором способе лечения боли применяются нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) в виде:

ZaSpiny.ru

Медикаментозное лечение шейного остеохондроза

Случается, что о диагнозе остеохондроз мы узнаем, когда заболевание перетекает в острую форму, и начинаются сильные боли. Поэтому медикаментозное лечение шейного остеохондроза в первую очередь должно быть направлено на снятие воспаления и устранение болевых ощущений. Лишь после этого можно осуществлять консервативное лечение и принимать препараты, препятствующие ухудшению состояния межхрящевых дисков шеи.

Что включает медикаментозное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника?

Если рассматривать все возможные способы лечения остеохондроза шеи с помощью лекарственных средств, их нужно разделить на несколько групп, в зависимости от действия:

  • анальгетики;
  • спазмальгетики;
  • кортикостероиды;
  • хондропротекторы;
  • витамины.

Если у вас шейный остеохондроз в острой стадии, лечение лекарствами в виде таблеток и мазей может оказаться бесполезным. К тому же, пока не устранено воспаление, назначать ЛФК, массажи, электрофорез, парафинотерапию и другие физиотерапевтические процедуры не рискнет даже самый отчаянный врач. Первое, что нужно сделать – блокада. ­то – крайнее средство и его используют только в том случае, когда все другие способы устранить боль и снять отек оказались недейственны. В ходе процедуры вертебролог введет в тело межхребтового хрящевого диска Новокаин, Лидокаин, Кетанов или другое сильное обезболивающее в сочетании с препаратом-аналогом гормона надпочечников (кортикостероид) , чтобы:

Как правило, именно это является основной причиной боли и снижения подвижности шеи.

Лечение шейного остеохондроза начальной стадии медикаментами

Блокаду делает квалифицированный врач, это серьезное вмешательство, но облегчить состояние пациента можно и в домашних условиях. Даже всем нам привычные Анальгин, Аспирин и Но-шпа могут помочь.

При шейном остеохондрозе медикаментозное лечение предполагает ослабление боли, снятие воспаления и устранение спазма. С этими задачами вполне справятся указанные препараты.

Они найдутся в любой аптечке и помогут облегчить страдания больного для того, чтобы он мог отправиться на прием к врачу. Если же у вас есть возможность посетить аптеку, лучше приобрести более действенные лекарства. Кортикостероиды, быстро и эффективно снимающие воспаление, относятся к нестероидным средствам. ­то:

Они могут быть в форме таблеток, но гораздо быстрее подействуют при введении внутримышечно, в виде инъекций. Сильные анальгетики также лучше использовать внутримышечно или внутривенно:

Таблетки действуют позднее и не так длительно.

Профилактика рецидива остеохондроза

Медикаментозное лечение шейного остеохондроза также включает прием препаратов, направленных на восстановление хрящевой ткани и самого позвонка. ­то хондопротекторные препараты:

Они представлены в виде таблеток и мазей.

В качестве инъекций для этих целей назначаются:

Их часто используют вместе с препаратами для улучшения кровоснабжения, снятия спазма и расслабления тканей:

­ти средства можно заменить инъекциями витаминов группы В и ретиноидами.

Важно помнить, что болезнь может вызвать осложнения в работе не только позвоночника и костного мозга, но и других систем. В первую очередь остеохондроз влияет на кровоснабжение головного мозга, из-за чего нередко появляется головная боль и другие сопутствующие состояния. Поскольку шейный остеохондроз провоцирует головокружение, медикаментозное лечение может включать также препараты, поддерживающие работу вестибулярного аппарата. Например:

womanadvice.ru

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Какой метод лучше?

Шейный отдел позвоночника отличается по своему анатомическому строению от других отделов спины. Во-первых, размеры шейных позвонков значительно меньше, чем в других отделах, шейные мышцы постоянно находятся в напряжении, так как удерживают голову, расслабление шейного отдела позвоночника происходит только во сне. К тому же, шейные позвонки обладают максимальной подвижностью, именно поэтому шейный остеохондроз является вторым по частоте встречаемости после пояснично-крестцового.

Причины шейного остеохондроза

В шее проходит огромное количество нервных стволов и сосудов, одним из которых является позвоночная артерия, проходящая непосредственно в позвоночном канале. Вся особенность шейного отдела заключается в том, что эти структуры расположены довольно плотно относительно друг друга, поэтому возникают особые причины для развития шейного остеохондроза:

  • Постоянное мышечное напряжение,
  • Сдавливание сосудистых и нервных образований,
  • Все это приводит к образованию остеофитов, как результат – грыжа или протрузия.

Учитывая ограниченное пространство шейного отдела позвоночника, все вышеперечисленные причины приводят к отеку, кровоснабжение нарушается, в результате чего развивается воспаление. Узкий позвоночный канал способствует тому, что отекший корешок занимает все его пространство, как результат - сдавливается корешок.

Все эти причины и способствуют возникновению шейного остеохондроза, причем клиника его значительно отличается от проявления остеохондроза в других отделах. Если в остальных случаях основным симптомом остеохондроза будет боль, то здесь на первое место может выходить головокружение при остеохондрозе.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника: принципы

Основными направлениями в лечении шейного остеохондроза являются:

1. Снижение болей,

opozvonochnike.ru

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Какой метод лучше? | Болезни позвоночника

Шейный отдел позвоночника отличается по своему анатомическому строению от других отделов спины. Во-первых, размеры шейных позвонков значительно меньше, чем в других отделах, шейные мышцы постоянно находятся в напряжении, так как удерживают голову, расслабление шейного отдела позвоночника происходит только во сне. К тому же, шейные позвонки обладают максимальной подвижностью, именно поэтому шейный остеохондроз является вторым по частоте встречаемости после пояснично-крестцового.

Причины шейного остеохондроза

В шее проходит огромное количество нервных стволов и сосудов, одним из которых является позвоночная артерия, проходящая непосредственно в позвоночном канале. Вся особенность шейного отдела заключается в том, что эти структуры расположены довольно плотно относительно друг друга, поэтому возникают особые причины для развития шейного остеохондроза:

  • Постоянное мышечное напряжение,
  • Сдавливание сосудистых и нервных образований,
  • Все это приводит к образованию остеофитов, как результат – грыжа или протрузия.

Учитывая ограниченное пространство шейного отдела позвоночника, все вышеперечисленные причины приводят к отеку, кровоснабжение нарушается, в результате чего развивается воспаление. Узкий позвоночный канал способствует тому, что отекший корешок занимает все его пространство, как результат - сдавливается корешок.

Все эти причины и способствуют возникновению шейного остеохондроза, причем клиника его значительно отличается от проявления остеохондроза в других отделах. Если в остальных случаях основным симптомом остеохондроза будет боль, то здесь на первое место может выходить головокружение при остеохондрозе.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника: принципы

Основными направлениями в лечении шейного остеохондроза являются:

1. Снижение болей,

moypozvonochnik.ru

Медикаментозное лечение остеохондроза - препараты и средства

Наиболее эффективны препараты из группы опиоидных анальгетиков, к примеру, Трамадол. Однако применение этих средств не такое уж частое, потому что они оказывают побочное действие.

Гораздо меньше нежелательных воздействий получают пациенты при терапии нестероидными противовоспалительными средствами (НПВС) , поэтому данная группа препаратов чаще всего применяется для лечения остеохондроза.

Все эти средства действуют одинаково: угнетают выработку фермента, который участвует в образовании простагландинов. Именно простагландины участвуют в воспалительном процессе и отвечают за восприятие боли.

Миорелаксанты

Благодаря действию миорелаксантов устраняется патологическое рефлекторное напряжение мышц, которое усиливает болевой синдром. Мышечный спазм при остеохондрозе возникает как защитная реакция со стороны мышц в очаге поражения. Снижение этого напряжения уменьшает боль.

Препараты этой группы применяются в виде таблеток и назначаются в индивидуально подобранной дозировке. Лечение продолжают 2-3 недели до полного исчезновения боли. Наиболее эффективными считаются такие препараты, как Сирдалуд, Баклофен, Мидокалм.

Обезболивание с помощью блокады

При диагнозе поясничный остеохондроз лечение медикаментозное нередко включает такой метод обезболивания, как блокады. Их выполняют с помощью новокаина, лидокаина. Данная процедура представляет собой обкалывание места поражения обезболивающими препаратами.

В состав раствора могут входить и глюкокортикоидные препараты. Длительность анальгезирующего эффекта составляет 2-3 суток.

Когда используют гормональные средства

Глюкокортикоидные гормоны можно назвать тяжелой артиллерией, так как они обладают мощным противовоспалительным эффектом. Их применяют, когда не удается справиться с помощью других средств.

Чаще всего назначают комплексные препараты, в состав которых входят гормоны как один из компонентов, к примеру, Амбене. Они назначаются короткими курсами, так как имеют большое количество побочных эффектов.

Местные средства при обострении остеохондроза

Кроме препаратов общего действия при острой стадии рекомендуют использовать мази и гели, которые оказывают местнораздражающее и разогревающее действие. В их состав могут входить также и противовоспалительные компоненты.

Применяются такие мази, как Финалгон, Вольтарен, Кетонал и другие. Эти средства помогают облегчить симптомы, снять или уменьшить боль.

Лечение в период ремиссии и вне обострения

То лечение, которое получает пациент в стадии обострения, является симптоматическим и не влияет на причину заболевания. Однако невозможно проводить восстанавливающее лечение, не сняв острые симптомы.

Не всегда остеохондроз дает о себе знать яркими симптомами, например, болезненный процесс в грудном отделе позвоночника чаще всего протекает медленно и имеет хронический характер. Именно поэтому лечение грудного остеохондроза медикаментозное часто обходится без сильнодействующих препаратов.

Для восстановления межпозвонковых дисков назначаются хондропротекторы, которые подпитывают хрящевую ткань и делают диски более упругими.

Это могут быть следующие препараты

  • Хондроксид, мазь или крем,
  • Алфлутоп в ампулах для инъекций,
  • Дона в порошке для приема внутрь и в ампулах для инъекций,
  • Терафлекс, капсулы для приема внутрь.

Средства для улучшения микроциркуляции помогают организму избавиться от продуктов обмена и ускорить восстановительные процессы. Трентал, Актовегин, Кавинтон - один из этих препаратов назначается при остеохондрозе. Витамин C, витамины группы B (B1, B6, B12) улучшают состояние периферической нервной системы, которая часто страдает при данном заболевании.

Регулярные курсы лечения 2-3 раза в течение года снизит риск обострений, поддержит здоровье позвоночника.

Рекомендуем:

ohondroze.ru

Лечение шейного остеохондроза: лекарства, воротник, терапия в домашних условиях

Чтобы уменьшить отек нервной ткани используют смесь Новокаина и Гидрокортизона – обезболивающее действие наступает довольно быстро и сохраняется продолжительное время. Такое медикаментозное лечение шейного остеохондроза состоит из 5–7 процедур, которые проводят через день.

Помимо введения анестетиков в пораженные участки тела небольшие их дозы можно вводить в специальные активные точки. Эта методика называется фармакопунктурой (разновидность иглотерапии) .

Местнораздражающие средства

Раздражающие, согревающие и отвлекающие препараты применяют местно для лечения болевого синдрома, а также для улучшения кровоснабжения пораженного участка. Использование этих лекарств на стадии обострения заболевания не рекомендуется.

Препараты для улучшения микроциркуляции крови

Для улучшения микроциркуляции крови в пораженной области при остеохондрозе шейного отдела позвоночника применяются такие препараты как Трентал, Курантил, Никотиновая кислота, Актовегин. Эти лекарственные средства можно использовать в виде таблеток или уколов. Помимо улучшения текучих свойств крови, они влияют на периферический кровоток и стимулируют венозный отток – за счет этого улучшается питание нервной и костной тканей в очаге поражения, уменьшается отек и воспаление.

Витамины

Комплексные витаминные препараты обычно назначают для лечения в период восстановления (ремиссии) . Врач подбирает оптимальное сочетание витаминов, которые улучшают нервную проводимость – при этом уменьшается выраженность зрительных и вестибулярных нарушений (к последним относится, например, головокружение и синдром укачивания) . Обязательно используют витамины B6 и B12. А также A и C, которые обладают антиоксидантным действием и укрепляют сосудистую стенку.

Хондропротекторы

Хондропротекторы являются эффективным средством для замедления патологического процесса в области шейного отдела позвоночника. Они предотвращают разрушение хряща, тем самым уменьшая связанные с этим болевые ощущения.

Шейный воротник

Ношение шейного воротника Шанца при остеохондрозе также помогает лечить неприятные симптомы этого заболевания. Воротники бывают разных типов, поэтому, чтобы подобрать оптимальный именно для вашего случая – необходима консультация врача.

Воротник Шанца выглядит как плотный каркасный валик, который застегивается вокруг шеи и таким образом фиксирует позвонки в определенном положении. Пациент практически не может согнуть или разогнуть шею, а также повернуть голову в сторону: то есть обеспечивается полный покой поврежденному участку, что особенно важно при обострении заболевания.

Воротник Шанца (плотный каркасный валик)

Аналогичный механизм присутствует у воротника, снабженного надувной прослойкой, которая расположена между двумя плотными валиками. После фиксации устройства на шее пациент с помощью груши нагнетает воздух – при этом позвоночник несколько вытягивается.

Степень накачивания должен определять врач, так как при излишнем натяжении можно повредить сосуды или нервы, проходящие в этой области. Использование такого воротника помогает лечить остеохондроз за счет дополнительного увеличения межсуставных щелей.

Существует и полностью надувной воротник, который обеспечивает более плотное прилегание к телу пациента. При этом сохраняется некоторый объем движений, то есть фиксация не жесткая. Его использование больше подходит для восстановительного периода.

Полностью надувной воротник

Очень важно помнить, что носить воротник можно не более 2–3 часов в сутки. Конкретное время определяется индивидуально и зависит от того, какие симптомы необходимо лечить. Продолжительность курса обычно составляет не менее месяца.

Правильное положение тела

Многие симптомы при остеохондрозе связаны со сдавлением нервов и сосудов, проходящих в области шеи. Для улучшения самочувствия специалисты рекомендуют поддерживать тело в правильном положении как в течение дня, так и ночью.

В течение дня необходимо стараться поддерживать голову и спину прямо. При сидячей работе стоит обратить внимание на высоту стула и стола. Они должны соответствовать друг другу, тогда человек сможет сидеть ровно, не наклоняясь и не напрягая мышцы шеи.

Ночью вам пригодятся специальные ортопедические матрасы и подушки, которые чаще всего изготавливают из латекса. Очень важно, чтобы подушка соответствовала анатомическому строению человека, а высота ее равнялась расстоянию от шеи до плечевого сустава. Это обеспечит расслабление всех мышц во время сна, и проявления заболевания будут уменьшаться.

Большинство врачей уверено, что лучшее лекарство – это не только комплексный подход к лечению, но и постоянная профилактика.

Хирургическое вмешательство

Использовать хирургическое вмешательство имеет смысл только в том случае, если стандартное лечение остеохондроза шейного отдела оказалось неэффективным. Показания к проведению операции определяет нейрохирург, который делает заключение лишь после тщательного осмотра пациента и изучения данных обследований. Чаще всего проводят удаление межпозвоночного диска при его разрушении и попадании его частей в полость спинномозгового канала.

Лечение в домашних условиях

Интересное видео по теме:

Остеохондроз шейного отдела позвоночника можно лечить и в домашних условиях. Для этого используют следующие способы:

  1. Лечебная физкультура и гимнастика. Главным залогом успеха данных методов является регулярность их выполнения. Все упражнения нужно делать плавно, постепенно увеличивая нагрузку. Недопустимо появление болевых ощущений или хруста. При заболеваниях шейного отдела позвоночника также эффективны занятия йогой или плаванием, во время которых происходит расслабление мышц плечевого пояса и уменьшение боли.

  2. Народные методы лечения чаще всего основаны на применении трав. Настои на специальных растительных сборах можно употреблять внутрь или прикладывать в виде компрессов. В некоторых случаях помогает лечение при помощи глины, которую подогревают до определенной температуры и прикладывают к шее.

  3. Дома можно использовать некоторые аппараты для физиотерапии. Например, существуют небольшие устройства для самостоятельного проведения магнитотерапии и ультрафиолетового облучения.

  4. Самомассаж также помогает справиться с симптомами при остеохондрозе шейного отдела. Его можно выполнять ежедневно, исключая периоды обострения. Существуют и различные устройства, например воротник для массажа.

  5. Рефлекторное воздействие на активные точки при помощи аппликаторов Кузнецова и Ляпко нормализует обменные процессы в организме, улучшает кровоснабжение в пораженной области и уменьшает болевой синдром.

  6. Следует обязательно соблюдать диету. В рационе должны быть продукты, богатые мукополисахаридами, которые ответственны за синтез хрящевой ткани, и белками. Мукополисахариды содержатся в том числе в холодце, заливной рыбе, некоторых горьких травах (полыни, чистотеле, тысячелистнике) .

Помните, что прежде чем лечиться дома – необходимо проконсультироваться с врачом.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – достаточно распространенное и довольно серьезное заболевание. Самостоятельно лечить его не стоит, обратитесь за медицинской помощью к специалисту, который подберет оптимальную комплексную терапию и поможет вам победить болезнь.

Читайте еще, вам понравится:

SustavZdorov.ru