Грыжа диска

Заднебоковая грыжа диска (заднелатеральная) - симптомы, лечение, диагностика, реабилитация

Фото: заднебоковая грыжа

Грыжа диска – патологическое состояние, когда через трещину в фиброзном кольце выдавливаются фрагменты или большая часть поврежденного пульпозного ядра, что приводит к его разрыву или выпячиванию за физиологические границы. Части пульпозного ядра выпадают при этом в позвоночный канал или, проходя через поврежденную гиалиновую пластинку, проникают в тело позвонка.

Заднебоковые грыжи диска прободают заднюю половину фиброзного кольца сбоку от средней линии (латеральные) , около нее (парамедианные) или непосредственно по ней (медианные) .

Заднелатеральные грыжи диска наиболее опасны для здоровья, так как велика вероятность повреждения содержимого позвоночного канала. Медианные (срединные) грыжи часто достигают больших размеров, могут прободать заднюю продольную связку, редко проникают в субарахноидальное пространство сквозь твердую мозговую оболочку. Свободно расположенный секвестр может перемещаться в нисходящем или восходящем направлениях.

Медианные грыжи приводят к сдавлению спинного мозга на уровне шейного и грудного отделов, конский хвост на уровне поясничного, что вызывает парапарез и нарушение тазовых функций.

Парамедианные грыжи вызывают компрессию корешков L5 или S1 (уровень нижних двух поясничных дисков) , в том месте, где они выходят из дурального мешка.

Боковые (латеральные, фораминальные) грыжи расположены в межпозвоночном отверстии и часто ущемляют находящийся в нем корешок. В некоторых случаях грыжей может быть сдавлена крупная передняя корешковая артерия, что ведет к радикуломиелоишемии, и даже к инфаркту спинного мозга.

Симптомы заднебоковой грыжи диска (признаки)

Симптомы заднебоковой грыжи диска зависят от места ее возникновения. Боли, связанные с такими грыжами, в 70-80% случаев возникают, если повреждение межпозвоночных дисков локализовано в нижнепоясничном отделе позвоночника. В 20% связаны с грыжами в шейном отделе.

В верхнепоясничном и грудном отделах такие жалобы достаточно редки, так как заднебоковые грыжи в этих местах образуются редко, и лишь в тех случаях, когда размер их очень большой.

Фото: симптомы заднебоковой грыжи шейного отдела

Симптомы, возникающие при локализации грыжи в шейном отделе:

  • резкая боль непосредственно в шее, иррадиирующая в плечи, руку со стороны поражения (или, иногда, в обе руки) , в область лопатки, усиливающаяся при движении, наклоне или повороте головы;
  • онемение руки;
  • слабость в одной или обеих руках;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • звон в ушах.

Большие грыжи в грудном и верхнепоясничном отделах приводят к сдавлению спинного мозга, нарушению его кровоснабжения (ишемии) , что влечет за собой полную или частичную парализацию ног и нарушение работы тазовых органов. Такие грыжи – очень редкая патология.

Первым признаком появления латеральной грыжи в нижнепоясничном отделе позвоночника становится резкая боль в пояснице. Затем боли распространяются в одну или обе ноги, по ходу защемленного нерва (радикулит) .

Характерным признаком является перекос тела, за счет чего организм пытается найти положение, при котором уменьшается давление на ущемленный нервный корешок.

Достаточно часто наблюдается онемение ноги, нарушение ее чувствительности, особенно выраженное в стопе. Вследствие нарушения кровообращения нередко возникновение по ночам жгучих сосудистых болей, ногу «выворачивает», «крутит».

Крайне тяжелыми последствиями возникновения грыж в нижнепоясничном отделе (менее 1% случаев) являются полная или частичная парализация ног с нарушением работы нижних отделов кишечника и мочевого пузыря.

Диагностика заднелатеральной грыжи диска

Фото: МРТ заднебоковой грыжи межпозвоночного диска

Для диагностики заднелатеральной грыжи межпозвонкового диска, помимо жалоб пациента и сбора анамнеза заболевания, используется метод пальпации. Выявляется напряжение околопозвоночных мышц, болезненные межостистые связки и паравертебральные точки на уровне поврежденных сегментов.

Характерен положительный симптом «звонка», заключающийся в том, что при надавливании на болевую точку происходит иррадиация боли в зону пораженного корешка. Часто используют рентгенологический метод.

Но для установления окончательного диагноза заднебоковой грыжи диска показано проведение таких методов, как:

gryzhi-net.ru

Грыжа межпозвоночного диска: причины и симптомы заболевания

Если учитывать данные статистики, то наиболее часто патологии межпозвоночных сегментов определяются в области поясничного и крестцового отдела позвоночного столба. Грыжа межпозвоночного диска l5 s1 возникает вследствие прямохождения – филогенетического развития людей, так как именно поясничный отдел страдает от наибольшей нагрузки.

Дефекты и протрузии в области пояснично-крестцового отдела приводят к длительной нетрудоспособности и часто становятся причиной инвалидности. Самой неприятной разновидностью грыжевого выпячивания в данной области позвоночника считается фораминальная грыжа.

Виды пояснично-крестцовых грыж

Рассматривая анатомическую форму позвоночного столба можно заметить небольшое отверстие в 1,5 см, которое находится между дугами каждых двух позвонков, расположенных по соседству. По данному каналу и проходят спинномозговые нервные корешки.

Грыжа межпозвоночного диска l4 l5 и l5 s1 (поясничного отдела) возникает в области данных позвонков, которые и представляют собой уязвимые места, позволяющие пролабировать образованию внутрь спинномозгового канала. Фораминальная грыжа межпозвоночного диска представляет собой сдавливание нервных волокон, происходящее вследствие уязвимости слабых сегментов.

Разновидности данных грыжевых образований возникают с различных сторон, уровней позвонковых сегментов и отверстиях спинномозгового корешка. Соответственно дефект может образоваться с левой или с правой стороны от позвоночника, но, несмотря на это чаще всего диагностируется фораминальная левосторонняя грыжа. Задние грыжи межпозвоночных дисков встречаются редко, несмотря на что представляют собой сложную форму заболевания, которая требует индивидуального подхода.

Фораминальная грыжа поясничного отдела возникает чаще, чем шейная и грудная и бывает 4 видов:

  • Интрафораминальная – пролабирование у внутреннего края межпозвоночного пространства;
  • Экстрафораминальная – выпячивание к внешнему краю диска;
  • Латеральная – пролабирование по всей области канала с достижением выхода с выпячиванием по латеральному краю;
  • Медиальная – локализуется у самого края в области входа в канал.

Причины возникновения пояснично-крестцовой грыжи

Пояснично-крестцовая грыжа межпозвоночного диска причины, которой заключаются в нарушении биомеханического баланса позвоночного двигательного сегмента, врожденных аномалиях развития и нарушении осанки может также возникнуть вследствие генетического или приобретенного искривления позвоночника.

Ожирение и гиподинамия также могут привести к патологическому выпячиванию. Не следует упускать из виду и травмирование позвоночника или чрезмерные физические нагрузки, которые также могут привести к дефектам в области пояснично-крестцового отдела.

Межпозвоночные грыжи шейного отдела

Грыжа межпозвоночного диска c5 c6 представляет собой патологию, в результате возникновения которой разрывается фиброзное кольцо в области пятого и шестого позвонка. Грыжа межпозвоночного диска c6 c7 и c5 c6 – редкая форма заболевания, возникающая у людей тридцатилетнего и пожилого возраста.

Шейная грыжа межпозвоночного диска причины возникновения:

  • Травматическое повреждение;
  • Малая физическая активность;
  • Нагрузки на плечевой пояс.

Грыжа межпозвоночного диска шейного отдела выражается чувством онемения в области шеи и рук, головными болями, уменьшением подвижности шеи и слабостью при повороте руки внутрь, а также при разгибании кисти. Данное состояние может привести к ишемическому инсульту, так как сосуды, обеспечивающие кровоснабжение травмируются, что влечет за собой недостаточное питание головного мозга.

Межпозвоночные грыжи в области грудного отдела

Грыжа межпозвоночного диска грудного отдела представляет собой процесс осложнения остеохондроза, особенно если данное заболевание присутствовало в организме человека в хронической форме.

Причины данного заболевания:

ogryzhe.ru

Перед тем, как разобраться в понятии грыжа межпозвоночного диска, необходимо понимать общую структуру и анатомические особенности позвоночника.

Столб позвоночника формируется из костей особенной фактуры, которые называются позвонки. Между собой позвонки соединяются специальными так называемыми прокладками. Они довольно эластичные, что позволяет создавать прогиб позвоночника.

Эти прокладки состоят из межпозвонковых дисков. Они представляют собой наружное фиброзное кольцо, жесткое по своей структуре, и мягкое пульпозное ядро, которое на ощупь чувствуется, как желатин.

Именно благодаря структуре и наличию межпозвоночных дисков, у позвоночника есть возможность двигаться и амортизировать во время ходьбы. Также такая структура гасит вертикальные толчки и помогает организму справиться с повседневными задачами, например, поднятие тяжелой сумки, физические упражнения, чрезмерные нагрузки и так дальше.

Как показывает современная статистика, все больше людей стали обращаться к врачу с таким недугом, как грыжа межпозвонковых дисков. Подобный недуг не есть новым, но количество случаев его образования повысилось почти втрое.

Что такое грыжа диска?

Грыжа диска, которую еще называют грыжа межпозвоночных дисков или выпадение диска, по своей природе – это вываливание или полностью его выпадение пульпозного ядра, которое находится внутри межпозвоночной структуры.

Грыжа развивает деформацию диска, который начинает выпячиваться. При этом происходит разрыв кольца, при котором все содержимое может попасть наружу.

Есть несколько разновидностей межпозвоночной грыжи. Все они делятся в зависимости от места расположения грыжи:

  • образование в шейном отделе;
  • вываливание в грудном отделе;
  • недуг образовался в поясничном отделе.

Чаще всего человек сталкивается с грыжей межпозвоночного диска в поясничном отделе. Именно эта часть тела человека больше остальных страдает от чрезмерных напряжений и нагрузок. Кроме того, сказывается и особенности строения пояснично-крестцового перехода.

На втором месте по количеству образований находится грыжа диска шейного отдела. Эта часть наиболее подвижна, поэтому часто может быть перегруженной и утомленной.

Ну и самым редким случаем среди подобных болезней считается грыжа  позвоночника в грудном отделе. Грудина больше всего защищена от физических нагрузок и переутомлений.

Также грыжа межпозвоночного диска имеет деление по следующим видам:

grizhy.ru

Грыжа диска l5 s1 - виды и способы лечения

Грыжа диска l5 s1 представляет собой патологию позвоночного столба, располагающуюся на уровне пояснично-крестцового отдела. Получается, что выпячивание размещается между первым в крестце и пятым в пояснице позвонками.

Подобная патология требует незамедлительного лечения, потому как может вызвать серьезные последствия. Существует множество разновидностей данной болезни, каждая из которых лечится по-разному и сопровождается различными проявлениями.

Именно в области поясничного отдела чаще всего возникают грыжевые выпячивания межпозвоночного диска, так как на данный отдел позвоночного столба приходится максимальная нагрузка и центр тяжести человеческого тела. Помимо всего этого позвоночник в данной области является самым подвижным.

Виды позвоночных грыж крестцово-поясничного отдела позвоночника

Благодаря определению вида выпячивания можно понять, как именно деформирован позвоночный диск. Наиболее частые разновидности пояснично-крестцовой грыжи:

В зависимости от области направления выпадения позвонкового секвестра грыжевое выпячивание можно разделить на переднебоковое, заднебоковое и медианное. Грыжа межпозвонкового диска l5 s1 переднебокового типа располагается вне передней полуокружности позвонков, что сопровождается прободением или отслаиванием продольной передней связки. Подобные грыжи являются причиной возникновения симпаталгического синдрома, когда в процесс вовлекается симпатическая паравертебральная цепочка.

Заднебоковое выпячивание проходит по средней линии задней части фиброзного кольца, где и возникают медианные грыжи. Подобная патология представляет наибольшую угрозу позвоночному каналу.

Срединная грыжа диска l5 s1 может достигать больших размеров, прободая заднюю связку. В некоторых случаях данная патология проникает даже через твердую оболочку мозговых нервов, попадая в область субарахноидального пространства. Парамедианная грыжа диска l5 s1 образуется, как правило, на уровне нижних поясничных дисков, где вследствие данного процесса возникает компрессия корешков в соответствующих частях позвоночника.

Дорзальная межпозвонковая грыжа

Дорзальная грыжа диска l5 s1 (дорсальная или диффузная грыжа) возникает при выпячивании межпозвонкового диска в область небольшого просвета позвоночного канала, что приводит к ущемлению нервных окончаний. Дорсальная грыжа диска l5 s1 называется «задней грыжей», в соответствии с местом ее локализации.

Сопровождается диффузная грыжа диска l5 s1 следующей симптоматикой:

  • Болевые ощущения в спине при кашле и чихании;
  • Болевые проявления в ягодичной области и тазобедренном суставе;
  • Иррадиирование болей в ноги и пальцы конечностей;
  • Онемение и слабость ног.

Задняя грыжа диска l5 s1 приводит к затруднению двигательной активности, что изменяет походку и не позволяет полноценно сидеть. В самом начале развития патологии симптоматика возникает в пояснично-крестцовом отделе позвоночного столба, а уже после иррадиирует в ноги.

Парамедиальная межпозвоночная грыжа

Парамедиальная грыжа диска l5 s1 или парамедианная грыжа представляет собой специфическое заднебоковое выдавливание, подавляющее фиброзное кольцо по линии в середине. Существует правосторонняя и левостороння патология данного вида.

Имеет данная грыжа следующие последствия:

  • Сжатие и сдавливание нервных окончаний, сопровождаемое характерными болевыми проявлениями;
  • Разрушение нижней области позвоночного столба – «конского хвоста»;
  • Компрессия области спинного мозга.

Протекать медиальная грыжа диска l5 s1 может совместно с латеральной патологией, что возникает вследствие «компримирования» корешков спереди, образовывая надрезы мышц в миотоме. При латерально-фораминальных патологиях поражаются не только нервные окончания, но и ганглии задних корешков, что сопровождается сильной болью и онемением стоп и паховой области. Фораминальная грыжа диска l5 s1 может сопровождаться нарушением дефекации и мочеиспускания, вследствие разрушения фиброзного кольца и продвижения выпячивания в область спинного канала.

Циркулярная межпозвоночная грыжа

Возникает циркулярная грыжа диска l5 s1 внутриутробно или вследствие воздействия на позвоночный столб внешних провоцирующих факторов и инфекционных поражений. Данный вид выпячивания характеризуется размерами от 1 до 6 мм, от чего зависит назначение лечения.

Симптомы циркулярного поражения:

  • Затруднение движений и нарушение общей подвижности;
  • Ощущение болевого синдрома даже в спокойном положении;
  • Покалывание и легкая слабость в конечностях.

Симптоматика патологии напрямую зависит от пораженной области. При поражении спинного мозга циркулярная грыжа может привести к инвалидности. Циркулярная грыжа диска l5 s1 лечение, которой проводится хирургическим способом, требует особого подхода, при помощи комплексной мануальной терапии, физиопроцедур и иглоукалывания.

Секвестрация межпозвоночной грыжи

Секвестрированная грыжа диска l5 s1 представляет третью стадию развития патологии, при которой происходит полное отделение пульпозного ядра от межпозвонкового диска, что сопровождается разрывом продольных связок. Возникает данная патология в преимуществе у людей пенсионного возраста, что обусловлено деградацией цельности межпозвоночных дисков, придающей им уязвимости.

Секвестрация сопровождается непосредственным давлением на спинномозговые нервные окончания, поэтому симптоматика проявляется в достаточно сложной и тяжелой форме. Первые симптомы секвестрированной грыжи в области поясничного отдела сопровождаются сильнейшим болевым синдромом, который очень тяжело переносится больными. Также возможно бессимптомное течение заболевания, что встречается очень редко.

Факторы, провоцирующие секвестрацию:

В первую очередь возникает боль в пояснице, постепенно иррадиируя в нижние конечности, что служит причиной развития полного или частичного паралича. В целом данная симптоматика сопровождается появлением мурашек, онемения и ослабевания рефлексных импульсов конечностей.

Опасность секвестрации в области поясничного отдела позвоночника заключается в провоцировании парализации нижних конечностей и возникновении аутоиммунного воспалительного процесса. Воспаление вызывает остановку кровотока в области повреждения.

Именно поэтому в данном случае очень важна грамотная терапевтическая помощь.

Секвестрированная грыжа диска l5 s1 устранение, которой является сложным и проблематичным процессом, может повлиять на питание пораженного отдела позвоночного столба. Диагностика данной патологии также затруднена, что характерно «запрятанностью» выпячивания. Медикаментозные обезболивающие или противовоспалительные препараты не проникают в область локализации патологии, что говорит о неэффективности данного способа лечения.

Хирургическое вмешательство при секвестрации также не дает положительного результата, а может только усугубить патологию. Единственным способом борьбы с патологией данного вида является «рассасывающая» секвестр терапия.

Советуем почитать

ogryzhe.ru

Межпозвоночная грыжа диска — лечение, симптомы, причины, признаки, профилактика, фотографии.

Межпозвоночная грыжа (грыжи межпозвонковые)  — это изменение местоположения  и формы межпозвоночного диска, сопровождающееся  разрывом фиброзного кольца. Чем опасна – можно стать инвалидом.

Наиболее часто дисковая грыжа поражает пояснично-крестцовый отдел позвоночника, значительно в шейном отделе (обычно после травм) , очень редко - в грудном отделе. Методы лечения – консервативные (терапевтические) и хирургические. Сразу нужно сказать: если у человека появилась грыжа межпозвоночного диска, лечение возможно без операции.

Хирургическое вмешательство необходимо довольно редко, однако  большинство неосведомленных людей встают именно на этот путь. Поэтому обращайтесь к врачу, для которого лечение грыжи диска и лечение пациента с этим диагнозом не одно и то же. Настоящий врач ищет причины заболевания и устраняет их насколько это возможно.

Видео:  Методы лечения межпозвоночной грыжи диска - оперировать или лечить?

Симптомы межпозвоночной грыжи диска

Разумеется, очень важно обратиться к квалифицированному специалисту. Но не менее важно сделать это вовремя. Какой - то период заболевание может протекать совершенно без болей.

Поэтому даже при незначительном дискомфорте, не говоря о боли, в области позвоночника или внутренней поверхности бедра, следует обратиться к врачу.

Если диск оказывает давление на нерв, у человека появляется слабость, онемение, даже паралич соответствующей зоны. Часто бывают прострелы. Если грыжа межпозвоночного диска сформировалась в области поясницы, раздражается седалищный нерв. Боли при этом бывают не только в области поясницы, но и в области ноги, стопы:

  • Обычно только в одной ноге
  • Имеет приступообразный характер или нарастает постепенно
  • Может быть постоянной или перемежающейся
  • Может усиливаться при чихании или кашле
  • Появляется при длительном стоянии, сидении
  • Может стихать, когда позвоночник расслабляется и снижается давление на диск - после прогулки, лежания, а также в других позах.

Для грыж шейного и грудного отдела характерны слабость, онемение в плечах, грудной стенке, боли в руке.

Признаки межпозвоночной грыжи диска

Межпозвонковая грыжа

Первым признаком начала формирования грыжи межпозвоночного диска, является невозможность произвольно расслабить мышцы вдоль позвоночника. Это указывает на то, что напряженные мышцы как шина обездвиживает повреждённый сустав.

А если до этого человек страдал остеохондрозом, то почти уверенно можно предположить наличие грыжи. Причины возникновения межпозвоночной грыжи могут быть разными, но чаще всего она формируется на фоне остеохондроза.

В принципе, любое ограничение подвижности суставов позвонков наводит на мысль о межпозвоночной грыже. Врачи в разговоре между собой употребляют идеому - «уставший позвоночник». Она достаточно ёмко выражает суть признаков грыжи диска.

Размер грыжи или локализация при этом не имеет значения – нагрузки на позвоночник распределяются неравномерно, то есть идёт процесс формирования грыжы.

Диагностика межпозвоночной грыжи диска

Магнитно - резонансная томография (МРТ) обычно в достаточной мере дает ответ на вопрос- с каким видом грыжи имеет дело врач, можно ли вылечить без операции.

С помощью МРТ  удается различить следующие виды межпозвоночных грыж:

  • Пролабирование – выпячивание между позвонками до 2-3 мм.
  • Протрузия – ядро диска не выходит за границу позвонков, выпячивание от 4-8 мм до 15 мм.
  • Экструзия – выпадение ядра диска за границу позвонков.

Иногда требуются дополнительные исследования, чтобы четко определить на какой стадии находится заболевание:

  • I стадия – появление трещин на диске, отек. Выпячивание пока незначительно. Периодически бывают прострелы.
  • II стадия – появление протрузии кроме боли непосредственно в позвоночнике, появляются отражённые боли в ноге, руке.
  • III стадия – появляются солевые отложения, ядро постепенно утрачивает амортизационную функцию.
  • IV стадия – сустав практически не может выполнять функции, атрофия близлежащих тканей. Из-за этого исчезают даже болевые ощущения.

Дополнительные исследования особенно желательны, если консервативное лечение не даёт желаемого результата и пациента необходимо подготовить к операции.

Лечение межпозвоночной грыжи диска

Здоровая спина

Где лечить грыжу позвоночного диска должен решать специалист очень высокого класса. Как избавиться от неё так же решать ему. Все способы лечения подразумевают под собой снятие патологических напряжений с позвоночного столба, улучшение питания тканей,  освобождение корешков спинномозговых нейронов от давления.

Как и лечение любого другого заболевания, лечение грыжи диска начинается с расшифровки общего анализа крови. Если врач этого не сделал – срочно меняйте специалиста.

Этот рутинный (то есть обязательный) анализ уточняет, чем занят организм в данный момент времени, какие приоритеты у его защитных систем. Опытный врач, умеющий «читать» общий анализ крови, без труда распознает акценты, расставленные самим организмом, и будет помогать именно в этих направлениях. Без комплексного подхода консервативное лечение не дает ощутимый результат.

Медикаментозное лечение ведётся комплексно минимум по трём направлениям:

  • Общетерапевтическое обеспечивает борьбу с причинами болезни.
  • Специализированное направлено на подавление механизмов болезни – например, хондропротекторы.
  • Симптоматическое обеспечивает улучшение субъективного состояния пациента – например, блокада болеутоляющим препаратом.

На фоне общетерапевтического лечения также нужно проводить специализированные процедуры для снятия боли, воспаления, улучшения кровоснабжения в области грыжи.

Например, при грыже из-за скрученного таза (одна нога выглядит короче другой) , проводят специальную манипуляцию. Устранение функционального блока должен проводить специалист высокого класса, в суставах позвоночника не должно быть очагов воспаления.

Для лечения воспалительных процессов суставов применят специальные трансдермальные мази глубокого проникновения. Ни в коем случае нельзя разминать мышцы (массаж) . Нужно использовать технику втирания, чтобы не травмировать воспалённые ткани. Из - за высокого содержания скоропортящихся органических веществ, такого рода мази не поддаются фабричному изготовлению, не продаются в аптеках.

Если врач не умеет приготавливать трансдермальные мази, за неимением лучшего, он прибегает к физиотерапевтическим процедурам, чтобы доставить к суставу, диску нестероидные противовоспалительные и питательные вещества.

Мануальные процедуры возможны лишь после того, как стихнет  воспаление суставов позвоночника. Также не рекомендуются мануальные манипуляции без коплексного терапевтического лечения, соблюдением пациентом здорового питания.

Эти противопоказания не случайны - мануальные манипуляции дают практически мгновенный эффект, но без устранения причин ситуация в скором времени может ещё более ухудшиться.

Позвонки

Успешное лечение межпозвоночной грыжи связано не только со снятием блокады, но и с улучшением состояния глубоких мышц позвоночника. Питание тканей диска, доставка воды зависит от них – ведь к дискам кровеносные сосуды не подходят.

Существуют специальные комплексы упражнений для восстановления активности мышц. Лучше, если подобные техники человек изучит под руководством специалиста, который кроме преподавания система, должен подбирать оптимальные нагрузки в динамике.

Консервативное лечение обязательно даже тогда, когда необходима операция. Как до, так и после. Независимо от её вида.

Хирургическое вмешательство для декомпрессии корешков нерва бывает разными по сути:

  • Пластика фиброзного кольца, сухожилий
  • Удаление части диска – микродискэктомия
  • Стабилизация имплантантами

Существует целая армия хирургов, специализирующихся на межпозвоночной грыже диска. Как выбрать среди них хорошего специалиста? Лечение – цена не параметр.

Чем больше хирург применяет в своей практике консервативные, терапевтические методы лечения, чем больше уделяет внимание подготовке к операции, последующим реабилитационным мероприятиям, тем больше он знаком с проблемой грыжи, тем успешнее завершатся его операции.

Частые причины межпозвоночной грыжи диска

Межпозвоночная грыжа формируется из-за износа диска. Толчок к образованию грыжи может дать:

  • Механическое повреждение позвоночника – из-за травмы появляются трещины на фиброзном кольце, провоцируя тем самым вызывая непосредственно диска.
  • Внезапное сильное напряжение или давление на поясницу.
  • Иногда резкое движение
  • Неправильные тренировки – например, подъем тяжестей
  • Продолжительные вибрации.

Ещё одна причина - армия в России. К сожалению, призыву подлежать люди с бессимптомно протекающей грыжей. Если нет анатомического выпячивания, ярко выраженного болевого синдрома, комиссия считает призывника годным к службе.

Понятно, что в армии резко увеличивается шанс разрыва фиброзного кольца, усугубления заболевания.

Профилактика межпозвоночной грыжи диска

Дискомфорт в области берцовых суставов заставляет человека изменить стойку – щадя один из них, у него вырабатывается привычка стоять на одной ноге. Позвоночный столб вынужден изменить нормальные изгибы.

Так создаются условия к заболеваниям типа  лордоза, кифоза, сколиоза.  Нарушается циркуляция крови в сосудах, по которым , с одной стороны, к суставам и дискам позвоночника поступают вода, микроэлементы, питательные вещества, а с другой - удаляются шлаки и токсины. Понятно, что в таких местах день за днем углубляются деструктивные изменения, увеличивается риск локальных инфекционных воспалений.

Серьезно отнеситесь к рекомендации врача по выправлению стойки. Например, приучитесь во время стояния на одном месте немного подгибать пальцы ног. Этот маленький трюк обеспечивает нахождение центра тяжести в нужном месте.

Появляется реальный шанс возвращения позвоночного столба к нормальным изгибам, улучшению его кровообращения. При подъёме тяжестей: присядьте и согните ноги в коленях и только потом поднимайте -  это обеспечит равномерное распределение нагрузки на позвоночный столб.

Позвоночник

Межпозвоночный диск расположен между позвонками. Соединяет их, амортизируя упругим ядром при движениях. Чтобы ядро не сдвигалось, оно покрыто крепким фиброзным кольцом.

Понижение упругости ядра, эластичности кольца приводит к выпячиванию – начинает формироваться позвоночная грыжа диска. Только возрастные изменения не приведут к такому.

Межпозвоночная грыжа позвоночника - результат противоестественных привычек, нарушающие питание дисков. Упругость ядра зависит от содержания в нём воды.

Когда человек физически активен, из дисков вода вытесняется, они уплощаются. Чтобы произошло восстановление необходимого объема, необходимо физическое удаление друг от друга позвонков, диску нужно пространство, появляющееся при глубоком расслаблении мышц  позвоночника.

Ведя «сидячий» образ жизни, человек способствует утрате этой способности - что не работает, то не отдыхает. Утренняя гимнастика, вечерняя тренировка помогают современному человеку регулировать тонус и расслабление мышц, овладеть техникой релаксации.

Ещё одна беда гиподинамии – отсутствие жажды. Вода в чистом виде, столь необходимая для дисков, должна поступать в организм благодаря сознательному контролю – в количестве не менее 0,04 литров, помноженному на массу тела.

Одна из привычек современного человека- перед выходом из дома принять душ, удаляя при этом тонкий жировой слой с кожи. Это повышает риск простудить суставы.

грыжа позвонка

После купания, посещения бассейна либо нужно дождаться в теплом помещении появления защитного жирового слоя в течение 1-2 часов, либо нанести на тело массажное масло.

Грыжа позвоночного диска появляется, если к истощению тканей суставов позвоночника прибавляются ещё и физическая нагрузка. Чаще всего этому виной проблемы с желудочно– кишечным трактом, протекающие с запорами.

Вздутие живота, накопление каловых масс физически тянут позвоночный столб. Особое значение имеют воспалительные процессы органов малого таза- прямой кишки, мочеполовых органов- влияющих на тонус промежности. Не сняв спазм в этой области, не выправить состояние берцовых суставов, стойки.

Утром натощак, перед каждой едой пейте воду. Это удалит из желудка застоявшийся желудочный сок, а из желчного пузыря негодную для переваривания жиров желчь.

Приучитесь к здоровому питанию - чем лучше врач, тем точнее его  рекомендации по питанию. Лечение всегда комплексное и кроме проблемы, с которой обратился пациент, включает устранение предшествующих причин.

Причины возникновения межпозвоночной грыжи диска кроются в наших привычках. Современный образ жизни требует уважения к себе, к собственному здоровью. Уделяйте себе внимание и время!

 Видео: Формирование межпозвоночной грыжи

gryzhi-net.ru

  • Поясничный остеохондроз грыжа

    Симптомы и лечение поясничного остеохондроза, грыжа межпозвонковых дисков, люмбаго. Народная медицина. Натуральный здоровый образ жизни И так, как развивается поясничный остеохондроз? При остеох...

  • Остеохондроз грыжи шморля

    В некоторых случаях случайно обнаруженные у подростка множественные грыжи могут самостоятельно исчезать к взрослому возрасту. Мелкие грыжи Занимающие небольшой объем позвоночные грыжи Шморля имею...

  • Остеохондроз дисков поясничного отдела позвоночника

    Остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника: причины, симптомы, стадии, диагностика, лечение, профилактика Спазм артерий стоп и ощущение постоянного холода в ногах; Нарушение работы в...

  • Исцеление грыжи остеохондроза шейного отдела

    Загрузка... Оценка становится доступна после аренды видео- В данный момент эта функция недоступна. Повторите попытку позже. Опубликовано: 24 мая 2014 г. Предупреждение: Лечение позвоночника упр...

  • Остеохондроз диска l5 s1

    Лечение остеохондроза межпозвоночного диска l5-s1 Вопрос: Диагноз по МРТ- признаки выпрямленного поперечного лордоза,остеохондроз L5-s1. Медиана кила м/х диска L5-s1 5 мм, выражена жировая деге...

  • Остеохондроз l5 s1 протрузии диска

    Как избавиться от болей (диагностированы протрузии и спондилоартроз) ? Алина: Заключение: КТ-признаки остеохондроза, спондилартроза поясничного отдела позвоночника, протрузии дисков l1-l5 задни...

  • Межпозвоночная грыжа

    Межпозвоночная грыжа – это разрыв фиброзного кольца, наступающий в результате смещения пульпозного ядра межпозвоночного диска. При этом его содержимое вытекает в спинномозговой канал. Общая хар...

  • Остеохондроз грыжи поясничного отдела позвоночника

    Что это такое? ^ Остеохондроз – это особая форма поражения позвоночника, связанная с дистрофией и деформацией межпозвоночных дисков, снижением их высоты и так называемым клювовидным разрастанием...

  • Остеохондроз грыжи дисков

    Грыжи позвоночных дисков. Полное излечение с помощью йоги Автор: Yoda, 20 Июн 2013•11:11 Просмотров: 6 094Отзывов (4) Лариса, 43 года, Новосибирск. Когда Лариса пришла ко мне на консультацию, в...

  • Остеохондроз межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника

    Остеохондроз шейного отдела позвоночника - Статьи раздела Остеохондроз - Клиника Доктора Игнатьева г. Киев › Остеохондроз шейного отдела позвоночника Остеохондроз шейного отдела – это тяжелое за...

  • Остеохондроз грыжа поясничного отдела

    Как и чем лечить грыжу поясничного отдела В 90 % случаев возникновения грыж диагностируются грыжи именно поясничного отдела позвоночника. И если раньше такая проблема встречалась у людей среднего...

  • Остеохондроз дисков лечение

    Что это такое? ^ Остеохондроз – это особая форма поражения позвоночника, связанная с дистрофией и деформацией межпозвоночных дисков, снижением их высоты и так называемым клювовидным разрастанием...

  • Остеохондроз дисков шейного отдела

    Воспаление шейного остеохондроза и его лечение Всего существует три основных вида остеохондроза: Шейный остеохондроз представляет собой заболевание, имеющее тенденцию к прогрессированию, поражающ...

  • Остеохондроз дисков

    Особенности проявления грудного остеохондроза Основными проявлениями данной формы межпозвонкового остеохондроза являются: болевые ощущения в грудной области, в межлопаточном пространстве: могут...

  • Шейный остеохондроз грыжа лечение

    Остеохондроз и грыжи: лечение и профилактика (Что сказал врач?) На ваши вопросы отвечает Алла Латыпова , главный специалист по неврологии сети клиник МЕДСИ Остеохондроз 1. Страдаю шейным остеохо...

  • Йога лечение шейного отдела позвоночника грыжи остеохондроз

    Йога при остеохондрозе различных отделов позвоночника Всем известно, что только медикаментами остеохондроз не вылечишь. Требуется комплексный подход, который включает в себя и медикаменты, и физи...