Больной остеохондрозом

Подушка при шейном остеохондрозе - как её выбрать?

Врачи утверждают, что больной с шейным остеохондрозом должен спать на специальной подушке. Это вполне адекватное требование.

Очень досадно, что оно подчас трактуется ошибочно - отдельные продавцы медицинских товаров с лёгкостью называют ортопедическими подушки, на которых и здоровому-то человеку ночевать опасно.

Попробуем развеять некоторые стереотипы, навеянные недобросовестной рекламой.

Что можно и что нельзя подкладывать под шею

Самыми вредными по праву считаются крупные высокие подушки, при опоре на которые позвоночник заметно прогибается в верхнем отделе. Они вредны настолько, что ими редко соблазняются даже очень неосведомлённые в науках о здоровье люди.

Гораздо лучше раскупаются валики типа "полено". При использовании в положении лёжа на спине они по-своему неплохи, но в позе на боку применять их не рекомендуется.

Сами понимаете, что спать на спине всю ночь тяжело. В статичной позиции, пусть даже и удобной, можно только отдыхать на протяжении непродолжительного времени.

Ещё одна негативная особенность валиков - их достаточно постоянная высота. Мягкие "полена" узки; наполнитель в них почти не перераспределяется под индивидуальные параметры шеи.

Чтобы не создавать условия для деформации позвоночника, надо очень точно определять размеры такой подушки.

Мы бы порекомендовали уважаемым читателям сайта приобретать "поленце" лишь после предварительной консультации с лечащим врачом.

"Подковки" удобны скорее для фиксации позвоночника при бодрствовании, а не перед сном грядущим. U-образные валики неплохо ограничивают движение шеи у сидящего больного, но лежать с ними неудобно.

Оптимальный выбор для больных остеохондрозом

Наиболее совершенное приспособление для подкладывания под шею на время сна - маленькая и тонкая пухо-перьевая подушечка, которая позволяет принимать во время сна разные положения, в том числе - боковое.

Её содержимое хорошо трансформируется под головой и шеей.

Также приемлемы некоторые модели подушек из современных гибких материалов, легко меняющих форму. Гибкие ортопедические приспособления подобного типа обычно изготавливаются в виде параллелепипеда с возвышением возле края поверхности.

Покупая их, следует обращать внимание на характеристики использованных тканей и наполнителей. Не гонитесь за дешевизной - подумайте не только о позвоночнике, но и о коже. Ваша кожа вряд ли одобрит сомнительное соседство с копеечным синтетическим материалом.

spinainfo.ru

Симптомы остеохондроза: что и как болит при остеохондрозе? (остеохондроз симптомы) | Здоровье позвоночника

- Боли в плече и ограничение движений в суставе. - Иногда возникают боли по типу кардиалгии (имитация боли в области сердца) . - Головокружения, потери сознания. - Шум в голове, шум в ушах, снижение зрения, двоение в глазах и т. д.

Симптомы грудного остеохондроза

- Боль в грудном отделе позвоночника. - Боль в грудной клетке (как «кол» в груди) . - Ощущение сдавливания грудной клетки и спины. - Боль в области лопатки и межлопаточного пространства. - Боли в области сердца и других внутренних органах (имитируют  функциональные нарушения со стороны органов брюшной полости, желудка, желчного пузыря, кишечника и д.р.) .

Симптомы поясничного остеохондроза

- Боли в пояснице.- Скованность, ограничение подвижности в нижней части спины. - Трудности в сгибании и разгибании спины. - Спазм мышц поясницы. - Боли в крестце. - Боли в ногах (вдоль внутренней или внешней поверхности бедер, по задней поверхности ноги, вдоль голени, стопы) . - Боли в ягодицах. - Боли и нарушения в органах малого таза. - В зонах боли так же возможно нарушение чувствительности, онемение, покалывание, слабость.

При остеохондрозе началу болей или их обострению чаще всего предшествуют физические перегрузки либо длительное пребывание в неудобной позе (например во время сна, поездки, работы в положении сидя) .

Как правило, боли усиливаются при выполнении резких движений, физической нагрузке, поднятии тяжестей, иногда при кашле и чихании.

Вы обнаружили у себя эти симптомы: что делать?

Если Вы обнаружили у себя какие-либо симптомы из вышеуказанных, обязательно обратитесь к врачу. Потому что многие из них могут указывать на другие, кроме остеохондроза, заболевания.

Поэтому крайне важно обратиться к врачу, который выявит истинную причину болей, и будет лечить источник болезни, а не только ее последствия.

Если у Вас остеохондроз

Если дискомфорт связан все таки с остеохондрозом, следуйте данным советам: - периодически проходите курсы остеопатии, иглорефлексотерапии, физиотерапии, массажа; - больше двигайтесь, меньше времени проводите в статических положениях; - не переохлаждайтесь;

Берегите себя и будьте здоровы!

Другие интересные записи:

gantvorg.ru

Гимнастика для больных остеохондрозом

Гимнастика для больных остеохондрозом.

 Для определения правильности осанки проведем небольшой тест: плотно прижмитесь к ровной стенке, если вы делаете правильно, то пятками, икрами, ягодицами, лопатками и затылком Вы соприкасаетесь со стеной. Как определить остеохондроз?

Не получается совсем или дается с трудом? Это и есть проявление болезни и повод начать гимнастику.

Поможет избавиться от боли обычная скалка для теста.  Возьмите её в рабочую руку и аккуратно, понемногу прибавляя силу, легонько стучите по плечевой и лопаточной области, вдоль позвоночника. Аналогично сделайте на противоположной стороне.

 Упражнение нужно проделывать регулярно, но это совсем не трудно: например найдите время с утра, пока кипит чайник, или занимайтесь, не отрываясь от просмотра любимого сериала. Гимнастика для больных остеохондрозом совсем не займет много времени.

Другое упражнение: лечь на пол, прямо на скалку и «кататься» на ней туда-обратно примерно двадцать минут. Не пугайтесь, если завтра Вы не сможете выполнить его из-за дискомфортных ощущений, это нормально. Главное, регулярность!

Комплекс  упражнений для лечения остеохондроза (шейный отдел) :

Упражнение 1.Голову наклонить вперёд, надавливая одновременно на лоб сцепленными  пальцами. Затем надавливать на затылочную область и на височную (сначала справа, потом слева) . Голова давит на руки, а руки на голову. Все движения делаются в течение 10 секунд.

Упражнение 2.Положите руки на лоб так, чтобы кончики пальцев смотрели друг на друга, и аккуратно надавливайте на кожу всей ладонью, нужно потихоньку растягивать кожу секунд 30, можно чуть побольше.

 Затем то же самое сделайте с ухом, хорошенько поработайте с мочкой. Растягивайте кожу на висках в поперечном и продольном направлении. С помощью такого упражнения Вы усилите ток крови в местах наибольшего скопления активных точек.

Упражнение 3.Такой массаж усилит ток крови в артериях и венах, участвующих в питании мозга. Сесть прямо, спину держать ровно. Теперь потихоньку отводим назад голову, придерживая рукой, надавливаем на подбородок вверх и назад.

Можно не спеша поворачивать голову направо и налево.

Для детей длительность 10 секунд, взрослым подольше.Гимнастика для больных остеохондрозомне требует резких активных движений, берегите себя и не торопитесь.

Упражнение 4. Чтобы улучшить функционирование нервного сплетения шеи, сделайте следующее упражнение: сесть прямо, держать спину ровно. Аккуратно наклонить голову вперёд, пытаясь дотянуться до груди подбородком.

Пальцы рук сплести и положить на затылок, надавить так, чтобы затылок немного приподнимался. Немного посидеть и сделать ещё раз через 15 мин.

Упражнение 5.Поднимать плечи наверх, пытаясь дотянуться ими до ушей, потом опускать. Быстро и свободно делаем 15 секунд. После этого по очереди: правое плечо вверх, левое вниз, тоже примерно 15 секунд.

Теперь растереть ладонями область шеи.

«Здоровая жизнь«желает не болеть и дает несколько полезных советов:

1.  Двигайтесь как можно больше и чаще, каждый день делайте пару упражнений для позвоночника. Идеально, если их будет подбирать врач с учётом Вашей конкретной ситуации.

Доктор доступно объяснит Вам, что такое остеохондрози назначит грамотное лечение.

2.  Даже если Вы расслабились в кресле – думайте о своей осанке.

3.Матрас выбирайте жёсткий. Недостаток мягкого матраса в том, что межпозвоночные хрящи на нем согреваются и легко сдвигаются.

4. Ежедневно укрепляйте мышечный корсет спины и старайтесь не находиться подолгу в одном положении.

5. Начните лечение остеохондроза народными средствами и не ленитесь ради своего здоровья.

6.  Грамотно составляйте свой рацион, питание должно быть полноценным.

Понравилась статья? Нажмите на самую красивую кнопку!

Loading...

Введите ваш e-mail в форму: 

Читайте похожие статьи на эту тему:

neoglavnom.com

Головные боли при шейном остеохондрозе: лечение

Содержание статьи

Головная боль сопровождает многие заболевания. Что интересно, сам мозг болеть не может: у него нет болевых рецепторов. Они расположены в огромном количестве в мозговой оболочке, мягких тканях головы, стенках артерий, сосудах основания мозга.

Именно в этих тканях и «живет» головная боль.

Одной из причин, вызывающих приступообразные головные боли, является остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Остеохондроз шейного отдела

Остеохондроз – заболевание, поражающее межпозвонковые диски. Причин возникновения этого недуга много, среди них есть и мало зависящие от человека, как, например, генетическая предрасположенность. Но в большинстве случаев это результат нашего пренебрежительного отношения к собственному организму: мы неправильно питаемся, мало двигаемся, не следим за осанкой, излишне нагружаем свое тело.

Подобные проблемы возникают у человека, преодолевшего тридцатипятилетний рубеж. Но, как и все другие заболевания, остеохондроз молодеет год от года. И вот уже восемнадцатилетние начинают жаловаться на боли в области шеи.

Именно молодежь сейчас все больше времени проводит за компьютером, забывая о том, что тело человека создано для движения. Положение усугубляется неправильным питанием, приводящим к избыточному весу.

Головная боль при остеохондрозе: лечение

Головные боли при шейном остеохондрозе – явление нередкое и довольно мучительное для больного. Они являются следствием сдавливания позвоночной артерии костными отростками.

Боль носит распирающий характер, она усиливается при движениях головы и даже глазных яблок. Нередко боль сопровождается тошнотой и рвотой, больной ощущает общую слабость в теле.

Сопровождающая остеохондроз шейного отдела головная боль, давящая, тупая, присутствует постоянно. Кроме головной боли, человек испытывает боль в области сердца, под лопаткой, в предплечье. Чаще всего боль сопровождается онемением руки или покалыванием.

При шейном остеохондрозе головная боль не купируется анальгетиками. Чтобы облегчить состояние больного во время приступа головной боли, можно применить разогревающие мази. Усилив приток крови к шейным мышцам, они уменьшат болезненные ощущения.

Часто при шейном остеохондрозе появляется так называемая «шейная мигрень». При этом болит одна сторона головы, что и делает эту боль похожей на классическую мигрень.

Чтобы облегчить головную боль во время приступа, надо обеспечить максимальный покой шейному позвоночному отделу. По возможности, больного надо уложить в постель. Лечить головную боль при остеохондрозе бесполезно: надо заняться излечением основного заболевания, тогда и голова болеть перестанет.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Лечить шейный остеохондроз надо комплексно, применяя медикаментозную терапию, физиотерапию, лечебную гимнастику.

Медикаментозная терапия

  • рефлексотерапия (иглоукалывание, точечный массаж и пр.) ;
  • массажи;
  • апитерапия (лечение пчелиными продуктами) .

Лечебная гимнастика

Так как остеохондроз чаще всего является результатом малоподвижного образа жизни, то главным профилактическим средством являются гимнастические упражнения, выполняемые ежедневно.

Комплекс упражнений, рекомендуемых врачами, делится на две группы: выполняемые в положении сидя и стоя, и лежа.

1 группа упражнений

  1. Приложив ладонь ко лбу, надавливайте на нее головой, напрягая при этом шейные мышцы. Ладонь при этом должна оказывать сопротивление. Длительность давления – 7-10 секунд. Повторите упражнение три-четыре раза. Сделайте то же самое, приложив ладонь к затылку.
  2. Приложите ладонь к левому виску и проделайте упражнение, аналогичное первому. Сделайте то же самое с правым виском.
  3. Запрокиньте немного назад голову и, преодолевая напряжение шейных мышц, медленно опустите ее, прижав подбородок к яремной ямке в конце упражнения.

2 группа упражнений

  1. Лежа на спине, согните ноги в коленях, подтяните их к животу, а затем поднимите голову и попытайтесь коснуться лбом колен. Медленно выпрямите ноги и положите голову в исходное положение.
  2. Лежа на животе, поднимите голову и плечи, не отрывая при этом нижнюю часть тела от пола.
  3. Лежа на животе, разведите в стороны руки. Поверните туловище влево, стараясь достать при этом правой рукой левую ладонь. Повторите упражнение, поворачиваясь вправо.
  4. Лягте на живот, обопритесь подбородком на ладони, расслабьте шейные мышцы. Поверните голову влево, пытаясь коснуться ухом пола. Сделайте то же самое, повернув голову вправо.

Если вы будете выполнять комплекс упражнений регулярно, то у вас улучшится кровообращение в воротниковой зоне, подвижность шейных позвонков. Но будьте внимательны: при малейших ощущениях боли уменьшайте интенсивность движений. Врачи не рекомендуют производить круговые движения головой – такие упражнения могут усугубить заболевание.

Профилактика остеохондроза

  • с детства следить за осанкой;
  • заниматься спортом, особенно плаванием;
  • не допускать накопления лишнего веса;
  • употреблять продукты, содержащие кальций, магний, витамины;
  • работая на компьютере, выполнять рекомендации врачей;
  • не носить груз на одном плече.

Диета при шейном остеохондрозе

Диета больного остеохондрозом имеет ограничения на употребление соли, жидкости, острых блюд, крепкого чая и кофе. В список запрещенных продуктов попадают также выпечка, сладости и напитки газированные. Забудьте про майонез и консервы.

Пользы от этих продуктов никакой, а вреда они приносят много.

Привыкайте к здоровой и полезной пище. Включите в свой рацион следующие продукты:

  • Содержащие кальций (молочные продукты, ржаной хлеб) ;
  • Содержащие марганец и витамины А, В, С (фрукты, овощи, зелень, зерно цельное) ;
  • Содержащие медь, железо (орехи, семечки, мясо, печень) ;
  • Содержащие фосфор (яйца, рыба) .

Лечение остеохондроза шейного отдела народными средствами

У народных лекарей есть свой метод диагностики шейного остеохондроза: Надо взять сок лимона и йод (спиртовой раствор 10%-ный) в равных количествах и смешать их. Полученную смесь наносят широкой полосой (не менее 6 см) на проблемное место.

Через несколько часов на некоторых участках кожи полоса потеряет цвет: это указывает на неблагополучие в этом месте. Теперь вы знаете, какое место требует лечения. Лечить можно той же смесью.

Для этого надо наносить ее каждый день на больной участок до тех пор, пока цвет на коже не будет сохраняться в течение нескольких дней. Лечение длится около трех недель. Полезно в это время заниматься лечебной гимнастикой.

Смесь храните в темном прохладном месте.

Предостережение: такое лечение противопоказано при высокой температуре и в случае непереносимости йода.

Кроме чудодейственной смеси народная медицина применяет травяные отвары для внутреннего применения. Их действие направлено на снятие воспалительных процессов и отечности.

Первый сбор:

Травы измельчить, смешать. На пол-литра кипятка взять 2 столовых ложки смеси, прокипятить в течение 10 минут, настоять в течение часа и процедить. Принимать по стакану отвара дважды в день.

Второй сбор:

  • цветы бузины красной – 1 часть;
  • липовый цвет – 1 часть;
  • трава золотарника – 1 часть.

Готовится и принимается отвар так же, как и первый.

Не менее популярными являются и спиртовые настойки. Их удобно хранить и принимать. Да и действуют они гораздо быстрее отваров.

Кедровая настойка: Для приготовления кедровой настойки надо истолочь орешки вместе со скорлупой и залить их водкой. Уровень водки должен превышать уровень орешков на четыре пальца. Настаивается смесь в темном месте неделю.

Затем смесь процеживают и принимают по столовой ложке трижды в день. Можно вместо орешков использовать только скорлупу. 200г скорлупы, истолченной в порошок, заливают литром водки и настаивают в течение месяца.

Затем процеживают и пьют по 25-30г натощак за полчаса до еды.

Необычные средства

В жизни встречаются самые неожиданные средства, избавляющие больного от остеохондроза. Так, одна молодая женщина, перепробовав все мыслимые и немыслимые средства, избавилась от болезни очень быстро, натерев больное место листом индийского лука на ночь.

А некоторые лечатся черенком от обычной лопаты. Берут черенок подлиннее, заводят его за спину, и массируют больное место, прокатывая по нему целительное орудие. За один сеанс надо сделать по 50 прокатываний вверх-вниз.

Делать такую процедуру надо каждый день и постепенно болезнь отступит. Впрочем, этот способ лечения не является таким уж странным: его можно отнести к самомассажу. Правда, современные приемы самомассажа более нежные.

Самомассаж шеи при остеохондрозе

headhealth.ru

Лечение остеохондроза народными средствами: полезные советы и рецепты

Остеохондроз – дистрофические нарушения в хрящах сустава, чаще всего развивается в межпозвонковых дисках, однако, может затронуть и другие суставы. Археологи при раскопках гробниц фараонов Древнего Египта нашли множество доказательств существования болезни в те далекие времена.

Вплоть до 17 века проявления остеохондроза считали «божьей карой» и только позже ученые мужи всерьез занялись изучением симптомов этой болезни. Однако еще Гиппократ пробовал лечить больных остеохондрозом методом вытяжения, активным массажем.

Как альтернативные методы избавления от боли использовались укусы змей и пчел. В лечении остеохондроза народными средствами до сих пор используют различные ингредиенты.

Лекарственные средства для лечения остеохондроза

Лекарственные средства для лечения остеохондроза широко применяются в традиционной медицине. Обязательно назначается прием нестероидных противовоспалительных средств, обезболивающих препаратов, витаминных комплексов, содержащих кальций, фосфор, витамины группы В, витамин Д. Лекарственные препараты оказывают лучшее действие при их применении в уколах, но в некоторых случаях применяют и таблетированные формы. На фармацевтическом рынке широко представлена группа НПВС, легко подобрать препарат для каждого пациента.

При сильном болевом синдроме пациенту назначаются гормональные препараты – глюкокортикостероиды, которые обладают выраженными противовоспалительными и обезболивающими свойствами, но имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Хорошо подходят мочегонные средства – с их помощью выходит лишняя жидкость из организма, что существенно облегчает функции позвоночного столба.

Любые лекарственные препараты можно применять только после очной консультации с лечащим врачом. Широко применяют методы физиотерапии – массаж, лечебная физкультура, электрофорез с различными препаратами. Сейчас различные клиники предлагают современные способы лечения этого заболевания лазером, ультразвуком.

Народная медицина в помощь больным остеохондрозом

Лечение остеохондроза средствами народной медицины дает положительный результат, поэтому достаточно широко применяется и в наше время. Их применение необходимо согласовать с лечащим врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций, нежелательного взаимодействия компонентов травяных средств с медикаментозными препаратами. Народные методы лечения по способу приготовления различаются:

Ингредиенты, применяемые в составе народной медицины, поражают своим разнообразием:

  1. различные части растений (корни, почки, листья)
  2. продукты пчеловодства (мед)
  3. продукты животного происхождения (свиное сало)
  4. крупы (рис)
  5. овощи (картофель)

Лечебное действие каждого из этих ингредиентов столетиям доказывалось на практике, и теперь секреты наших предков продолжают служить на страже нашего здоровья.

Травы для лечения шейного остеохондроза

Традиционно в лечении дистрофических нарушений шейного отдела позвоночника в народной медицине применяют корень девясила, горький перец, лавровый лист, можжевельник. Применение каждого растительного компонента оправдано с медицинской точки зрения. Народные средства от остеохондроза шеи отлично зарекомендовали себя на практике, дают быстрый положительный эффект.

Девясил в лечении

Названия корня девясила расшифровывается как «девять сил», не зря это растение широко применяют в народной медицине. Корни девясила содержат флавоноиды, смолы, сапонины, которые регулируют обменные процессы в организме. Корень растения обладает противовоспалительными свойствами, дает легкий мочегонный эффект.

Для приготовления снадобья нужно взять две столовые ложки измельченных корней растения, залить стаканом кипящей воды и прокипятить на медленном огне в течение десяти минут. Отвар остудить, процедить. Использовать как компресс, который следует накладывать на больное место на три часа.

Горький перец в лечении

Горький перец обладает мощным разогревающим действием, улучшает венозное кровообращение, способствует ускорению обмена веществ при местном нанесении. Для лечения заболевания нужен настой перца, для которого нужно два стручка мелко нарезать, залить растительным маслом.

Настаивать в течение недели, перед применением не нужно процеживать – перец будет продолжать насыщать масло полезными активными веществами. Дважды в день втирать масло в больной участок позвоночника.

Все вышеперечисленные народные средства от шейного остеохондроза следует применять исключительно после личной консультации с лечащим врачом.

Лавровый лист в лечении

Для лечения шейного остеохондроза как никто другой подходит лавровый лист – он содержит большое количество эфирных веществ, которые легко проникают через кожу, улучшая обмен веществ. Вкупе с можжевельником усиливается действие лаврового листа, а сам можжевельник насыщает организм незаменимыми витаминами, микроэлементами.

Для рецепта по одной ложке измельченного сырья лаврового листа и можжевельника перемешать со сливочным маслом, оставить в холодильнике на ночь. Следует осторожно втирать мазь в пораженный участок дважды в день.

Перед применением любого народного средства от остеохондроза шеи необходимо проконсультироваться с врачом, так как любой растительный ингредиент может дать нежелательную аллергическую реакцию.

Остеохондроз грудного отдела

Остеохондроз грудного отдела позвоночного столба развивается на фоне частого нахождения в согнутом положении – люди, работающие у станка, имеют все шансы приобрести дистрофическое нарушение в суставных хрящах. Основной симптом – боли, усиливающиеся в ночное время суток, при вибрационных воздействиях, дыхании, резкой смены положения туловища.

Какой симптом не наблюдался, необходимо срочно обращаться к врачу, так как в редких случаях остеохондроз грудного отдела позвоночника можно спутать со смертельно опасными заболеваниями сердечно – сосудистой системы. Простые средства от остеохондроза позвоночника помогут быстро и безопасно победить болезнь, однако, даже перед применением привычных организму растительных компонентов нужно обязательно проконсультироваться с доктором.

Картофель в лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника

Для лечения альтернативной медициной остеохондроза позвоночника используют различные ингредиенты. Для приготовления картофельного компресса необходимо смешать одну часть сырого тертого картофеля и одну часть любого меда.

Такой компресс обладает противовоспалительными свойствами, согревает пораженный участок, уменьшает боль. Компресс нужно держать не менее двух часов.

Свиное сало в лечении остеохондроза грудного отдела позвоночника

Для этого компресса нужно взять столовую ложку несоленого свиного сала, смешать с таким же количеством измельченных шишек хмеля. Полученную мазь три раза в сутки наносить на больное место.

Бабушкина средства спешат на помощь

Причинами возникновения дистрофического нарушения в суставных хрящах является сидячий «образ жизни» – офисные сотрудники в зоне риска заболеваемости. Под воздействием болевого фактора пациент принимает вынужденную позу, которая приносит некоторое облегчение: наклоняется вперед и в сторону очага боли. Существует множество народных средств от остеохондроза поясничного отдела.

Народные способы лечения больной поясницы

Не стоит сбрасывать со счетов старые «бабушкины» народные средства от поясничного остеохондроза, которые зарекомендовали себя на протяжении многих веков. Перед применением любого из средств народной медицины необходимо получить консультацию врача.

Издавна на Руси широко применялась береза – универсальное народное средство, применяемое во всех областях. Береза содержит активные масла феноменальной целебной силы.

Береза в лечении поясницы

Семьсот граммов сливочного масла смешать с двумя стаканами березовых почек, поставить емкость со смесью в прогретую, но выключенную духовку на несколько часов. Натирать больные места не менее одного раза в сутки, лучше перед сном.

На больное место положить слой только что сорванных листьев молодой березы, сверху плотно прибинтовать. Оставить на ночь, утром тщательно смыть теплой водой.

Рис в лечении поясничного отдела позвоночника

С отложением солей при остеохондрозе отлично справляется бурый рис. Взять неочищенный бурый рис, из расчета 1:2 запарить кипятком на ночь. Съедать по утрам натощак две столовые ложки смеси.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу Похожие статьи

octeohondroz.ru

  • Как справиться с шейным остеохондрозом

    Как справляться с обострениями шейного остеохондроза? шейного остеохондроза? Здравствуйте, дорогие друзья! Надеюсь, после вчерашней статьи мы все хорошо себя замотивировали, и теперь с уверенност...

  • Шейно грудной остеохондроз жалобы больных

    Остеохондроз шейно-грудного отдела позвоночника: причины, симптомы, упражнения, массаж и медикаментозное лечение, прогноз Симптомы Остеохондроз шейно-грудного отдела имеет симптомы, позволяющие з...

  • Берут ли в армию с остеохондрозом

    Берут ли в армию с остеохондрозом Остеохондроз – заболевание, при котором нарушается структура межпозвоночных (суставных) хрящей. Они могут деформироваться, разрастаться и мешать нормальному функ...

  • Остеохондроз правой руки лечение

    Остеохондроз руки - симптомы и лечение Голосов еще нет Остеохондроз - бич совеменного общества. Чаще всего, распространен шейный остеохондроз. Однако, остеохондроз руки тоже имеет место быть как...

  • Остеохондроз при беременности

    Остеохондроз у беременных: причины, симптомы, лечение, профилактика | Baby-Calendar.ru информация При остеохондрозе происходит деформация дисков позвонков, изменение их формы и высоты. В результ...

  • Остеохондроз при беременности симптомы

    Остеохондроз у беременных: причины, симптомы, лечение, профилактика | Baby-Calendar.ru информация При остеохондрозе происходит деформация дисков позвонков, изменение их формы и высоты. В результ...

  • Жить здорово остеохондроз шейного отдела

    Остеохондроз шейного отдела жить здорово Остеохондроз шейного отдела позвоночника: лечение Поэтому остеохондроз шейного отдела позвоночника – явление, отнюдь, не редкое. В процессе жизнедеятельно...

  • Остеохондроз презентация

    Остеохондроз: презентация, симптомы, лечение. Тему остеохондроз можно развивать в самых разных направлениях, например, в целях информирования общества. Для этого отлично подойдет такой вид подачи...

  • Остеохондроз грудного отдела фото

    Симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника: причины появления, диагностика, лечение Что происходит с позвоночным столбом при остеохондрозе? Позвоночник теряет подвижность, хрящевая ткань...

  • Алмаг при шейном остеохондрозе отзывы

    Алмаг при остеохондрозе: эффективность, показания Рекомендуем ознакомиться Алмаг при шейном остеохондрозе используется в физиотерапевтических кабинетах некоторых частных медицинских клиник. Данны...

  • Алфлутоп при шейном остеохондрозе

    В роли вспомогательных компонентов выступает фенол. Алфлутоп может выпускаться в ампулах из темного стекла по 1мл и 2 мл. Какое действие оказывает лекарство Афлутоп? Алфлутоп способствует предотв...

  • Антидепрессанты при шейном остеохондрозе

    Антидепрессанты при остеохондрозе | Лечение остеохондроза 14.10.2014Лечение остеохондроза Развитие остеохондроза позвоночника в современном мире считается самой распространенной патологией. Проце...

  • Аппарат для лечения остеохондроза в домашних условиях

    Аппарат для лечения остеохондроза в домашних условиях | Лечение остеохондроза 14.10.2014Лечение остеохондроза Традиционная медикаментозная терапия действует исключительно на клинику остеохондроза...

  • Упражнения при обострении грудного остеохондроза

    Рис.: за какие органы отвечает позвоночник Симптомы остеохондроза грудного отдела Эти признаки чаще всего «симулируют» заболевания внутренних органов. Так, из-за такого остеохондроза человек мож...

  • Упражнения при обострении остеохондроза позвоночника

    Рис.: за какие органы отвечает позвоночник Симптомы остеохондроза грудного отдела Эти признаки чаще всего «симулируют» заболевания внутренних органов. Так, из-за такого остеохондроза человек мож...

  • Аритмия при остеохондрозе грудного отдела позвоночника

    Боли в сердце при остеохондрозе грудного отдела: симптомы и лечение Причины возникновения боли в сердце при остеохондрозе Корешки нервов позвоночника воспаляются, защемляются между позвонками – в...