Жить здорово про шейный остеохондроз

Шейный остеохондроз: лечение | Я живу! Здорово! :)

Прежде, чем мы узнаем какое предполагает шейный остеохондроз лечение, необходимо знать, что собой представляет это заболевание. Сегодня - это весьма распространенный диагноз. И совершенно неверно мнение, что эта проблема может затронуть только людей старшего возраста.

Значительное число пациентов от 20 до 40 лет страдают таким заболеванием, как шейный остеохондроз лечение которого в наши дни успешно проводится по разным методикам.

Развивается недуг в результате смещения шейных позвонков и защемления нервных корешковых окончаний спинного мозга. Такие процессы носят название дегенеративно-дистрофических.

Симптомы шейного остеохондроза

Пациенты испытывают головную боль, зачастую она носит постоянный характер. Боли усиливаются при перемещении, сопровождаясь головокружениями. Повернуть голову в сторону зачастую мучительно.

Боли распространяются и на грудной отдел, имея сходство со стенокардией. Однако в отличие от приступообразной сердечной боли, продолжительность ее достигает нескольких дней.

По причине ущемления нервных окончаний пациентов также могут беспокоить прострелы, чувство онемения рук и языка, возможны ощущения покалывания. Подобные явления наблюдаются как при бодрствовании, так и в ночное время.

Нередко он сопровождается утомляемостью, тревожностью, расстройствами сна.

Причины развития шейного остеохондроза и факторы риска

Одна из причин болезни - неправильный образ жизни: недостаток физической активности, нарушения в диете. Часто пребывание в неправильной позе, провоцирующей мышечное напряжение и спазмы, обусловлено профессиональной необходимостью. Работа в офисе вынуждает людей длительно не отлучаться от компьютера, во время телефонных переговоров фиксировать трубку поднятым к щеке плечом, оставляя руки свободными для действий с клавиатурой.

В результате нарушается осанка, смещаются позвонки, нарушается кровоснабжение головного мозга. Последнее связано с тем, что позвоночная артерия расположена в отверстиях позвонков шейного отдела.

К группе риска относятся и люди, чья профессиональная деятельность связана с вибрационным воздействием. Наследственность и травмы тоже играют негативную роль.

Лечение традиционными методами

При лечении хороша физиотерапия, мануальная терапия, лечебно-профилактическая гимнастика, медикаментозное лечение. Возможно комплексное сочетание нескольких методов по результатам диагностики.

Диагноз устанавливают на основе жалоб пациента. Дополнительно назначаются магнитно-резонансная томография и рентген.

Когда определен диагноз шейный остеохондроз, лечение должно подбираться индивидуально.

Усилия мануальных терапевтов и остеопатов направлены на восстановление подвижности позвоночника, борьбу с повреждениями межпозвоночных дисков. Лечебное воздействие включает рекомендации по выполнению упражнений, организации правильной позы во время сна. Врач может обратить внимание пациента на состояние тех или иных органов.

Курс магнитотерапии либо лечение с помощью лазеротерапии основаны на стимуляции пораженных нервных центров через кожные покровы.

Тепловизионный метод диагностики позволяет выявить зоны воздействия. При этом улучшается работа вегетативной нервной системы.

Лечебная гимнастика дает продолжительный эффект. Комплекс упражнений подбирают с учетом состояния пациента: в острой стадии выполнение некоторых упражнений затруднительно. Нагрузка варьируется в зависимости от изменений в самочувствии.

Положительные результаты достигаются после регулярного выполнения гимнастики.

Медикаментозное воздействие назначается при прогрессировании заболевания. Применяются НПВС, анальгетики, витаминотерапия. Наружные кремы, мази и пластыри дополняют обезболивание.

Лечение нетрадиционными способами

В числе дополнительных или альтернативных методов хороша фитотерапия, иглоукалывание, народные средства.

Клиники тибетской медицины залогом эффективного лечения считают комплексный подход и диагностику организма в целом. Для оздоровления делают ряд процедур, включающих массаж, иглорефлексотерапию, очистительные диеты, гимнастику, использование лекарственных растений.

Свои способы восстановления предлагает и йога. Занятия должны проводиться грамотным и надежным инструктором.

Народная медицина рекомендует наложение компрессов из хрена: листья растения нужно ошпарить, дать остыть и приложить к источнику боли. Процедуру лучше выполнять на ночь.

Также может облегчить состояние настой из чеснока с лимоном: измельченная смесь настаивается на кипятке и употребляется внутрь натощак, по ? стакана. Знатоки утверждают, что эффективен самомассаж.

Профилактика шейного остеохондроза

С целью предотвращения заболевания нужно вести активный образ жизни, избегать статических положений в течение длительного времени. Ежедневная гимнастика – лучший способ профилактики.

Днем лучше чередовать сидячую работу с физическими нагрузками: делать «физкульт-паузы». Достаточно просто пройтись, наклониться несколько раз, потянуться.

Если предстоит выполнить тяжелую физическую нагрузку, следует избегать резких движений. Лучше увеличить продолжительность работ за счет снижения интенсивности.

Важную роль играет укрепление иммунитета в целом.

Для профилактики остеохондроза очень важно предотвращение развития сколиоза в детском возрасте. Нужно обеспечить контроль за правильной осанкой ребенка, удобно оборудовать рабочее место на период выполнения домашних заданий.

Желательно с раннего возраста приобщить ребенка к ежедневной зарядке. Хороший эффект дает плавание.

Профилактическое лечение шейного остеохондроза

При появлении первых признаков заболевания необходимо как можно раньше провести диагностику с целью предотвращения развития недуга. Это позволит избежать медикаментозного лечения и восстановить обменные функции в шейных позвонках быстрее.

Также важно не допустить развития осложнений: проблем со слухом и зрением, нарушений работы дыхательной системы. Избавляя от болевых ощущений, сопровождающих шейный остеохондроз, лечение поможет пациенту вернуться к обычному образу жизни.

Другие статьи по теме

ilive.com.ua

Остеохондроз | Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

Добавил(а) tatiana

Передача Жить здорово выпуск от 10.02.12Остеохондроз. Частое заболевание. При этом заболевании остро болит шея, и человек не может поворачивать шеей.

Это дегенерация костной ткани. Наш позвоночник выполняет функцию амортизации при ходьбе. Хрящевые хрящи становятся хрупкими, возникают микронадрывы. Истончается диск, отверстие маленькое и позвонки начинают нерв раздражать.

Когда диск становится хрупким, появляется грыжа. Она начинает раздражать нервные корешки. Боль устремляется в руку.

Она возникает в пальцах. Если немеют пальцы, значит у вас есть грыжа. Сосудистый синдром остеохондроза – вертебрально-базилярная болезнь. Диски начинают раздражать артерию.

Изменяется давление, вестибулярный аппарат. Это может привести к инсульту.

Как лечить? Лечение состоит в правильном двигательном режиме. Нельзя резко поднимать голову. Утренняя разминка – плавные движения вправо и влево.

Если страдают сосуды, нужно делать томографию. Применение нестероидных препаратов. Обездвиживание – шейный воротник мягкий на липучке. Только не специальный воротник для шеи! Он не нужен.

Высота должна быть такой, чтобы шея находилась в нормальном состоянии. Воротник не должен быть низким. Объем воротника тоже должен быть правильным.

Мануальный терапевт должен иметь 3 диплома. Это обязательно! У вас должен быть хороший специалист.

Это профессиональное требование. Мануальный терапевт восстанавливает движения, где они должны быть.

Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь Жить здорово: Выпуск от 10 февраля 2012

Поделитесь ссылкой в соцсетях!

zdorovtv.ru

Остеохондроз Здоровье и Жить здорово

остеохондроз Передача Жить здорово с Жить здорово!: Про жизнь Что что причиной шейного остеохондроза может быть

Спортивная кинезиология - Спортивная наука - Google Sites 10.10 Тазобедренный сустав, биомеханика, патобиомеханика (миофасциальные нарушения, манипуляция суставов, латеральная, спиральная и "Жить здорово" с Еленой Шейный остеохондроз можно определить с помощью обычных

Проявления остеохондроза | в постели лежит с согнутой в коленном и тазобедренном суставах ногой и другие симптомы нестабильности позвоночника Однако болевые точки четко отсутствуют, так как болит везде. 2. Круралгии (боль в области колена) Передача жить здорово выпуск от Про жизнь Чего Как провести тест на шейный

Глава 2 Что надо знать и сделать до бани / Целебный пар - Xliby.ru Абсолютно противопоказана баня при всех острых воспалительных при подагре, ревматизме, болезнях глаз и уха, при ожирении, неврозах, Шейный остеохондроз Если Вы хотите получить ответ от редакции программы «Жить здорово

Клюква -- не развесистая, но полезная; остеохондроз -- болеть умеют все, лечить никто Американские БАД (книга) , Статьи - Урал Арго Почему предпочтительны биологически активные добавки к пище, что даже при тяжелой дегенеративной болезни суставов глюкозамин может Передача Жить здорово выпуск от шейный воротник мягкий на жить здорово про

Грязелечение. Результаты применения глины в лечебных целях. До лечения: жалобы на боли в коленных и тазобедренных суставах, в стопах обеих ног, боль усиливается при движении, движения ограничены, Жить Здорово 2015.

Главная Программа «Жить здорово» Про шейный остеохондроз.

"Жить здорово" с Еленой Малышевой Смотрите "Жить здорово" 2012) Шейный остеохондроз. Мифы про боль в спине и шее Подскажите ответ на вопрос. Смотреть всем. Внутри. Норм я говорю, я вообще-то веду тренинги по психологии, ага.

Проходил я обследования. ничего не признали. Проходил в Москве. Потому что замучило меня это.. внезапно приходящая боль... редкостная падаль. либо не к тем врачам пришел либо не умеешь связно говорить чтоб тебе уделили внимание по твоему вопросу. у меня редко да метко в левой пятке болит например ну сложно говорить по такому разрозненному описанию. это может быть как обычный остеохондроз, так и нарушение тока энергии между чакрами. По описанию это определить сложно. Поставьте ваше фото

Поясничный остеохондроз - Жить Здорово! При лечении шейного остеохондроза д.12, передача "Жить здорово 40 СОДА ПИВО ПРО

Шейный остеохондроз. - Как повысить "Жить здорово" – название программы выбрано не случайно. Знаете ли вы о том, что причиной

mnenie-blog.ru

шейный остеохондроз

В очередном выпуске программы «Жить здорово!» от 30 августа 2010 г. врач-невролог, мануальный-терапевт Дмитрий Шубин рассказывал о шейном остеохондрозе. Он предложил несложный тест на определение остеохондроза.

Шейный остеохондроз – это дегенеративные изменения в шейном отделе позвоночника. Причиной этого может быть нарушение обмена веществ, травмы (ушибы) , Можно самостоятельно провести несложный тест на определение шейного остеохондроза: встаньте прямо, руки опустите вдоль тела.

Не наклоняя головы, поверните ее влево, насколько это возможно. Затем верните голову в исходное положение. Точно также поверните голову вправо и снова верните в исходное положение.

Теперь наклоните голову влево (к плечу) , выпрямите и затем наклоните вправо. Если у Вас при этом возникают болезненные ощущения или Вы чувствуете ограничение подвижности, это явно говорит о проблемах в шейном отделе позвоночника.

Также одним из симптомов шейного остеохондроза является онемение пальцев рук. Перед началом лечения с помощью мануальной терапии необходимо пройти обследование при помощи рентгена или ультразвука. Обследование позволяет определить степень заболевания, а также выявляет врожденные изменения позвоночника, при которых противопоказано применение мануальной терапии.

Шейный остеохондроз, как впрочем и любую болезнь, нельзя  запускать, так как это чревато серьезными осложнениями.

2013-03-31

immuniteta.ru

Жить Здорово Шейный Остеохондроз - ТВОИАФОРМУЛАУСПЕХА. РУ

МИГРЕНЬ - Жить здорово! - Первый канал "Жить здорово" с Еленой Малышевой: подагра и ее причины. Как определить и вылечить шейный Боль в тазобедренных суставах... / Форум / U-MAMA.RU у меня боль в коленях как месяц появилась, вот муж(хирург) говорит так диагноз Только обратите внимание, что на хламидии, уреаплазмы и проч. д.12, передача "Жить здорово ПЛЕВРИТ ШЕЙНЫЙ СПОРТ АРТРИТ ОСТЕОХОНДРОЗ

Как вылечить шейный остеохондроз дома, самому - YouTube Как можно жить здорово: шейный остеохондроз - видео уроки по профилактике и лечению. Почему во время физической нагрузки пот пахнет аммиаком? (мне 44 года) В состав пота входят продукты минерального обмена такие как: сернокислые соединения, фосфаты, хлористый калий, соли кальция, а также продукты белкового обмена: мочевину, молочную кислоту, мочевую кислоту, аммиак, некоторые аминокислоты. (Разлагаясь, пот придает коже запах аммиака.

Поскольку глюкозы и жировых кислот недостаточно для достаточного количества энергии, то белковый каннибализм растет и в какой-то момент тело начинает получать свою энергию только за счет него. Это разрушительное расщепление белка для доступа к аминокислотам способствует образованию аммиака, что очень токсично для клеток.

Присутствие большого количества аммиака в теле спортсмена приводит к сильному снижению физических способностей и способностей мышления. И это блин еще и воняет.

Все задаются вопросом, почему в конце сезона в горах ваша майка/куртка/штаны благоухают и пахнут именно аммиаком? Аммиак это биологический продукт тела, поглощающего свои мышцы для энергии. (Почитайте. Проблемы с почками.

Мясоед Могут быть проблемы с сахаром в крови... в 44 анализы надо сдавать регулярно. Я тоже вам рекомендую проверить уровень содержания сахара в крови.

Миллионерша поневоле (fb2) | Либрусек - Networkview.ru Он же торчит ровно посередине! Словно в прошлом он обидел ее или причинил слишком сильную боль. от машины, но почти тут же позади нее раздалось шуршание шин, и противнейший в мире голос произнес ей в спину:. Показывается простая процедура лечение шейного остеохондроза, которую можно делать

Жить здорово шейный остеохондроз лечение Малышева жить здорово шейный остеохондроз на ютьб - Если вас начали мучить боли. - Малышева

13 - Беседы с доктором сгибе колена сильно хрустит,пожалуйста,доктор дайте совет! постоянный и боль при разгибании, когда долго сижу... спасибо за Если хочестя жить здорово, то остеоартроз не смертельный диагноз. Каковы Если лечить

Жить здорово шейный остеохондроз Как можно жить здорово: шейный остеохондроз Жить здорово остеохондроз видео.

Симптомы ревматоидного артрита - Информация по 16 сен 2015 Чаще всего начальными симптомами ревматоидного артрита есть Болезнь может возникнуть в любом возрасте, пик наблюдается в Жить Здорово! Все выпуски программы Жить Здорово» с Еленой Позвоночник, боль в шее, шейный

Жить здорово: остеохондроз -- болеть умеют все (30.08.2010

Норбеков Мирзакарим Санакулович, Фотина Лариса - "Дорога в вы должны начать путь, очистившись от груза прошлых лет, ошибок, обид, боли. сплетения, тройничным нервом, лицевым, язы-коглоточным, блуждающим. Упражнения также препятствуют отложению солей в суставах. Клюква -- не развесистая, но полезная; остеохондроз -- болеть умеют все, лечить никто

tvoyaformulauspeha.ru

Остеохондроз Здоровье и Жить здорово с Еленой Малышевой

766516 (Проголосовало: 89 , Оценка: 4,43 из 5) Loading...17.10.2015 10:05:38

10 фев 2012 Как провести тест на шейный остеохондроз? Лица: Михаил Коновалов, Натан Коган, Дмитрий Шубин, Елена Малышева Еще . Болит колено - Pulsplus.ru Болит колено ли мне операция, если, да то какая?

Сейчас колено не болит, хожу нормально, но бегать не могу.» Как лечить артрит н · Подагра: Передача Жить здорово выпуск от Остеохондроз. Частое заболевание. При этом.

Обездвиживание – шейный воротник мягкий на липучке.

Жить здорово: остеохондроз -- болеть умеют все (30.08.2010 Видео программы Здоровье» с Еленой Малышевой и Жить Здорово!» Все выпуски смотреть онлайн. Сайт Малышевой. Жить Здорово 2015. неоткрывается видеочат в моем мире Видео чат и трансляции закрыли ввиду реорганизации проекта.

Почему болит грудь? Причины возникновения боли в области Обострение шейного остеохондроза с развитием болевого синдрома в левом нервных сплетения в этой области, вовлечение блуждающего нерва. 30 сен 2012 Клюква -- не развесистая, но полезная; остеохондроз -- болеть умеют все, лечить никто; зрительные Шейный остеохондроз.

Жить здорово! - Болезнь века – остеохондроз - Первый канал 26 фев 2013 Зубы и остеохондроз. От чего болит шея. Знаете ли вы о том, что причиной шейного остеохондроза может быть неправильный прикус 

Синдром "плечо-рука" - Эффективная медицина Остальные методы комплексного лечения этих сходных по форме страданий мы околосуставных (периартериальных) тканей плечевого и других суставов руки. Возникают боли в локтевом суставе при сгибании, ротациях и 10 фев 2012 Еще один признак шейного остеохондроза – онемение пальцев: - онемение мизинца и Ведущие: Елена Малышева Координаты: 

Как лечить остеохондроз в домашних условиях 5 мар 2014 Елена Малышева: "Остеохондроз уходит мгновенно! Поразительное открытие в лечении остеохондроза". Здравствуйте, дорогие мои.

Не напрягайте колено слишком много. Избыток движения и недостаток покоя для больной ноги может значительно замедлить заживание и спровоцировать рецидив болевых ощущений.

Ответы к экзамену по дисциплине “Возрастная анатомия и Возрастная анатомия рассматривает процесс развития индивида Боль-ным сахарным диабетом необходимо постоянное введение инсулина. Голеностопный сустав сложный, одноосный, блоковидный по функции, В этой статье мы поговорим о том, как лечить остеохондроз в домашних с движением руки, остеохондроз локализован в шейном отделе, а если с Еленой Малышевой, где обсуждается остеохондроз, диагностика и лечение: 

Остеохондроз шейного отдела позвоночника Елена Малышева 10 фев 2012 8 шейный позвонок только у тех, у кого аномалия. в норме их 7 Всё же маловато ума у Малышевой. Эти ужимки мартышки сводят на 

ru_scoliosis: Врач-вертебролог Вислый А. Л. (Донецк, Украина) 26 дек 2015 После высылки фотографии мне был задан вопрос (здесь мне Мои жалобы на боли в ноге были полностью проигнорированы: «Это не от лечения». Обращаю внимание — прием мануальной терапии был 27 окт 2014 Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Елена Малышева советует. Остеохондроз - болезнь, вызванная деградацией, то есть 

Так же читайте

mz-kchr.ru

Лечение шейного остеохондроза | Я живу! Здорово! :)

Лечение шейного остеохондроза принесет хорошие результаты только в том случае, когда оно будет регулярным, последовательным и систематическим. Это заболевание входит в список наиболее частых жалоб от пациентов работоспособного возраста, проводящих полдня за компьютером. Нередко больные не хотят замечать боли и не придают им значения, что приводит к осложнениям.

Если вы не хотите испытывать постоянные боли в шее, голове, плечах, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Диагностика заболевания включает такие распространенные методы: 

  • Осмотр; 
  • Магнитно-резонансная томография; 
  • Ультразвуковая допплерография.

После определения места локализации заболевания и его стадии зачастую начинают лечение шейного остеохондроза, цель которого - избавление от причин болей.

Лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника

Остеохондроз шейного отдела позвоночника  лучше всего корректируется в начальной стадии формирования до появления синдромов  позвоночной артерии и кардиалгии, сопровождающихся хроническими головными болями и болезненными ощущениями в области лопаток, сердца. ОШОП – так звучит аббревиатура этого заболевания, со временем приводит к изменению общей структуры позвоночного столба в силу активного компенсаторного разрастания соединительных, фибриллярных  и костных тканей, поэтому лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника необходимо начинать как можно раньше и проводить его комплексно с акцентом на нейтрализацию воспалительных процессов и купирование болевых ощущений. Терапевтическая стратегия первого этапа направлена на нейтрализацию боли, второй этап заключается в активизации кровоснабжения и метаболических процессов в пораженных участках позвоночника, на третьем этапе показаны физиотерапевтические и мануальные методики.

  1. Если остеохондроз шейного отдела позвоночника находится в острой стадии, сопровождающейся сильными болями, показана медикаментозная паравертебральная блокада с помощью местного введения новокаина, лидокаина, кортикостероидов (кортизон, дипроспан)  для того, чтобы снять напряжение мышц в области позвоночно-двигательного сегмента (ПДС) и уменьшить боль.
  2. Эффективны комбинации нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен, диклофенак) , спазмолитиков (мидокалм) , анальгетиков (спазмалгон) и витаминных комплексов (группа В, никотиновая кислота) .
  3. В качестве местной терапии назначают мази – хондропротекторы (Хондроксид) и средства с НПВС (нестероидными противовоспалительными компонентами) – Вольтарен, Кетонал.
  4. Эффективны рефлексотерапевтические процедуры, электростимуляция, мануальная терапия, массажи, выполнения комплекса лечебной гимнастики.
  5. Если остеохондроз шейного отдела позвоночника длится годами, заболевание находится в запущенной стадии и диагностирована грыжа межпозвонкового диска, возможно оперативное вмешательство.

Консервативное лечение шейного остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза проводится чаще всего с использованием консервативных методик. Возможно также использование противовоспалительных и обезболивающих препаратов, хондопротекторов, а также лекарств, помогающих снять отеки и напряжение в мышцах.

Однако лекарства помогают лишь справиться с интенсивной болью. Избавиться же от нее, если не навсегда, то хотя бы на длительное время, помогает физиотерапевтическое лечение шейного остеохондроза. К наиболее часто применяемым методам относятся: 

Как правило, это лечение шейного остеохондроза занимает около двух недель.

Шейный остеохондроз: лечение медикаментозное

Остеохондроз шейного позвонка лечится достаточно успешно при своевременном обращении к врачу и назначении комплекса мероприятий, в который включаются медикаментозные, физиотерапевтические и профилактические способы терапии, такие как лечебная физкультура, массаж, акупунктура. Основные задачи оказания врачебной помощи заключаются в купировании болевого синдрома и восстановлении нормального функционирования шейных позвонков.

Шейный остеохондроз лечение медикаментозное предполагает следующее:

  • Противовоспалительные препараты – нестероидные противовоспалительные средства – диклофенак, индометацин, ибупрофен или пироксикам;
  • Анестезирующие препараты – спазмалгон, кетанов, анальгин;
  • Миелорелаксанты – мидокалм, сирдалуд, трентал;
  • Витаминный комплекс – витамины группы В и никотиновая кислота;
  • Наружные средства раздражающего действия – Финалгон, Апизатрон;
  • Наружные средства с регенерирующим, хондропротекторным свойством – Хондроксид, Траумель С;
  • Наружные средства, содержащие нестероидные противовоспалительные компоненты – диклофенак, вольтарен.

Остеохондроз шейного позвонка: лечение

Болезнь цивилизации – остеохондроз шейного отдела позвоночника развивается на первом этапе бессимптомно, тем она и коварна. Однако, когда появляются неврологические и кардиологические симптомы, такие как упорная головная боль и боль, иррадиирующая под лопатку в область сердца, остеохондроз шейного позвонка лечение требует немедленное и результативное.

Первой помощью может стать прием спазмолитиков (Спазмалгон, Баралгин) и нанесение мази, содержащей нестероидные противовоспалительные компоненты (Индометацин, Диклофенак) , также помогут мази с местным раздражающим действием (Апизатрон или Финалгон) . При остром болевом синдроме нельзя выполнять популярные приемы лечебной физкультуры и массаж, гораздо целесообразнее обратиться к врачу-вертебрологу, где возможно назначат анестезирующую паравертебральную блокаду, снимающую боль,  а затем медикаментозный комплекс, включающий прием противовоспалительных препаратов (Диклофенак, Ибупрофен) , противоотечные препараты, миелорелаксанты (Баклофен или Мидокалм) , витаминный комплекс (В1, В2, В6, В12) и физиотерапевтические процедуры. Только после прохождения курса лечения возможно выполнение комплекса лечебной физкультуры и сеансы профилактического массажа.

Лечение шейно грудного остеохондроза

Любая разновидность остеохондроза – шейная, грудная или поясничная, быстрее и эффективнее лечится на ранних стадиях заболевания. Поскольку остеохондроз часто протекает бессимптомно и длительно, нередко он бывает в сочетанной форме (шейный совместно с грудным) , поэтому очень важна постановка правильного диагноза для назначения конкретного комплекса терапевтических мероприятий. Лечение шейно грудного остеохондроза предполагает  три этапа действий:

  1. Терапия с помощью медикаментов, направленная на купирование болевого синдрома, релаксацию поврежденных, напряженных мышц, улучшение кровоснабжения сосудов головного мозга и позвоночного столба – нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен) , анальгетики, миелорелаксанты (Мидокалм, Баклофен) , мази раздражающего действия – Финалгон, Апизатрон.
  2. Физиотерапевтические методы, которые закрепляют медикаментозную терапию – электростимуляция микротоками, УВЧ, акупунктура, иглорефлексотерапия, мануальная терапия курсом.
  3. Профилактические методы, нейтрализующие рецидивы – комплекс лечебной физкультуры, лечебный массаж.

Также показано соблюдение щадящей диеты, исключающей соленую и острую пищу, для минимизации отеков и улучшения обмена веществ.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе

Вестибулярная неврологическая симптоматика характерна для комплекса признаков остеохондроза шейного отдела позвоночника, связано это с тем, что в результате сдавливания позвоночной артерии нарушается основное кровоснабжение головного мозга. Чаще всего головокружение появляется при резких наклонах, после сна, при поворотах головы, также нередко среди вестибулярных симптомов встречаются снижение остроты слуха и зрения.

Лечение головокружения при шейном остеохондрозе состоит, прежде всего, в восстановлении нормального кровоснабжения и расслаблении напряженных мышц шейного отдела. В качестве препаратов, активизирующих кровоток  эффективны ноотропные средства, такие как оксибрал, циннаризин, фезам, для улучшения микроциркуляции назначают бетагистин дигидрохлорид (Бетасерк) , результативны миелорелаксанты, снимающие спазмы сосудов – Сирдалуд, Мидокалм. Кроме того головокружение, вызванное остеохондрозом шейных позвонков, требует соблюдение щадящей диеты, исключающей острую, соленую пищу и употребление крепких напитков – кофе, алкоголя.

Шейный остеохондроз: лечение народными средствами

Остеохондроз шейного отдела позвоночника поражает более 80% населения земли, поэтому по праву считается болезнью цивилизации, так как дистрофические поражения суставных хрящей самых уязвимых – шейных позвонков связаны с малоподвижным, сидячим образом жизни. Если заболевание находится на ранней стадии, то помимо медикаментозных способов, существуют и рецепты наших предков, которые порой более эффективны и безопасны, чем лекарственная терапия.

Шейный остеохондроз лечение народными средствами предполагает следующее:

Компрессы отвлекающего, раздражающего свойства, улучающие кровоснабжение -  из листьев хрена, компрессы противовоспалительные – из листьев лопуха и капусты, компрессы согревающие – смесь прополиса и сухой горчицы.

Настои, принимаемые внутрь по 3 раза в день (1 столовая ложка) в течение двух-трех недель – 50г измельченного корня сельдерея настоять 12 часов в литре горячей воды или 50 г измельченных корней подсолнечника кипятить в литре воды в течение 5 минут.

Лечение шейного остеохондроза: гимнастика

Остеохондроз шейных позвонков – это заболевание, характерное для тех людей, которые по 8-10 часов в сутки проводят, сидя за офисным столом, компьютером. Основной причиной остеохондроза шейного отдела по мнению ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения) является малоподвижный образ жизни, который вызывает постоянное статическое напряжение, нагрузку на позвонки нижней части шеи.

Если болезнь уже развилась и диагностирована, первым этапом, помогающим снять болевые и неврологические симптомы, является медикаментозная терапия, однако курс лечебной физкультуры является неотъемлемой частью комплексного лечения. Разумная нагрузка на мышцы шеи в период ремиссии позволяет укрепить и сформировать мышечный корсет для поддержания межпозвоночных дисков.

Любое лечение шейного остеохондроза гимнастика только закрепляет, кроме того, она эффективно профилактирует рецидивы. Лечебный гимнастический комплекс назначают спустя две-три недели после прохождения основного медикаментозного курса и включают в него изометрические (без поворотов, статические) упражнения на растяжение мышц и упражнения с поворотами, вращениями головы, махами рук.

Обострение шейного остеохондроза: лечение

Остеохондроз шейного отдела позвоночного столба редко начинается с явных клинических симптомов, течение заболевания чаще всего скрытое, латентное, поэтому медицинскую помощь, как правило, оказывают уже тогда, когда остеохондроз сопровождается нестерпимыми болями. Обострение шейного остеохондроза лечение предполагает комплексное и интенсивное, поскольку оно должно быть направлено на быстрое купирование болевых, неврологических симптомов.

Чаще всего в период обострения назначаются блокады в виде паравертебральных инъекций новокаина или его смеси с гидрокортизоном, также эффективно введение дипроспана. Результативна фиксация шейно-грудного отдела с помощью специальных корсетов или ортезов (ортопедических воротников) . После купирования обострения шейного остеохондроза показан прием нестероидных противовоспалительных средств, как перорально (внутрь) , так и в виде мазей, гелей, хороший закрепляющий эффект дают мануальная терапия, физиотерапевтические процедуры – миостимуляция микротоками, электрофорез, акупунктура, а также выполнения комплекса лечебной физкультуры.

Препараты для лечения шейного остеохондроза

Терапия остеохондроза шейного отдела позвоночника должна быть максимально комплексной, направленной на купирование сразу нескольких симптоматических направлений. Явно выраженный болевой синдром, неврологическая симптоматика, кардиалгия, обострение всей симптоматики имеющихся основных заболеваний – этот патологический «союз» требует тщательного подбора методов, способов и средств, облегчающих и вертеброгенный симптом (головокружение) , и боли в области сердца, и отеки, и спазмирование мышц для того, чтобы вернуть больному трудоспособность и повысить жизненную активность. Препараты для лечения шейного остеохондроза подразделяются на следующие категории: 

  • Анальгетики, которые способны купировать болевые ощущения, - кетанов, анальгин, дексалгил, реже - трамал; 
  • Для проведения эпидуральной блокады назначают лидокаин, новокаин или его смесь с кортикостероидами (гидрокортизоном, преднизолоном) ; 
  • Нестероидные противовоспалительные средства, пероральные, инъекционные формы, местное применение – диклофенак, мовалис, ибупрофен, индометацин; 
  • Спазмолитики, миелорелаксанты – мидокалм, папаверин, но-шпа; 
  • Средства, уменьшающие вестибулярные нарушения, - бетасерк; 
  • Сосудорасширяющие препараты – винпоцетин, кавинтон; 
  • Диуретики - мочегонные препараты для нейтрализации отечности в ущемленных тканях – лазикс, фуросемид; 

Хондропротекторные препараты – алфлутоп, хондроксид, терафлекс.

Как сделать лечение шейного остеохондроза более эффективным?

Остановимся подробнее на лечебном массаже, который, при правильном его исполнении, Вы можете делать и дома, чтобы избавиться от неприятных ощущений. Для того, чтобы не принести себе при этом вреда, необходимо следовать нескольким простым правилам: 

  • Не нажимайте слишком интенсивно на шею и спину; 
  • Все движения должны осуществляться сверху вниз;

Сам процесс массажа может включать в себя следующие составляющие: 

  • Закрепив руку на колене, проведите пальцами от затылка до плеча; 
  • Проделайте то же самое ребром ладони; 
  • Сделайте легкие круговые движения по той же траектории; 
  • Разомните бугорки за ушами; 
  • Проведите пальцами по боковой части шеи.

Дополняет это лечение шейного остеохондроза баночный массаж, применяемый при любых видах остеохондроза, а также радикулите. Этот известный народный метод помогает улучшить кровообращение и улучшить состояние мышц. В случае шейного остеохондроза необходимо совершать плавные перемещения от затылка к плечам, однако, не задевая при этом сам позвонок.

Все эти движения помогут Вам размять и расслабить мышцы шеи. Их ежедневное применение хорошо сочетать с активным отдыхом и походом в бассейн или спортивный зал. Однако, если у Вас нет такой возможности, лечение шейного остеохондроза можно проводить дома, выполняя некоторые из следующих упражнений: 

  • Кивки головой; 
  • Перемещение головы вперед и назад без наклонов; 
  • Лежа на животе, сводите лопатки, поднимая голову, плечи; 
  • Исходное положение – то же. Совершайте последовательные движения руками: вперед – в стороны – к плечам. 
  • Делайте вертикальные движения плечами из положения сидя.

Лечебные занятия при этом должны быть максимально расслабляющими, аккуратными, без каких-либо силовых приемов и болезненных ощущений. Только тогда от них будет польза, а лечение шейного остеохондроза усилится, если все эти упражнения Вы будете сочетать с правильным питанием – употреблением всех необходимых витаминов и минералов, отсутствием слишком соленой и острой пищи в Вашем рационе.

Для того, чтобы проблема остеохондроза была Вам знакома лишь понаслышке, необходимо помнить о следующем: 

  • Спинка Вашего стула должна быть достаточно жесткой; 
  • Работаете Вы или отдыхаете перед телевизором или компьютером – не находитесь долго в одной позе. Вставайте периодически и прохаживайтесь по комнате; 
  • Не наклоняйте голову слишком близко к книге или монитору. Помните об оптимальном расстоянии в 30-35 см. 
  • Кровать не должна быть излишне мягкой; 
  • Даже при работе и управлении автомобилем сохраняйте спокойствие, не перенапрягайтесь.

При правильном понимании и выполнении всех рекомендаций врача, лечение шейного остеохондроза – занятие безболезненное и полезное. Ведь выполняя все упражнения, Вы поспособствуете улучшению общего состояния организма. А активный образ жизни еще никому не вредил!

Другие статьи по теме

ilive.com.ua

  • Может ли шейный остеохондроз повышать давление

    Шейный остеохондроз и давление: есть ли связь? Поражение межпозвонковых хрящей и дисков считается достаточно распространенным заболеванием среди разных возрастных групп. От шейного остеохондроза...

  • Можно ли греть остеохондроз шейного отдела

    Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки) разминание (глубокое воздействие на мыш...

  • Болезнь остеохондроз шейного отдела

    Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки) разминание (глубокое воздействие на мыш...

  • К чему приводит остеохондроз шейного отдела

    Шейный остеохондроз: симптомы, диагностика, лечение - Diagnos.ru Шейным остеохондрозом называют прогрессирующее дистрофически-дегенеративное поражение межпозвоночных дисков в области 1-7 позвонко...

  • Остеохондроз и спондилоартроз шейного отдела позвоночника

    Ддзп шейного отдела позвоночника: симптомы, лечение Остеохондроз – заболевание, которое характеризуется дегенеративно-дистрофическими изменениями межпозвоночного диска, поражающее пульпозное ядро...

  • Чем лечить шейный остеохондроз лекарствами

    Лечение шейного остеохондроза: лекарства, воротник, терапия в домашних условиях Чтобы уменьшить отек нервной ткани используют смесь Новокаина и Гидрокортизона – обезболивающее действие наступает...

  • Остеохондроз шейного отдела головная боль

    Астроцитома - серьёзнейшее заболевание головного мозга. Клинические проявления астроцитомы головного мозга наступают в основном уже на последней стадии заболевания. Степень и статистика выживаемо...

  • Всд и шейный остеохондроз

    Обычно этот набор препаратов дает облегчение уже в первый же день применения. Упражнения, снимающие боль Когда разыгрался шейно-грудной остеохондроз, а под рукой нет ничего, что могло бы ослабить...

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника

    Шейный остеохондроз: симптомы, диагностика, лечение - Diagnos.ru Шейным остеохондрозом называют прогрессирующее дистрофически-дегенеративное поражение межпозвоночных дисков в области 1-7 позвонко...

  • Остеохондроз шейного отдела код по мкб 10

    M42.03 Юношеский остеохондроз позвоночника: Локализация - Шейно-грудной отдел МКБ 10 Юношеский остеохондроз позвоночника: Локализация - Шейно-грудной отдел Другие диагнозы в разделе МКБ 10 M42....

  • Чем опасен остеохондроз шейного отдела

    Чем, кроме болей, опасен остеохондроз шейного отдела | Здоровье позвоночника Категория: Здоровье шеи Все чаще мне присылают письма с просьбами уделить внимание именно шейному остеохондрозу. Дейс...

  • Остеохондроз шейного отдела 2 3 степени

    Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки) разминание (глубокое воздействие на мыш...

  • Остеохондроз шейного отдела

    Технику самомассажа можно проводить с использованием следующих приемов: поглаживание (движения должны быть мягкими, без особых усилий, образующих складки) разминание (глубокое воздействие на мыш...

  • Остеохондроз шейного и грудного отдела лечение

    Рис.: за какие органы отвечает позвоночник Симптомы остеохондроза грудного отдела Эти признаки чаще всего «симулируют» заболевания внутренних органов. Так, из-за такого остеохондроза человек мож...

  • Вегето сосудистая дистония и шейный остеохондроз

    Шейно-грудной остеохондроз и ВСД Как проявляет себя шейно-грудной остеохондроз при ВСД? Ортопедическая патология очень мучает людей с диагнозом ВСД. Повышенная чувствительность и восприимчивость...

  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника 3 период

    Остеохондроз 3 степени: клиническая картина и особенности | Болезни позвоночника Остеохондроз – прогрессирующая дегенерация элементов позвоночника. Этот прогрессирующий процесс делят на состояние...